We're in beta. Stay tuned for updates.x
Loading...
PODCAST

דרך הלב - שחר מתן

שיחות דהרמה ותרגולי מדיטציה יוגה - דהרמה - מיינדפולנס הכל מוצע במסורת הדאנא - ברוחב לב מתוך הרצון לתמוך ולאפשר את דרך הלב והחופש, ההזמנה ללמוד ולהעמיק תמיד פתוחה, וישנה האפשרות לתמוך בחזרה. ניתן לתמוך דרך כל אפליקציית תשלום:) בתקווה והתרגול יתמוך, ירחיב וירכך את ליבנו. שנדע שמחה, שלווה ונחת

All Episodes

00:40:59
מדיטציה: לקבל בברכה
he
00:25:57
הנחיות למדיטציה: על חבורת הדוקהה
he
00:46:11
שיחה: דברים באים ביחד - חבורת הדוקהה
he
00:35:48
מדיטציה: מנשימה, לגוף, להשקטה
he
00:41:31
שיחה: האפשרות הערה
he
00:43:31
מדיטציה: טונגלן
he
00:50:23
הנחיות ומדיטציה: מה קורה כשמרפים
he
00:41:50
שיחה: לעטוף את מה שכואב
he
00:31:04
הנחיות לתרגול על כיווץ דוקהה והיאחזות
he
00:53:36
שיחה: המוצקות של ההיאחזות
he
00:29:04
מדיטציה: מטה לדמות הקלה, לחבר/ה, ולעצמי
he
00:39:10
מדיטציה: ריכוך המוצקות
he
00:55:38
שיחה: לאמץ את הלב
he
00:21:24
מדיטציה: היפתחות לנעים
he
00:32:44
מדיטציה: חמלה לעצמי ולדמות הקלה
he
00:36:55
שיחה: "לשמור על הלב פתוח"
he
00:33:55
מדיטציה: זו העת לסלוח - חמלה עצמית
he
00:29:24
מדיטציה: חמלה עצמית
he
00:31:52
שיחה: זו העת לסלוח - חמלה עצמית
he
00:33:28
שיחה: "החשיבות של התכוונות אוהבת"
he
322 results

Similar Podcasts