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PODCAST

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini

Alberto Simoncini

El Podcast de Alberto Simoncini sobre Duelos y Pérdidas. Nuestra misión: compartir contigo historias, consejos y reflexiones que puedan ayudarte a entender tu proceso de duelo, para volver a encontrar sentido en el día a día y evitar estancarte en zonas de depresión. Si quieres saber más sobre nosotros: www.albertosimoncini.com Si quieres dejarnos un mensaje para proponer un tema, puedes hacerlo escribiéndonos a ahora@albertosimoncini.com Puedes

health & fitness mental health

All Episodes

31:13

Ep.12: Bullying y suicidio (con Silvia García Bravo)

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2024/06/04

En este episodio exploramos el tema del bullying y su impacto en la salud mental de las víctimas. Hablamos hoy con una experta psicoterapeuta para comprender las causas y consecuencias del acoso escolar, así como las medidas que se pueden tomar para prevenirlo. También abordamos el tema del suicidio como una trágica consecuencia del bullying y cómo podemos apoyar aquellos que están en riesgo. Hoy tengo el honor de tener como huésped a Silvia García Bravo, Psicoterapeuta Humanista y Suicidóloga

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10:38

Ep. 11: La muerte de un ser querido animal

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2024/06/03

No es una mascota, es un ser querido animal. Y el duelo que vivirás después de su muerte (o en vida, durante su enfermedad) tiene las mismas dinámicas de un duelo por muerte de un ser querido humano. Perder a un ser querido es perder una relación de amor, independientemente de su género, raza, color y cantidad de patas. Descubre conmigo cuáles son las mejores prácticas para facilitar un proceso de este tipo.

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28:09

Ep. 10: La comunicación no violenta (con Eduard Ramos...

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2024/05/21

Hoy tengo el honor de poder charlar con Eduard Ramos Soldevila, CEO de Forma Transforma, facilitador de comunicación no violenta y prevención de acoso en las empresas. No te pierdas esta conversación llena de ideas necesarias. Comunicar sin herir es uno de los puntos fundamentales de un proceso de duelo que fluya sin problemas.

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24:48

Ep. 9: Los duelos complicados (con Jesús Nieto Quintana)

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2024/05/19

Hoy tengo el honor de poder conversar con el amigo Jesús Nieto Quintana, autor de dos maravillosos libros ‘Se acerca el invierno—Las lecciones de Juego de Tronos para la vida’ y ‘Los 9 pasos para conseguir tus sueños’. Jesús es licenciado en Derecho, máster en Enseñanza del Español, profesor de secundaria y universitario, conferencista y formador en oratoria, comunicación y habilidades sociales. Jesús es un gran

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14:27

Ep. 8: Ser mayores. ¿Qué significa? (Parte II) (con...

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2024/05/08

Seguimos conversando con la psicóloga Theodora Dumitrescu sobre problemáticas y oportunidades de la edad avanzada. En esta segunda parte hablaremos de acumulación de pérdidas, un hecho inevitable del cual hay que tomar consciencia. Hablaremos además de la importancia del cuidado del cuidador para evitar caer en el síndrome del cuidador quemado (burnout). Y finalmente hablaremos de la importancia de la compasión en procesos de deterioro cognitivo

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12:24

Ep.8: Ser mayores. ¿Qué significa? (Parte I) (con...

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2024/05/08

En compañía de la psicóloga Theodora Dumitrescu conversamos hoy sobre qué significa ser mayores. ¿Cuándo somos mayores? ¿Quién va a una residencia? ¿Qué son las necesidades espirituales, tan importante durante esta etapa de la vida? Escúchanos y si tienes preguntas estaremos encantados de contestarte. Puedes escribirnos a ahora@albertosimoncini.com

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08:13

Ep. 7: ¿Cuánto dura un duelo?

