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PODCAST

おとなの住む旅

株式会社イチイ

おとなの住む旅は、人生100年時代を楽しむためのライフスタイルや住まいの情報を発信します。暮らしてみたい街でその土地を堪能しながら、自分のやりたいことを思いきりする生活。単に住むのではなく、楽しく過ごすための「フレキシブルな住まい提案」をしていきます。

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00:20

『家族じまい』とは？これからの時代を生きるための“家族との関係の整え方”｜高齢者に分かりやすく解説

おとなの住む旅 ·

2025/05/16

「『家族じまい』とは？これからの時代を生きるための“家族との関係の整え方”｜高齢者に分かりやすく解説」　最近、『家族じまい』という言葉を耳にしたことはありませんか？これは、家族と円満に向き合いながら、自分らしい最期を迎える準備をしていく新しい考え方です。

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00:49

50代から70代シニア女性に聞いた「ライブに行きたいアーティスト」ランキング

おとなの住む旅 ·

2025/05/14

「50代から70代シニア女性に聞いた「ライブに行きたいアーティスト」ランキング」　推し活の一環で好きなアーティストのライブに行っているシニアは多いのではないでしょうか。特に好きなアーティストはいないけど、ストレス発散や気分転換にライブに行きたいと思っているシニアも少なくないと思います。推しでなくても、シニアが「この人のライブには行ってみたい」と思うアーティストは誰なのでしょうか。女性誌「ハルメク」をグループで発行する(株)ハルメクホールディングスの「ハルメク生きかた上手研究所」は、50代以上の女性（事前調査372名、本調査529名）へのアンケート結果をもとにした「50歳からのハルメク世代に聞くなんでもランキング」を公開しました。テーマは「ライブに行きたいアーティスト」です。

ja-JP

00:17

【83歳で小説家デビュー！】執筆を通じて人生最後の夢に挑む！人生100年時代を生きる“超高齢”新人作家の挑戦とは

おとなの住む旅 ·

2025/05/13

「【83歳で小説家デビュー！】執筆を通じて人生最後の夢に挑む！人生100年時代を生きる“超高齢”新人作家の挑戦とは」　「人生100年時代」と言われる今、年齢にとらわれず新たな挑戦をする高齢者が増えています。

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00:22

【高齢者におすすめのスポーツ10選】無理なく楽しめて健康につながるシニア向け運動習慣を紹介

おとなの住む旅 ·

2025/05/09

「【高齢者におすすめのスポーツ10選】無理なく楽しめて健康につながるシニア向け運動習慣を紹介」　近年では、「健康寿命を延ばす」「認知症を予防する」「仲間づくりにつながる」など、スポーツの持つ力に注目が集まっています。激しい運動ではなくても、自分のペースで取り組めるスポーツはたくさんあります。

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00:38

【2025年どうする？】10代から70代シニアに聞いた「母の日ギフト」の予算

おとなの住む旅 ·

2025/05/08

「【2025年どうする？】10代から70代シニアに聞いた「母の日ギフト」の予算」　GWが終わり、次に待っているのが5月11日の「母の日」です。ギフトを贈る予定だけど、どれくらいの金額で何を贈ろうが迷っている人は多いのではないでしょうか。母の日に特化したメディアサイト「母の日.me」は、10代から70代の男女1,821名を対象に、2025年の母の日の予算に関する定点調査と意識調査を実施しました。本記事では、母の日ギフトの相場や売れ筋商品をご紹介します。

ja-JP

00:18

【保存版】シニア世代に人気！お金のかからない趣味の選び方とおすすめランキング

おとなの住む旅 ·

2025/05/07

「【保存版】シニア世代に人気！お金のかからない趣味の選び方とおすすめランキング」　定年退職や子育ての一区切りを経て「これからの人生をもっと楽しく過ごしたい」と考えるシニア世代は増えています。そんな中で注目されているのが「お金のかからない趣味」です。

ja-JP

00:21

【島根に移住】オンラインで移住者の本音がわかるトークイベント「しまね移住体感オンラインツアー」が無料開催

おとなの住む旅 ·

2025/05/01

「【島根に移住】オンラインで移住者の本音がわかるトークイベント「しまね移住体感オンラインツアー」が無料開催」　地方での穏やかな暮らしに興味はあるけれど、実際に移住するとどう変わるのか気になる。そんな方にぴったりのオンラインイベントが2025年5月24日（土）に開催されます。

