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PODCAST

Glückskinder

Herzlich Willkommen, Glückskind 🍀 Seit 2004 helfe ich Menschen, die Kinder begleiten – früher als Familienhelferin in Berlin, heute als Familiencoach mit Fokus auf bedürfnisorientierte Begleitung. Ich helfe dir dabei, für deine Familie eure aktuelle Herausforderung zu lösen, damit ihr wieder mehr Harmonie im Alltag erleben könnt. 🦋 Ohne Druck, Zwang oder Manipulation. 🦋 Stattdessen mit Vertrauen, Herz & absoluter Klarheit Im Glückskinder Familiencoaching profitierst du 1:1 von meiner

kids & family parenting

All Episodes

33:50

#57 Empathie bei Kindern fördern: 7 Schritte für mehr...

Glückskinder ·

2023/03/28

Die ultimative Schritt-für-Schritt-Anleitung für Eltern, die Empathie in der Familie fördern wollen ✅ 5 Möglichkeiten, wie du die Empathie bei Kindern fördern kannst ✅ 4 Zauberformeln, wie du die gewaltfreie Kommunikation dafür nutzt, Empathie in der Familie zu fördern ✅ Empathie bei Kindern fördern: 7 Schritte für mehr Mitgefühl in der Familie 👉🏽 Ziel du hast einen Weg gefunden, dich selbst und andere besser zu verstehen und wieder in Verbindung, in Beziehung zu sein.

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22:53

#56 Hilfe, mein Kind hört nicht und provoziert!

Glückskinder ·

2023/03/21

Dein Kind hört nicht, provoziert und macht genau das Gegenteil von dem, was du willst? Stell dir vor, dein Kind hat einen Wutanfall. Ob im Supermarkt, auf dem Spielplatz, vor dem Zähneputzen oder beim ins Bett gehen. Die Situation eskaliert und die Nerven liegen blank. Sowohl bei dir, als auch bei deinem Kind. Ich glaube, dass alle Menschen, die Kinder durch eine Autonomiephase begleiten, schon solche Situationen erlebt haben. Und an der Stelle fragen wir uns: Warum hört mein Kind

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21:06

#55 Frei und selbstbestimmt in der Familie - Die 5...

Glückskinder ·

2023/03/14

„Niemand kann einen anderen davon überzeugen, sich zu ändern. Jeder von uns hat eine Tür zur Veränderung, die nur von innen geöffnet werden kann.“ Virginia Satir Täglich grüßt das Murmeltier … Den Haushalt schmeißen, die Kinder versorgen und gefühlte 1000 To-dos führen dazu, dass sich viele Eltern gefangen fühlen in der eigenen Familie. Eltern haben oft unendlich viele Verpflichtungen und fühlen sich manchmal so, als ginge es nur noch ums Funktionieren. Bei all den organisatorischen Aufgaben

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9:39

#54 Kraftstern Meditation für Kinder - besser...

Glückskinder ·

2023/02/14

Die Kraftstern Meditation ist ein super Einschlaf-Ritual. Sie eignet sich auch als heilsame Meditation, wenn dein Kind Schmerzen hat oder krank ist. Die Meditation dauert nur 5 Minuten und ist daher auch für kleinere Kinder geeignet. Stärke die Eltern-Kind-Bindung, indem du deinem Kind die Meditation vorliest. Du findest sie im Gefühlskompass auf Seite 176.

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21:19

#53 Weniger meckern, mehr chilln - Streit klären mit...

Glückskinder ·

2023/01/31

Chill doch mal! Weniger meckern, mehr chilln. Streit klären mit dem 3. Schritt der gewaltfreien Kommunikation 👉🏾 Du hast keine Lust auf ewige Diskussionen mit deinem Kind, Partner*in oder in deiner Arbeit? 👉🏾 Du willst entspannter und zufriedener in deinem Leben sein? In der neuen Glückskinder Podcast Folge verrate ich dir: ✅ Wie du bei Konflikten gechillt bleibst ✅ Abkürzung gefällig? Wie du Streit verkürzt, indem du die wahren Ursachen findest. ✅ Mehr Entspannung, weniger Stress - mit

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12:54

#52 Hilfe! Ich kann meine Gefühle nicht spüren...

