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PODCAST

lightful magic

Herzlich Willkommen - so schön, dass DU da bist! ＜3 lightful magic ist der Podcast für dein inneres Strahlen. Im Podcast findest du eine Kombination aus persönlichen Erfahrungen und Geschichten, angewandtem Wissen, Coaching-Tools, Meditationen und Austausch. Alles möge dich (und viele andere Menschen) darin unterstützen, deinen Weg zu gehen, in deine volle Kraft zu kommen und hell aufzuleuchten. Authentisch, echt, voller Liebe. Diese Zeit ist für dich und für dein Herz. Lade dein Herz mit

education self-improvement

All Episodes

27:20

#33 Feel your visions - Wie du deine Vision(en)...

lightful magic ·

2024/04/26

Unsere Visionen (Herzenswünsche, Träume) zu fühlen und uns mit ihnen zu verbinden, kann uns so viel Kraft schenken. Was wir erleben möchten, was uns "ruft", was wir als Möglichkeiten aus der Zukunft spüren, können wir ins Hier und Jetzt holen. Wir können dies mit unseren (Hell-)Sinnen Dinge wahrnehmen, vor unserem inneren Auge sehen, im Körper fühlen oder Botschaften hören. 👑 Wenn wir dann wissen, was da in unserem Herzen schlummert und darauf wartet von uns kreiert und erlebt zu werden, können wir

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10:19

#32 Mini-Meditation: Stoppe deine Gedanken und...

lightful magic ·

2024/04/19

Zeit für Entspannung. Schenke dir diese 10 Minuten, um bei dir und im Hier und Jetzt anzukommen. Verbinde dich mit dir und deinem Herzen. Genieße einen geschärften Fokus, neue Klarheit und Ruhe nach der Meditation.Ich wünsche dir Erholung, Entspannung und Verbundenheit mit dieser Folge lightful magic! 🪄 Schenke dir diese Meditation, wenn du ... 💫 dir Zeit und Raum für Entspannung und Ruhe wünschst 💫 dich mit dir und deinem Herzen verbinden willst und dir eine Portion Liebe, Mitgefühl und

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31:26

#31 Stärke dein Sakral-Chakra und erhöhe deine...

lightful magic ·

2024/04/12

Ist dein Sakral-Chakra (Svadisthana-Chakra) in Balance? Wie sieht es bei dir mit den verknüpften Themen dieses Energiezentrums, wie z. B. Emotionen, Sexualität, Kreativität, Lebensfreude, Lust am Leben aus?Energetische Blockaden in den Chakren können sich in allen möglichen Lebensbereichen und Situationen widerspiegeln. Du kannst aktiv dazu beitragen, dass deine Chakren ins Gleichgewicht kommen und bleiben. Dadurch bringst du die Energie in deinem Körper wieder ins Fließen. ❤️ In dieser Folge

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32:00

#30 Warum deine Intuition deine Superpower ist

lightful magic ·

2024/04/05

Verbinde die Intuition mit Vertrauen, Mut und Antrieb und nutze diese Superpower für dein Leben. Spüre, dass du genau zur richtigen Zeit am richtigen Ort bist. Spüre, was für dich dran ist und folge dem. Steige aus dem Hamsterrad des Alltags aus und verbinde dich, um deinem Herz und deiner Intuition zu folgen und es geschieht Magie. In dieser Folge lightful magic nehme ich dich mit in einige meiner Erfahrungen mit meiner Intuition und warum es soooo wunder-voll und magisch ist, wenn wir vertrauen,

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27:30

#29 Aktiviere dein Wurzel-Chakra und stärke dein...

lightful magic ·

2024/03/29

Bist du verbunden mit deinem Wurzel-Chakra (Muladhara-Chakra)? Weißt du, ob dein unterstes der sieben Hauptchakren im Gleichgewicht oder eher blockiert ist? 〰️❌Wie sieht es bei dir mit den verknüpften Themen dieses Energiezentrums, wie z. B. Urvertrauen, Stabilität, Wurzeln, Überleben, materielle Existenz in deinen Lebensbereichen aus? Energetische Blockaden in den Chakren können sich in allen möglichen Lebensbereichen und Situationen widerspiegeln. Du kannst aktiv dazu beitragen, dass deine

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14:44

#28 10 Minuten Energy Shift für Liebe und Vertrauen

lightful magic ·

2024/03/22

Brauchst du einen Energy Shift? Fühlst du dich gerade müde, erschöpft, "lost"? 👉 Schenke dir diese Folge lightful magic, um deine Energie in Liebe und Vertrauen zu wandeln. Lade Liebe ein, lade Vertrauen ein in dein Feld und empfange Wunder und Magie. 🪄 Diese Folge lightful magic schenkt dir jede Menge... 💫 Liebe, Vertrauen und Gelassenheit 💫 eine Erinnerung an die Weisheit, die in dir lebt 💫 neue kraftvolle Energie 🌿 Nutze unterstützend ätherische Öle in CPTG-Qualität: Pfefferminze, Wild

