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PODCAST

Nutrição Sem Terrorismo

Nutricionista Jonathan Alexim

Muitas pessoas acreditam que precisam de cortes absurdos nas suas dietas para ter uma alimentação saudável. Isso é uma grande falácia. É o que eu chamo de Terrorismo Nutricional. Nesse podcast você verá que ter uma alimentação saudável pode ser muito mais simples do que você pensa.

health & fitness nutrition

All Episodes

00:00:48

#056 - Podcast: Nutrição Sem Terrorismo - Evidências...

Nutrição Sem Terrorismo ·

2020/07/29

Leite é veneno? Engorda? Engrossa a pele? É inflamatório? Muitas pessoas acreditam nessas coisas mas, cientificamente, o que o consumo de leite REALMENTE faz nas nossas vidas? Quer saber mais sobre o que a ciência da nutrição tem mostrado? Conheça meu livro de veja como a nutrição, com base científica, pode ser simples!

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00:00:52

#055 - Podcast: Nutrição Sem Terrorismo - Os Grandes...

Nutrição Sem Terrorismo ·

2020/07/29

Glúten e Lactose são vilões e precisam ser excluídos de todas as dietas? É isso que veremos nesse episódio, de uma maneira científica e ao mesmo tempo simples!

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00:04:50

#054 - Podcast: Nutrição Sem Terrorismo - Chá...

Nutrição Sem Terrorismo ·

2020/07/27

Existe um chá que pode nos fazer emagrecer e queima gordura? Apesar de muitas pessoas acreditarem nisso, e de muitos chás serem vendidos com essa promessa, precisamos ver aquilo que é compravado! É exatamente sobre isso que vamos falar nesse podcast! Conheça meu Livro e descubra mais sobre a Nutrição Sem Terrorismo!

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00:00:13

#053 - Podcast: Nutrição Sem Terrorismo - Low Carb vs...

Nutrição Sem Terrorismo ·

2020/07/17

Já fez uma dessas dietas? Sabe qual dá mais resultados? Então ouça isso...

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00:00:26

#052 - Podcast: Nutrição Sem Terrorismo - Qual desses...

Nutrição Sem Terrorismo ·

2020/07/16

Você sabia que existem dois tipos de emagrecimento? Cabe saber qual deles você deseja...

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00:00:34

#051 - Podcast: Nutrição Sem Terrorismo - TODO corte...

Nutrição Sem Terrorismo ·

2020/07/15

Muitas pessoas se enganam achando que estão fazendo uma dieta Low Carb... Você tem certeza que o corte que você fez é, de fato, uma dieta Low Carb?

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00:08:40

#051 - Podcast: Nutrição Sem Terrorismo - Low Carb vs...

Nutrição Sem Terrorismo ·

2020/07/15

Qual dessas dietas é a melhor? Você já sabe?

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00:00:35

#050 - Podcast: Nutrição Sem Terrorismo - Como alguém...

Nutrição Sem Terrorismo ·

2020/07/14

Acha impossível emagrecer com uma dieta dessas? Eu também pensava assim... Mas olha o que uma pessoa falou pra mim sobre essa dieta.

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00:00:28

#049 - Podcast: Nutrição Sem Terrorismo - É de uma...

Nutrição Sem Terrorismo ·

2020/07/13

Cortes e privações? Por ai vemos várias dietas sofridas e torturantes... Mas não é disso que você precisa.

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00:09:25

#054 - Podcast: Nutrição Sem Terrorismo - Como as...

Nutrição Sem Terrorismo ·

2020/07/11

Você sabia que as pessoas que você convive pode atrapalhar ou te ajudar no emagrecimento? Dá uma olhada nisso!

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00:00:37

#048 - Podcast: Nutrição Sem Terrorismo - ESSE é...

Nutrição Sem Terrorismo ·

2020/07/11

Se você cogita fazer alguma dieta da moda, escute isso até o fim, pois vou te dar APENAS um motivo para você não fazer isso!

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00:03:47

#047 - Podcast: Nutrição Sem Terrorismo - 2 anos...

Nutrição Sem Terrorismo ·

2020/07/10

Depois de uma palestra, dois anos atrás, me pararam para falar sobre a Dieta do Tipo Sanguíneo... O resultado foi esse.

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00:03:54

#046 - Podcast: Nutrição Sem Terrorismo - O que é uma...

Nutrição Sem Terrorismo ·

2020/06/17

Conheça meu Livro: https://amzn.to/37sxTll

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00:04:47

#045 - Podcast: Nutrição Sem Terrorismo - 3 dicas...

Nutrição Sem Terrorismo ·

2020/06/12

Quer saber mais sobre como ter uma alimentação saudável? Conheça meu livro Terrorismo Nutricional, e livre-se de toda dificuldades nas dietas:

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#044 - Podcast: Nutrição Sem Terrorismo - Se você...

Nutrição Sem Terrorismo ·

2020/06/05

Fazer uma dieta, consumir um alimento emagrecedor e ESQUECER disso, é um tiro no pé!

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00:00:26

#043 - Podcast: Nutrição Sem Terrorismo - Um GUIA...

Nutrição Sem Terrorismo ·

2020/06/04

Você pode ter acesso a esse GUIA na Amazon! Clique aqui para ter uma condição especial na versão digital:

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00:00:53

#042 - Podcast: Nutrição Sem Terrorismo - Alimentos...

Nutrição Sem Terrorismo ·

2020/06/03

Alimento emagrecedor não existe. Mas será que algum alimento pode te AJUDAR a perder peso? Você vai descobrir isso aqui!

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00:00:57

#041 - Podcast: Nutrição Sem Terrorismo - Esse...

Nutrição Sem Terrorismo ·

2020/06/02

Alguns acham que existem um alimento específico que pode fazer uma pessoa emagrecer. Mas será que isso é verdade? É isso que você descobrirá nesse episódio do nosso podcast!

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00:06:18

#040 - Podcast: Nutrição Sem Terrorismo - O MAIOR...

Nutrição Sem Terrorismo ·

2020/06/01

Conheça meu livro e descubra como se livrar das dietas punitivas e do terrorismo nutricional: https://amzn.to/3comOT8

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00:05:49

#039 - Podcast: Nutrição Sem Terrorismo - O mito dos...

Nutrição Sem Terrorismo ·

2020/05/27

Conheça meu livro, e tenha uma dieta simples e sem terrorismo: https://amzn.to/3bZZifa

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