Glückskinder ·

2023/01/24

Spürst du dich? ✨ Du willst die gewaltfreie Kommunikation im Alltag umsetzen. ✨ Du willst einfühlsam starke Gefühle bei deinem Kind begleiten. ✨ Du möchtest deinem Kind den Umgang mit Gefühlen vorleben, sodass es spielend leicht die Gefühle benennen und erkennen kann. Aber es fällt dir schwer, deine eigenen Gefühle zu spüren. 😪 💞 In dieser Folge zeige ich dir, wie du in 5 Schritten deine Gefühle besser wahrnehmen kannst. 💞 Wenn du 👉deine Gefühle authentisch zeigst 👉und den Umgang mit

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23:30

#51 So stärkst du die Eltern-Kind-Beziehung mit dem...

Glückskinder ·

2023/01/17

Schritt 1 in der Gewaltfreien Kommunikation mit Kindern: So wirst du zur Expertin der Beobachtung In dieser Folge lernst du den ersten Schritt der GFK: Die Beobachtung. Mit vielen Gesprächsbeispielen und Schritt-für-Schritt Anleitung, wie du den ersten Schritt umsetzt. Beobachten statt bewerten und urteilen Indem du eine Situation neutral betrachtest, erfüllen sich folgende Bedürfnisse: Mehr Leichtigkeit: Streit und Konflikte in der Familie klären leicht gemacht. Bindung stärken: Stärke die

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16:19

#50 Tappst du in diese Falle, wenn dein Kind nicht...

Glückskinder ·

2023/01/10

Verändere dieses Verhalten und bleibe mit deinem Kind in Verbindung inklusive Gesprächsbeispiele Kind schreit, ob im Supermarkt, auf dem Spielplatz, vorm Zähneputzen oder ins Bett gehen - meist bei Übergängen aber auch nach einem langen Tag. Der Bedürfnistank ist leer, die Nerven liegen blank. Welchen Fehler beobachte ich im Alltag total häufig? Und wie kannst du mit deinem Kind in Verbindung bleiben, trotz Wutanfällen und Meinungsverschiedenheiten? Wie dein Kind spielend leicht kooperiert und

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21:59

#49 Mit diesen 8 Fragen erfüllst du 2023 deine...

Glückskinder ·

2023/01/03

Heute habe ich für dich 8 Fragen, die dir dabei helfen, mit dem letzten Jahr abzuschließen und frisch und fröhlich ins neue Jahr zu starten. Schreibe dir die Fragen mit und lausche meinen persönlichen Antworten dazu.

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11:51

#48 Wie Kinder Empathie lernen

Glückskinder ·

2022/12/06

Sich in andere hineinversetzen, mitfühlend sein und auf andere Rücksicht nehmen ist ein Entwicklungsprozess, den Kinder erst lernen dürfen. Was es dafür braucht, um Empathiefähigkeit zu entwickeln bespreche ich in dieser Folge.

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15:06

#47 Wie lernen Kinder Gefühle kennen?

Glückskinder ·

2022/11/29

Wie lernen Kinder den Umgang mit Gefühlen? Wie lernen sie, Gefühle auszudrücken, zu erkennen und mit ihnen umzugehen? Und wie kannst du dein Kind als Elternteil oder auch als Fachkraft dabei unterstützen? Das erfährst du in der neuen Folge im Glückskinder Podcast. >> 3 Meilensteine der emotionalen Entwicklung und wie du Kinder dabei begleiten kannst >> 2 einfache Schritte, wie du deinem Kind dabei hilfst, diese Meilensteine zu erreichen >> Mein neues Buch über Gefühle bei Kindern

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16:07

#46 Gefühle bei Kindern achtsam und...

Glückskinder ·

2022/11/22

Der Gefühlskompass ist endlich fertig und wartet sehnsüchtig darauf, dir zu helfen, gemeinsam mit deinem Kind die spannende Welt der Emotionen zu erforschen. Begleite die Gefühle deines Kindes achtsam und bedürfnisorientiert und freu dich auf eine tiefere Eltern-Kind-Beziehung. Dein Kind lernt spielend leicht Gefühle zu erkennen, zu benennen und mit ihnen umzugehen. Aber auch Eltern, Pädagog*innen und Erziehende profitieren vom Gefühlskompass. Kinder lernen durch Beobachten und Nachahmen. Wenn

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19:39

#45 3 Strategien, wie schüchterne Kids...

Glückskinder ·

2022/09/27

Dein Kind ist schüchtern? Traut es sich wenig zu? Machst du dir Sorgen, dass sich dein Kind im Umgang mit Gleichaltrigen zu sehr zurücknimmt? Mit diesen bedürfnisorientierten Strategien unterstützt du dein Kind dabei, selbstsicherer zu werden und Schritt für Schritt mehr Selbstbewusstsein aufzubauen.

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18:06

#44 Hol dein inneres Kind nach Hause und sei der...