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38:14

#27 Fast Vergessen! Und jetzt?

lightful magic ·

2024/03/15

Du hast etwas (fast) vegessen? Es ist nicht ganz so gelaufen, wie du es dir gewünscht hättest? Dein innerer Kritiker ist ganz schnell laut und präsent und macht dir Vorwürfe? Andere machen dir Vorwürfe? ❌In dieser Folge lightful magic spreche ich ganz offen und echt mit dir darüber, was ich (fast) vergessen habe und wie ich anhand des Beispiels damit umgehe. Ich hoffe, dass dir diese Folge (voller Authentizität, Echtheit, Verletzlichkeit und Offenheit) Mut schenkt und dich vor allem mit dir selbst

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30:26

#26 Zwischenwelten - zwischen dem, was war und dem,...

lightful magic ·

2024/03/08

Stehst du gerade "zwischen den Welten", zwischen dem, was war und dem, was sein wird? Spürst du, dass du gerade in einer Transformation bist? Die "alte Welt" passt nicht mehr, du bist irgendwie herausgewachsen und die "neue Welt" wartet, aber du bist noch nicht ganz dort angekommen... 👉 Nutze diese Folge als Inspiration dazu, was du in so einer Situation tun kannst.In dieser Folge lightful magic erwarten dich verschiedene Impulse zur Transformation und zum persönlichen Wachstum in

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22:34

#25 Meditation: Gesundheit und Heilung für all deine...

lightful magic ·

2024/03/01

16 Minuten für dich und deine Gesundheit. Zeit für Heilung 👉 Schenke dir diese Meditation und tue dir etwas Gutes. Mache es dir richtig gemütlich und schön und genieße diese Me-Time. In dieser Folge lightful magic erwartet dich eine heilsame Meditation. 🪄 In dieser Meditation schenkst du dir ... 💫 reinigende Energie zum Loslassen dessen, was dir nicht mehr dient 💫 ein heilsames Lichtbad oder eine Lichtdusche, die dich liebevoll umhüllt 💫 neue Kraft und neue Energie 🌿 Nutze ätherische

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16:03

#24 Meditation: Erdung und Sicherheit

lightful magic ·

2024/02/23

Fehlt dir der Boden unter den Füßen? Weißt du nicht wo dir der Kopf steht? Wünschst du dir Stabilität und Halt? Brauchst du dringend Erdung und Sicherheit? 👉 Nutze diese 15-minütige Meditation, um dich zu erden und dein Wurzel-Chakra zu aktivieren.In dieser Folge lightful magic erwartet dich eine kraftvolle Meditation, die dir die Stabilität und Verwurzelung, sowie die Aufrichtung und Flexibilität eines Baumes schenkt. 🪄 Schenke dir diese Meditation für... 💫 Erdung und Sicherheit, Stabilität

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01:00:58

#23 3 Schlüssel für einen stärkeren Selbstwert und...

lightful magic ·

2024/02/16

Situationen, in denen du genervt, wütend, enttäuscht oder frustriert bist, können wahre Schätze beinhalten. Auch Situationen, in denen du eifersüchtig bist oder Neid verspürst, können dich mehr zu dir selbst (zurück) bringen und dich mit dir, deinen Bedürfnissen und Werten verbinden oder dir aufzeigen, was du dir wünschst und vielleicht auch welche Themen in dir heilen dürfen. 🌹 Es kann sein, dass wir bei anderen etwas erleben, was wir uns selbst nicht erlauben. Dies kann uns triggern - berühren,

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32:01

#22 Grundlagen und Einführung in die Welt der...

lightful magic ·

2024/02/09

Hast du schon Erfahrungen mit ätherischen Ölen gemacht? Kennst du diese besondere Kraft, die uns die Natur in hochkonzentrierter Form schenkt oder möchtest einen Einblick dazu erhalten? 🌿 Interessierst du dich für natürliche Alternativen? Wünschst du dir eine bessere Schlafqualität oder möchtest öfters in deiner inneren Mitte sein? Emotional in Balance und ausgeglichen? 💫 Ich wünsche dir viel Freude, Inspiration und Spaß mit dieser Folge lightful magic! 🪄 Ätherische Öle in CPTG™-Qualität... 💫

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21:22

#21Mini-Tipps für dein Wohlbefinden und dein Leuchten

lightful magic ·

2024/02/02

Was tut dir gut? Was lässt dich aufleuchten? 🌟 Ich teile mit dir einige meiner Rituale als Mini-Tipps und Inspirationen für dich. Ich wünsche dir viel Freude und Inspiration mit dieser Folge lightful magic für dein Strahlen! 🪄 Stärke dein Leuchten ... 💫 frische Luft, Bewegung, Orakel-Karten / Ausrichtung für deinen Tag und vieles mehr 💫 verbinde dich mit deinem inneren Licht und deinem einzigartigen Strahlen 💫 kreiere Wohlfühl-Routinen für "daily lightful magic" 🌿 Nutze ätherische Öle in

