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Torah-Box Entre Femmes

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00:16:18

Chélo 'Assani 'Aved : Ne plus être esclave

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2025/11/24

En quoi existe-t-il encore des esclaves de nos jours ? Qu'est-ce que la vraie liberté ? Réponse à travers plusieurs exemples.

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00:20:30

L'adolescence (5/10) : Comment dispenser de...

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2025/11/23

Cours audio MP3 de 20 minutes donné par Vanessa BENZAKEN.

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00:14:21

Ne te décourage jamais de prier !

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2025/11/23

En quoi la prière est-elle comparable à la mèche d'une bougie ? Lorsqu'on prie depuis des années pour la même chose et que rien ne semble avoir changé, comment ne pas se décourager ? Pourquoi est-il si important de continuer à prier néanmoins ? Réponse à travers plusieurs conseils.

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00:03:36

Remettre la faute à plus tard !

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2025/11/22

En quoi est-il si important, lorsqu'on veut et peut faire une bonne chose, de la faire sans tarder ; et au contraire, lorsqu'on est tenté de mal agir, de ne pas s'empresser ? Réponse à travers plusieurs exemples.

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00:15:48

Haftara de Toledot

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2025/11/20

Qui sont les "petits prophètes" ? Pourquoi sont-ils appelés ainsi ? Qui est Malakhi ? Quand a-t-il vécu ? De quoi parle la Haftara de Toledot ? En quoi est-elle liée à la Paracha de Toledot ?

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00:02:06

Minute Coaching : Je suis humble, et alors ?

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2025/11/18

Reconnaître ses qualités, est-ce de l'orgueil ? Pourquoi ? En quoi consiste l'humilité ?

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00:18:36

Chélo 'Assani Goy : Être Juif, privilège

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2025/11/17

Pourquoi remercie-t-on Hachem de ne pas nous avoir fait non-juif ? Pourquoi ne pas Le remercier, plus simplement, de nous avoir fait Juif ? Pourquoi dit-on chaque jour cette bénédiction ? Le Judaïsme est-il favorable au prosélytisme ou, au contraire, au refus d'accepter des gens d'une autre religion ? En quoi un Juif est-il particulièrement miséricordieux et pudique ? Le fait que nous ayons été, tout au long de l'Histoire, tellement persécutés, doit-il nous faire renoncer à notre spécificité

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00:14:52

Couple : Savoir exprimer ses besoins !

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2025/11/16

Un homme voulait divorcer car sa femme se plaignait constamment de lui, et n'assumait aucune responsabilité dans les travaux ménagers. Un Rav lui dit : "J'ai un ami qui vient de fabriquer un médicament qui peut aider. Mais il peut soit la rendre heureuse, soit la motiver à s'occuper des tâches ménagères. Il faut choisir"...

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00:16:18

L'adolescence (4/10) : Pousser l'enfant à l'autonomie

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2025/11/16

Cours audio MP3 de 16 minutes donné par Vanessa BENZAKEN.

fr-fr

00:04:19

Avance doucement mais sûrement...

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2025/11/15

En quoi est-il si important, dans notre service d'Hachem, de faire ce qu'on peut, même lorsqu’on n'arrive pas à tout faire ? Réponse à travers plusieurs exemples.

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00:10:14

Haftara de 'Hayé Sarah

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2025/11/13

Quel rapport y a-t-il entre la Paracha de 'Hayé Sarah et sa Haftara ?

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00:01:57

Minute Coaching : Ne laisse personne te critiquer !

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2025/11/11

Ne prenons pas à cœur les critiques à notre égard car elles n'engagent que ceux qui les émettent et en disent davantage sur eux que sur nous.

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00:29:48

Ra'hel Iménou : le flux vous attend !

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2025/11/11

Cours vidéo de 30 minutes donné par Hanna BÉHAR.

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00:20:04

1ère bénédiction : Le coq distingue entre jour et nuit

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2025/11/10

Quelle est la première bénédiction du matin ? Pourquoi parle-t-elle d'un coq ? En quoi rappelle-t-elle l'importance d'être optimiste, de bien utiliser le temps et de remercier Hachem même pour ce qui semble insignifiant ? Réponse à travers des mots du 'Houmach, du Sfat Émet et de la Guémara.

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00:20:31

L'adolescence (3/10) : Les résistances du parent face...

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2025/11/09

Cours audio MP3 de 20 minutes donné par Vanessa BENZAKEN.

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00:19:27

La force de nos Mitsvot et la grandeur de Ra'hel Iménou

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2025/11/08

Cours audio MP3 de 19 minutes donné par Rabbanite Danielle SITRUK.

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00:04:02

Notre force ? Rester connectée à la Source !

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2025/11/08

En quoi est-il si important de toujours rester attachée à Hachem ? Comment y arriver ? Réponse à travers des propos de Rav Matityahou Salomon.

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00:06:51

Vayéra : Grandir des épreuves !

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2025/11/05

Cours vidéo de 7 minutes donné par Rabbanite 'Hagit CHIRA.

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00:04:05

Minute Coaching : Tes 4 roues !

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2025/11/04

Nos 4 "roues" sont à entretenir si l'on veut avancer : notre corps, notre cœur, notre esprit et notre spiritualité.

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00:11:58

Structure des bénédictions et leur sens

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2025/11/03

Ce cours vous explique comment parvenir à mettre de la Kavana (concentration) lorsqu'on récite des bénédictions, et ce qu'impliquent les 6 premiers mots qui représentent le dénominateur commun de toutes les Brakhot (Baroukh Ata Hachem Élokhénou Mélekh Ha'olam). Il insiste aussi sur le fait de ne pas avaler les mots des Brakhot et de faire son maximum pour en prononcer le plus possible, voire 100 par jour.

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