Glückskinder ·

2022/09/20

Weil ich es sage… Solange du deine Füße unter meinen Tisch stellst… Hörst du dich manchmal an, wie deine eigene Mutter (oder dein Vater)? Verhältst du dich manchmal so, wie deine Eltern (obwohl das vielleicht das letzte ist, was du willst)? Integriere und heile deine eigene Vergangenheit, verstehe deine eigenen Programmierungen aus der Kindheit und sei dir bewusst, dass du die einzige Person bist, die das ändern kann. Dafür brauchst du nicht jahrelang in alten Wunden wühlen. Du brauchst nur

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21:15

#43 Diese 7 Grundannahmen der Gewaltfreien...

Glückskinder ·

2022/09/13

In der Gewaltfreien Kommunikation kommt es auch auf die Haltung an. Wenn du diese Haltung wirklich verinnerlicht hast, dann ist es auch gar nicht mehr so wichtig, was du sagst oder wie du etwas sagst. Es fällt dir also leichter, eine friedliche Kommunikation in deiner Familie umzusetzen. Die Grundannahmen helfen dir, eine friedvolle Haltung zu entwickeln. Das ist ein Prozess, also gönn dir die Zeit, die du brauchst, um die Grundannahmen zu verinnerlichen. Mir persönlich helfen die Grundannahmen

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15:27

#42 11 Herzensbotschaften für die Kinderseele für...

Glückskinder ·

2022/09/06

Hilf deinem Kind, mehr Vertrauen, Selbstwert und innere Stärke zu entwickeln 👇🏽 Diese 11 Bedürfnisse + Herzensbotschaften helfen Kindern dabei: ✅Vertrauen ✅ein gesundes Selbstwertgefühl ✅Selbstbewusstsein und ✅innere Stärke zu entwickeln Es geht nicht darum, dass du alle 11 Botschaften perfekt umsetzen sollst. Picke dir die Botschaft heraus, mit der du gerade am meisten in Resonanz gehst. Du musst die Botschaften auch nicht unbedingt aussprechen, weil du sie ganz automatisch mit deiner

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13:25

#41 Vom Drama zum Abenteuer: Verändere dein Leben in...

Glückskinder ·

2022/08/31

Lebe dein Leben, als wär es das Einzige, was du hast. Geh deinen eigenen, einzigartigen Weg und streu ordentlich Glitzer und Konfetti drauf. Komm ich die Jeder-Tag-ist-ein-Abenteuer-Bubble: ABER WIE? In meinem Beitrag Vom Drama zum Abenteuer: Verändere dein Leben in 5 Sekunden schreibe ich meine liebsten Strategien auf, die ich in mein Leben integriert habe. Mit diesem Beitrag nehme ich an der diesjährigen Blogparade von Leuchtturmeltern teil und ich freue mich riesig, dass du so ein

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15:06

#40 7 Strategien für deine Selbstfürsorge als Mama...

Glückskinder ·

2022/08/23

Du gibst jeden Tag dein Bestes für deine Lieblingsmenschen. Du bist immer für sie da und unterstützt sie, wo du kannst. Jetzt bist du dran. Erschaffe dir kleine Inseln der Erholung in deinem Alltag. Nimm dir Zeit für Muße, um einfach mal durchzuatmen und kümmere dich um dein Wohlbefinden - denn du hast es verdient. Was du tun kannst, damit dein Bedürfnistank niemals leer wird, erfährst du in dieser Folge. PS: Du willst die Verbindung zu deinem Kind stärken? Mach mit bei der 24 Tage Challenge

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29:37

#39 Eifersucht und Konflikte bei Geschwistern...

Glückskinder ·

2022/08/16

Wie du schwierige Momente mit deinem Kind auflösen kannst Wie du Eifersucht unter Geschwistern begleitest und welche Gefühle hinter der Eifersucht stecken. Wie du dein Kind schützen kannst, wenn es sich selbst oder dich verletzt. Welcher geniale Gedanke dir dabei hilft, Geschwisterkinder gerecht zu behandeln (egal, wer angefangen hat) UND welches unerfüllte Bedürfnis für 90% der Krisen verantwortlich ist Das ist der zweite Teil des Interviews mit Daniela Thörner von Sonnenscheinzeit. Verbinde

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31:35

#38 Starke Gefühle bei Kindern begleiten

Glückskinder ·

2022/08/09

Im Interview spreche ich mit Daniela über starke Gefühle bei Kindern und wie du diese Krisenmomente nutzen kannst, um noch leichter in Verbindung mit deinem Kind zu kommen.

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