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PODCAST

念安酒馆

念安酒馆，夜深亮灯，碰杯心事，交换微光。我们拆读来信，接住每一份纯粹的真诚；也不时对话自我，邀友漫谈，拾起生活里质朴的共鸣。这里没有既定答案，也不刻意煽情，只愿在喧嚣之外留一方安心角落，陪你自在表达，或只是静静放空。

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11:00

25岁后才懂，生活总和想的不一样

念安酒馆 ·

2025/02/20

Hi~ 最近还好吗？欢迎光临「念安酒馆」，我是今晚的守夜人念安。家人们，2025年的春节热热闹闹地过完啦，春节这些天，走亲访友、吃喝玩乐，大家心里想必都有些新的感触。每次假期结束，就好像站在了一个新的起点，忍不住回顾过去，琢磨着未来该怎么让日子过得更有“奔头”。我最近就一直在想这件事，所以，今晚我想和大家分享我的一些故事和成长感悟。守夜人 | @浪客念安晚安曲 /《看得最远的地方》翻唱版/ 念安酒馆 / 几位理想主义者在“一杯就倒”后共建的深夜庇护所。生活难免踉跄，但总有一盏灯为你而亮。这里没有高高在上的人生指南，只有用真实故事熬煮的月光：聊「北漂租房陷阱」「35岁职场突围」，直面生存的刺；探「亲密关系焦虑」「小众职业生存录」，拆解选择的惑；听「城市漂泊者独白」「书影音启示录」，打捞生活的光。「熬月计划」持续添柴，无论你正经历着什么，都欢迎与我们围坐，把你的困惑、际遇与心事投进酒馆，让故事在文火中熬出月光，与千万人共守这一檐温暖。今夜，炉火已燃，期待与你一起浅酌漫谈。

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07:02

任何一段关系都是阶段性的，别太上头了

念安酒馆 ·

2025/02/13

Hi~ 好久不见，欢迎光临「念安酒馆」。在过去的这一个月，未曾谋面的日子里，你过得还好吗？昨天月月哭着给我打电话，声音都带着颤抖，她跟我说和男友分手了。原本计划着今年订婚，满心欢喜地憧憬未来，谁能想到如今只剩她形单影只。听着她的哭诉，我满心都是心疼与无奈。挂了电话，我的心情也很沉重。突然想起网上一个问题：短暂的陪伴是奖励还是惩罚？守夜人|@浪客念安晚安曲/《可惜不是你》翻唱版/ 念安酒馆 /几位理想主义者在“一杯就倒”后共建的深夜庇护所。生活难免踉跄，但总有一盏灯为你而亮。这里没有高高在上的人生指南，只有用真实故事熬煮的月光：聊「北漂租房陷阱」「35岁职场突围」，直面生存的刺；探「亲密关系焦虑」「小众职业生存录」，拆解选择的惑；听「城市漂泊者独白」「书影音启示录」，打捞生活的光。「熬月计划」持续添柴，无论你正经历着什么，都欢迎与我们围坐，把你的困惑、际遇与心事投进酒馆，让故事在文火中熬出月光，与千万人共守这一檐温暖。今夜，炉火已燃，期待与你一起浅酌漫谈。

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08:10

人前哈哈笑，人后默默熬，无数成年人在假装快乐

念安酒馆 ·

2025/01/24

Hi！最近还好吗？我是念安，欢迎来到念安酒馆。其实，无数成年人每天都在假装快乐。面对生活中的各种压力，父母的催婚，朋友的比较，经济的困窘，以及情感的伤口。不愿说出自己的苦恼，因为不想把一份不快乐变成更多份。不能说出自己的悲伤，因为想给他人传递快乐和希望。你也是假装快乐的成年人吗？主播 | @浪客念安插曲 / 《真的不快乐》翻唱版「念安酒馆」是一档由念安和两个老友打造的治愈陪伴类播客。分享真实故事、探讨多元话题，不时也会邀请新老朋友聊聊天。生活总有烦恼忧愁，情绪需要一个出口，希望这里可以成为你的安心之所，陪你发现日常中的微芒与确幸。欢迎给我们来信，一起漫谈人间冷暖，细品人生百味。

