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Tudo Sobre Corrida

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Dicas sobre corrida, testes a sapatilhas, wearables, equipamento e muito mais! Redes Sociais: YouTube: www.youtube.com/@tudosobrecorrida Instagram: www.instagram.com/tudo.sobre.corrida Strava: www.strava.com/athletes/88494730 Threads: www.threads.net/@tudo.sobre.corrida Blog: www.itsallaboutrunning.com Facebook: www.facebook.com/tscorrida TikTok: www.tiktok.com/@tudosobrecorrida

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00:16:56

Análise Completa Nike Pegasus 41 | Uma escolha segura

Tudo Sobre Corrida ·

2024/07/14

100km feitos com as Asics Gel-Cumulus 26 e por isso é altura da análise completa! Se privilegias o conforto em relação ao entusiasmo, então as Asics Gel-Cumulus 26 são uma opção que deves considerar. Não há nada que as Cumulus 26 façam mal, mas também não se destacam em algo em particular, com exceção no conforto. São um pouco como a baunilha, mas isso não tem de ser mau, pode ser até algo muito bom. Ouve o episódio para conheceres a minha opinião! Este podcast é uma adaptação de um vídeo

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00:14:24

Melhores promoções de sapatilhas | Junho 2024 | Nike,...

Tudo Sobre Corrida ·

2024/06/30

Estas são as promoções de junho mais interessantes que encontrei. Caso estejas à procura de um novo par de sapatilhas, então aproveita!Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados, exceto Anadias.run): Puma Forever Run Nitro: https://tidd.ly/45O5ioS Adidas Supernova Stride: https://tidd.ly/3VIGMRr Adidas Supernova Rise: https://tidd.ly/3VJljIc Nike Vomero 17: https://tidd.ly/3VNt6Ez Puma Velocity Nitro 3:

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00:14:14

A minha rotação | 1º semestre de 2024

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2024/06/27

Neste vídeo vou mostrar-te qual tem sido a minha rotação de sapatilhas no primeiro semestre de 2024.Ouve o episódio para conheceres a minha rotação! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): 365 Rider: https://tidd.ly/4dtgCu8 Sport Zone: https://tidd.ly/4b68aPK Decathlon: https://tidd.ly/4bjhhNj Top4Running: https://top4running.pt/?a_box=running Usa o código "allaboutrunning" na Top4Running.pt para um desconto

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00:10:18

Puma Velocity Nitro 3 vs Asics Gel-Cumulus 26

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2024/06/21

E finalmente o comparativo que faltava, Cumulus 26 contra as minhas sapatilhas preferidas para treinos diários/fáceis, as Puma Velocity Nitro 3.Ouve o episódio e descobre qual a vencedora! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): Puma Velocity Nitro 3 365 Rider: https://tidd.ly/48pFkHV Sport Zone: https://tidd.ly/3Vtw0jl Top4Running: https://top4running.pt/?q=velocity%20nitro%203&a_box=running Asics Gel-Cumulus

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Asics Novablast 4 vs Asics Gel-Cumulus 26 | Qual...

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2024/06/15

Duas Asics para treinos diários ou fáceis e as duas com um preço semelhante. Mas qual a melhor opção?Ouve o episódio e descobre qual a vencedora! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): Asics Novablast 4 365 Rider: https://tidd.ly/3OhSYWx Sport Zone: https://tidd.ly/3xjeOD2 Top4Running: https://top4running.pt/?q=novablast&a_box=running Asics Gel-Cumulus 26 365 Rider: https://tidd.ly/4ae0dYe Sport Zone:

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00:11:12

Adidas Supernova Rise vs Asics Gel-Cumulus 26

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2024/06/13

Se procuras uma sapatilha confortável para os teus treinos fáceis e não queres gastar muito dinheiro numa sapatilha de máximo amortecimento, então chegaste ao vídeo certo pois vou comparar as Adidas Supernova Rise com as Asics Gel-Cumulus 26. Ouve o episódio e descobre qual a vencedora! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): Adidas Supernova Rise 365 Rider: https://tidd.ly/495q4QL Sport Zone:

