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PODCAST

Líderes del Futuro

This podcast will provide information about education, mental health, immigration and more. There will be interviews with authors, musicians, politicians and lots of other information. Este Podcast proveerá información en el area de educación, salud mental, inmigración y mucho más. Tendré entrevistas con autorxs, cantantes, politicxs y mucho más.

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00:14:45

El Poder de Mantener la Calma

Líderes del Futuro ·

2025/09/14

Cómo nunca enojarse ni dejarse molestar por nadie | MAYA ANGELOU. Hay un lugar dentro de ti al que el mundo no puede llegar a menos que tú abras la puerta. Y la mayoría de nosotros, en algún momento, hemos entregado la llave. Dejamos que su ruido se convierta en nuestro enojo. Dejamos que su ignorancia se vuelva nuestra carga. Cargamos palabras que nunca estuvieron destinadas a echar raíces en nosotros. #sanacion #sanación #sonomacounty #podcast #familia #migrantes #inmigrantes #lakecounty #noticias

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00:23:17

Lo Mas Reciente con ICE - 11 de septiembre 2025

Líderes del Futuro ·

2025/09/12

Les presentamos información de los cambios mas recientes con ICE. Les presentamos cambios que están haciendo para gente pidiendo Asilo. También, información de los nuevos contratos con compañías que le darán más acceso a ICE para localizar a gente indocumentada. Se le sugiere a la comunidad que aprendan de como protegerse. #sonomacounty #podcast #familia #migrantes #noticias #inmigrantes #lakecounty #mendocinocounty #napacounty #redessociales #facebook #instagram

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00:23:33

Sus Derechos de Vivienda Sin Importar Estado Migratorio

Líderes del Futuro ·

2025/09/12

Nuestrxs colegas de Legal Aid de Sonoma County nos visitaron para educarnos de nuestros derechos de vivienda sin importar sus tenemos estatus migratorio o no. Es importante que nos eduquemos y apoyemos a gente en nuestra comunidad. #sonomacounty #vivienda #viviendafamiliar #rentas #podcast #familia #migrantes #inmigrantes

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00:51:25

Chisme is Life: The “No-Sabo” Generation

Líderes del Futuro ·

2025/09/11

Adrian Avalos joins us to have a positive discussion for those who have lost their ancestral language and how blaming solves nothing. #latinx #latinxtherapy #latinxheritagemonth #latina #chicano #chicana #chicanx #nosabo #nosabokid #nosabokids #familiafeliz #familia #família

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00:36:57

Cónsul General Marco Mena

Líderes del Futuro ·

2025/09/05

El nuevo Cónsul nos visito para introducirse a nuestra comunidad y hablo de los muchos servicios que están accesibles para la comunidad mexicana. Se le invita a la comunidad que escuche toda la entrevista para educar a la comunidad en general. #sonomacounty #sanfrancisco #napacounty #lakecounty #mendocinocounty #oakland #consulado #consuladomexicano #consuladomexicanosf #podcast #familia #migrantes #inmigrantes

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00:24:34

La Importancia de Asistencia a la Escuela

Líderes del Futuro ·

2025/09/05

El día de hoy, el distrito escolar de santa Rosa nos visitó para proveer información de la importancia de que estudiantes se presenten a la escuela diariamente. Las ausencias de la escuela afectan estudiantes negativamente. Los distritos también pierden dinero. #sonomacounty #srcs #escuelas #padres #padresdefamilia #estudiantes

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00:18:10

Los Mas Reciente con ICE - 4 de septiembre

Líderes del Futuro ·

2025/09/05

En este episodio proveemos las 5 cosas mas recientes con inmigración. Es importante que sepamos esta información y como resultado nos preparemos si somos residentes, ciudadanxs, e indocumentadxs. Se les invita a la comunidad de que firmemos la petición a la presidenta para que manden mas recursos. #daca #dacamented #dacadreamers #sonomacounty #lakecounty #napacounty #mendocinocounty #podcast #familia #fyp #privacidadonline #migrantes #inmigrantes #undocuprofessionals

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00:46:20

Chisme is Life - Episode 3. Guilt and Sacrifice

Líderes del Futuro ·

2025/09/04

In this episode, we speak with associate therapists, Claudia Cendejas. She is also the Executive Director of Humanidad Therapy and Education Services. This episode deals with exploring 'survivor’s guilt' and cultural responsibility. Guilt about leaving family behind; pressure to succeed for the family; healthy vs. harmful responsibility. #sonomacounty #podcast #familia #family #mentalhealth #mentalhealthawareness #latinxcreated #latinxnow #latinx #selfcare #selfimprovement #selflove

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00:05:28

Meditation - Breath to Thrive - 8-31-2025

Líderes del Futuro ·

2025/08/31

“Breathe to Thrive” is a guided meditation segment from the podcast Chisme is Life, designed to help listeners slow down and reconnect with themselves. Through simple breathing practices, it promotes calmness, focus, and emotional balance. Meditation has been shown to reduce stress, improve concentration, and support overall mental health. By integrating this practice into the show, Chisme is Life creates a space for healing conversations and mindful well-being in our community. #love #selflove

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00:47:52

La Oficina del Defensor Publico en Sonoma Protege a...