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08:13

如果你最近很累很累，不妨听听这些真心话

念安酒馆 ·

2025/01/17

Hi！最近还好吗？我是念安，欢迎来到念安酒馆。人生，得与失是平衡的，如果我们总是抱着太多的杂念和攀比，无论感情或生活，总认为自己失去的比得到多，总是无限放大眼前的不如意，生活怎会不累。找到属于自己的位置，以平常心对待所有，唯有如此，才能越活越顺遂。主播 | @浪客念安插曲 / 《不要慌太阳下山有月光》翻唱版「念安酒馆」是一档由念安和两个老友打造的治愈陪伴类播客。分享真实故事、探讨多元话题，不时也会邀请新老朋友聊聊天。生活总有烦恼忧愁，情绪需要一个出口，希望这里可以成为你的安心之所，陪你发现日常中的微芒与确幸。欢迎给我们来信，一起漫谈人间冷暖，细品人生百味。

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06:17

我也有心酸和委屈，能说给谁听

念安酒馆 ·

2025/01/10

Hi！最近还好吗？我是念安，欢迎来到念安酒馆。你总是笑容满面，未必背后没哭声。你总是人前体面，未必人后没心酸。有些苦衷，除了自己谁也看不见。有些隐痛，除了沉默谁能解心宽。主播 | @浪客念安插曲 / 《呓语》翻唱版「念安酒馆」是一档由念安和两个老友打造的治愈陪伴类播客。分享真实故事、探讨多元话题，不时也会邀请新老朋友聊聊天。生活总有烦恼忧愁，情绪需要一个出口，希望这里可以成为你的安心之所，陪你发现日常中的微芒与确幸。欢迎给我们来信，一起漫谈人间冷暖，细品人生百味。

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46:11

我们用这5个仪式感，好好告别2024！

念安酒馆 ·

2024/12/31

今天是2024年12月31日，马上就要和2024年说再见了，这一年，你过得还好吗？我是念安，这里是念安酒馆特别版。今晚，我特别邀请了4位新老朋友：浅暖、龙龙、小林、可乐，一起用5个满是温情与力量的仪式感，与2024年好好告别，让温暖回忆与新的期待在此刻交接。特别预告：浅暖和小林还将精彩献唱，让我们更加沉浸的回味这一年的酸甜苦辣。祝我们，都好在新的一年。02:52 酸涩遗憾时刻11:37 温暖心动瞬间17:03 吃喝远方25:29 精神食粮33:42 酒馆开放麦41:08 你好2025！特邀嘉宾 | 浅暖龙龙小林可乐主播 | @浪客念安插曲 / 《口弦》《最美的遇见》《新年快乐》「念安酒馆」是一档由念安和两个老友打造的治愈陪伴类播客。分享真实故事、探讨多元话题，不时也会邀请新老朋友聊聊天。生活总有烦恼忧愁，情绪需要一个出口，希望这里可以成为你的安心之所，陪你发现日常中的微芒与确幸。欢迎给我们来信，一起漫谈人间冷暖，细品人生百味。

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07:04

回头看，我一个人也走了很远的路

念安酒馆 ·

2024/12/26

生活是一场独自的修行，这一路有笑有泪。那些无人陪伴的时刻，那些独自熬过的艰难，回头看，才惊觉自己已经走了那么远。主播 | @浪客念安插曲 / 《我一个人也可以走很远的路》「念安酒馆」是一档由念安和两个老友打造的治愈陪伴类播客。分享真实故事、探讨多元话题，不时也会邀请新老朋友聊聊天。生活总有烦恼忧愁，情绪需要一个出口，希望这里可以成为你的安心之所，陪你发现日常中的微芒与确幸。欢迎给我们来信，一起漫谈人间冷暖，细品人生百味。

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05:57

感情总是不尽人意，生活总是颠沛流离

念安酒馆 ·

2024/12/20

有一位朋友留言说：“感情总是不尽人意，生活总是颠沛流离。”我想，大概每一个普通人，都有过和他一样的感受。人生在世，总要经历一些灰暗的时光。明明自己已经拼尽了全力，生活却还是没有好转的痕迹；明明对一个人付出了所有真心，他依旧对你若即若离。主播 | @浪客念安结尾曲 / 《小美满》翻唱版「念安酒馆」是一档由念安和两个老友打造的治愈陪伴类播客。分享真实故事、探讨多元话题，不时也会邀请新老朋友聊聊天。生活总有烦恼忧愁，情绪需要一个出口，希望这里可以成为你的安心之所，陪你发现日常中的微芒与确幸。欢迎给我们来信，一起漫谈人间冷暖，细品人生百味。