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00:17:57

Análise Completa Asics Gel-Cumulus 26

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2024/06/11

100km feitos com as Asics Gel-Cumulus 26 e por isso é altura da análise completa! Se privilegias o conforto em relação ao entusiasmo, então as Asics Gel-Cumulus 26 são uma opção que deves considerar. Não há nada que as Cumulus 26 façam mal, mas também não se destacam em algo em particular, com exceção no conforto. São um pouco como a baunilha, mas isso não tem de ser mau, pode ser até algo muito bom. Ouve o episódio para conheceres a minha opinião! Este podcast é uma adaptação de um vídeo

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00:17:28

Resumo da Meia Maratona do Douro Vinhateiro 2024 | A...

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2024/06/01

Neste episódio vou fazer o resumo da minha prestação na Meia Maratona do Douro onde consegui um RP e terminei a prova em 1:32:48.Ouve o episódio e fica a saber tudo! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): 365 Rider: https://tidd.ly/4dtgCu8 Sport Zone: https://tidd.ly/4b68aPK Decathlon: https://tidd.ly/4bjhhNj Top4Running: https://top4running.pt/?a_box=running Usa o código "allaboutrunning" na

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00:12:18

Melhores promoções de sapatilhas | Maio 2024 | Nike,...

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2024/05/25

Melhores promoções de sapatilhas | Maio 2024 | Nike, Saucony, Brooks, Mizuno, Adidas, Asics, Hoka.Estas são as promoções de maio mais interessantes que encontrei. Caso estejas à procura de um novo par de sapatilhas, então aproveita! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados, exceto Anadias.run): Nike Pegasus 40: https://top4running.pt/p/nike-air-zoom-pegasus-40-dv3853-105?a_box=running Nike Vomerto 17:

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00:16:07

Calendário de maratonas e novo plano de treinos 24/25

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2024/05/22

Terminada a temporada 23/24, está na altura de planear a temporada 24/25. Neste episódio vou contar-te qual o meu calendário de maratonas para a próxima temporada e também qual será o meu novo plano de treinos. Ouve o episódio e fica a saber tudo! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): 365 Rider: https://tidd.ly/4dtgCu8 Sport Zone: https://tidd.ly/4b68aPK Decathlon: https://tidd.ly/4bjhhNj Top4Running:

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00:23:10

Dicas para planeares uma prova longe de casa

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2024/05/19

Se vais fazer uma prova longe de casa, seja internacional ou não, há alguns aspetos logísticos que deves ter atenção e neste vídeo vou dar-te algumas dicas relativamente à logística para provas longe casa, mas acima de tudo, vou indicar-te aquilo que eu faço. Ouve o episódio e fica a saber tudo! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): 365 Rider: https://tidd.ly/4dtgCu8 Sport Zone:

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00:22:59

Resumo da Maratona da Europa 2024

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2024/05/05

Neste episódio vou fazer o resumo da minha prestação na Maratona da Europa 2024 onde atingi o meu melhor tempo até à data e terminei a prova em 3:19:55. Ouve o episódio e fica a saber tudo! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): 365 Rider: https://tidd.ly/4dtgCu8 Sport Zone: https://tidd.ly/4b68aPK Decathlon: https://tidd.ly/4bjhhNj Top4Running: https://top4running.pt/?a_box=running Usa o código

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00:10:33

Adidas Boston 12 vs New Balance Rebel v4 | Com ou sem...

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2024/05/02

As Adidas Adizero Boston 12 e as New Balance Rebel v4 têm o mesmo preço e são ambas desenhadas para velocidade, mas as Boston 12 têm os Energy Rods e as Rebel v4 não têm qualquer placa. Será que a placa faz diferença?Ouve o episódio e descobre qual a vencedora! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): Adidas Adizero Boston 12 365 Rider: https://tidd.ly/4aOQIPD Sport Zone: https://tidd.ly/3Ul6dYI Decathlon:

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00:06:30

Melhores promoções de sapatilhas | Abril 2024 |...