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2024/04/17

Acabamos de sufrir una pérdida y ya estamos deseando que el inmenso sufrimiento se acabe.Sin embargo este sufrimiento es funcional, nos sirve para llevar adelante el proceso de duelo. Es así: para acabar de sufrir, debemos sufrir. Si evitamos sufrir, seguimos sufriendo. El centro del dolor es como el ojo de un huracán: allí hay leves brisas y podemos ver el cielo. Mientras que si intentamos quedarnos al margen del huracán, sufriremos las consecuencias de su fuerza

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16:41

Ep. 6: La pérdida de un ser querido mineral (con...

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2024/04/15

¿Se puede sufrir por una casa? El acto de vender una casa se puede convertir en un momento de magia, cuando sientes que estás entregando un espacio (que para ti fue contenedor de sueños y memorias) a otras personas dispuesta con ilusión a seguir queriendo aquel ser querido mineral. Hoy tenemos como invitado a Ignasi Roselló, profesional inmobiliario, propietario de Immoaugusta, en Barcelona.

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23:36

Ep. 5: El acoso laboral, una charla con José Antonio...

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2024/04/11

En este episodio converso con José Antonio Muñoz Vea, Coach de empresa, fundador de www.fluicidad.com, sobre la importancia de las relaciones personales en todo tipo de organización, y por supuesto también en las empresas. Forjar una amistad o destruir una relación laboral a través de prácticas de acoso: ¿la dirección de empresa puede impulsar y facilitar tanto una acción como la otra?

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19:29

Ep. 4: Factores que favorecen un proceso de duelo

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2024/04/09

Converso con la psicóloga Theodora Dumitrescu sobre los factores que pueden facilitarnos un proceso de duelo.-relaciones nutritivas -silencio y soledad -contacto con la naturaleza -contacto con animales -expresión artística -priorizarse -rituales

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14:37

Ep. 3: Factores que complican un proceso de duelo

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2024/04/09

Converso con la psicóloga Theodora Dumitrescu sobre lo que puede complicar un proceso de duelo -tabúes -duelos fantasmas -ritmo -soledad -evitación

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11:09

Ep. 2: Qué es un duelo y cuáles son las principales...

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2024/04/09

-El duelo es un proceso de integración de una o más pérdidas -Los diferentes tipos de pérdida: -muerte de un ser querido (humano, animal, vegetal, mineral) -diagnóstico médico no favorable o amenazante -pérdida de funcionalidad motora/cognitiva -ruptura de una relación (de pareja, de amistad, familiar, laboral) -pérdida del trabajo, cambio de trabajo, jubilación -maltrato físico/sexual -maltrato

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01:28

Ep.1: ¿Por qué este podcast?

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2024/04/08

Un podcast austero se merece un primer episodio austero, corto, esencial. En este episodio te explico porque he decidido compartir en este podcast todo lo que he aprendido y aprendo que pueda ser útil si estás en un proceso de duelo. No estaré solo, me harán compañía excelentes profesionales, terapeutas, psicólogos y también amigos y pacientes que quieran compartir algo importante de su vida.

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08:39

La vocación del servicio

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2019/02/05

Algunas veces luchamos contra nuestros pensamientos e ideas sobre lo que imaginamos que tendría que ser nuestra vida. Desde la sencillez, una historia sobre vivir de la mejor manera la vida que uno tiene, para ser feliz y para entregarse a los demás. Una historia real, unas enseñanzas auténticas. Gracias por escuchar este episodio.

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07:43

La Vida es maravillosa.

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2019/01/29

Un artículo para aprender a considerar la Vida por lo que es: un evento, un suceso que nos ingloba y que -si podemos- no hace falta juzgar y rellenar de expectativas (falsas o reales que sean). Una reflexiones para dar más sentido a lo que ya tenemos y que es inmenso.

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10:32

Siete cosas que no requieren talento (y hacen de ti...

Duelos y Pérdidas, con Alberto Simoncini ·

2019/01/28

Este es el primer episodio de mi podcast dedicado a la gestión de las emociones. En este episodio leo un artículo sobre siete puntos de nuestra personalidad sobre los cuales podemos trabajar para ser mejor persona, mejor profesional, persona más contenta por la vida.

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