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PODCAST

自給自足でセミリタラジオ

北海道は札幌の山奥で、笑顔あふれる自給自足生活を家族全員で実践しているパーマカルチャー研究所・代表の三栗祐己が、幸せなセミリタイア生活の知恵をお届けする番組です。遊び・暮らし・仕事・学びが一体化した「遊暮働学（ゆうぼどうがく）」のライフスタイルで、人間関係・時間・お金の縛りから解放された、穏やかで心地良い暮らし方をお伝えしています。パーマカルチャー研究所HP：https://permaculture-lab.com/

leisure home & garden

All Episodes

30:55

第104回【ゲスト】遊暮働学きらくる村長谷川さとしさん

自給自足でセミリタラジオ ·

2024/08/18

これまでにもご出演頂いている長谷川さとしさんをお迎えして、青年海外協力隊として海外に行かれることになった経緯をお伺いしています。挑戦する大切さを感じるお話満載です！《長谷川さとしさんのブログ「挑戦と冒険人生楽しめサイドFIREの道　飽き性パパのあくなき挑戦」》 https://jinsei-tanosime.com/ 《三栗祐己・三栗沙恵著の新刊チェックはこちらから》 https://shop.ruralnet.or.jp/b_no=01_54023150/ 《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter:

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28:57

第103回メッセージのご紹介

自給自足でセミリタラジオ ·

2024/08/11

今回は、リスナーさんからのメッセージをご紹介しています。色んな配信回に関するメッセージが盛りだくさん♪ いつもありがとうございます！《三栗祐己・三栗沙恵著の新刊チェックはこちらから》 https://shop.ruralnet.or.jp/b_no=01_54023150/ 《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter:

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30:22

第102回やりたいことをやる勇気～フィンランドを訪れてPart2 ～

自給自足でセミリタラジオ ·

2024/08/04

三栗が中学生の頃から30年ほど夢見ていた「白夜」を、ついに体験しに行ったお話です。今回は、飛行機内でのワクワク体験と、実際にフィンランドで体験した白夜についてお話しています。メッセージのご紹介も♪ 《白夜のFacebookライブのアーカイブはこちらから》 https://www.facebook.com/permaculturelaboratory/videos/398318215913921 《三栗祐己・三栗沙恵著の新刊チェックはこちらから》 https://shop.ruralnet.or.jp/b_no=01_54023150/ 《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram:

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28:49

第101回やりたいことをやる勇気～フィンランドを訪れてPart1 ～

自給自足でセミリタラジオ ·

2024/07/28

三栗が中学生の頃から30年ほど夢見ていた「白夜」を、ついに体験しに行ったお話です。今回は、フィンランドに行くまでに感じた気持ちや気付きについてお話しています。《三栗祐己・三栗沙恵著の新刊チェックはこちらから》 https://shop.ruralnet.or.jp/b_no=01_54023150/ 《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter:

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42:19

第100回...

自給自足でセミリタラジオ ·

2024/07/21

今回の配信で「自給自足でセミリタラジオ」は、第100回を迎えました！！いつもお聴きいただき、ありがとうございます！！記念すべき今回は、2024年7月18日に、ついに農文協から出版された三栗祐己・三栗沙恵著「北の国から　家族4人で幸せ自給生活　住まい・水・電気・薪・衣食までぜんぶ」の担当編集者・荘司博史さんをお迎えして、本について詳しくお話いただいています。《三栗祐己・三栗沙恵著の新刊チェックはこちらから》 https://shop.ruralnet.or.jp/b_no=01_54023150/ 《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter:

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26:52

第99回土づくりの奥深さ

自給自足でセミリタラジオ ·

2024/07/14

家庭菜園の中で土づくりに力を入れ始めた三栗。土を良くする・土を育てるために試している実験についてお話しています。メッセージのご紹介も♪ 《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter: https://twitter.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube:

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27:28

第98回家庭菜園～2024 夏～

自給自足でセミリタラジオ ·

2024/07/07

今年のパーマカルチャー研究所の家庭菜園＆イキのプランター菜園についてお話しています。メッセージのご紹介も♪ 《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter: https://twitter.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8uYYaAGmtKkQQrnyelLsSwCopyright ©

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27:07

第97回【新刊のご紹介】田舎の空き家活用読本探し方・プチ改修・マッチング

自給自足でセミリタラジオ ·

2024/06/30

農文協編集局農業園芸書グループの蜂屋基樹さんが編集された農文協の新刊に、三栗が執筆しました！蜂屋さんが本に込めた思いをご紹介するとともに、三栗が担当した執筆内容をお話しています。そして、メッセージのご紹介も♪ 《新刊「田舎の空き家活用読本探し方・プチ改修・マッチング」のチェックはこちらから》 https://shop.ruralnet.or.jp/b_no=01_54024130/ 《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter:

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27:30

第96回三栗家の子育ての考え方

自給自足でセミリタラジオ ·

2024/06/23

今回も、三栗の奥さん・さえさんと3人でお送りしています。壮大なテーマのもと、三栗とさえさんがそれぞれに考える子育てについてお話しています。子育てのヒントになれば幸いです♪ 《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter: https://twitter.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube:

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25:52

第95回雪国の春の恵み✿シラカバ樹液

自給自足でセミリタラジオ ·

2024/06/16

今回も、三栗の奥さん・さえさんと3人でお送りしています。今年の春もパーマカルチャー研究所では、自然の恵みであるシラカバ樹液を堪能しました♪ シラカバ樹液のあれこれをお話しています。《ブログ「白樺樹液の効能は抗酸化作用？樹液しゃぶしゃぶは春のぜいたく」》 https://permaculture-lab.com/2024/05/08/jueki-shabu/ 《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter:

