PODCAST
ROCKET SCIENCE – mit Dr. Golo Röhrken
ROCKET SCIENCE ist der wöchentliche Podcast für Health und Performance.Dr. med. Golo Röhrken zeigt Dir, wie Du Wissenschaft, Training, Nervensystem, Erholung und Alltag so miteinander verbindest, dass nachhaltige Leistungsfähigkeit entsteht – körperlich und mental.Hier bekommst Du klare Strategien, Tipps, Meinungen und Perspektiven auf Training, Umfeld, und deine persönliche Entwicklung.
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Wie Du Deinen STOFFWECHSEL OPTIMIERST _ ANABOL,...
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2023/05/31
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IRONMAN RETTEN - Überlebensstrategie für FINISHER
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2023/05/17
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Trainings Intensität - Wie Du trainieren solltest und...
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2023/05/10
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Wie SUPPLEMENTS dein TRAINING und deine Leistung...
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2023/01/09
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Macht INTERMITTENT FASTING Sinn für Dich als Athlet:in?
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2023/01/04
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5 Tipps wie du übermäßiges KÖRPERFETT nachhaltig...
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Warum KALORIEN zählen beim ABNEHMEN nicht hilft?
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2022/12/21
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Wie DÜNN musst du sein, um als ATHLET:IN erfolgreich...
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Warum dein WATTWERT NICHT so WICHTIG ist wie du...
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2022/12/16
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