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PODCAST

Apotheken Stories

Danny Naumburger

Deine Gesundheit ist dir wichtig und du hast Fragen dazu? Oder du willst wissen, wie es in der Apotheke im Hintergrund abläuft? Dann bist du hier genau richtig! Ich nehme dich mit auf eine Reise in die Welt der Pharmazie und erkläre dir die richtige Anwendung von Arzneimitteln, Hintergründe zu verschiedenen Krankheiten sowie deren Behandlungen und gibt Tipps zu Diäten und Ernährung. Als Apothekerin und Inhaberin der Nordbahnhof Apotheke in Stuttgart versuche jeden Tag die richtige Balance

health & fitness medicine

All Episodes

00:11:05

204 - Die Erkältung kann kommen!

Apotheken Stories ·

2024/09/26

Es wird immer kälter und unangenehmer draußen, das können wir leider nicht ändern. Aber du kannst dich schützen und präventiv etwas tun, um nicht krank zu werden. In dieser Podcastfolge gebe ich dir wertvolle Tipps, wie du einer Erkältung entgehst oder zumindest vier weniger Symptome bekommst, und wie du dich schnell wieder heilen kannst, wenn du im Moment erkältet bist.Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage

de

00:10:52

203 - Negative Gedanken bei Regen

Apotheken Stories ·

2024/09/19

Die Tage werden kürzer und die dunkle Jahreszeit kommt immer näher. Nicht alle Menschen kommen gut damit zurecht. Sie werden sogar leicht depressiv und wünschen sich den Sommer wieder zurück. Aber es nutzt ja nichts. Irgendwie müssen wir da durch. Da hilft es nur, sich immer wieder positive Dinge in Erinnerung zu rufen, um das Gehirn damit zu füttern. In meiner heutigen Podcastfolge erkläre ich dir, wie das geht.Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage

de

00:15:10

202 - Zucker und Sport

Apotheken Stories ·

2024/09/12

Was hat Blutzucker und Sport gemeinsam? Wie kann man seinen Blutzucker mit Sport positiv beeinflussen? Und gibt es vielleicht auch Unterschiede zwischen den Sportarten und dem Zeitpunkt, wann man Sport treibt? Natürlich! Es gibt viel über dieses Thema zu erzählen, und zwei Dinge sind besonders wichtig: 1. was und wann du etwas isst und 2. welchen Sport du treibst Auch nicht vergessen vor und nach dem Sport: Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage

de

00:11:35

201 - Blutzuckersensor

Apotheken Stories ·

2024/09/05

Eine feine Sache, um mal zu sehen, wie unsere Nahrung, unseren Blutzucker bestimmt. Eine Banane alleine lässt den Blutzucker in die Höhe schießen und danach genauso schnell wieder fallen, dass man wirklich müde wird. Nimmt man die Banane aber in sein Müsli, steigt der Blutzucker langsam an und hält auch eine Weile, bevor er langsam wieder absinkt. Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage

de

00:10:05

200 - Smoothie für jeden Tag

Apotheken Stories ·

2024/08/29

Ich hab den Smoothie für mich entdeckt und habe einige Rezepte ausprobiert -manche waren lecker manche muss ich nicht noch mal machen. Die meisten von uns essen nicht genug Gemüse. Ich ziehe mich da auf jeden Fall auch dazu. Und für all diejenigen ist so ein Smoothie am Tag wirklich wertvoll. Der Smoothie vom letzten Podcast ist gesund aber geschmacklich, finde ich, nicht alltagstauglich. Ich hab also was gesucht, was ich jeden Tag in meine Ernährung einbauen kann und da hat mir einfach das

de

00:17:02

199 - Fasten- mit grünem Smoothie

Apotheken Stories ·

2024/08/22

Fasten muss nicht immer nur Intervall-Fasten oder extremes Fasten, Fasten nach Buchinger oder Fasten zu Ramadan sein. Es kann auch ein zwei oder drei Tage Fasten mit grünem Smoothie sein. Was gehört alles rein in den Grünen Smoothie? Ja alles was grün ist: Kopfsalat, Eichblattsalat, Ackersalat, Fenchel, Spinat, Gurke, Zucchini, Avocado.Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage

de

00:17:07

198 - Wenn einer eine Reise tut…

Apotheken Stories ·

2024/08/15

…dann sollte er bei diesen Temperaturen sehr gut vorbereitet sein. An was du alles denken musst, bevor du dich ins Auto oder in den Zug setzt, um an dein Reiseziel zu kommen, erkläre ich dir in dieser Podcastfolge. Es reicht nicht einfach nur an genügend Wasser zu denken und mitzunehmen. Denn auch schon Stunden davor kannst du dich auf die Reise und die Hitze vorbereiten. Und probier doch mal das Salbei Deo aus, das ich dir hier verlinke: Apothekerin Danny’s SalbeiDeo Möchtest du mehr

de

00:22:32

197 - Scabies (die Krätze)

Apotheken Stories ·

2024/08/08

Kann jeder bekommen. Ähnlich wie Kopfläuse ist die Krätze eine Krankheit, die nicht unterscheidet zwischen sauber oder dreckig, jung oder alt, dick oder dünn.Hier in dieser Podcast Folge erkläre ich dir, wie ansteckend die Krätze ist, mit welchen Symptomen man zu kämpfen hat und wie die Therapie aussieht. Vor allem aber ist mir wichtig in diesem Podcast zu übermitteln, sich nicht dafür zu schämen und das Ganze unter den Teppich kehren zu wollen, denn Krätze ist eine meldepflichtige Krankheit und

de

00:09:04

196 - Je bunter desto besser

Apotheken Stories ·

2024/08/01

Gemüse mit all seinen Farben und seiner ganzen Vielfalt. Jede Farbe hat unterschiedliche sekundäre Pflanzenstoffe, und diese haben ganz spezielle Funktionen in deinem Körper. Welche das genau sind, erklär ich dir in dieser Podcast Folge. Versuche also immer so viele verschiedene Farben von Obst und Gemüse wie möglich an einem Tag zu dir zu nehmen.Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage

de

00:08:53

195 - "Ich bin blind und kann nicht schlafen"

Apotheken Stories ·

2024/07/25

Das war gestern eine Aussage einer Kundin in meiner Apotheke. Wie geht man damit um? Blinde sind ganz normale Menschen mit ganz alltäglichen Problemen. Wie dieses sehr interessante Beratungsgespräch abgelaufen ist erzähle ich in dieser Folge.Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage

de

00:10:33

194 - Hirnfrost - wenn der Kopf plötzlich schmerzt

Apotheken Stories ·

2024/07/18

Ein starker Schmerz, wie ein Blitz, ist unangenehm, aber nicht gefährlich. Verursacht wird das Ganze durch kalte Getränke oder Eis, die an den Gaumen kommen. Es gibt viele Möglichkeiten, dem Ganzen aus dem Weg zu gehen, und in dieser Podcastfolge gebe ich dir Tipps, wie du diesen starken Schmerz vermeiden kannst. Ich erkläre dir auch andere Wege sich im Sommer abzukühlen.Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage

de

00:18:43

193 - Geschichten aus dem Notdienst

Apotheken Stories ·

2024/07/11

Welche Art Menschen kommen in den Notdienst? Sind es immer Notfälle? Oder könnten die Menschen eigentlich auch bis zum nächsten Tag warten und dann zum Arzt in die Sprechstunde gehen? Ich denke auch manchmal: ‘Das hätte vielleicht auch noch bis morgen gereicht..‘ Doch jeder ist individuell und empfindet auch anders, so dass für jeden das Empfinden von Notfall oder nicht Notfall ein anderes ist.Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage

de

00:10:57

192 - Gesund alt werden - durch positives Denken

Apotheken Stories ·

2024/07/04

Während ich den Podcast ja in der Apotheke aufnehme regnet es in Strömen. Es ist Sommer und wir könnten jetzt ins Freibad gehen, ein Eis essen und uns von der Sonne verwöhnen lassen. Immer öfter ziehen aber dunkle Wolken auf, auch in unserem Inneren.Negative Gedanken machen krank und lassen uns schneller altern und in Depressionen verfallen. Wenn du nur einmal am Tag positiv denkst und dir das wieder ins Gedächtnis rufst, kannst du deine Lebenszeit nicht nur verbessern, sondern auch verlängern

de

00:28:48

191 - Schwitzen und Deo: Was tun, wenn ich weg will...

