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PODCAST

Soft-Lifestyle

Der Soft-Life-Podcast lädt DICH ein, DEINE Schöpferkraft zu entdecken und ein Leben voller Selbstbestimmung und Gesundheit zu führen. Themen wie Selbstliebe, Fürsorge, Spiritualität, Mindset und Gesundheit im Einklang stehen im Fokus. In meinem Podcast lernst du die Verbindung von Körper, Geist sowie das Bewusstsein für deine eigenen Bedürfnisse zu sehen und endlich las Leben zu leben, was du verdient hast!

education self-improvement

All Episodes

00:39:17

Soft-Lifestyle | Dein altes ich vs. Dein neues ich

Soft-Lifestyle ·

2024/07/14

Lasst euch überraschen von dieser neuen Folge und meinen Erkenntnissen.

de

00:42:01

Soft-Lifestyle I Erkenne deine Bewusstseinszustände,...

Soft-Lifestyle ·

2024/07/07

Diese Folge ist von meinem Herzen für euch und eure Transformation. Wir können erst wachsen und heilen, wenn wir uns unser Bewusstsein auf energetischer Ebene anschauen.

de

00:29:06

Soft-Lifestyle I Freunde & die Angst vor dem Alleine...

Soft-Lifestyle ·

2024/06/23

In dieser Folge erkläre ich euch meine Perspektive auf die "Funktion" von Freund*innen im Leben und das allein sein. Anbei findest du den Link für die Übersicht von Chakren: https://images.app.goo.gl/UY1pw5xQXzUxdrdZ9 Das Buch "Das Spiel des Lebens und seine mentalen Regeln" findest du auch hier als Link, ich kann es dir nur wärmstens empfehlen: https://books.apple.com/de/book/das-lebensspiel-und-seine-mentalen-regeln/id1397738375

de

00:30:39

Soft-Lifestyle I "Zeit heilt alle Wunden"

Soft-Lifestyle ·

2024/06/16

In der heutigen Folge sprechen wir über das Sprichwort "Zeit heilt alle Wunden" und was die Wahrheit dahinter. Ich gebe dir zum Schluss meine Lieblingsaffirmationen mit auf den Weg für deinen Weg.

de

00:35:41

Soft-Lifestyle I Der Schlüssel zum Erfolg und Glück

Soft-Lifestyle ·

2024/06/09

Ich erkläre dir, wie du den Schlüssel zu deinem Unterbewusstsein erlangst und somit zu deinen Herzenswünschen kommst. Unsere unbewussten Gedanken und Handlungen prägen uns und den Verlauf unseres Lebens. Fange heute an, die Veränderung zu sein, die du dir im Außen erhoffst.

de

00:28:55

Soft-Lifestyle I Wie du Deinen Körper zum Tempel machst

Soft-Lifestyle ·

2024/06/02

In der heutigen Folge sprechen wir über unsere Körper-Geist Verbindung. Ich erkläre euch, wie das Gesundheitssystem aus meiner Meinung kontraproduktiv ist und wie du zu einer holistisch Gesundheit kommst ohne auf äußere Hilfe angewiesen zu sein. Um in alle Bereichen des Lebens eine Balance zu haben, musst du dir die einzelnen Bereiche anschauen. Anbei bekommst du den Link für die erwähnte Podcast Folge von Bas Kast:

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00:29:31

Soft-Lifestyle I Wie du deine Ziele erreichst mit...

Soft-Lifestyle ·

2024/05/26

Ich erkläre dir in dieser Folge, wie du deine Ziele erreichst durch Hilfe des Glaubens. Nimm das Geschenk in der Gegenwart wahr um mit mehr beschenkt zu werden. Verstehe die universellen Gesetze zur Erreichung Deiner Zeile. Ein Buch, welches ich euch sehr ans Herz lege, aus dem ich in dieser Folge zitiere lautet: Das Lebensspiel und seine mentalen Regeln, von Florence Scovel Shinn. Wenn du mehr Unterstützung auf deinem Weg möchtest, dann schau gerne auf auf meiner Webseite vorbei:

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00:21:20

Soft-Lifestyle | Deine Vergangenheit vs. Deine...