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07:02

如果有人问我累不累，我是真的会掉眼泪

念安酒馆 ·

2024/12/12

成年人的世界从来没有容易二字，如果有人懂，没有人愿意一边假装快乐，一边偷着擦眼泪，如果有人疼，没有人愿意一边捂住伤口，一边绽放笑容。愿你在人生的路上，累了有人疼，哭了有人哄。主播 | @浪客念安结尾曲 / 《回头看，走了很远的路》「念安酒馆」是一档由念安和两个老友打造的治愈陪伴类播客。分享真实故事、探讨多元话题，不时也会邀请新老朋友聊聊天。生活总有烦恼忧愁，情绪需要一个出口，希望这里可以成为你的安心之所，陪你发现日常中的微芒与确幸。欢迎给我们来信，一起漫谈人间冷暖，细品人生百味。

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08:37

“当爱已成往事，我却迟迟无法释怀”

念安酒馆 ·

2024/12/05

Hi！最近还好吗？我是念安，欢迎来到念安酒馆。人们在面对新生活时，总是劝慰自己要放下过去、向阳而生。在人前也努力伪装出一副若无其事的模样，把那些翻涌的情绪死死摁在心底。可一到独处时，昔日一起看过的落日、牵过的手、许下的誓言，就一股脑涌上心头，顿时五味杂陈。当爱已成往事，心里所有的不甘心和意难平该如何释怀？主播 | @浪客念安插曲 / 《爱》「念安酒馆」是一档由念安和两个老友打造的治愈陪伴类播客。分享真实故事、探讨多元话题，不时也会邀请新老朋友聊聊天。生活总有烦恼忧愁，情绪需要一个出口，希望这里可以成为你的安心之所，陪你发现日常中的微芒与确幸。欢迎给我们来信，一起漫谈人间冷暖，细品人生百味。

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23:13

嘲讽00后找不到工作，网红“羊毛月”塌房！若难共情他人苦，止语慎言莫失德

念安酒馆 ·

2024/11/28

Hi！最近还好吗？我是念安，欢迎来到念安酒馆。最近，网红“羊毛月”的事件在网上闹得沸沸扬扬，翻车翻得那叫一个彻底。今晚，酒馆请来了一位即将毕业的大学生可乐同学，值得一提的是，他也曾是羊毛月的忠实粉丝。接下来，我们就一起来唠唠：00后求职到底有多难？网红们为何会接连翻车？就业寒冬该如何安然度过？本期内容01:44 00后求职到底有多难？12:56 网红们为何会接连翻车？18:26 结语嘉宾 | 可乐主播 | @浪客念安结尾曲 / 《写给二十岁》「念安酒馆」是一档由念安和两个老友打造的治愈陪伴类播客。分享真实故事、探讨多元话题，不时也会邀请新老朋友聊聊天。生活总有烦恼忧愁，情绪需要一个出口，希望这里可以成为你的安心之所，陪你发现日常中的微芒与确幸。欢迎给我们来信，一起漫谈人间冷暖，细品人生百味。

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07:36

生活总是要过下去的，你总要一个人走过一些孤独

念安酒馆 ·

2024/11/22

Hi！最近还好吗？我是念安，欢迎来到念安酒馆。成年人的生活，总是一关接着一关，一难赶着一难。我们每个人都在自己的生命里孤独地过冬。《千与千寻》里有一句话我记了很久：“即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去，不许停也不能回头。”人活着就是一场历练，有些孤单你逃不开，有些落寞你也躲不掉。我们终究要一个人尝遍所有孤独，走完生命里那段最漆黑的路。主播 | @浪客念安配乐 / 《我曾》翻唱版「念安酒馆」是一档由念安和两个老友打造的治愈陪伴类播客。分享真实故事、探讨多元话题，不时也会邀请新老朋友聊聊天。生活总有烦恼忧愁，情绪需要一个出口，希望这里可以成为你的安心之所，陪你发现日常中的微芒与确幸。欢迎给我们来信，一起漫谈人间冷暖，细品人生百味。

