x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Fitness Unplugged @byjschristensen

Jacob Søgaard Christensen

Alt om fitness, kost, træning, vægttab - og hvad der nu ligger derind i mellem. Podcasten, er tænkt som et redskab til vidensdeling. Så du, som lytter, kan gå fra hvert program med lidt nye redskaber i bagagen ift. din egen fitnessrejse. I programmet vil du blive introduceret for spændende gæster, som du forhåbentligt kan lære en masse af, eller, måske, bare få et godt grin med ind i mellem. Del i din story på Instagram når du lytter med. Husk, at abonnere, på din respektive podcast app. Og

health & fitness fitness

All Episodes

01:13:08

Episode #180 - GULD | VM i 10-dans |...

Fitness Unplugged @byjschristensen ·

2023/12/03

I denne uges episode tapper Glade Jacob og jeg ind i hvordan jeg har hjulpet sportsfolk gennem de sidste 9+ år til at præstere på et højere niveau. Senest kulmineret ved at hjælpe Earle og Veronika til guldmedalje til VM i 10-dans. Et sportsevent på +10 timer. Dyrker du en form for kommerciel sport, så skal du helt sikkert lytte med på denne her episode og har du spørgsmål til din egen proces så SPØRG! 🫡 Rigtig god fornøjelse Har du ambitioner om at arbejde med mig i udgangen af året eller

da

01:13:07

Episode #179 - Wegovy er de riges motionsdoping |...

Fitness Unplugged @byjschristensen ·

2023/11/28

I denne uges udgave af podcasten er Glade Jacob tilbage. Vi taler om brug af vægttabsmedicin og hvordan det misbruges af velhavende individer til at lykkes med simple vægttab, hvordan det skaber et A og et B hold i samfundet samt hvem jeg egentlig mener det er relevant for. Rigtig god fornøjelse Har du ambitioner om at arbejde med mig i udgangen af året eller 2024? Så lad mig høre fra dig snarest muligt via én af nedenstående medier: mail@jschristensen.dk Eller send mig en DM via min instagram:

da

00:27:04

Episode #178 - Fik jeg ret? | Mr Olympia 2023 resultater

Fitness Unplugged @byjschristensen ·

2023/11/06

I denne uges udgave af podcasten samler jeg op på Mr Olympia og hvor tæt på/langt fra jeg var med min egen forudsigelse af udfaldet. Jeg giver også mit besyv på hvorfor det blev dømt som det blev. Rigtig god fornøjelse Har du ambitioner om at arbejde med mig i udgangen af året eller 2024? Så lad mig høre fra dig snarest muligt via én af nedenstående medier: mail@jschristensen.dk Eller send mig en DM via min instagram: @byjschristensen Du kan følge med på: Instagram & TikTok:

da

00:15:58

Episode #177 - Mr Olympia special | Min top5 | Sådan...

Fitness Unplugged @byjschristensen ·

2023/11/03

I denne podcast special dykker jeg ned i Mr Olympia lineuppen for i år og giver mine tanker på hvem jeg står hhv. i top 5 og top 8 Har du ambitioner om at arbejde med mig i udgangen af året eller 2024? Så lad mig høre fra dig snarest muligt via én af nedenstående medier: mail@jschristensen.dk Eller send mig en DM via min instagram: @byjschristensen Du kan følge med på: Instagram & TikTok: @byjschristensen Facebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner Og du kan skrive dig op til forløb

da

00:22:27

Episode #176 - Nyt bodybuilding forbund i Danmark? |...

Fitness Unplugged @byjschristensen ·

2023/11/01

I denne uges episode samler jeg op på alle de reaktioner der er kommet på afsnittene med Stellan Bossen. Derudover løfter jeg sløret for hvad der potentielt kan blive et nyt bodybuilding forbund i Danmark- og slutteligt giver jeg en opdatering på mulighederne for at arbejde med mig. Har du ambitioner om at arbejde med mig i udgangen af året eller 2024? Så lad mig høre fra dig snarest muligt via én af nedenstående medier: mail@jschristensen.dk Eller send mig en DM via min instagram:

da

01:56:38

Episode #175 | Loaded Cup igen? | Røverhistorier |...

Fitness Unplugged @byjschristensen ·

2023/10/08

I denne sidste del af føljetonen om Stellan Bossen & Loaded brandet taler vi om Loaded cup, hvad Phil Heath koster, hvorfor DBFF gik ned, hvor meget hårfjerningscreme Kai Greene bruger og alle mulige andre røverhistorier fra Loaded cup & DBFF dagene Denne her episode skal du IKKE gå glip af! Hvis du er bodybuilding fan i Danmark, så skal du se eller lytte til de her næsten 2 timer på slap line, med Stellan Bossen 🎧📺 Har du ikke hørt part 1 & 2 endnu, så lyt til dem eller se dem når du har set

da

00:44:32

Episode #174 I Stellan Bossen I Fødevarestyrelsen,...

