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PODCAST

Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin

Mit Ernährung Krankheiten in den Griff bekommen oder sogar heilen. Das geht! Und die NDR Ernährungs-Docs wissen, wie es geht. Wissenschaftsjournalistin Julia Demann spricht mit Dr. Silja Schäfer, Dr. Viola Andresen und Dr. Matthias Riedl über ihre spannendsten Fälle und erstaunlichsten Erfolge. "Essen als Medizin" lautet ihre Strategie, die Themen reichen von antientzündlicher Ernährung bis Zuckerersatz. Gemeinsame Mission: eine Ernährung, die schmeckt, die beim Gesundwerden und -bleiben hilft und

All Episodes

00:33:45
(16) Ballaststoffe für die Verdauung - Dr. Viola...
de
00:36:03
(15) Mit Fett gegen Fett - Dr. Matthias Riedl über...
de
00:38:05
(14) Nervennahrung? Eher Eisen als Zucker - Dr. Silja...
de
00:34:06
(13) Was dem Magen guttut - Dr. Viola Andresen über...
de
00:45:12
(12) Hilfe für das Immunsystem - Dr. Matthias Riedl...
de
00:39:28
(11) Nordische Ernährung gegen Bauchfett - Dr. Silja...
de
00:03:02
Die Ernährungs-Docs sind bald zurück!
de
00:01:10
Kurze Pause und Hörtipp
de
00:36:27
(10) Intervallfasten, Abnehmen & Co - Dr. Matthias...
de
00:29:03
(9) Mit Intervallfasten die Haut entlasten - Dr....
de
00:27:35
(8) Entzündungen eindämmen mit Logi-Ernährung - Dr....
de
00:35:30
(7) Mit Struktur aus der Schmerzspirale – Dr. Silja...
de
00:27:38
(6) Wie viel Eiweiß wir brauchen - Dr. Viola Andresen...
de
00:39:00
(5) Zuckerarme Ernährung gegen Entzündungen - Dr....
de
00:39:13
(4) Mit Clean Eating gegen Sodbrennen - Dr. Silja...
de
00:29:44
(3) Was der Verdauung hilft - Dr. Viola Andresen über...
de
00:33:34
(2) Gesunder Darm hilft der Haut - Dr. Silja Schäfer...
de
00:39:16
(1) Hafer senkt den Blutzuckerspiegel - Dr. Matthias...
de
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