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07:56

没人在乎你在深夜痛哭与辗转反侧，外人只看结果，自己独撑过程

念安酒馆 ·

2024/11/15

嘿！亲爱的你，最近还好吗？我是念安，欢迎来到念安酒馆。最近看到这样一句话：没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你要辗转反侧的要熬几个秋，外人只看结果，自己独撑过程。等你明白了这个道理，便不会在人前矫情，四处诉说以求宽慰。当你越来越沉默，越来越不想说，应该是你越来越成熟，很多事看淡了，很多人看轻了。往后余生，愿你不闹不恼，不卑不亢，以平和之心，慢度日常。主播 | @浪客念安结尾曲 / 《多想留在你身边》听有你的故事，等有故事的你。欢迎来到念安酒馆，这是一档每周更新的治愈陪伴型播客。在这静谧一隅里，你可以短暂逃离现实，安心放空自我，或听听各类真实故事，或与友人小聚漫谈。我们愿陪你一同体验人生百味，汲取前行的勇气和力量，并坚信每一段流淌过内心的经历都值得被倾听，期待你的来信！

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19:48

大学生夜骑开封爆火：青春具象化了！人生就要充满passion！！！

念安酒馆 ·

2024/11/09

嘿！最近还好吗？我是念安，欢迎来到念安酒馆。最近，郑州大学生“夜骑开封”的事儿在网上刷屏，引起了广泛讨论。“青春没有售价，夜骑开封拿下！”他们骑着共享单车，花四五个小时从郑州到开封，这一行为不仅彰显出大学生群体的青春活力，同时也引发了社会各界从不同的角度审视与思考。今晚，我们就来聊一聊这件事儿。00:52 热血纯真绽光芒09:36 责任担当不可忘16:37 鼓舞前行向远方主播 | @浪客念安结尾曲 / 《匆匆那年》&《奔跑》听有你的故事，等有故事的你。欢迎来到念安酒馆，这是一档每周更新的治愈陪伴型播客。在这静谧一隅里，你可以短暂逃离现实，安心放空自我，或听听各类真实故事，或与友人小聚漫谈。我们愿陪你一同体验人生百味，汲取前行的勇气和力量，并坚信每一段流淌过内心的经历都值得被倾听，期待你的来信！

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07:01

我真的很累，但我无路可退

念安酒馆 ·

2024/11/08

嘿！最近还好吗？我是念安，欢迎来到念安酒馆。你是不是有很多次，难过不想见任何人，自己在无人的角落，大哭一场，然后擦干泪，微笑着面对他人。你是不是有很多次，咬着牙把委屈都咽下，不去抱怨生活对你的不公，沉默地走开。你是不是也有很多次身心俱疲，却还是会硬撑着面对生活，依然微笑，从不喊一声累。人这一生，从青涩稚嫩到成熟稳重，我们都要历经着旁人无法感同身受的经历，每个人都有着自己必须熬过的苦，必须承受的难。《人间值得》一书中说：“只要活着，人生总会有办法的。能吃饱，能睡好，有一份维持最低限度生活的工作，一定没问题。即使有什么不顺心，也不要太在意。”希望我们都能怀揣着这份信念，在生活的浪潮中继续勇敢前行。主播|@浪客念安结尾曲/《我知道你最近很累》听有你的故事，等有故事的你。欢迎来到念安酒馆，这是一档每周更新的治愈陪伴型播客。在这静谧一隅里，你可以短暂逃离现实，安心放空自我，或听听各类真实故事，或与友人小聚漫谈。我们愿陪你一同体验人生百味，汲取前行的勇气和力量，并坚信每一段流淌过内心的经历都值得被倾听，期待你的来信！

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09:42

我过得还可以，可惜再也没有你

念安酒馆 ·

2024/11/01

嘿！最近还好吗？我是念安，欢迎来到念安酒馆。曾经，我以为伟大的爱必有仪式感，感天动地、轰轰烈烈。背井离乡多年后，习惯了空荡荡的房间和餐馆的饭菜，才明白最伟大的爱是妈妈的一荤一素。如果时间必须流逝，亲人必须老去，我们都一样，都希望能多用一些负重前行的日子去换多一些静好岁月，然后如数给予我们最爱的家人。今日寒衣节，愿人间天上共安康。主播 | @浪客念安配乐 / 《一荤一素》翻唱版听有你的故事，等有故事的你。欢迎来到念安酒馆，这是一档每周更新的治愈陪伴型播客。在这静谧一隅里，你可以短暂逃离现实，安心放空自我，或听听各类真实故事，或与友人小聚漫谈。我们愿陪你一同体验人生百味，汲取前行的勇气和力量，并坚信每一段流淌过内心的经历都值得被倾听，期待你的来信！