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17:46

#20 Deine Entspannung für zwischendurch

lightful magic ·

2024/01/26

Du brauchst Entspannung, Ruhe und einen klaren Kopf? Du möchtest Auftanken und wieder zurück in deine Kraft kommen, hast aber nicht viel Zeit oder bist in der Arbeit / unterwegs? 👉 Nimm dir 15 Minuten Zeit und mache bei dieser kurzen Entspannungsübung mit. Ich wünsche dir gute Erholung und ganz viel Entspannung mit dieser Folge lightful magic! 🪄 Entspanne dich und ... 💫 komme in diesem Moment an - im Hier und Jetzt und komme in Kontakt mit dir 💫 reguliere dein Nervensystem 💫 was tut dir gut

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53:43

#19 Kakao-Talk: wie ich mein inneres Kind an die Hand...

lightful magic ·

2024/01/19

Die erste Folge in einem neuen Format für lightful magic: der Kakao-Talk. 🪄 Im Kakao-Talk nehme ich dich mit in meine Welt und erzähle dir von mir, von aktuellen Themen, die mich beschäftigen und mit denen ich in Kontakt trete, um sie zu heilen. In den Kakao-Talks nehme ich dich mit auf meine Reise meines persönlichen Wachstums, meiner Persönlichkeitsentwicklung, meiner Heilung. Und du kannst für dich mitnehmen, was dich inspiriert und was du für dich nutzen kannst. Mache dir für den Kakao-Talk

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19:23

#18 Lightful Magic Meditation

lightful magic ·

2024/01/12

"Bitte mehr Meditationen." - here you are. 😍🙌 Mache es dir bequem, setze dich aufrecht hin oder lege dich hin und "bade" in der Licht-Energie für Ruhe, Gelassenheit, Kraft und neue Energie. Spüre "lightful magic", spüre dein einzigartiges, wunderschönes Licht und die Magie, die in Verbindung zu deinem inneren Licht ansteht. 🪄 Viel Freude mit dieser Folge - viel Freude mit dieser Meditation. ☺️ Nutze diese Meditation ... 💫 morgens für den Start in den Tag, zwischendurch für Ruhe und Frieden

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43:37

#17 Inspirationen zu Gesundheit und Wohlbefinden von...

lightful magic ·

2024/01/05

Die Gesundheit ist einer meiner vier wichtigste Werte - Teil meines Wertekompasses. Wie ist es bei dir? 🤗 Der Lebensbereich Gesundheit hat oftmals Einfluss auf die anderen Lebensbereiche, wie beispielsweise Beziehungen, Beruf, Abenteuer oder Beitrag für die Welt. Möchtest du im neuen Jahr mit mir gemeinsam dein inneres Strahlen verstärken, indem du bewusst auf die Signale und Botschaften von Körper, Geist und Seele achtest? 🌟 Dann ist diese Folge genau die richtige für dich. Viel Freude und ganz

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23:35

#16 Bewusst das Jahr verabschieden und in Frieden...

lightful magic ·

2023/12/29

Das Ende des Jahres 2023 naht - ein neues Jahr beginnt. Wenn wir loslassen und etwas abschließen, wird Energie für Neues frei. 🙌 Wir können zum Beispiel bewusst anerkennen was war (ob "gut" oder "schlecht"), es abschließen, Frieden im Herzen einziehen lassen und es wertschätzen, was wir erlebt, erfahren oder gelernt haben. 🦋 Lass los - dadurch sind deine Hände frei. Gerade zum Abschluss des Jahres (oder aber auch für jeden Abschied von einem Job, einer Wohnung oder Beziehung) ist es ein idealer

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27:17

#15 Wie du dich mit deinem Herzen und deinen Träumen...

lightful magic ·

2023/12/22

In deinem Herzen wohnen deine Herzenswünsche und Träume. In Verbindung mit deinem Herzen hörst du deine Herzensstimme. Dein Herz kann dein Kompass sein und dich auf deinem Weg leiten. Zu erkennen, was du in diesem Leben, deinem Leben, erleben und erfahren möchtest oder auch wie du dein Leben gestalten willst - in Einklang mit deinem Herzen. 😍 Öffne dien Herz, gestalte dir ein Umfeld (innerlich und äußerlich), um deine Herzensstimme und die Führung deiner Seele und deines Lebens wahrzunehmen und ihr

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37:18

#14 Sein-Tun-Haben - Wie deine Überzeugungen und dein...

lightful magic ·

2023/12/15

Der Zusammenhang von "Sein", "Tun" und "Haben" faszinieren mich in den letzten Jahren sehr. In den letzten Monaten habe ich für mich sehr viel reflektiert, welchen Ergebnisse welche Überzeugungen, Gedanken und welche Gewohnheiten oder Verhaltensweisen als Ursache haben. 🏹 In dieser Folge von lightful magic nehme ich dich mit, wie du für dich Sein, Tun und Haben unter die Lupe nehmen kannst. 🪄 Erfahre, wie ... 💫 Sein, Tun und Haben zusammenhängen 💫 du mit Ergebnissen / Resultaten umgehen

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