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PODCAST

La Salute Vien Mangiando

Agenzia di Stampa ITALPRESS

La Salute Vien Mangiando è il podcast che unisce benessere e alimentazione per una vita sana e equilibrata. Con la guida di Rosanna Lambertucci e la partecipazione di esperti e ospiti del settore, ogni settimana esploriamo i segreti di uno stile di vita corretto, dove la salute passa anche dalla tavola. Dalle scelte alimentari alle abitudini quotidiane, il podcast offre consigli pratici per migliorare la propria qualità di vita in modo semplice e accessibile.

health & fitness medicine

All Episodes

2:51

La Salute Vien Mangiando - Una gustosa ricetta...

La Salute Vien Mangiando ·

2024/10/11

ROMA (ITALPRESS) - Patate, asparagi e cipolla per una zuppa gustosa ma estremamente digeribile, adattata anche a chi è a dieta. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.mgg/mrv

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3:21

La salute vien mangiando - Hamburger gustoso, ma...

La Salute Vien Mangiando ·

2024/10/04

ROMA (ITALPRESS) - Peperoni, zucchine, cipolline e pomodoro per insaporire un gustoso hamburger di carne. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.sat/mrv

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4:29

La Salute Vien Mangiando - Un problema serio di cui...

La Salute Vien Mangiando ·

2024/09/27

ROMA (ITALPRESS) - Di incontinenza urinaria si parla sempre troppo poco eppure sono in molti a soffrirne. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.sat/mrv

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3:29

La Salute Vien Mangiando - Ecco una ricetta golosa,...

La Salute Vien Mangiando ·

2024/09/20

ROMA (ITALPRESS) - Una ricetta facile e golosa con macinato di carne, verdure e uova. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.sat/mrv

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4:41

La Salute Vien Mangiando - Perché amiamo così tanto i...

La Salute Vien Mangiando ·

2024/09/13

ROMA (ITALPRESS) - I carboidrati servono alla psiche per placare stati elevati di stress. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.sat/mrv

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6:00

La Salute Vien Mangiando - Problemi col cibo? Attenti...

La Salute Vien Mangiando ·

2024/09/06

ROMA (ITALPRESS) - Lo stress influisce negativamente sul rapporto che abbiamo col cibo. Imparare a conoscere se stessi può aiutare a impostare un sano equilibrio. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.fsc/mrv

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3:08

La Salute Vien Mangiando - Fate attenzione all'emotività

La Salute Vien Mangiando ·

2024/08/30

ROMA (ITALPRESS) - Il nostro comportamento metabolico segue quello emotivo: chi tende a reprimere le emozioni spesso accumula più grassi e liquidi di chi le esterna. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.mgg/mrv

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3:25

La Salute Vien Mangiando - Affrontare il disagio dei...

La Salute Vien Mangiando ·

2024/08/23

ROMA (ITALPRESS) - Mangiare fuori casa può portare ad ansia e stress in quanto si alterano dei rituali. Individuare la causa è il modo migliore per affrontare il problema. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.fsc/mrv

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3:47

La Salute Vien Mangiando - Le emozioni influenzano la...

La Salute Vien Mangiando ·

2024/08/16

ROMA (ITALPRESS) - Può lo stato emotivo influenzare in maniera determinante la nostra salute? A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.mrv/sat/gtr

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3:01

La Salute Vien Mangiando - Gli spinaci sono alleati...

La Salute Vien Mangiando ·

2024/08/09

ROMA (ITALPRESS) - Gli spinaci, ricchi di magnesio, sono un alleato della tiroide. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando. mrv/abr/gtr

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3:32

La Salute Vien Mangiando - Una ricetta veloce ma...

La Salute Vien Mangiando ·

2024/08/02

ROMA (ITALPRESS) - Uova e porro per una frittata leggera, alleata della linea. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.mrv/fsc

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3:33

La Salute Vien Mangiando - Disturbi del sonno? Ecco...

La Salute Vien Mangiando ·

2024/07/26

ROMA (ITALPRESS) - Cespo di lattuga, patata, porro e latte senza lattosio per una zuppa, ideale da gustare anche fredda. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.sat/mrv

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3:10

La Salute Vien Mangiando - Riso estivo contro i...

La Salute Vien Mangiando ·

2024/07/19

ROMA (ITALPRESS) - Una ricetta a base di riso per combattere i disturbi all'apparato digerente. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando. abr/mrv/gtr

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3:19

La Salute Vien Mangiando - Ecco una ricetta che...

La Salute Vien Mangiando ·

2024/07/12

ROMA (ITALPRESS) - Merluzzo, pomodorini, frutta secca e capperi per una ricetta sana, gustosa e facile da preparare. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.sat/mrv

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2:41

La salute vien mangiando - Gambe pesanti? Ecco un...

La Salute Vien Mangiando ·

2024/07/05

ROMA (ITALPRESS) - Melanzane, pane grattugiato e uova, per gustosissime polpette, utili soprattutto a chi soffre di pesantezza alle gambe e ritenzione idrica. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.sat/mrv

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5:00

La salute vien mangiando - Scopriamo quanto è...

La Salute Vien Mangiando ·

2024/06/28

ROMA (ITALPRESS) - La vitamina C è fondamentale per il nostro benessere: essenziale in inverno perché rafforza il sistema immunitario, importante in estate perché stimola la produzione del collagene preparando la pelle all'esposizione solare. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.mrv/sat

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5:26

La salute vien mangiando - Qualche consiglio spezzafame

La Salute Vien Mangiando ·

2024/06/21

ROMA (ITALPRESS) - Bere un bicchier d'acqua prima dei pasti, iniziare con delle verdure crude o fare dei piccoli bocconi sono preziosi consigli che aumentano il senso di sazietà, ci aiutano a mangiare meno e a non appesantirci. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiandosat/mrv

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5:06

La salute vien mangiando - Una ricetta semplice con...

La Salute Vien Mangiando ·

2024/06/14

ROMA (ITALPRESS) - Una ricetta semplice a base di uova, tonno e capperi, che può essere utile per un pasto pronto da portare al mare. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiandosat/mrv

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3:36

La Salute Vien Mangiando - Un prezioso minerale...

La Salute Vien Mangiando ·

2024/06/07

ROMA (ITALPRESS) - Il consumo regolare di alimenti ricchi di ferro, come carni e lenticchie, è fondamentale per combattere la stanchezza. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.mrv

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4:52

La Salute Vien Mangiando - La buona alimentazione...

La Salute Vien Mangiando ·

2024/05/31

ROMA (ITALPRESS) - Una corretta alimentazione può aiutare a combattere la cellulite. A parlarne è Rosanna Lambertucci nella nuova puntata de La Salute Vien Mangiando.sat/mrv

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