Apotheken Stories ·

2024/06/27

Wann sollten wir ein Aluminium Deo anwenden und wann reicht etwas leichteres? Sobald wir schwitzen ist unser erster Gang zur Drogerie. Ohne darüber nachzudenken greifen wir zu einem Deo mit Aluminium. Aber nicht für jeden ist diese Art von Deo geeignet. Aluminium verstopft die Poren und lässt den Schweiß nicht raus. Der Körper reguliert aber seine Temperatur durch die Abgabe des Schweißes über die Haut , was besonders jetzt im Sommer sehr wichtig ist. Der Film auf der Haut gibt zusätzlich noch

de

00:07:46

190 - Rabattverträge und Darreichungsform

Apotheken Stories ·

2024/06/20

Was hat es denn miteinander zu tun? Die Rabattverträge nehmen keine Rücksicht auf die verschiedenen Darreichungsform und mischen Sie gerne untereinander, Hauptsache günstig. War man aber Tropfen und Saft oder Schmelz- und Filmtabletten nicht miteinander austauschen kann erkläre ich dir in dieser Podcastfolge.| Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram:https://www.instagram.com/apothekerin_danny/

de

00:05:32

189 - Beratung in der Apotheke

Apotheken Stories ·

2024/06/13

Warum fragen wir so viel und wollen so viel von dir wissen, wenn du zu uns in die Apotheke kommst? Eine gute Frage, die ich dir in der heutigen Podcastfolge beantworten werde. Viel Spaß dabei! | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram:https://www.instagram.com/apothekerin_danny/

de

00:04:10

188 - Scheidentrockenheit

Apotheken Stories ·

2024/06/06

Scheitrockenheit hat nichts mit nur ein bisschen trocken zutun und ist nicht mit viel eincremen zu beseitigen. Da steckt viel mehr dahinter. Unbehandelt kann sie zu Inkontinenz führen. In dieser Podcastfolge erkläre ich dir, wie du dich selbst kümmern kannst und wer dir bei diesem Tabuthema hilft. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram:https://www.instagram.com/apothekerin_danny/

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00:04:28

187 - Resignieren ist nicht die Lösung

Apotheken Stories ·

2024/05/30

Wenn ihr ein Leiden habt, das nicht gleich erkannt wird, dann nehmt euch das Recht und geht einfach zu einem anderen Arzt oder in eine andere Apotheke, wo man euch hört und euch ernst nimmt. Ich erlebe es immer wieder in der Apotheke, dass viele Kunden viele Dinge einfach nur noch hinnehmen und sagen, dass ihnen eh niemand helfen kann. Das stimmt nicht. Irgendwo gibt es eine Ursache und auch eine Lösung.| Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ |

de

00:25:00

186 - Antibiotika

Apotheken Stories ·

2024/05/23

In dieser Folge gehe ich ein bisschen tiefer in die Thematik Antibiotika ein. Wie wichtig es ist zu wissen, welches Antibiotikum gerade vor dir liegt und wie man es genau einnehmen muss beziehungsweise mit was man es nicht einnehmen darf erkläre ich dir in dieser Podcastfolge. Übrigens gibt es nur wenige Antibiotika, die nicht mit Milch eingenommen werden dürfen. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram:https://www.instagram.com/apothekerin_danny/

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00:13:10

185 - Medikamente richtig einnehmen

Apotheken Stories ·

2024/05/09

Was gibt es alles für Arzneimittelformen? Und wie nimmt man sie richtig ein? Was bedeutet morgens-mittags-abends? Was heißt vor dem Essen und nach dem Essen? Das alles erklär ich dir in dieser Folge.| Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram:https://www.instagram.com/apothekerin_danny/

de

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