PODCAST

RadioBarsa|رادیو بارسا

ali mirsadeghi

پادکست های علی میرصادقی روانشناس و برنده مقام دوم کتاب های خودیاری جهان

education courses

All Episodes

00:20:42

من ازت نمیگذرم|Podcast من بعد از او4

RadioBarsa|رادیو بارسا ·

2024/09/20

عصبانی باش!!!گاهی با تمام وجودمان نسبت به کسی که ما را ترک گفته خشمگین و عصبانی هستیمگاهی تنها غمگین میشویم و همه خشم ها و سرزنش ها را متوجه خود میکنیمچه باید کرد؟کدام حالت بهتر است؟با خشممان باید چه کنیم؟در این قسمت از سری پادکست های من بعد از او به مقوله احساس خشم پرداخته ایمامیدواریم برای شما مفید باشد

00:19:58

پاسخ به برخی اما و اگر ها بعد از جدایی (قسمت سوم من...

RadioBarsa|رادیو بارسا ·

2024/09/13

آیا با این شرایط میتوان به رابطه برگشت؟!آیا دیگر امیدی به این رابطه هست؟این قسمت از سری پادکست های "من بعد از او" به پاسخ به برخی سوالات و ابهامات درباره شکست عاطفی و جدایی و رابطه میپردازیم امیدواریم از آن لذت ببرید و برای شما مفید واقع شود.

00:29:51

نکاتی برای تلاش مستمر| Trimcast62

RadioBarsa|رادیو بارسا ·

2024/09/01

چرا نمیتونم تلاش مستمر در یک زمینه داشته باشمدر این قسمت دکتر میرصادقی از سیزده دلیل برای اینکه نمیتوانیم پشتکار لازم را داشته باشم میگویند و راهکار هایی ارائه میدهند تا بتوانیم با پشتکار بیشتر و تلاش مستمر تر به موفقیت و بهروزی دستیابیم

00:26:06

روزگار بد بعد از او| Podcast من بعد از او2

RadioBarsa|رادیو بارسا ·

2024/08/23

فراموشش نکن!نه تا قبل از اینکه کامل برایش سوگواری کرده باشیروز و شب خوابم نمی‌آید به چشم غم‌پرستبس که در بیماری هجر تو گریانم چو شمعآتش مهر توو را حافظ عجب در سر گرفتآتش دل، کی به آب دیده بنشانم چو شمعدومین قسمت از پادکست های "من بعد از او" (شکست عاطفی)دکترمیرصادقی به تجربه های احساسی پس از از دست دادن ها و لزوم همدلی با افراد داغ دیده میپردازند

00:19:53

پشتکار؛مولفه ها و تمرین ها | Trimcast 61

RadioBarsa|رادیو بارسا ·

2024/08/11

برای توسعه پشتکار خود چه تمرین هایی انجام میدهید؟آیا میدانید افراد موفق چگونه به پشتکار های موثر دست مییابند؟این قسمت از تریمکست برگرفته از لایو سوم جعبه ابزار میباشد که برای شما مخاطبین خوب شنیداریمون بازتنظیم شده استامیدواریم از آن لذت ببرید

00:07:35

موانع پشتکار| Trimcast

RadioBarsa|رادیو بارسا ·

2024/08/09

مانع های اصلی پشتکار نداشتن ما چیه؟چرا نمیتونم پشتکار داشته باشم؟

01:14:10

قوانین جامع مدیریت زمان | Trimcast 60

RadioBarsa|رادیو بارسا ·

2024/08/03

زمانت از دست نره!آیا بلدی از ارزنده ترین چیزی که در زندگی در اختیارت قرار گرفته با دقت و حساسیت استفاده کنی؟آیا میدونی چرا بسیاری از فرصت هارو داری از دست میدی؟حروم کردن تایم بس نیست؟اگر میخواهید بدانید مدیریت صحیح زمان چه قواعد و قوانینی داره حتما این قسمت را گوش کنیداین پادکست برگرفته از لایو جعبه ابزار است و برای شما مخاطبین عزیز کستباکس بازتنظیم شده استامیدواریم که از آن لذت و استفاده لازم را ببرید

00:35:55

شش مدل فکری اهمال‌کاران|Trimcast 59

RadioBarsa|رادیو بارسا ·

2024/07/27

ریشه عقب انداختن کارها چه افکاری است؟چرا بعضی از ما اینهمه پرونده های باز در زندگی داریم؟در این قسمت شش مدل فکری اصلی که منجر به اهمال کاری می‌شود را دکترمیرصادقی برایمان شرح میدهددر قسمت آینده به راه های درمان این شش حالت میپردازیم

00:45:06

روتین شکوفایی | Podcat 2

RadioBarsa|رادیو بارسا ·

2024/07/19

روتین داری؟تفاوت روتین با عادت رو میدونی چیه؟چگونه روتین برای خودمان بسازیمدر چه زمینه هایی باید روتین داشت؟آیا ارتباطاتمان هم نیازمند روتین است؟در این پادکست دکتر میرصادقی برایمان از لزوم داشتن یک روتین برای شکوفایی و موفقیت صحبت میکنندسعی و تلاش ما بر این است که بهترین محتوا ها را با بهترین کیفیت به دست شما برسانیم اما گاهی بخاطر عوامل مختلفی از جمله فراهم کردن به موقع محتوای خوب برای شما شاید آن کیفیت صوتی مطلوبی که برازنده شما میدانیم را نتوانیم فراهم کنیمامیدواریم از شنیدن پادکست ها لذت

00:33:49

مذاکره | Trimcast 58

RadioBarsa|رادیو بارسا ·

2024/07/05

چگونه و چه وقت باید مذاکره کرد؟تریمکست مجموعه ای صوتی از چکیده لایو های دکتر میرصادقی استدر این قسمت درباره مذاکره نکات ارزشمندی را ارائه کرده اند

00:26:20

شکست عاطفی| Podcast 1

RadioBarsa|رادیو بارسا ·

2024/06/28

جدایی و کات کردن و روزهای بعد از آن یکی از سخت ترین تجربه های انسانی میتواند باشددر این قسمت از پادکست رادیو بارسا دکتر میرصادقی برایمان از احوالات روحی و روانی این دوره حساس می‌گویند و راه هایی را برای کنار آمدن با این رنج و برگشت به زندگی عادی ارائه میدهندامیدواریم هیچ وقت چنین تجربه تلخی را از سر نگذرانیداین قسمت مخصوص مخاطبین رادیو بارسا تولید شده است

00:37:26

ده مرحله مواجهه با مشکلات| Trimcast 58

RadioBarsa|رادیو بارسا ·

2024/06/21

چگونه با مشکلاتمان در کار و رابطه مواجه شیم در این قسمت ده مرحله ای که برای مواجهه با مشکلاتمان چه در رابطه چه در کسب وکارمان طی کنیم تا مسائل و مشکلاتمان مرتفع گردد و شرایط بهبود بیابد از دکتر میرصادقی میشنویم.تریمکست گزیده ای از لایو های دکتر میرصادقی است که با تدوین و تنظیم مجدد در خدمت شما عزیزان قرار میگیردامیدواریم از شنیدن این قسمت هم لذت ببرید

00:32:53

مانع اصلی پیشرفت شغلی؛نابسامانی روانی | Trimcast 57

RadioBarsa|رادیو بارسا ·

2024/06/14

وقتی با یک چالش شغلی یا حرفه ای مواجه میشوی چه استراتژِی ای را اتخاذ میکنی؟روانشناسی شغلی حل مسائل کاری و حرفه ایدکتر علی میرصادقی

00:47:15

خودافشایی | Trimcast 56

RadioBarsa|رادیو بارسا ·

2024/06/08

چقدر خود واقعیت رو بیرون میریزی؟چقدر خود واقعیت رو به بقیه نشون میدی؟آیا باید به هرکسی هر اطلاعاتی درباره خودمان را بدهیم؟آیا بهتر است که تا جای ممکن هیچ اطلاعی درباره خودمان به دیگران ندهیم؟خودافشاسازی در چه مواردی خوب است؟چرا باید خودافشایی کنیم؟تریمکست مجموعه صوتی از چکیده لایو های دکتر علی میرصادقی روانشناس است که با تدوین و تنظیم صوتی مجدد در خدمت علاقه مندان قرار میگیرد

