x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

L"ofici de viure

Catalunya Ràdio

Les eines per cultivar el teu benestar emocional, el creixement personal i la psicologia positiva. Realitza: Gaspar Hernández.

religion & spirituality health & fitness

All Episodes

00:37:56

El llegat de Jacobo Grinberg

L"ofici de viure ·

2025/02/15

Jacobo Grinberg va desaparèixer sense deixar rastre el 1994. Es tracta d'un psicòleg i fisiòleg mexicà que va explorar els límits entre la consciència i la realitat, parant especial esment a la telepatia, que, segons tots els indicis, va demostrar de manera científica. Quan encara no se sap què va passar amb ell, analitzem el seu llegat amb el director del documental "El secreto del doctor Grinberg", Ida Cuéllar, i la psicòloga Assumpció Salat. Ens ho arrodoneix la filla del doctor, Estusha

ca

00:54:52

L'esperança

L"ofici de viure ·

2025/02/09

El filòsof sud-coreà Byung-Chul Han diu que, si no tenim esperança, ens quedem atrapats en el que ha estat o en el que no hauria d'existir. Què vol dir, això? En traiem l'entrellat amb les psicòlogues Mercè Conangla, Eva Juan i Maria Rufino, que treballen amb gent que en necessita, d'esperança. Amb un afegit de la psicòloga del SEM Begoña Odriozola i l'espai de Sergi Torres.

ca

00:32:29

Els perills de l'IA segons Rosa Montero

L"ofici de viure ·

2025/02/08

Rosa Montero diu que la intel·ligència artificial, a banda de la destrucció de molts llocs de treball, amenaça també l'ésser humà, tal com el coneixem. En parlem, en profunditat, amb l'escriptora. Amb el comentari del professor de Lideratge Sistèmic i Sostenibilitat d'EADA Josep Maria Coll.

ca

00:54:21

Sexe i menopausa

L"ofici de viure ·

2025/02/02

La menopausa, per a una dona, és un moment de canvis físics i hormonals. Durant tota aquesta etapa s'hi ha d'anar adaptant. I en això també hi entra el sexe. El desig sexual disminueix, però hi ha formes de tenir relacions eròtiques d'una altra manera. Ho comentem amb les sexòlogues Montse Mazon, Maria Margalejo i Emma Ribas. Amb un apunt de la nutricionista Marta Marcè i l'espai de Sergi Torres.

ca

00:46:28

Solució per als pensaments negatius (2a part)

L"ofici de viure ·

2025/02/01

Per què ens escalfem tant el cap, de vegades? Els pensaments negatius ens assolen i llavors no sabem què fer, com solucionar-ho, i com més intentem trobar-hi una solució, més ens emboliquem. La psicòloga Júlia Pascual ha escrit el llibre "No te comas el coco", amb propostes a través de la teràpia breu estratègica, que ens poden ajudar a sortir-nos-en i a tranquil·litzar-nos. Hi fa un comentari la també psicòloga Jenny Moix.

ca

00:56:00

Medicina energètica

L"ofici de viure ·

2025/01/26

Diu el cardiòleg Manel Ballester que no hi ha matèria, que tots som camps d'informació, i que ens comuniquem a través dels biocamps de les nostres cèl·lules. Això és la medicina energètica, que va més enllà de la que els metges estudien a la universitat. En resum, segons aquesta idea, som energia. Ens hi fa un apunt el físic teòric Àlex Gómez-Marín i acabem amb l'espai de Sergi Torres.

ca

00:41:11

Millorar la resiliència en temps difícils

L"ofici de viure ·

2025/01/25

La resiliència es pot cultivar. També en temps difícils. Us proposem tècniques per enfortir la resiliència emocional i física, des de la cura biològica fins a eines psicològiques. Una resiliència que no només ajuda a superar adversitats, sinó que -segons la metgessa Cristina Pellicer- també aporta joventut i vitalitat. Ens hi fa un comentari el gestor de l'estrès i les emocions Manel Saltor.

ca

00:55:47

Desinflamar el cos i la ment

L"ofici de viure ·

2025/01/19

Ens cal informació per prevenir, millorar i revertir la inflamació (del cos i la ment). I també idees de receptes, de la mà dels nutricionistes Gemma Hortet i Marc Vergés (que acaba de publicar "Come y desinflámate" amb l'editorial Grijalbo). Ens hi fa un comentari la també nutricionista Glòria Bartolomé. I, al final, comptem amb l'espai de Sergi Torres.

ca

00:50:07

Canviar-te tu o canviar el sistema?

L"ofici de viure ·

2025/01/18

El professor de Lideratge Sistèmic i Sostenibilitat Josep Maria Coll, especialista en filosofia oriental, exposa la idea de canviar la societat des de la meditació i el silenci del monjo, o bé des de l'activisme. També proposa unir totes dues idees. Amb l'ecobondat com a objectiu final i el comentari de la psicòloga Mercè Conangla.

ca

00:55:09

Trànsit: Tornar a començar després d'un accident

L"ofici de viure ·

2025/01/12

Malauradament, hi ha molts accidents de trànsit amb ferits greus i morts. Comentem aquesta realitat, les seves conseqüències i la seva recuperació psicològica amb Marilina Ferrer, directora de Stop Accidents Catalunya i ella mateixa víctima d'accident de trànsit, com Mireia Sanz, que va amb cadira de rodes. I també ens acompanya el cap de Psicologia del Sistema d'Emergències Mèdiques (SEM), Andrés Cuartero, que ens explica com superen les víctimes el xoc inicial. Ens hi fa un comentari Ivan

ca

00:32:37

La vida dels que es queden

L"ofici de viure ·

2025/01/11

L'escriptor i guionista italià Matteo Bianchi va viure el suïcidi d'una persona molt pròxima fa vint-i-cinc anys. Tot just ara n'ha escrit un llibre, "La vida dels que es queden", parlant de l'experiència traumàtica, de tot el que va venir després i de com va assumir a poc a poc el dolor que sentia. Ell ens ho explica detalladament, i ens hi fa comentari la Cecília Borràs, presidenta de DSAS (Després del Suïcidi, Associació de Supervivents).