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07:48

别回头看人都是会变的谁都不是原来的样子

念安酒馆 ·

2024/10/29

嘿！最近还好吗？我是念安，欢迎来到念安酒馆。曾看到过这样一段话，让我印象深刻：“人总是会变的，曾经沉迷的东西，慢慢沦为可有可无的消遣，曾经的种种遗憾，在时间的沉淀下渐渐释怀，曾经放不下的执念，因为心态的改变慢慢放下。越来越觉得，人这一生，有无数种方式调整自己的心情，也有无数条大路通向未来，没有什么是不可替代的。”是啊，一路走来，我们变了很多。对感情不执不舍，对五欲不拒不贪，对过往不恋不迷，对世间不厌不求，用简单的方式，过好这一生。主播 | @浪客念安配乐 / 《再见》翻唱版听有你的故事，等有故事的你。欢迎来到念安酒馆，这是一档每周更新的治愈陪伴型播客。在这静谧一隅里，你可以短暂逃离现实，安心放空自我，或听听各类真实故事，或与友人小聚漫谈。我们愿陪你一同体验人生百味，汲取前行的勇气和力量，并坚信每一段流淌过内心的经历都值得被倾听，期待你的来信！

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07:23

不出意外的话，我们这辈子都不会再见了

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2024/10/18

有时候语言真的很无力，每当不知道怎么自我安慰的时候，就会说“会好起来的”“会没事的”。是啊，或许，在没有期待的日子里，一切都会好起来，会过去的。主播 | @浪客念安配乐 / 《狠狠哭》&《你总要学会往前走》听有你的故事，等有故事的你。欢迎来到念安酒馆播客！在这里，你可以短暂逃离现实的繁杂，放空自我。走进“故事铺”，在各类真实故事里体验人生百味；聆听“念安说”，在念安独白中汲取前行的勇气和力量；加入“友个局”，与酒馆的新老朋友小聚，在舒适氛围中聊会接地气且小有内核的天。每周五晚更新，不定期加更。欢迎来信分享，我们坚信每一段流淌过内心的经历都值得被倾听！

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05:51

你一定很久都没有在人前示弱过了吧？

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2024/10/11

嘿！亲爱的你，最近还好吗？欢迎来到念安酒馆•念安说，我是念安。在这熙熙攘攘的尘世行走，每个人都藏了许多不为人知的心酸。表面上笑得很欢乐的人，内心里却有很多苦楚；看起来春风得意的人，也曾在暗夜里悄无声息地崩溃。你一定很久都没有在人前示弱过了吧？主播 | @浪客念安配乐 / 《有些路我不走心不甘》女声版- 念安酒馆 - 听有你的故事，等有故事的你。欢迎来到念安酒馆播客！在这里，你可以短暂逃离现实的繁杂，放空自我。走进“故事铺”，在各类真实故事里体验人生百味；聆听“念安说”，在念安独白中汲取前行的勇气和力量；加入“友个局”，与酒馆的新老朋友小聚，在舒适氛围中聊会接地气且小有内核的天。每周五晚更新，不定期加更。欢迎来信分享，我们坚信每一段流淌过内心的经历都值得被倾听！

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18:27

旅游，感情的‘终结者’？做到这4点，避免分手或绝交

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2024/10/08

嘿！亲爱的你，最近还好吗？欢迎聆听念安酒馆•念安说，我是念安。在刚过去的七天小长假里，你有没有外出旅游，感受那份愉悦与放松呢？听友小曌昨晚给酒馆来信，分享了她与一位相识五年的好朋友的旅行经历。原本满心欢喜的她，却没想到这场说走就走的旅程，竟让他们的友情走到了尽头。五年的挚友，一场旅行竟成陌路，他们之间究竟发生了什么？01 听友经历分享02 人各有适，友亦如此03 理想的旅行伴侣特质04 珍惜缘分，顺其自然05 珍视每一段旅程投稿 | 小曌主播 | @浪客念安结束曲 / 《旅行的意义》翻唱版/ 念安酒馆 / 听有你的故事，等有故事的你。欢迎来到念安酒馆播客！在这里，你可以短暂逃离现实的繁杂，放空自我。走进“故事铺”，在各类真实故事里体验人生百味；聆听“念安说”，在念安独白中汲取前行的勇气和力量；加入“友个局”，与酒馆的新老朋友小聚，在舒适氛围中聊会接地气且小有内核的天。每周五晚更新，不定期加更。欢迎来信分享，我们坚信每一段流淌过内心的经历都值得被倾听！

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