00:37:55

مقصدی در مسیر تو| Trimcast 55

RadioBarsa|رادیو بارسا ·

2024/05/31

تنها راه رسیدن ، ادامه دادن استگاهی کافی است به مسیر خود ادامه دهیم تا به آنچه از افتخار و عزت نفس و اعتماد بنفس میخواهیم دستیابیمدر این قسمت از تریم کست که برگرفته از ششمین لایو دکتر میرصادقی است به گام های دیگری که باید در جهت رسیدن به اعتماد بنفس و عزت نفس باید برداشت و موانعی که بر سر راه رسیدن به عزت نفس و اعتماد بنفس قرار دارد میپردازیمامیدواریم از این قسمت که با تنظیم و تدوین مجدد برای مخاطبان صوتی پسند طراحی شده است لذت ببرید و برایتان مفید واقع شود.

00:32:58

تقصیر تو نیست! | Trimcast 54

RadioBarsa|رادیو بارسا ·

2024/05/24

ما هیچ کدام نمی خواستیم که چنین در رنج باشیم تقصیر نه تنها ما که تقصیر هیچ کس دیگری نیستباید با خود کمی مهربان تر بود خود را و دیگران را درک کرد و فهمیدتا به عزت نفس دستیابیمو راه خود را بیابیمبرگرفته از ششمین لایو سال 1403

00:54:18

چهار مداخله درمانی برای عزت نفس | Trimcast 53

RadioBarsa|رادیو بارسا ·

2024/05/18

درمان عزت نفس | روانشناسی اعتماد بنفس دکتر علی میرصادقی

00:41:32

عزت نفس ناسازگار،آسیب ها و راه های درمان|Trimcast 52

RadioBarsa|رادیو بارسا ·

2024/05/10

برای عزت نفست میخوای چیکار کنی؟می‌دانید تا بحال چه آسیب هایی از کمبود عزت نفس خورده اید؟می‌دانید عزت نفس زیادی چه آسیب هایی میتواند داشته باشد؟باید یک فکری برای این مشکل عمیق و فراگیر بکنیمدر این قسمت از تریمکست که بر گرفته از لایو چهارم سال 1403 دکتر میرصادقی میباشد درباره آسیب هایی که عزت نفس بالا یا عزت نفس پایین می تواند به ما بزند میشنویم و راه هایی برای درمان این مشکلامیدواریم از شنیدن آن لذت ببرید

00:34:32

نشانه های کمبود و زیاد بود عزت نفس| Trimcast51

RadioBarsa|رادیو بارسا ·

2024/05/03

همیشه درحال سرزنش شدن هستی و دربرابر بی حرمتی های دیگران سکوت میکنی!دیگران را اصلا به حساب نمی آوری و همیشه از آنها طلبکاری و یا زیادی به نظر و جایگاه آنها بها میدهیاینها تنها برخی از نشانه های احتمالی کمبود و یا زیادبود عزت نفس استدر این قسمت از تریمکست که بخشی از چهارمین لایو سال 1403 میباشدمی شنویم درباره تفاوت عزت نفس و اعتماد بنفس و نشانه های عزت نفس ناسالم و ناسازگار

00:47:11

راه هایی برای بهبود اعتماد بنفس |Trimcast 50

RadioBarsa|رادیو بارسا ·

2024/04/26

چقدر قدر خودتو میدونی؟اگر بسیاری از کارهایی که میخواهی و درست میدانی را نمیتوانی انجام دهیاگر حالت با خودت خوب نیستاحتمالا از عزت نفس پایین داری رنج میبری!آیا تفاوت میان عزت نفس و اعتماد بنفس را میدانید؟آیا میدانید اکت چه پیشنهادهایی برای بهبود و ارتقای اعتماد بنفس برای شما دارد؟آیا میدانید نشانه های اعتماد بنفس کاذب چیست؟در این قسمت از تریمکست که برگرفته از چکیده ای از لایو عزت نفس دکتر میرصادقی است درباره موضوعات فوق بشنوید و لطفا کمی بیشتر با خودتان مهربان باشید

271 results

RadioBarsa|رادیو بارسا

All Episodes

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College