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25:51

第94回味噌づくりについて

自給自足でセミリタラジオ ·

2024/06/09

今回は準レギュラーである三栗の奥さん・さえさんが、味噌づくりについてお話しています。身近なお味噌ですが、実は奥深い世界があるのです！《ブログ「2024手前味噌仕込み～カビずに保存するコツも紹介」》 https://permaculture-lab.com/2024/05/02/miso2024/ 《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter:

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24:59

第93回今シーズンも野菜を雪下保存できました！

自給自足でセミリタラジオ ·

2024/06/02

これまで試行錯誤しながら、野菜を雪下保存してきて6年目。今シーズンは、これまでで一番良い状態で保存できました♪ 良かった点などをお話しています。《ブログ「146日間の保存に成功！雪の下で野菜を長期保存できました」》 https://permaculture-lab.com/2024/05/11/yukishita-hozon/ 《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter:

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32:15

第92回【ゲスト】エンライトさん後編

自給自足でセミリタラジオ ·

2024/05/26

今回も「仕事の自給講座」を受講されているエンライトさんをゲストにお迎え！エンライトさんが主催される、6月16日開催の大規模トークライブイベントのお話を中心に、今のエンライトさんのマインドについてもお話いただいています。《エンライトさんのブログ「縄文生活」》 https://joumon-life.com/ 《6月16日開催トークライブイベントの詳細はこちらから》 https://joumon-life.com/talklive-soldout/ 《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter:

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35:44

第91回【ゲスト】エンライトさん前編

自給自足でセミリタラジオ ·

2024/05/19

「仕事の自給講座」を受講されているエンライトさんをゲストにお迎え！副業に制限のあるサラリーマンでありながらも講座を受講されて、仲間づくりをしているというお話などをお伺いしています。 5月23日(木)～26日(日)の4日間にわたって三栗が行う、「晴耕雨読を実現するための仕事の作り方講座応用編」のお知らせも☆ 《エンライトさんのブログ「縄文生活」》 https://joumon-life.com/ 《4日間集中ライブ講座「晴耕雨読を実現するための仕事の作り方」応用編の詳細はこちらから》 https://permaculture-lab.com/2024/05/18/4days-lecture/ 《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram:

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32:58

第90回イキが石けんを作りました！

自給自足でセミリタラジオ ·

2024/05/12

第81回で三栗の奥さん・さえさんから手作り石けんについて教えて頂いたことを機に、イキが石けんを作ってみました！手づくり石けんが出来上がるまでの過程をお話しています。《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter: https://twitter.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube:

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22:46

第89回「晴耕雨読を実現するための、仕事の作り方講座」のご紹介

自給自足でセミリタラジオ ·

2024/05/05

5月14日(火)に、三栗が無料のライブ講座「晴耕雨読を実現するための、仕事の作り方講座」を行います。どんな内容なのか、概要をお話しています。メッセージのご紹介も♪ 《「晴耕雨読を実現するための、仕事の作り方講座」のブログ記事はこちらから》 https://permaculture-lab.com/2024/05/04/seikoudoku/ 《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter:

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21:50

第88回ノウハウ・スキル・マインドを理解しよう

自給自足でセミリタラジオ ·

2024/04/28

ノウハウ・スキル・マインドが、それぞれどういうものなのかをご紹介しています。この3つを理解して、目標や夢に向かって行動していきましょう！《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter: https://twitter.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube:

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30:16

第87回【ゲスト】まなみんさん後編

自給自足でセミリタラジオ ·

2024/04/21

今回もタワーマンションに住みながら自給自足をしている、まなみんこと青山真奈美さんをゲストにお迎え！「仕事の自給講座」を受講してからのお話をお伺いしています。「怖いけどやってみる大切さ」もお話いただいていますよ☆ 《まなみんさんのブログ「タワマンで自給自足」》 https://freedom-slowlife.com/ 《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter:

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33:48

第86回【ゲスト】まなみんさん前編

自給自足でセミリタラジオ ·

2024/04/14

タワーマンションに住みながら自給自足をしている、まなみんこと青山真奈美さんをゲストにお迎え！タワマンに住みながら実践している自給自足や、色々な活動についてお話いただいています。まなみんさんのフットワークの軽さを感じてください♪ 《まなみんさんのブログ「タワマンで自給自足」》 https://freedom-slowlife.com/ 《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter:

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26:54

第85回メッセージのご紹介

自給自足でセミリタラジオ ·

2024/04/07

三栗が住む北海道札幌市の、4月初めの様子をお話しつつ、リスナーさんからのメッセージを沢山ご紹介しています。ゲスト出演して下さった方からのメッセージも♪ いつもありがとうございます！《現代農業WEBでの三栗の連載「北の国から家族4人で幸せ自給生活」》 https://gn.nbkbooks.com/?cat=659 《番組へのメッセージはこちらから》 https://permaculture-life.com/p/r/tTkdcpFj ●パーマカルチャー研究所HP: https://permaculture-lab.com/ ●三栗祐己Instagram: https://www.instagram.com/minimal_papa ●三栗祐己Twitter: https://twitter.com/PermacultureLab ●パーマカルチャー研究所Facebook:https://www.facebook.com/permaculturelaboratory ●パーマカルチャー研究所YouTube:

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