Soft-Lifestyle ·

2024/05/15

In dieser Podcast Folge widmen wir uns der Frage, inwiefern sich die Kraft der Gegenwärtigkeit auf unser Leben auswirkt. Ich erkläre, warum die Gegenwart bedeutsamer ist als die Vergangenheit und die Zukunft und wie du eine neuePerspektive auf deine Vergangenheit lenken kannst. Da wir alle unser Päckchen mitbringen, ist die Frage, wie wir damit umgehen und wichtiger, wer wir entscheiden zu sein in der Gegenwärtigkeit. Buchempfehlung von Eckert Tolle: Die Kraft der Gegenwärtigkeit

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00:11:02

Soft-Lifestyle | Wie du deine Angst los wirst

Soft-Lifestyle ·

2024/05/05

Dein Reminder dich nicht von Deinen Ängsten bestimmten zu lassen. Ich erkläre dir in dieser Folge, wie du aus deiner Komfortzone rauskommst und endlich die Dinge tust, die du dir bis jetzt immer verwehrt hast, um das Leben zu Leben was dir zusteht.

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00:18:35

Soft-Lifestyle | Mein Umgang mit Selbstzweifeln &...

Soft-Lifestyle ·

2024/04/28

In dieser Folge sprechen wir über Selbstsabotage und negative Gedanken. Jeder Mensch hat damit zu tun, aber der Umgang ist entscheiden und ich erkläre dir meine Art damit umzugehen. Wie gehst du damit um?

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00:17:29

Soft-Lifestyle | Endlich Schluss mit emotionalem Essen

Soft-Lifestyle ·

2024/04/25

Heute erkläre ich dir inwiefern das Essen zu tun hat mit unserer Psyche und unserem Emotionen. Ich erkläre dir, inwiefern du deine Essgewohnheiten verändern kannst anhand deines Mindsets und wie ich es geschafft habe -32 Kilo abzunehmen ohne Jo-Jo Effekt.

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00:28:17

Soft-Lifestyle | 23 Lektionen, die ich mit 23 gelernt...

Soft-Lifestyle ·

2024/04/21

Heute erkläre ich euch die 23 wichtigsten Lektionen, die ich mit 23 gelernt habe. Mit diesem Wissen habe ich nicht nur meine Gesundheit sondern auch mein gesamtes Leben langanhaltend verändert und schon einiges erreicht. Diese Folge ist DEIN Reminder endlich Verantwortung für dein Verhalten in allen Bereichen zu übernehmen, um das zu bekommen was deine Seele begehrt.

de

00:29:38

Soft-Lifestyle | Warum sich nichts bei dir verändert!...

Soft-Lifestyle ·

2024/04/14

In dieser Folge erkläre ich dir, warum du dich in der falschen Umgebung und zwischen den falschen Menschen so kraftlos fühlst. Wir gehen darauf ein, inwiefern dein Körper ein Spiegelbild deiner psychischen Verfassung ist. Deine Freunde und die Umgebung prägen dich und dein Leben nachhaltig also wähle diese Weise aus.

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00:50:31

Soft-Lifestyle | Endlich abnehmen aber wie fange ich...

Soft-Lifestyle ·

2024/04/07

In dieser Podcast-Folge geht es ausführlich um meine Abnehmjourney. Ich erzähle euch etwas über meine Vergangenheit und wie ich daraus Kraft gezogen haben, um mein Leben langfristiger verändern. Abnehmen ist eine Kopfsache und von daher erkläre ich euch, was der Schlüssel dahinter ist. Bei meinem Soft-Lifestyle geht um gesamtheitliche Verhaltensweisen, die dich gesund und glücklich machen. Ich zeige dir praktische Tipps zum Abnehmen und wie ich mein Leben gestalte. Anbei der Link für proteinhaltige

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00:31:45

Soft-Lifestyle | So baust du Motivation auf &...

Soft-Lifestyle ·

2024/03/31

In dieser Folge geht es darum, wie du dein Leben nachhaltig veränderst. Ausschlaggebend hierfür ist deine Motivation, beziehungsweise deine Intervention. In dieser Folge lernst du, wie du mit Hilfe von Gedankenkraft deine Realität veränderst und dadurch alles erreichen kannst. Anbei findest du einen Link zur thematisierten Skala des Bewusstseins: https://t1p.de/2hb25

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00:22:06

Soft-Lifestyle | Werde die Creatorin deines Lebens...

Soft-Lifestyle ·

2024/03/24

Liebe Softies, ich heiße euch ganz Herzlich willkommen zur ersten Folge im Soft-Life-Podcast. Was erwartet euch in meinem Podcast: Ich möchte euch Softies helfen eure eigene Schöpferkraft zu finden und euer Leben selbstbestimmt und gesund in Verbundenheit zu leben. In meinem Podcast geht es um die Themen, Selbstliebe und Fürsorge, Spiritualität, Mindest und natürlich Gesundheit im Einklang. Die erste Folge behandelt die Themen Mindset, Entscheidungen treffen und wie du dein Leben und Verhalten

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