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75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

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PODCAST

科技（Technology）

我是山叔，一个把商业当故事讲、把故事当人生聊的家伙。不是专家，不装权威，只是一个在生活里东张西望、顺便把所见所闻拆给你听的中年好奇患者。如果你愿意，就一起边走边聊，用耳朵路过别人的故事，用思考回到自己的生活。

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09:19

你真的了解言论自由的真相吗？

科技（Technology） ·

2025/12/30

这一期播客深入探讨了言论自由的真相，揭示了资本如何影响和操控这一概念。讨论中提到，尽管表面上人人都可以发声，但实际上，掌握资本和资源的人可以轻易塑造舆论，普通人却常常被边缘化。同时，经典的伤害原则在当今社会中面临着界定模糊的问题。如何确保每个声音都被平等对待，同时承担相应的责任，是我们需要面对的重要挑战。通过这一讨论，播客旨在引导听众重新审视言论自由的本质及其对社会的影响。00:02:08:言论自由的局限性：社会边缘化和信息淹没的问题00:04:11:言论自由的边界：法律、社会公序良俗与个人责任00:06:12:言论自由的边界：法律、社会公序良俗与个人责任00:08:16:如何守护言论自由的底线？提升全民媒介素养与共情能力至关重要

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09:11

神化还是解构？厨房里的社会学，读懂〈熊家餐馆〉的职业叙事

科技（Technology） ·

2025/12/29

在本期播客中，我们探讨了流行文化如何影响我们对厨师职业的想象，以《熊家餐馆》为切入点，深入分析其展现的厨房真实状况和主厨形象的重塑。节目揭示了厨房里的压力与人际冲突，让听众看到厨师们的真实困境和成长历程。同时，讨论了该剧对芝加哥餐饮行业的推动作用，如何引发人们对城市文化和家庭餐馆的关注，以及对心理健康和团队合作的思考。这一切都让我们重新审视工作与生活的关系。00:02:09:电视剧《熊家餐馆》：突破传统美食剧模式，还原真实主厨形象00:04:11:《熊家餐馆》：一个被米其林高压折磨的主厨的转变与成长00:06:14:《意大利牛肉三明治：舌尖上的芝加哥美食》——一个引领餐饮行业潮流的剧作00:08:17:流行文化对厨师职业的影响：反思管理方式和重新思考工作与家庭的关系

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09:47

每一道伤疤都有故事

科技（Technology） ·

2025/12/29

本期播客探讨了伤疤作为个人和社会历史的承载物，揭示了伤疤如何记录我们的成长经历。每一道伤疤背后都藏着独特的故事，可能是来自意外的挑战、手术的重生，或是内心挣扎的见证。同时，我们也讨论了不同文化对伤疤的态度，如何将其视为身份或美的象征，以及现代社会对伤疤的偏见。最后，伤疤不仅是身体的印记，更是个人与社会之间深刻的连接。00:02:05:伤疤：一个人生的注脚，也是一个社会文化的象征！00:04:06:伤疤：超越疼痛的符号意义与社会认可00:06:07:探索伤疤：个人经历与社会文化的桥梁00:08:08:伤疤与骄傲：社会环境对人们面对伤疤态度的影响

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10:10

从选题到发声：社区播客制作，如何成为学生的公共参与课？

科技（Technology） ·

2025/12/28

本期播客探讨了播客作为教育工具的巨大潜力，尤其在美国大学的创新实践中。我们分享了如何通过制作社区播客，让学生在真实项目中提升表达、协作和批判性思维能力。播客不仅让学习变得更有趣，还促进了文化包容，帮助学生理解多样性。通过案例分析，我们看到学生如何运用播客表达观点、探讨社会问题，并在这个过程中获得更深层次的个人成长和社会责任感。这是一种全新的学习方式，让课堂与社会紧密相连。00:02:03:创新实践与社会责任：播客成为培养学生多元能力的有效工具00:04:03:通过播客提高沟通与协作能力，探索社会问题，提升个人成长00:06:05:播客：倾听不同文化的声音，打破刻板印象！00:08:05:播客：连接课堂与社会，推动多元文化的交流与包容

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09:21

别只做内容！给播客扎根，学界研究告诉你它的社会意义

科技（Technology） ·

2025/12/27

本期播客深入探讨了播客的复兴及其带来的文化和社会层面的变化。从技术发展到内容生产，播客的兴起让每个人都能成为内容创作者，打破了传统广播的单向传播模式。我们讨论了播客如何重新定义声音传播的自由，提升了听众的参与感与互动性。此外，播客也成为了城市文化的传播者，塑造了新的公共对话空间，促进知识的流动和多元视角的交流。00:02:03:声音的复兴：播客如何改变我们的文化与社会交往方式00:04:04:深度剖析播客的公共价值和社会意义，重新思考声音连接彼此的方式00:06:04:探索城市文化的新模式：播客对于城市认同和知识流动的实际影响00:08:05:探索新观点：播客如何改变我们的认知边界？