Fitness Unplugged @byjschristensen ·

2023/10/01

I denne uges episode af podcasten taler jeg med Stellan Bossen om livet som webshop ejer. Vi taler om et utal af besøg fra fødevarestyrelsen. Hvordan virksomheder får brændt hele 20 fods containere med indhold og hvordan branchen er fyldt med stikkere. Produktionskvaliteten er skruet helt op på de her afsnit. Der er brugt gear for i omegnen af 200.000 til at lave de her 3 episoder, samt en producer og en klipper. Det betyder også at du kan se de her 3 episoder på youtube, som en special. Find

da

00:51:21

Episode #173 - Danmarks fitnesskøbmand nr 1 | Stellan...

Fitness Unplugged @byjschristensen ·

2023/09/24

Denne uges episode af podcasten er den første af en trilogi. Og derfor håber jeg du vil bruge tid på at høre ALLE 3 episoder, når de kommer ud 3 søndage i træk. Produktionskvaliteten er skruet helt op. Der er brugt gear for i omegnen af 200.000 til at lave de her 3 episoder, samt en producer og en klipper. Det betyder også at du kan se de her 3 episoder på youtube, som en special. Find youtubekanalen @fitnessunplugged på youtube Bemærk! Det bliver kun special editions der lander på youtube. Derfor

da

01:06:25

Episode #172 - Natasha Brøgger | At være en...

Fitness Unplugged @byjschristensen ·

2023/09/13

I denne uges udgave af podcasten taler jeg med Natasha Brøgger, som er noget mere muskuløs end den gennemsnitlige kvinde- og gladeligt udstiller det på instagram og tiktok. Vi taler om hvordan mænd reagerer på hendes udseende, hvilke pikante tilbud man får tilsendt- og hvad hun gerne vil bruge det til. Rigtig god fornøjelse Husk du kan: Skrive til mig på mail@jschristensen.dk Eller sende en DM via min instagram: @byjschristensen Du kan følge med på: Instagram & TikTok:

da

01:10:23

Episode #171 - Naturlig pro | Michelle Mathiesen |...

Fitness Unplugged @byjschristensen ·

2023/09/03

I denne uges udgave af podcasten taler jeg med Michelle Mathiesen, som fornyligt vandt VM i Naturlig bodybuilding, både som amatør og professionel i klassen Womens Physique... Efter blot 3,5 års træning Hop ind og lyt med og bliv inspireret til at give gas med din egen træning. Husk du kan: Skrive til mig på mail@jschristensen.dk Eller sende en DM via min instagram: @byjschristensen Du kan følge med på: Instagram & TikTok: @byjschristensen Facebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner Og

da

00:29:22

Episode #170 - Til kvinder | Fra slank til markeret &...

Fitness Unplugged @byjschristensen ·

2023/08/27

I denne uges udgave af podcasten taler jeg om en bestemt type klientcase jeg har haft en del gange over årene. Kvinder der kommer og er relativt slanke, men ønsker at være mere markerede. Der er ofte én af flere ting der går igen, i større eller mindre grad, og det er jeg dykket lidt ned i, i denne her podcast. Husk du kan: Skrive til mig på mail@jschristensen.dk Eller sende en DM via min instagram: @byjschristensen Du kan følge med på: Instagram & TikTok: @byjschristensen Facebook: Jacob

da

00:35:40

Episode #169 - Fede Forhold på DR | Part 1 af X

Fitness Unplugged @byjschristensen ·

2023/08/20

I denne uges udgave af podcasten dykker jeg ned sæson 5 af Fede Forhold på DR. Ligesom foregående år, har jeg været ved at se programmet og samlet lidt betragtninger sammen. Denne gang fra de første 3 afsnit. Husk du kan: Skrive til mig på mail@jschristensen.dk Eller sende en DM via min instagram: @byjschristensen Du kan følge med på: Instagram & TikTok: @byjschristensen Facebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner Og du kan skrive dig op til forløb

da

00:19:37

Episode #168 - Opdatering | Ny sæson I Hvad skal der...