Líderes del Futuro ·

2025/08/29

Los abogados Victor Escobar y Michael Melton nos visitaron para platicar de la ley SB-54, la decisión Padilla y mucho más. Escuchemos y aprendamos. #daca #dacamented #dacadreamers #sonomacounty #lakecounty #napacounty #mendocinocounty #podcast #familia #fyp #privacidadonline #migrantes #inmigrantes #undocuprofessionals

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00:33:11

Lo Mas Reciente con ICE - 28 de agosto

Líderes del Futuro ·

2025/08/29

Esta semana encontramos una página web que está abierta al público y tiene información de millones de personas. Invitamos a que borren la información para que ICE no vaya a encontrar a usted, algún familiar, o amistades. Es urgente que haga esto. #daca #dacamented #dacadreamers #sonomacounty #lakecounty #napacounty #mendocinocounty #podcast #familia #fyp #privacidadonline #migrantes #inmigrantes #undocuprofessionals

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00:46:41

Know Your Rights with Immigration (ICE) 8-24-2025

Líderes del Futuro ·

2025/08/25

In this video we provide information about your rights and how to create a plan. Finally, we have information about the Special Immigrant Juvenile Visa. If you are looking for someone who has already been detained by immigration, the website is locator.ice.gov. #DACA #inmigracion #sepasusderechos #indocumentados #inmigrantes #familias #SIJS #visajuvenil #fyp #dacamented #dacadreamers #sonomacounty #mendocinocounty #napacalifornia #napacounty #lakecounty #marincounty #agricultura #agricultores

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00:33:11

Sus Derechos con ICE - 21 de agosto 2025

Líderes del Futuro ·

2025/08/22

En este video proveemos información de sus derechos y como crear un plan. Finalmente, tenemos información de la Visa Especial Para Jovenes/Jovencitas Migrantes. Si esta buscando a alguien que ya fue detenidx por la migra la página web es locator.ice.gov #DACA #inmigracion #sepasusderechos #indocumentados #inmigrantes #familias #SIJS #visajuvenil #fyp #dacamented #dacadreamers #sonomacounty #mendocinocounty #napacalifornia #napacounty #lakecounty #marincounty #agricultura #agricultores #escuela

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00:26:20

La Salud Mental en Distrito Escolar de Santa Rosa

Líderes del Futuro ·

2025/08/22

Representantes del Distrito Escolar de Santa Rosa nos visitaron para proveer información de los nuevos servicios de salud mental en el distrito escolar de Santa Rosa. Es importante que padres/tutorxs legales participen en este proceso. #sonomacounty #SRCS #familia #salud #saludmental #saludable #amor #inmigrantes #migrantes #amorincondicional #amorpropio

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00:21:25

Prevención de Sobredosis

Líderes del Futuro ·

2025/08/22

El condado de Sonoma esta organizando un evento para educar a familias de los peligros del uso de drogas. Es esencial que no vivamos negando que nuestros familiares no usan drogas, pero educándonos podremos beneficiar a la comunidad en general. #sonomacounty #sobredosis #familia #estudiantes #podcast #amor

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00:44:09

Chisme is Life - Episode 2 — Invisible Wounds: Trauma

Líderes del Futuro ·

2025/08/21

Recognizing and naming trauma. Defining trauma and complex trauma; common signs and symptoms in adults and youth; intergenerational trauma patterns. #sonomacounty #podcast #migrantes #inmigrantes #immigrants #latinxcreated #latinxcreatives #familia #family #migration #education #meditation #fyp #latinx #daca #dacamented

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00:03:39

Protect Your Family from ICE

Líderes del Futuro ·

2025/08/18

This week we found a website that is open to the public and contains information on millions of people. We invite you to delete the information so that ICE does not find you, a family member, or friends. It is urgent that you do this. #daca #dacamented #dacadreamers #sonomacounty #lakecounty #napacounty #mendocinocounty #podcast #familia #fyp #privacidadonline #migrantes #inmigrantes #undocuprofessionals #immigrants #refugees #california #fyp

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00:11:04

La Conexión entre la Lectura y la Pobreza

Líderes del Futuro ·

2025/08/16

Muchas personas ya no leer diariamente como era costumbre antes. La autora de este articulo nos provee razones del porque debemos leer y como el no leer nos continuara afectando, especialmente a personas que venimos de la pobreza. #sonomacounty #podcast #familia #energia #amor #migrantes #inmigrantes #amor #amorincondicional #meditacion #lectura #escritura #escritores

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00:18:20

Herramientas para Sanar del Miedo Constante a ICE

Líderes del Futuro ·

2025/08/15

Es importante que cuidemos nuestra salud y la de nuestras familias durante estos momentos difíciles con ICE. Le damos ejemplos de como nos estamos causando mas estrés, ansiedad y depresión, y que podemos hacer para mejorar. #daca #dacamented #dacadreamers #sonomacounty #lakecounty #napacounty #mendocinocounty #podcast #familia #fyp #privacidadonline #migrantes #inmigrantes #undocuprofessionals

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00:27:14

URGENTE - Lo Mas Reciente con ICE - 14 de agosto

Líderes del Futuro ·

2025/08/15

Esta semana encontramos una página web que está abierta al público y tiene información de millones de personas. Invitamos a que borren la información para que ICE no vaya a encontrar a usted, algún familiar, o amistades. Es urgente que haga esto. #daca #dacamented #dacadreamers #sonomacounty #lakecounty #napacounty #mendocinocounty #podcast #familia #fyp #privacidadonline #migrantes #inmigrantes #undocuprofessionals

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