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09:53

海南全岛封关：新政策带来的商机与变化

科技（Technology） ·

2025/12/27

本期播客聚焦海南全岛封关运作的启动，分析了零关税和加工增值政策的落地成效。封关首周，海南进口货物达四亿元，离岛免税购物金额激增至十一亿元，市场活力显著提升。企业在政策支持下，成本降低和资源配置更加灵活。未来，海南将从政策高地迈向产业高地，致力于打造高端产业集群，推动现代服务业和高新技术的发展。然而，人才短缺和产业基础薄弱等挑战仍需应对。00:02:05:海南全岛封关运作：制度创新与实际成效的亮眼表现！00:04:06:海南封关新政：企业动力加强，消费市场蓬勃发展00:06:07:海南：从政策高地到产业高地的跨越之路00:08:08:海南：产业高地冲刺中的挑战与机遇

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09:28

告别创作焦虑：高峰低谷皆是常态，如何接纳自己的状态周期？

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2025/12/26

在这一期播客中，我们深入探讨了创作者在创作过程中常遇到的高峰和低谷，以及如何有效面对这些状态。节目分享了创作瓶颈的根源，包括情绪波动和自我价值感的低落。我们讨论了应对低谷的实用方法，如充电灵感、调整创作门槛、合理看待数据等。同时，强调创作是长跑，重要的是保持热情、增进学习和建立联系。每个低谷都可能是成长的机会，勇敢拥抱创作的周期，才能让作品散发独特光彩。00:02:05:突破创作低谷：实用方法和深层理念的综合应用00:04:06:创作热情低迷？学习新工具、扩展视野，重新激发创作灵感！00:06:07:创作的低谷与高潮：拥抱周期，让作品散发独特光彩00:08:08:保持创作动力的方法：学习、尝试、好奇心和志同道合的朋友

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10:27

效率与温度：视频 + AI 播客时代，创作者如何平衡技术与伦理？

科技（Technology） ·

2025/12/26

在本期播客中，我们深入探讨了AI播客和视频播客的现状及其对内容创作的影响。从各大平台的布局，到AI如何改变制作流程，我们揭示了这一新兴领域的竞争与挑战。当前，中文播客听众已超过两亿，但与短视频相比仍有差距。AI播客以低门槛和高效率的优势吸引创作者，而视频播客则在情感传递上更具表现力。未来，AI与视频的融合将可能改变内容消费的方式，但如何平衡创作的独特性与技术的应用，仍是行业面临的棘手问题。00:02:03:AI播客和视频播客：技术成熟度、制作成本与用户喜好之间的差异00:04:04:AI播客和视频播客：成熟商业模式、广告收益和会员制度的差异00:06:07:AI播客与视频播客：融合后的全新玩法与商业模式00:08:09:AI播客与视频播客：新时代的音频内容探索

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10:01

拒绝转瞬即逝：涣散时代，如何用系统思维锚定创作节奏？

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2025/12/25

在信息泛滥的时代，如何找到属于自己的节奏，避免被碎片化的信息冲散注意力？本期播客深入探讨了信息涣散对专注力与思考力的影响，分享了数据与实例，揭示了快节奏消费对认知与记忆的潜在危害。同时，节目强调深度阅读的力量，如何通过系统化学习提升理解力和创造力。听众将获得实用的时间管理方法，学会在复杂的环境中简化生活，掌握主动权，找到内心的宁静与成长的方向。00:02:05:深度阅读：提升认知能力，构建知识体系的关键步骤00:04:08:深度阅读：探索知识的深度，培养独立思考能力00:06:10:如何在信息时代中保持冷静？环境和心态的简化之道00:08:11:如何在喧嚣时代中找到自己的节奏？——管理环境、心态和精力的关键

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08:01

宁死不 “垂”：在垂直算法里，如何保住创作的复杂与多元？

科技（Technology） ·

2025/12/25

在这个算法主导的时代，创作者面临专注领域与多元尝试的两难选择。许多人发现，过于专注于一个领域会导致内容枯竭，进而失去观众的兴趣，而多元化创作虽然能吸引更多受众，却也可能导致内容杂乱无章。为了在两者之间找到平衡，创作者需要清晰定位自己的目标人群和核心价值，合理规划内容结构。同时，保持内容的新鲜感和相关性至关重要，以确保在不断变化的平台环境中，持续为观众创造价值。00:02:04:创作多元化：打开创作之门，吸引更多观众的好方法！00:04:04:创作之路上的平衡之道：如何在垂直与多元之间找到最佳方案00:06:05:如何在垂直与多元之间找到平衡？优化标签和标题的关键技巧

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09:02

明日之食：播客如何让 “农场到餐桌” 的讨论从小众到大众？

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2025/12/24

在本期播客中，我们深入探讨了播客在推动粮食可持续性话题中的独特作用。通过邀请农民、科学家和企业家等多方参与，播客能够将复杂的粮食系统转化为温暖的故事，拉近消费者与食物的距离。我们还分享了多个成功案例，展示如何通过互动和社群建设让听众积极参与。此外，未来播客将结合新技术与创新内容，进一步塑造农业品牌，推动社会参与，真正让可持续理念落地。00:02:07:粮食可持续性：播客如何改变我们的饮食观念？00:04:12:播客：从听觉到沉浸式体验，未来的发展趋势！00:06:14:声音与视觉的结合：播客如何改变农业品牌与消费者之间的距离？00:08:14:探索中国农业的奇迹：经验分享，可持续发展与餐桌文化

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09:30

别再说 “不成气候”！衣食住行里藏着应对气候变化的小力量

科技（Technology） ·

2025/12/24

在本期播客中，我们深入探讨气候变化与我们的日常生活息息相关。节目从衣食住行的低碳行动切入，强调选择环保面料、减少食物浪费和节能家电等小举措如何积累成显著的减排效果。同时，我们也讨论了气候变化对健康的潜在威胁，尤其是对敏感人群的风险。最后，主持人鼓励每个人从日常生活的小改变开始参与气候行动，展现个人力量对环境保护的重要性。00:02:03:家庭低碳生活指南：简单方法让你的家更环保、更健康！00:04:07:气候变化对健康的影响：老人、孩子和慢性病患者最脆弱00:06:09:从点滴改变到气候行动：应对气候变化的简单方法00:08:09:从小事做起，为地球添砖加瓦——气候变化之衣食住行与生活习惯的改变

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09:23

原来独处也是一种友好哲学

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2025/12/23

在这一期播客中，我们探讨了当代城市青年独特的社交方式，尤其是“社恐”和“搭子社交”现象。许多年轻人在追求社交的同时，又因生活节奏快而感到孤独。搭子社交为他们提供了短期、无压力的陪伴，满足了对归属感的渴望，但这种轻松的连接也可能导致情感的缺失。我们分析了地域文化对青年社交习惯的影响，强调了理解和尊重不同社交方式的重要性。节目旨在帮助听众找到社交的平衡，提升个人成长。00:02:03:年轻人的归属感与心理支持：搭字社交的探索之路00:04:04:社交平台与年轻人的创新应对：探讨搭子社交的地位与作用00:06:08:城市与农村青年的社交差异：南北文化的影响00:08:10:城市与农村：年轻人的社交方式的差异与融合

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08:04

从视觉到听觉：播客如何用声音散文，解锁城市品牌年轻化密码

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2025/12/23

在本期播客中，我们深入探讨了如何通过播客为城市写下动人的声音散文，特别是以宁波为例。播客共创营的成功让全国创作者聚焦这座城市，产生了超过三千万的播放量和三十多期高品质节目。我们讨论了播客的陪伴性和感官体验如何帮助听众在快节奏的生活中获得深度内容，及其在城市品牌传播中的独特优势。通过技术创新和创作者的积极参与，播客成为了城市文化表达的新利器，激发了更多优质内容的创作。00:02:07:共创营：探索播客与脱口秀的新玩法，感受宁波的城市魅力！00:04:12:喜马拉雅：打造城市品牌传播的音频生态系统00:06:13:有奖征集：探秘宁波的城市故事，赢取丰厚奖励！

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09:48

田野播客的力量：播客如何激活乡村 “声” 态，助力城乡共融？

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2025/12/22

本期播客探讨了播客在乡村振兴中的独特作用，特别是“田野播客计划”的创新实践。该计划通过邀请文化名人深入乡镇，结合直播和短视频等形式，探索和传播乡土文化，助力当地产业发展。播客作为一种灵活的媒介，不仅降低了知识传播的门槛，还能系统地输出深度内容，促进城乡的交流与融合。未来，播客与新技术的结合，将为乡村文化的传承和经济的振兴带来更多可能性。00:02:03:网络时代的传播之道：播客对乡村文化的推广与影响00:04:06:乡村播客：推动乡村知识传播与情感认同的独特优势00:06:08:乡村播客的未来展望：新技术与场景的结合将带来无限可能00:08:10:乡村文化的数字化守护者：播客的未来前景与可能性