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00:36

配送員と地域でシニアを守る！生協と自治体による「地域見守り」とは？

おとなの住む旅 ·

2025/04/30

「配送員と地域でシニアを守る！生協と自治体による「地域見守り」とは？」　地域住民や関係機関、民間企業が連携して高齢者の生活状況を見守る地域見守りが近年増えています。今回ご紹介するのは日本生活協同組合連合会（以下、生協）と自治体が進めている「地域見守り協定」の最新締結状況です。生協の取り組みを見てみましょう。→【宅食で見守り】行政＆宅食会社が提供！地域連携型「高齢者の見守りサービス」

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00:21

【シニアの推し活】高齢者にも広がる“推し活”の魅力やおすすめの楽しみ方を紹介

おとなの住む旅 ·

2025/04/28

「【シニアの推し活】高齢者にも広がる“推し活”の魅力やおすすめの楽しみ方を紹介」　かつては若者中心の文化とされていた「推し活」ですが、近年では高齢者（シニア）世代にも広がりを見せています。推し活は応援することで心にハリが生まれ、日々の生活にも彩りが加わります。

ja-JP

00:31

40代からシニア70代の男女1,000名に聞いた「お出かけの実態」

おとなの住む旅 ·

2025/04/25

「40代からシニア70代の男女1,000名に聞いた「お出かけの実態」」　2025年のGWは最大11連休ということで、明日から GWという人もいるのではないでしょうか。GWなどの大型連休は旅行や外出などしたくなりますが、シニア世代はどうなのでしょうか。サントリーウエルネス（株）は、全国に住む40〜70代の男女1,000名に「ミドル・シニア世代の“お出かけ不安”に関する実態調査」を行いました。

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00:19

「要介護」でもひとり暮らしの希望をかなえた11人を紹介！新刊『【11の実例でわかる】自分で自分の介護をする本』

おとなの住む旅 ·

2025/04/24

「「要介護」でもひとり暮らしの希望をかなえた11人を紹介！新刊『【11の実例でわかる】自分で自分の介護をする本』」　年齢を重ねて介護が必要になった時、誰しもが一人では暮らせずに介護施設を検討する方は多いのではないでしょうか。

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00:22

【101歳〜104歳までのドキュメンタリー】104歳の哲代さんに学ぶ、笑顔あふれるひとり暮らし

おとなの住む旅 ·

2025/04/22

「【101歳〜104歳までのドキュメンタリー】104歳の哲代さんに学ぶ、笑顔あふれるひとり暮らし」　全国で順次公開中のドキュメンタリー映画『104歳、哲代さんのひとり暮らし』。先行公開ではすでに観客動員2万人を超える大ヒットとなっており、シニア世代を中心に多くの共感を呼んでいます。

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00:40

50～87歳シニア女性に聞いた「感動した世界遺産」ランキング

おとなの住む旅 ·

2025/04/18

「50～87歳シニア女性に聞いた「感動した世界遺産」ランキング」　海外旅行で訪れたり写真で見たりして、感動して忘れられない場所に世界遺産が挙げられます。シニア女性が感動した世界遺産はどこなのでしょうか。女性誌「ハルメク」をグループで発行する(株)ハルメクホールディングスの「ハルメク生きかた上手研究所」は、50代以上の女性（事前調査372名、本調査529名）へのアンケート結果をもとにした「50歳からのハルメク世代に聞くなんでもランキング」を公開しました。テーマは「感動した世界遺産は？」です。

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00:19

【シニア世代の元気の秘訣】今日からできる！高齢者の健康習慣7選

おとなの住む旅 ·

2025/04/17

「【シニア世代の元気の秘訣】今日からできる！高齢者の健康習慣7選」　65歳以上の高齢期を迎えても、自分らしく快適に暮らすためには、毎日の小さな習慣が大切です。身体の健康だけでなく、心の元気も保つことが充実したシニアライフへの第一歩。

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00:22

【二拠点生活や二地域居住】兵庫への移住なら『アルカナ』がおすすめ！春のWチャンスキャンペーン実施中

おとなの住む旅 ·

2025/04/14

「【二拠点生活や二地域居住】兵庫への移住なら『アルカナ』がおすすめ！春のWチャンスキャンペーン実施中」　都会の喧騒を離れ、地方へ移住する方が増えています。移住を検討する際に、遠方の物件を探すのに手間がかかったり、暮らしのイメージが付きにくいとを感じたことが少なからずあるのではないでしょうか。

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00:44

シニアが住みたい街はどこ？「東京都民が住んでみたい憧れの区ランキング」

おとなの住む旅 ·

2025/04/09

「シニアが住みたい街はどこ？「東京都民が住んでみたい憧れの区ランキング」」　新年度になり、憧れのまちでの新生活を始めた人もいれば、「次のこそは憧れのまちで…！」と考えている人もいるかも!? 東京都民は23区の中でも、どの区に住んでみたいのでしょうか。株式会社LIFULL（ライフル）が運営する不動産・住宅情報サービス「LIFULL HOME’S（ライフルホームズ）」は、東京都民が選ぶ東京23区の中で「住んでみたい憧れの区ランキング」（対象：東京都内在住の20代～60代）を発表するとともに、ランキング上位となった区の中で最も家賃相場が安い穴場駅を調査しました。

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00:21

【シニア世代におすすめの趣味10選】健康や交流、生きがいに繋がるセカンドライフの楽しみ方

おとなの住む旅 ·

2025/04/08

「【シニア世代におすすめの趣味10選】健康や交流、生きがいに繋がるセカンドライフの楽しみ方」　人生100年時代、第二の人生（セカンドライフ）を心豊かに過ごすためには、「趣味」を持つことが大切です。趣味は、生きがいにもなり、心と体を元気にして人とのつながりにもなりえます。

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00:14

【2025年】お花見×食べ物ランキング！人気の持ち寄り＆男女別おすすめメニュー

おとなの住む旅 ·

2025/04/04

「【2025年】お花見×食べ物ランキング！人気の持ち寄り＆男女別おすすめメニュー」　お花見に欠かせないのが、美味しい食べ物です。とはいえ、どのようなメニューを用意すれば良いか迷うこともあるでしょう。

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00:32

シニア女性581名に聞いた「ペットとのリアルな暮らしぶり」

おとなの住む旅 ·

2025/04/03

「シニア女性581名に聞いた「ペットとのリアルな暮らしぶり」」　シニア世代にもペットを飼っている人は多いですが、ペットに対してどのように考え、どのような暮らしぶりなのでしょうか。女性誌「ハルメク」をグループで発行する(株)ハルメクホールディングスの「ハルメク生きかた上手研究所」は、50～83歳のハルトモの女性581名を対象に「ペットに関する調査」をWEBアンケートにて実施しました。シニア女性のペットに対する想いやリアルな暮らしを見てみましょう。

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00:27

【ペットと共に安心のシニアライフ】ペットと共生できる施設で無料のペットセミナーを開催

おとなの住む旅 ·

2025/04/01

「【ペットと共に安心のシニアライフ】ペットと共生できる施設で無料のペットセミナーを開催」　愛するペットはかけがえのない家族の一員です。シニア世代にとって、自身の健康や将来を考えると、ペットとの暮らしに不安を感じることもあるかもしれません。そんな不安を感じている方におすすめな「ペットとの安心した共生」がテーマのセミナーが無料で開催されます。

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