x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни

🚨 ВНИМАНИЕ! 🚨Дорогие зрители, прежде чем нажать "Play", прочтите это важное сообщение!В этом ролике вас ждёт море мата, горы юмора и океан взрослых тем! 🌊🗻🌋Если вы:Младше 18 лет — бегите отсюда быстрее, пока не поздно! 🏃‍♂️💨Легко краснеете — приготовьте веер, он вам понадобится! 🌬️😳Не любите крепкие словечки — закройте уши и глаза, а лучше просто закройте ролик! 🙉🙈Каждый смотрит этот ролик на свой страх и риск!Мы предупредили, а дальше — смейтесь сами, но не жалуйтесь! 😂P.S. Дети,

comedy improv

All Episodes

33:16

ВЫПУСК 202. УТРОМ КАРДИО, А ПОСЛЕ ОБЕДА ОТМЫВАЮСЬ В...

Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни ·

2025/09/08

### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то кинет миллион — я, конечно, не откажусь 😏) ✔ Полная прозрачность — буду отчитываться, куда ушли деньги

ru

80:18

ВЫПУСК 201. ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА ПОСЛЕ ЗАЖИМА НЕРВА. НА...

Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни ·

2025/09/07

### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то кинет миллион — я, конечно, не откажусь 😏) ✔ Полная прозрачность — буду отчитываться, куда ушли деньги

ru

63:32

ВЫПУСК 200. СУББОТА С КАРДИО 2 РАЗА В ВОЕННЫЙ...

Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни ·

2025/09/06

### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то кинет миллион — я, конечно, не откажусь 😏) ✔ Полная прозрачность — буду отчитываться, куда ушли деньги

ru

56:46

ВЫПУСК 199. ПОСЛЕ ДР НА УТРО. СПАЛ 3 ЧАСА. ВМАЗАЛ...

Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни ·

2025/09/05

### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то кинет миллион — я, конечно, не откажусь 😏) ✔ Полная прозрачность — буду отчитываться, куда ушли деньги

ru

93:31

ВЫПУСК 198. СУЕТА НА 4 СЕНТЯБРЯ 2025 ГОДА - 42 ГОДИКА...

Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни ·

2025/09/05

### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то кинет миллион — я, конечно, не откажусь 😏) ✔ Полная прозрачность — буду отчитываться, куда ушли деньги

ru

113:13

ВЫПУСК 197. УТРОМ КАРДИО - УБЕГАЮ ОТ ВОНИ НЕФТЬЮ С...

Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни ·

2025/09/03

### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то кинет миллион — я, конечно, не откажусь 😏) ✔ Полная прозрачность — буду отчитываться, куда ушли деньги

ru

76:18

ВЫПУСК 196. СОСКУЧИЛСЯ ПО КАРДИО – БОЛЬШЕ 20 КМ....

Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни ·

2025/09/02

### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то кинет миллион — я, конечно, не откажусь 😏) ✔ Полная прозрачность — буду отчитываться, куда ушли деньги

ru

45:50

ВЫПУСК 195. 1 СЕНТЯБРЯ. ПЕРЕЕЗД В КВАРТИРУ НА...

Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни ·

2025/09/01

### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то кинет миллион — я, конечно, не откажусь 😏) ✔ Полная прозрачность — буду отчитываться, куда ушли деньги

ru

35:52

ВЫПУСК 194. РАССКАЗЫВАЮ: КАК Я ЛЕЧУ СВОИ МИКРОТРАВМЫ...

Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни ·

2025/08/29

### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то кинет миллион — я, конечно, не откажусь 😏) ✔ Полная прозрачность — буду отчитываться, куда ушли деньги

ru

65:46

ВЫПУСК 193. ЗАЩЕМИЛО СПИНУ. ИДУ КУПИТЬ МАЗЬ ОБЕЗБОЛ,...

Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни ·

2025/08/26

### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то кинет миллион — я, конечно, не откажусь 😏) ✔ Полная прозрачность — буду отчитываться, куда ушли деньги

ru

95:35

ВЫПУСК 192. СПОРТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ. СНИМАЮ ЧЕЛЛЕНДЖ...

Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни ·

2025/08/25

### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то кинет миллион — я, конечно, не откажусь 😏) ✔ Полная прозрачность — буду отчитываться, куда ушли деньги

ru

70:52

ВЫПУСК 191. УДОБНЫЕ КРОССОВКИ ДЛЯ КАРДИО, НО НЕ ДЛЯ...

Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни ·

2025/08/24

### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то кинет миллион — я, конечно, не откажусь 😏) ✔ Полная прозрачность — буду отчитываться, куда ушли деньги

ru

38:16

ВЫПУСК 190. СУББОТА, МЕЛКИЕ ДОМАШНИЕ ДЕЛА И КАРДИО НА...

Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни ·

2025/08/23

### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то кинет миллион — я, конечно, не откажусь 😏) ✔ Полная прозрачность — буду отчитываться, куда ушли деньги

ru

89:28

ВЫПУСК 189. ИДУ РАНО УТРОМ ПЕРЕДЕЛЫВАТЬ ЧЕЛЛЕНДЖ....

Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни ·

2025/08/22

### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то кинет миллион — я, конечно, не откажусь 😏) ✔ Полная прозрачность — буду отчитываться, куда ушли деньги

ru

64:37

ВЫПУСК 188. КУПИТЬ ИНДЕЙКУ И СДЕЛАТЬ КАРДИО. ДЕНИС...

Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни ·

2025/08/21

### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то кинет миллион — я, конечно, не откажусь 😏) ✔ Полная прозрачность — буду отчитываться, куда ушли деньги

ru

56:13

ВЫПУСК 187. ИДУ ЗАПИСЫВАТЬ ЧЕЛЛЕНДЖ ДЕНИСА СЕМЕНИХИНА...

Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни ·

2025/08/20

Правила конкурса «Жим плюс Подтягивания»: https://youtu.be/t9hF9h3K22c?si=uO_85ZHksXHpPRTL 1. Нужно выполнить жим штанги лежа с весом равным весу тела на 50 повторов совокупным объемом. То есть набрать 50 за произвольное кол-во подходов. Жим выполняется с короткими, но отчетливыми остановками в верхней и нижней точках амплитуды.2. Нужно выполнить подтягивания на перекладине на 50 повторов совокупным объемом. То есть набрать 50 подтягиваний за произвольное кол-во подходов. Подтягивания выполняются с

ru

74:47

ВЫПУСК 186. ПОКА ШЛИ С ИГОРЕМ ЗАГОРАТЬ НА КОСУ...

Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни ·

2025/08/19

### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то кинет миллион — я, конечно, не откажусь 😏) ✔ Полная прозрачность — буду отчитываться, куда ушли деньги

ru

73:57

ВЫПУСК 185. СДАЕМ ГТО С ТОВАРИЩЕМ НА СТАДИОНЕ....

Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни ·

2025/08/17

### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то кинет миллион — я, конечно, не откажусь 😏) ✔ Полная прозрачность — буду отчитываться, куда ушли деньги

ru

38:02

ВЫПУСК 184. ДЕНЬ ГОРОДА ЕЙСКА. Я ПОГНАЛ В АПТЕКУ И НА...

Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни ·

2025/08/16

### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то кинет миллион — я, конечно, не откажусь 😏) ✔ Полная прозрачность — буду отчитываться, куда ушли деньги

ru

56:27

ВЫПУСК 183. ПРО ПРАВИЛЬНОЕ ВОСПИТАНИЕ ЧЕРЕЗ КНУТ И...

Кардио подкаст Деда Жестера с юмором по жизни ·

2025/08/15

### Поддержите спорт и развитие канала! Хотите помочь с продвижением и спортивными ништяками? Кидайте любую сумму — каждая копейка пойдёт на: 🔥 Спортивный инвентарь (турники, резину, экипировку) 🔥 Развитие канала (оборудование, монтаж, рекламу) 🔥 Полезный контент (чтобы было ещё больше лайфхаков и тренировок) ### Почему это круто? ✔ Без лимитов — хоть 10 ₽, хоть 10 000 ₽ (но если вдруг кто-то кинет миллион — я, конечно, не откажусь 😏) ✔ Полная прозрачность — буду отчитываться, куда ушли деньги

ru

262 results

Similar Podcasts

射後不理＃爽就好了

咪咪 & 淳淳

Therapy Gecko

iHeartPodcasts

百靈果 News

Bailingguo News

Old Time Radio Comedy

solgoodmedia.com

The Hard Yarns Podcast

Cameron Branch and Daniel Delby