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2024/04/28

Melhores promoções de sapatilhas | Abril 2024 | Adidas, Puma, Hoka, Saucony... Estas são as promoções de abril mais interessantes que encontrei. Caso estejas à procura de um novo par de sapatilhas, então aproveita! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): Puma Deviate Nitro 2: https://tidd.ly/44pJ1wT Hoka Mach 6: https://tidd.ly/3xWkKCz Hoka Mach X: https://tidd.ly/3JEksCI Saucony Ride 17:

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00:20:03

Análise Completa New Balance Rebel v4 | Leveza e...

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2024/04/25

Após 100km, as Rebel v4 mostraram que têm mais para oferecer do que parecia à primeira vista. São uma sapatilha que se adequa a todos os treinos que possas fazer e por isso, uma das mais versáteis no mercado, mas estarão à altura de outras sapatilhas de velocidade que têm placa na entressola?Ouve o episódio para conheceres a minha opinião! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): 365 Rider:

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00:20:40

Maratona da Europa 2024 | Treinos, Nutrição e...

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2024/04/22

Estamos a uma semana da Maratona da Europa e vou falar um pouco sobre o meu treino e a estratégia para a prova, passando pela nutrição e equipamento. Boa sorte para todos os que vão participar e, acima de tudo, divirtam-se! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): 365 Rider: https://tidd.ly/42t1bgd Top4Running: https://top4running.pt/?q=endorphin%20pro%203&a_box=running Usa o código "allaboutrunning" na

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00:12:24

Asics Novablast 4 vs Adidas Supernova Rise

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2024/04/21

Procuras conforto para os teus treinos diários? Então as Adidas Supernova Rise e as Asics Novablast 4 são duas ótimas opções, mas qual escolher?Ouve o episódio e descobre qual a vencedora! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): Asics Novablast 4 365 Rider: https://tidd.ly/3OhSYWx Sport Zone: https://tidd.ly/3xjeOD2 Top4Running: https://top4running.pt/?q=novablast&a_box=running Adidas Supernova Rise 365 Rider:

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00:08:33

Puma Velocity Nitro 3 vs Adidas Supernova Rise |...

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2024/04/19

Nos teus treinos diários preferes mais propulsão ou mais conforto? Isto é o que mais distingue estas duas sapatilhas que se enfrentam numa batalha com 10 pontos de análise. Ouve o episódio e descobre qual a vencedora! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): Puma Velocity Nitro 3 365 Rider: https://tidd.ly/48pFkHV Sport Zone: https://tidd.ly/3Vtw0jl Decathlon: https://tidd.ly/3vh4Hyj Top4Running:

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00:19:15

Análise Completa Adidas Supernova Rise | Conforto e...

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2024/04/11

Se procuras conforto e suavidade para os teus treinos diários, então as Adidas Supernova Rise são uma excelente opção que deves ter em consideração, mas poderás sentir falta de mais espuma e mais retorno de energia.Ouve o episódio para conheceres a minha opinião! Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): 365 Rider: https://tidd.ly/495q4QL Sport Zone: https://tidd.ly/4ctpHme Top4Running:

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00:15:13

Joelho de Corredor | O que é, como evitar e tratar

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2024/04/02

Sabes o que é o Joelho de Corredor? E a síndrome da banda Iliotibial? Sabes como evitar esta lesão? Neste episódio vou explicar tudo sobre uma das lesões mais frequentes em corredores.Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube. Link para os exercícios mencionados: https://ejercicios.sermef.es/#/programas?zona=6343e68dd1c859edf64311ce&cuadro=6343e584d1c859edf64311c4 Adquire as tuas sapatilhas aqui (links afiliados): 365 Rider: https://tidd.ly/3xqlak6 Sport Zone:

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