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PODCAST

Somos Equilibrio

Mi nombre es Jonas y os doy la bienvenida al Podcast Somos Equilibrio. En Somos Equilibrio nos dedicamos a proporcionar orientación, herramientas y recursos que ayuden al hombre, a la mujer, al ser humano a potenciar su bienestar físico, mental, emocional y espiritual, tanto para su beneficio personal como para el de su comunidad. Contacta con Jonas Si sientes la vocacion o el llamado de ayudar a los demás, podemos charlar y grabar un episodio juntos. Contactame al email: info@ser-puravida.com

education self-improvement

All Episodes

01:33:51

T1. Ep.31 Transformación Empresarial hacia el...

Somos Equilibrio ·

2024/06/26

En el episodio de hoy, nos acompaña Teddy Barrena Guzmán, Consultor y Coach de negocios, especializado en desarrollar Negocios con Propósito. Es el creador del "Modelo PROPYO", una metodología revolucionaria diseñada para empresas que buscan ser pioneras en la economía de impacto positivo, generando bienestar en las personas, el planeta y la economía.Profundamente comprometido con solucionar lo que la mayoría de los empresarios busca, una vida con sentido, éxito y bienestar, aplica sus más de 20

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01:32:04

T1. Ep.30 Identifica tu Máscara. Las máscaras...

Somos Equilibrio ·

2024/06/19

En el episodio de hoy, hablaremos sobre las máscaras emocionales y cómo las utilizamos como mecanismos de defensa para ocultar nuestra verdadera identidad. Exploraremos cómo la Bioneuroemoción, las terapias florales y la Astrología pueden ayudarnos a descubrir y liberar estas máscaras, permitiéndonos conectar con nuestra esencia auténtica.Estamos con Victoria Farina, una mujer dedicada a la expansión de la consciencia y la sanación espiritual. Desde joven, desarrolló una conexión especial con la

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01:05:23

Ep.29 Estados ampliados de consciencia, el...

Somos Equilibrio ·

2024/06/12

Os dejo por aqui la segunda parte de la entrevista con Esperanza Ordoñez Morales, Psicóloga integrativa transpersonal. En esta segunda parte nos adentraremos en temas fascinantes como los estados ampliados de consciencia, el neochamanismo y el movimiento New Age. En la primera parte, charlamos sobre el gen depredador y la culpa, y ahora continuaremos explorando estos conceptos desde su perspectiva única.Me siento afortunado de poder compartir esto con vosotros. Quiero aclarar que todo lo hablado en

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40:30

Ep.28 Explorando el gen depredador y la culpa con...

Somos Equilibrio ·

2024/06/05

En el episodio de hoy, nos honra la presencia de Esperança Ordoñez Morales, una psicóloga integrativa transpersonal originaria de España. Hasta los 25 años, Esperança llevó una vida bastante convencional, pero una crisis existencial la impulsó a reevaluar sus objetivos y su camino. A esa edad, se mudó a la gran ciudad con la intención de trabajar y estudiar simultáneamente. Aunque el trayecto no fue fácil, actualmente disfruta profundamente de su trabajo y del apoyo que brinda a las personas.Con una

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01:01:03

Ep.27 La vida de un Dada (Monje) Nutrición y...

Somos Equilibrio ·

2024/05/29

Ante todo quiero pedir disculpas por los primeros 11 minutos de audio, estábamos grabando en un invernadero y salto el riego automático, lo cual podréis escuchar quizás de fondo.En el episodio de hoy, tenemos el honor de entrevistar a Dada Tiirtha devananda, originario de Malasia, quien nos explicara su historia personal, un monje cuya misión trasciende fronteras. Con su profundo conocimiento y su compromiso inquebrantable, Dada ha viajado por todo el mundo compartiendo enseñanzas sobre la

es-es

48:30

Ep.26 Creciendo con propósito en Mankind Project, la...

Somos Equilibrio ·

2024/05/22

En el episodio de hoy, tenemos el privilegio de entrevistar a Anthony, un hombre nacido en Estados Unidos y criado en Brasil, cuya vida dio un giro radical tras una carrera de 25 años en el sector bancario. Tras enfrentar diversos desafíos laborales y personales que afectaron su bienestar emocional, Anthony decidió emprender un viaje de autodescubrimiento, explorando disciplinas como la comunicación no violenta, el coaching, el liderazgo, el yoga y la meditación.En 2018, Anthony tuvo un encuentro

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17:04

Ep.25 El miedo, ¿Tu amigo o enemigo? Explorando sus...

Somos Equilibrio ·

2024/05/15

ContenidoEn este episodio, profundizaremos en cómo identificar nuestros miedos, os comparto una tecnica personal en mis meditaciones, como utilizar el miedo a nuestro favor y entender las ventajas y desventajas de tener miedo.Todos tenemos miedo, es una emoción natural como seres humanos, la cuestión es como lo gestionamos.Soporte al podcast: Invitanos a un café. ;)Contacta con JonasSi sientes la vocacion o el llamado de ayudar a los demás, podemos charlar y grabar un episodio juntos.Contactame al

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38:41

Ep.24 La fórmula de la confianza. Estrategias con...

Somos Equilibrio ·

2024/05/08

En el episodio de hoy entrevisto a Cristina Diaz, una reconocida asesora y coach de imagen con una trayectoria de más de 10 años en el campo, especializada en imagen masculina. Originaria de Argentina,.Hablaremos de cuales son las necesidades comunes de las personas que acuden a ella, como realiza sus sesiones y sus beneficios. Acompañando a la gente bajo el lema "La imagen no es belleza, es información"Exploraremos el poder de la transformación interior y exterior.¿Qué significa brillar desde

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58:15

Ep.23 De sueños a realidad. Narrando mi vida. Me...

Somos Equilibrio ·

2024/05/01

Contenido En esta ocasión, en este episodio, asumo un papel distinto al habitual. Aunque normalmente soy el anfitrión, hoy seré el entrevistado en mi propio programa. Mi nombre es Jonas y estoy emocionado de compartir con vosotros mi trayectoria, desde mis raíces hasta el lugar en el que me encuentro ahora y hacia dónde me dirijo.Este episodio surge de una charla con mi amigo Fede, quien actuará como entrevistador hoy. Juntos exploraremos de dónde vengo, cuál ha sido mi camino y qué eventos han

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01:00:05

Ep.22 De Argentina a Alaska. Inspiración sobre...

Somos Equilibrio ·

2024/04/24

ContenidoEn este episodio, exploramos la increíble travesía de Belu, una argentina que junto a su pareja recorrió en furgoneta desde Argentina hasta Alaska durante seis años. En el último tramo, descubrieron que Belu estaba embarazada, lo que los llevó de vuelta a Argentina para el nacimiento de su hija, Alma.Durante su viaje, aprendieron valiosas lecciones al encontrar soluciones creativas para satisfacer sus necesidades básicas en la carretera, intercambiando habilidades por alojamiento y

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16:43

Ep.21 Reflexiones post-viaje. Perú y Costa Rica.

Somos Equilibrio ·

2024/04/17

Quiero expresar mi profundo agradecimiento a Jordi Cantos por su increíble talento musical. Sus melodías de amor, paz, expansión, luz y fuerza han sido una inspiración para mí, llevándome a plasmar algunas reflexiones y pensamientos en mi cuaderno tras regresar de mi reciente viaje a Perú y Costa Rica.Desde el día que nos encontramos en aquella playa en Mal País, cerca de Santa Teresa en Costa Rica, donde compartimos un café y desayunamos cerca de la furgoneta, he estado escuchando tu música. Tu

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01:00:08

Ep.20 El abuso sexual infantil. Rompiendo el...

Somos Equilibrio ·

2024/04/10

Contenido En este episodio, tenemos el honor de presentaros a Vica Molinari , hablaremos de los origenes de su podcast llamado “La mancha” , que le motivo a dar voz a su abuso sexual infantil, la mision de la mancha, el estigma del silencio, los beneficios de romper el silencio y las maneras que Vica comparte para motivar hablar.Lo que hace aún más admirable su camino es el hecho de que Vica ha enfrentado desafíos personales desde una edad temprana. Ella misma ha sido víctima de abusos sexuales

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36:08

Ep.19 Hipnosis RTT. Llegando a la raíz de los traumas.

Somos Equilibrio ·

2024/04/03

En el episodio de hoy nuestro tenemos el honor de recibir a Paula Echeverría, una renombrada hipnoterapeuta que se especializa en la Terapia Transformacional Rápida, conocida por sus siglas en inglés como RTT. Paula utiliza la hipnosis como herramienta clave para descubrir y tratar la raíz de aquellos patrones limitantes que nos impiden avanzar en nuestra vida.En el programa de hoy, nos adentramos en el fascinante mundo de la hipnosis, explorando sus principios esenciales, desentrañando el proceso

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49:23

Ep.18 El adormecimiento emocional en la sociedad...

Somos Equilibrio ·

2024/03/27

Vamos a explorar la intrincada relación entre el estado de adormecimiento y la expresión creativa, y cómo el miedo puede convertirse en un compañero en el camino hacia la autenticidad y el crecimiento personal.Nos sumergiremos en la definición y manifestaciones del adormecimiento emocional en nuestra sociedad actual, reflexionando sobre sus impactos y la relevancia crucial de la expresión creativa en este contexto. Además, examinaremos el papel transformador que puede desempeñar el miedo en

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58:45

Ep.17 El mundo de los hongos y nuestra interaccion...

Somos Equilibrio ·

2024/03/20

Hablaremos del ciclo del hongo, sus técnicas de reproducción, la importancia para el ecosistema, sus usos, los tipos de hongos con psilocibina y sus etapas y su experiencia con las microdosis de psilocibina En el episodio de hoy, hablaremos con Joao, un apasionado en la reproducción de hongos, originario de Argentina.Desde su formación en ingeniería civil hasta su inmersión en el mundo de la micología, Joao comparte su fascinante viaje. Descubriremos cómo su trabajo en una planta de producción de

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47:33

Ep.16 Somos lo que comemos. Fitoterapia y...

Somos Equilibrio ·

2024/03/13

Episodio grabado con María. En el episodio de hoy, nos sumergiremos en el fascinante mundo de la nutrición, la dietoterapia y la fitoterapia. Abordaremos cómo una alimentación equilibrada y consciente puede ser la clave para mantener y mejorar nuestra salud. Exploraremos la dietoterapia, una rama de la nutrición que utiliza los alimentos como medio terapéutico para prevenir y tratar enfermedades, adaptando la dieta a las necesidades específicas de cada individuo. Además, profundizaremos en la

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35:21

Círculos de hombres, la experiencia de Luis en un...

Somos Equilibrio ·

2024/03/06

Para introduciros en el episodio de hoy os cuento que en el transcurso del último año, me he enfocado en el mundo de los círculos de hombres, donde he estado guiando reuniones dirigidas al crecimiento personal y al desarrollo de habilidades de comunicación humana. Tenemos el placer de tener hoy con nosotros a Luis, que nos contara su experiencia en el círculo de hombres (Pura Vida Men`s Circle) que abrí en Copenhague hace un tiempo atrás. Hablaremos sobre que es un círculo de hombres, que le

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38:32

Lectura de café, los secretos ocultos de los posos...

Somos Equilibrio ·

2024/02/28

En el episodio de hoy tenemos el placer de tener con nosotros a Victor Ouro, Originario de Sao Paulo, brasil, estúdio Biologia y Neurociencia en la Universidad Federal del ABC, en São Paulo. Exploraremos el fascinante mundo de las lecturas del café, sus orígenes, la espiritualidad en Brasil, los beneficios y como se realizan las lecturas del café. Experimentó un despertar hacia la espiritualidad y las terapias holísticas hara aproximadamente unos 5 años sumergiéndose en la magia natural y el

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35:22

Eco-conciencia y Co-creación: Diseñando un Futuro...

Somos Equilibrio ·

2024/02/21

En el episodio de hoy, nos sumergimos en el fascinante mundo de la eco-conciencia y la co-creación, explorando cómo diseñar un futuro más sostenible. Mi invitada de hoy es Euge, una amante apasionada de la naturaleza y el arte, con una visión clara hacia el diseño sostenible. Convencida de la posibilidad de llevar un estilo de vida en armonía con el medio ambiente. Desde su plataforma en brotstudio.es, Euge se dedica a fomentar prácticas de eco-conciencia, residuo cero y el aprovechamiento

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57:49

Programación mental. Creencias, hábitos y realidad.

Somos Equilibrio ·

2024/02/14

En el episodio de hoy exploraremos la dinámica de la programación mental y cómo nuestras creencias influyen en la formación de hábitos, dando forma a la realidad que experimentamos. Nos complace tener como invitada a Christi, una maestra destacada en este campo. Con más de dos décadas dedicadas al yoga y al pilates, su compromiso con el bienestar humano es extraordinario. Nuestra conexión se remonta a unos 20 años, y es un honor contar contigo en este episodio. La grabación se llevó a cabo en el

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