Fitness Unplugged @byjschristensen ·

2023/08/14

I dagens episode catcher jeg op med jer som lyttere- og i får lidt indblik i hvad der kommer ud den næste måneds tid. Dette afsnit er et bonusafsnit- og dermed kommer der igen podcast ud fra på søndag. Husk du kan: Skrive til mig på mail@jschristensen.dk Eller sende en DM via min instagram: @byjschristensen Du kan følge med på: Instagram & TikTok: @byjschristensen Facebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner Og du kan skrive dig op til forløb

da

00:42:28

Episode #167 - Peak til en fitness konkurrence | Take 2

Fitness Unplugged @byjschristensen ·

2023/07/14

I denne uges udgave af podcasten får I igen et kortere afsnit. Denne gang om hvordan man peaker til en fitness/bodybuilding konkurrence. Og hvad det er for fejl som folk oftest begår. Rigtig god fornøjelse Lyt med og lytter du via spotify så smid et spørgsmål i Q/A under afsnittet. Lytter du via en anden platform, så er du altid velkommen til at smide mig en DM med spørgsmål til løbende Q/A på podcasten. Følg med i mit arbejde med klienter via: Instagram & TikTok som @byjschristensen Du kan

da

00:22:50

Episode #166 - Gevinsten ved at ændre livsstil imens...

Fitness Unplugged @byjschristensen ·

2023/07/03

I denne uges afsnit dykker vi ned i en problemstilling, som jeg har gået og grublet lidt over. Lige nu er der ingen der kender livstidskomkostningerne ved brug af vægttabsmedicin, men vi ved at det tilskyndes at det ikke står alene. Det skal nemlig akkompagneres af en livsstilsændring, så man kan trappe ud af medicinen. Og netop det dykker jeg ind i, i denne uges episode af podcasten. Forskellen på om man gør det eller ej, rent økonomisk. Bør man lave en stor forhåndsinvestering, så man ikke ender

da

01:28:31

Episode #165 - Online klient | Emil | Hvordan lykkes...

Fitness Unplugged @byjschristensen ·

2023/06/25

I denne uges udgave af podcasten har jeg min klient gennem 2 år, Emil, med på podcasten. Til en snak om hvordan man lykkes med vægttabsmål og dét at øge muskelmasse, når man har et mere end travlt arbejdsliv med mange rejsedage. Emil er nemlig lastvognschauffør og det betyder mange dage på landevejene. At han flere dage om ugen sover i bilen og ikke nødvendigvis har pause et sted tæt på et fitnesscenter. Hvordan har han løst det? Måske du kan finde lidt inspiration til at lykkes i din egen

da

01:36:52

Episode #164 - DFNA i Classic Physique | Danny...

Fitness Unplugged @byjschristensen ·

2023/06/18

I denne uges udgave af podcasten recapper jeg Danny's oplevelse til DFNA, som desværre ikke helt gik som forventet. Vi snakker først meget om det her med condition i naturlig bodybuilding. Og til det vil jeg gerne pointere, at udtalelserne i podcasten på ingen måde er møntet på nogle atleter. Det handler udelukkende om min og/eller vores forventning til hvad der bør- og ikke bør belønnes til et naturligt bodybuilding stævne. Efterfølgende har flere atleter, især de kvindelige, klaret sig

da

00:42:05

Episode #163 - Vægttabsmedicin på recept

Fitness Unplugged @byjschristensen ·

2023/06/14

I denne uges udgave af podcasten taler vi lidt om holdningen til brug af vægttabsmedicin- og for og imod. Ingen tvivl om at det er kommet for at blive, men er det for alle? Lyt med og lytter du via spotify så smid et spørgsmål i Q/A under afsnittet. Lytter du via en anden platform, så er du altid velkommen til at smide mig en DM med spørgsmål til løbende Q/A på podcasten. Følg med i mit arbejde med klienter via: Instagram & TikTok som @byjschristensen Du kan skrive dig op til forløb via

da

00:51:46

Episode #162 - Konkurrence prep | Tanker,...

Fitness Unplugged @byjschristensen ·

2023/06/07

I denne uges episode af podcasten taler vi om tanker, frustrationer og bekymringer omkring konkurrencer. Konkurrenceforberedelse er hårdt på alle leder og kanter- og derfor var det sjovt at modtage de her indspark fra lyttere via instagram. Lyt med og lytter du via spotify så smid et spørgsmål i Q/A under afsnittet. Lytter du via en anden platform, så er du altid velkommen til at smide mig en DM med spørgsmål til løbende Q/A på podcasten. Følg med i mit arbejde med klienter via: Instagram &

da

00:46:16

Episode #161 - Hvordan påvirker indkøbsadfærd din...

Fitness Unplugged @byjschristensen ·

2023/05/21

I denne uges episode taler vi om hvordan vores indkøbsadfærd påvirker vores kropsvægt. Og hvordan du ved at ændre dine valg i indkøbskurven nemt kan spare både 50 og 100.000 kcal på årsbasis. Enten for dig selv eller i din husstand. Jeg ved det ikke fremgår klart i podcasten hvad der er et realistisk eksempel på sammensætningen af fødevarer- og jeg tror det er ret individuelt fra husstand til husstand. Derfor kan du jo selv danne dig et overblik, næste gang du handler 💁🏼‍♂️ Lyt med og lytter du

da

240 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown