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PODCAST

SOLO CORRE

Less, Mara y Fer

“Toma tus tenis y únete a nosotros en ¡Solo corre!, el espacio donde los amantes de correr se encuentran para inspirarse, aprender y compartir su pasión por el running. En cada episodio, compartimos experiencias, historias inspiradoras de corredores, hablamos de equipo y tecnología y todo lo relacionado con el mundo de las carreras. Ya seas un principiante que está dando sus primeros pasos o un corredor experimentado en busca de nuevas metas. ¡Solo corre! es tu compañero de ruta. Únete a nuestra

sports running

All Episodes

68:30

ESTÁS VIENDO ¿Y NO VES? VER LA VIDA COMO CORREDOR...

SOLO CORRE ·

2024/08/02

Marcos Velázquez nos enseña a ver la vida desde otra perspectiva. Ser agradecidos por quiénes somos, lo que tenemos y lo que queremos lograr. Un corredor invidente con las metas bien fijas y un corazón de oro. Escúchalo y atrevete a no intentar, sino a lograr todo!!!

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68:36

¿Las gomitas hacen sonreir a los corredores? NUTRIPAU...

SOLO CORRE ·

2024/07/26

Una Nutrióloga, corredora, amante de los pulparindos, que si te ve con carota corriendo seguro te mete una gomita en la boca. Escucha la historia de la nutri mas chida y sus aventuras corriendo. Y no te pierdas los tips básicos de nutrición que todo corredor debe saber.

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61:36

VERO PALMA: LA GRANDEZA DE UNA CORREDORA RARÁMURI

SOLO CORRE ·

2024/07/19

Si bien es sabido que los corredores rarámuris son mágicos, fuertes y grandes seres humanos. Vero Palma nos muestra el lado femenino de ser indígena y corredora. Sus desafíos personales y deportivos. Una vida llena de contrastes, de sobrevivir sola, a ser estrella del cine documental.

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67:09

¡ME CHINGUÉ LA RODILLA! ¿QUÉ PROCEDE?

SOLO CORRE ·

2024/07/12

Siempre que nos lesionamos primero se nos cae el mundo a pedazos por que debemos parar y después no sabemos a donde acudir. ¿me voy al doctor general? ¿me voy al fisio? ¿me voy al seguro? o mejor me quedo en casa, me pongo hielo y me tomo un paracetamol. Aquí nuestra fisio de confianza te dice que pasos seguir dependiendo de tu lesión. INFORMACIÓN QUE CURA!!!

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52:46

TRAMPOSOS, CAZATRAMPOSOS ! ¿TÚ DE QUE LADO ESTÁS?

SOLO CORRE ·

2024/07/05

Has cachado a alguien posteando carreras o resultados que no obtuvo? Has corrido con un número que no es tuyo o sin número? Te has aventado un maratón incompleto pero recogiste tu medalla? En este episodio se pone buena la discusión, el drama. Salen a relucir las distintas cara del bonito deporte que compartimos en esta comunidad.

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74:35

De Migrante a Corredor, Modelo y actor!

SOLO CORRE ·

2024/06/28

Toda una historia de resiliencia. Te vas a inspirar con Jean Wolf un ser humano de otro planeta, que logro construir su éxito a través del esfuerzo, la dedicación y la inspiración familiar. Y cuando decimos de otro planeta, es literal, ya que Jean se avienta ayunos de 15 días!!! Tu podrías????

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74:04

PLAYERAS, MEDALLAS Y CARRERAS QUE CONTAMINAN!!! ZAZ!!!

SOLO CORRE ·

2024/06/21

En este episodio platicamos con nuestros amigos de Patagonia y nos dan un derechazo al hablar de medio ambiente. Con su proyecto Running up for air y su filosofía de ropa que te dure toda la vida, Patagonia hace su chamba para no impactar tan gravemente el ambiente y la montaña.Y tu, cuantas playeras y medallas tienes en casa en un cajón?? Haz pensado en reciclarlas??Ahí se los dejamos de tarea!

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60:34

Hidratación. Sobreviviendo al perro calorón!

SOLO CORRE ·

2024/06/14

A que no sabes ¿cuál es la cantidad de agua que deberías tomar? y menos durante tu carrera. Con estas temperaturas es necesario hidratarse para rendir mejor y sobrevivir a los entrenes. Nuestra experta nutrióloga deportiva Eli nos da los datos certeros y las recomendaciones más exitosas que les da a sus atletas.

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54:30

LA FIESTA OAXAQUEÑA DEL REY DE LA MONTAÑA

SOLO CORRE ·

2024/06/07

Ricardo Mejía se rifó organizando la mejor calenda de trail en su pueblo natal. Mezcal y tlayudas con desnivel positivo que te mueres y paisajes de otro mundo son parte de esta carrera clasificatoria para acudir todo pagado a Sierre-Zinal. Puro talento oaxaqueño y nacional se disputa aquí. Y todo nos lo cuenta Roy Mejía, hijo de Ricardo y apasionado del running y el mole oaxaqueño!

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65:46

DADDY ISSUES? Resuélvelos corriendo la Carrera del...