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08:57

从田野到范本：沉浸式调研 + AI 纪实，提炼可复制的振兴方法论

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2025/12/22

本期播客深入探讨了AI加计时的田野调研模式如何助力乡村振兴。通过引入人工智能，这种新模式不仅提升了调研的效率和科学性，还让数据分析变得更为精准。我们结合江西科技师范大学和济南大学实践队的案例，分享了AI在乡村数字化、产业升级及文化保护中的成功应用。这些创新实践为乡村振兴提供了可复制的经验，推动了社会各界对乡村变化的更深入理解，展现了未来乡村发展的新路径。00:02:04:AI技术助力乡村调研：揭示隐藏模式与趋势，促进科学决策00:04:10:创新实践：西南石油大学团队在乡村产业振兴中的亮点和经验总结00:06:16:农村人才引进与产业定位：实现乡村可持续发展的关键因素00:08:16:AI+纪实：乡村调研中的创新应用，改变着乡村的未来！

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09:54

必听！“末日时钟” 仅剩 89 秒，新核军备竞赛离我们有多近？

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2025/12/22

本期播客深入探讨了全球核态势的变化，特别是所谓的“第三核时代”所带来的新风险。随着美国、俄罗斯和中国等大国的核武器现代化，核武器的使用门槛正在降低，核冲突的威胁愈发真实。友好核扩散政策背后隐藏着各国利益的复杂博弈，这可能打破几十年的核不扩散原则，导致更多国家追求核能力。节目最后，主持人提到，面对核风险，国际社会亟需通过对话与合作寻求和平与稳定的解决之道。00:02:05:澳大利亚、日本和韩国的核共享追求：地区地位与话语权的提升00:04:05:核扩散背后的全球安全挑战：美国盟友的战略调整与影响00:06:06:国际核博弈：大国互动与国际安全格局的动荡重塑00:08:06:全球安全格局岌岌可危：大国博弈与核扩散的挑战

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10:15

AI + 机器人的落地革命：“万物赋能” 如何渗透到物理世界的每个角落？

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2025/12/21

本期播客深入探讨了AI和机器人如何重塑传统产业，特别是制造业的智能化变革。我们讨论了AI在设计、生产、质检等环节的高效应用，以及在物流和供应链中的优化作用。还介绍了具身智能在服务行业和医疗领域的实际用途，展示了它们如何提升效率并改善安全性。同时，我们也分析了物理AI的挑战与未来机会，强调了硬件与软件融合的重要性，展望了2030年可能迎来的技术爆发。00:02:09:AI的加入为传统行业带来新机遇与挑战：从大型企业到中小企业00:04:11:物理AI：解开现实世界的复杂系统谜题00:06:12:物理AI的未来发展趋势及挑战：算法、仿真平台和行业方案的综合竞争00:08:12:AI和机器人：重塑物理世界的步伐，挑战与机遇并存！

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09:02

《十年坚持，值得吗？长期主义的胜利，写给每一个不甘浮躁的人》

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2025/12/20

在这个快速变化的时代，长期主义成为值得坚持的价值观。播客讨论了长期主义的核心思想，以及在个人和企业实践中的挑战与机遇。我们探讨了典型公司如亚马逊和华为如何将长期主义融入战略，并分享了成功人物如马克思和屠呦呦的坚持与努力。在生活中，我们可以通过设定小目标、反思时间投资等方法来培养长期思维。长期主义并不是遥不可及的理念，而是通过日常积累和选择，逐步实现个人成长与幸福。00:02:09:企业与个人的长期主义之道：追求核心目标与自我强化00:04:13:深入探讨长期主义：如何在工作与生活当中实践持久主义00:06:15:培养长期思维：实用方法和小窍门儿，让你的生活更有意义00:08:17:长期主义：点滴积累与持续选择的力量

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10:26

《Uzi 的传奇之路：从退役、复出到名人堂，电竞传奇的坚守与荣光》

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2025/12/19

本期播客深入探讨了英雄联盟传奇选手UZI的职业生涯，讲述了他从天才少年到无冕之王的成长历程。UZI以超凡的操作和团队协作能力在比赛中屡创佳绩，但也因队伍磨合问题和个人健康因素而遭遇低谷。尽管多次在世界赛中获得亚军，他始终未能捧起冠军奖杯。最终，他带着对电竞的执着与追求，进入名人堂，成为中国电竞的代表人物，激励着后续选手不断追梦。00:02:03:UZI：职业生涯的起伏与追求最高荣誉的道路上00:04:03:UZI的个人能力和团队成绩：探寻职业生涯成功的因素00:06:04:UZI：职业生涯中的荣誉与挑战，一位不朽的电竞传奇！00:08:05:UZI：糖尿病、肌腱炎、老劳损背后的努力与坚持！00:10:05:告别焦虑，迎接快乐：5个简单方法让你立即感到轻松

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