ca

00:54:52

L'esperança

L"ofici de viure ·

2025/01/09

El filòsof sud-coreà Byung-Chul Han diu que, si no tenim esperança, ens quedem atrapats en el que ha estat o en el que no hauria d'existir. Què vol dir, això? En traiem l'entrellat amb les psicòlogues Mercè Conangla, Eva Juan i Maria Rufino, que treballen amb gent que en necessita, d'esperança. Amb un afegit de la psicòloga del SEM Begoña Odriozola i l'espai de Sergi Torres.

ca

00:54:25

De nena ferida a dona salvatge

L"ofici de viure ·

2025/01/05

Diu la psicòloga i psicoanalista Sara Sarmiento que la dona salvatge es desperta quan a la seva nena interior se li guareixen totes les ferides. Això requereix un esforç, un procés, un canvi, i així s'aconsegueix la llibertat. Ho explica al llibre "De niña herida a mujer salvaje", que comentem amb ella i amb la psicòloga Júlia Pascual. Amb un apunt del també psicòleg Tomàs Navarro. I l'espai de Sergi Torres.

ca

00:52:26

L'escola de l'ànima

L"ofici de viure ·

2025/01/04

Diu el filòsof Josep Maria Esquirol que les realitats que anomenen paraules com "lloc", "ensenyament", "companyia", "atenció", "món", "cura"..., van il·luminant el camí amb llum pòpia i ens descobreixen nous sentits. Ara ha escrit el llibre "L'escola de l'ànima", i en parlem amb ell i amb el psicòleg Joan Quintana. Amb l'apunt afegit del catedràtic d'Educació Jordi Riera.

ca

00:53:44

Evitar les converses que acaben fatal

L"ofici de viure ·

2024/12/29

Sovint ens barallem, sobretot amb la parella o persones pròximes, sobre temes que acaben creant un autèntic nus entre nosaltres. Un nus que no acostuma a desenredar-se, sinó a esclatar. Com podem evitar que una conversa acabi malament? Ens donen idees la psicòloga Mati Segura i Arantxa Marenya, a més de l'especialista en relació interpersonal Ferran Ramon-Cortés. Ens hi fa un comentari la filòsofa Begoña Roman, i acabem amb l'espai de Sergi Torres.

ca

00:55:19

El clima laboral

L"ofici de viure ·

2024/12/28

Un bon clima laboral és importantíssim perquè una organització tiri endavant, perquè tingui èxit. La implicació de tothom i el fet que no hi hagi conflictes entre els treballadors és essencial. Com es gestiona, això? Portem a la feina els nostres problemes de casa? I quina mena de directius ens calen perquè tot funcioni com ha de funcionar? Ens ho expliquen la coach experta en organitzacions empresarials Joana Frigolé i el psicòleg director de l'Institut Relacional, Joan Quintana. Amb un comentari

ca

00:54:58

Sobreviure a Nadal

L"ofici de viure ·

2024/12/22

... i, sobretot, quan s'és una dona, és tasca difícil. I encara més, si s'és mare. S'ha de tenir tot organitzat i ben fet, ben planificat i intentant complaure tothom. L'estrès s'apodera de moltes dones en aquesta època, com bé expliquen les coaches Seshet Nicolàs, Marita Osés i Míriam Subirana. Amb un comentari de la psicòloga Assumpció Salat, i l'espai de Sergi Torres.

ca

00:49:22

La timidesa

L"ofici de viure ·

2024/12/21

Diu el psiquiatre francès Christophe André al seu llibre "La timidez" que la timidesa s'ubica al límit entre un tret de caràcter i una disfunció psicològica. Hi ha diferents tipus de timidesa i, per a les persones que la pateixen, superar-la és un alleujament molt gran. Avui abordem aquest tret de la personalitat amb les psicòlogues Natàlia Pomar, Mar Muro i Núria Gibert. Amb un apunt afegit de la psicòloga Jenny Moix.

ca

00:54:05

Personalitat i salut

L"ofici de viure ·

2024/12/15

Segons la psicòloga Emma Barthe, hi ha una relació directa entre la personalitat i la salut. La personalitat genera, diu, química que afecta directament el nostre estat de salut físic. En parlem amb ella i amb els metges Miquel Samarra i Leonardo Romero, que acaba de publicar "Creo en lo innecesario", referit a això. Ens hi fa un apunt el psicòleg Antoni Bulbena. I acabem amb l'espai de Sergi Torres.

ca

00:50:47

Ioga i trauma

L"ofici de viure ·

2024/12/14

La majoria de nosaltres tenim traumes que arrosseguem de fa molts anys, però només alguns dels que en tenim aconseguim alliberar-nos-en. Els altres congelem els traumes dins nostre, i acaben convertits en ansietat, depressió i, fins i tot, intents de suïcidi. L'escriptora i facilitadora de ioga María Macaya ens proposa "Ioga sensible al trauma", que és com es diu l'últim llibre que ha escrit. Ens hi fa un apunt el psicoterapeuta Mario Salvador, que també li ha fet el pròleg.

ca

864 results

Similar Podcasts

Jeff Haygood, Pastor

PodPoint

PASTOR ALVARO VALENCIA

Pastor Alvaro Valencia

Grace Life Church CT.

PodPoint

Pleasant View Church

Ted Nance

Christian Heritage Church"s Podcast

PodPoint