SOLO CORRE ·

2024/05/31

Tu papá se fue por cigarros y nunca corriste la carrera del Día del Padre???No te preocupes aquí te contamos a quién se le ocurrió crear esta carrera y como le hizo para organizarla. Además todo el behind the scenes de la gran organización del bosque de Tlalpan y sus locos fundadores que han echo de esta carrera toda una tradición de la ciudad de méxico.

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32:36

AVENTURA Y TECNOLOGÍA: SUMA PERFECTA DEL TRAIL RUNNING

SOLO CORRE ·

2024/05/24

En este episodio te acercamos a "La sportiva", que hay detrás de una marca que se dedica al trail running. Nos sumergimos en la historia de "La sportiva" y las carreras de montaña que patrocinan. Atrévete a probar un poco de montaña y conoce a la comunidad del trail que te esta esperando!!!!

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32:54

UN CORREDOR INTENSO QUE NO PARA. EL INTENSO MEADE

SOLO CORRE ·

2024/05/17

Si se trata de vivir al máximo, el intenso Meade es el maestro. Atleta multidisciplinario cuya ambición deportiva lo llevo a convertirse en coach de Trail Running y Licenciarse en educación física.Intenseando logró el 1er lugar en la dura carrera del Sky Ultra pico en el 2022. Escucha su historia y no dudes que lo verás en tu próxima aventura de Trail Running.

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36:06

MADRE Y CORREDORA

SOLO CORRE ·

2024/05/10

Abrimos la temporada tres con un episodio dedicado a todas las corredoras que son madres.Platicamos con una mamá corredora para saber como equilibra la maternidad y el running, dos roles que pueden parecer opuestos pero que se entrelazan de una manera única en su vida. Una versión íntima de una mujer que es madre, abuela, empresaria, esposa y ultramaratonista de montaña.Una mirada reflexiva a la extraordinaria vida de las madres que encuentran en el running una fuente de fortaleza y

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28:41

UN CIERRE LLENO DE BUENAS NOTICIAS

SOLO CORRE ·

2024/05/03

Queridos podcasterscuchas, correlovers!!Estamos cerrando la segunda temporada, de este su podcast más lleno de pasión por correr que nunca.Less, Mara y Fer han regresado a las competencias. Pelus termina su ciclo de servicio social y llegó a nuestras vidas SO - CORRO. Un episodio lleno de nuevas energías, podios de una rana, la primer carrera de nuestro becario Pelus y el regreso a las pistas de Mara. No cabemos de felicidad de todo lo sucedido en esta temporada y emocionados de todo lo que nos

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47:12

CIRCUITO LATINOAMERICANO DE TRAIL

SOLO CORRE ·

2024/04/26

Te imaginas unas carreras de montaña bien organizadas, con paisajes hermosos y retos atléticos, a lo largo de todo el continente latinoamericano???El Salvador, Nicaragua, México, Panamá, Colombia, Chile, Perú, Ecuador y Costa Rica se unen en un conjunto de competiciones de carreras de montaña.Diferentes distancias y dificultades atraen a los mejores competidores del continente y mas allá. De todo esto nos platica Orlando Jiménez CEO de Frogs Trail. Orlando ya conocido por cerraras icònicas como la

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46:19

RARÁMURIS Y CRIMEN ORGANIZADO, CORRER PARA VIVIR...

SOLO CORRE ·

2024/04/19

En medio de la sierra del norte de México dos hermanos bendecidos con el don de correr, se topan la realidad violenta que acecha a su comunidad. Un thriller con deporte de aventura que se presenta en salas de cine del país.Aquí ¨Archie¨el director y Fabián el escritor, nos cuentan que los inspiró y como vivieron el rodaje conviviendo con la comunidad rarámuri. Con la participación de grandes corredores rarámuris y actores que tuvieron que correr con sandalias, esta peli promete tenerte picado.

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28:43

CARRERA DE BOTARGAS EN LA TORRE

SOLO CORRE ·

2024/04/12

¿Has participado en una carrera de botargas?Ahora te imaginas hacerlo para celebrar el cumple del rascacielos mas viejo de la CDMX!!!Te contamos la historia de la Torre Latinoamericana y de como va a festejar su cumple con Torrencio su botarga oficial, en una carrera llena de botargas.A los que les encanta correr disfrazados o con botarga, este es su momento. Demuestren sus aptitudes físicas y corran por los escalones de esta icónica Torre.

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51:14

THE BARKLEY MARATHON

SOLO CORRE ·

2024/04/05

¿Has escuchado hablar de la Barkley?

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46:02

La historia de Lesly

SOLO CORRE ·

2024/03/22

En este episodio conocerás un poco más a nuestra conductora. Sabrás qué la motivo a correr y como fue creciendo su amor por el running. Un episodio muy personal y sincero que busca inspirarte.

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33:57

BICYCLE FILM FESTIVAL

SOLO CORRE ·

2024/03/15

Un evento diferente que te trae cine, deporte, conferencias, arte, rodadas y convivencia. Toda la comunidad del biking reunida para compartir experiencias.

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