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PODCAST

souverän und gelassen durch dein Leben

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr harmonisches Leben & durch diese historischen Zeiten. Jede einzelne Podcastfolge ist dazu eine Art "inneres Aufräumen". Blockierende Glaubenssätze, Muster, Überzeugungen und Programmierungen können weg. Damit du elegant, souverän & gelassen durch dein Leben navigieren kannst. Weil dein Leben leicht sein darf. Immer. Auch in diesen historischen Zeiten. Für dein individuelles Coaching buchst du dir einfach einen Termin zum Vorgespräch auf

health & fitness mental health

All Episodes

34:56

Der Nr 1 Trick für mehr Leichtigkeit

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2024/12/13

Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten: Wow in mir ist ein Shift passiert und 1 Trick im Denken hat es mir dann leicht gemacht, einen für mich wichtigen neuen Schritt zu gehen. Plötzlich konnte ich leichter einen Aspekt meiner Traumpersönlichkeit in mein Leben integrieren und sein. Lass es uns zusammen anschauen! Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, dh in einem gigantischen

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44:06

Endlich authentisch Grenzen setzen

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2024/11/29

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Herzlich Willkommen in dieser geschützten feinen Ecke des Internets, in der es um dich und dein individuelles Leben geht, du und dein Business dürfen strahlen und fliessen! Die Welt wartet auf dich, dein Strahlen und deine Ideen! Wir sind in historischen Zeiten, dh in einem gigantischen Achtsamkeitstraining, das uns mit verschiedensten Herausforderungen einlädt, alle in uns schlummernden Muster,

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45:17

Was sind deine absoluten Neins? Gönn dir Klarheit.

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2024/11/22

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, dh in einem gigantischen Achtsamkeitstraining, das uns mit verschiedensten Herausforderungen einlädt, alle in uns schlummernden Muster, Glaubenssätze, Überzeugungen, Programme wahrzunehmen und aufzuarbeiten. Wir legen so unseren inneren Kern, unser wahres Sein und unser Energie-Sein immer mehr frei. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level

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38:46

Löse jetzt die Ursache deiner Entscheidungsschwäche

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2024/11/15

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, dh in einem gigantischen Achtsamkeitstraining, das uns mit verschiedensten Herausforderungen einlädt, alle in uns schlummernden Muster, Glaubenssätze, Überzeugungen, Programme wahrzunehmen und aufzuarbeiten. Wir legen so unseren inneren Kern, unser wahres Sein und unser Energie-Sein immer mehr frei. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level

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45:29

Trau dich, auf dein inneres Wissen zu hören

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2024/11/08

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Hast du auch schon gesagt “eigentlich wusste ich es”? Genau darum soll es diese Woche gehen: * dein unendliches weises inneres Wissen * und wie du es schaffst, dieser leisen Stimme mehr zu vertrauen Was ist diese innere weise Stimme? Es gibt verschiedene Begriffe dafür. Ich finde, der einfachste und bewertungsfreieste ist “Bauchgefühl” oder “Intuition”. Es ist individuell deines und deines allein.

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44:10

Trau dich alles zu fühlen, um innerlich aufzuräumen

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2024/11/01

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir kommen aus einer Kultur von funktionieren müssen - privat & beruflich. Vielleicht hast du einen dieser Sätze auch schon gehört: * Ein Indianer kennt keinen Schmerz * Stell dich nicht so an * andere können das auch * alle machen das so * das ist jetzt in * was glaubst du, wer du bist Das hat dazu geführt, dass wir * uns selber verleugnet haben * wir uns angepasst haben * klein gemacht haben *

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Trau dich die Liebe deines Leben zu sein

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2024/10/25

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, dh in einem gigantischen Achtsamkeitstraining, das uns mit verschiedensten Herausforderungen einlädt, alle in uns schlummernden Muster, Glaubenssätze, Überzeugungen, Programme wahrzunehmen und aufzuarbeiten. Wir legen so unseren inneren Kern, unser wahres Sein und unser Energie-Sein immer mehr frei. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Um dir

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Sei nicht dagegen - sondern sag was du willst

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2024/10/18

Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten: Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Alles, durch was wir in diesem historischen Prozess gehen, durchlaufen wir auch individuell in unserem höchst individuellen Leben. Die gesamte Menschheit und jeder einzelne Mensch geht wie in einem Computerspiel "Event" um "Event" durch innere Reinigungen durch, die die individuellen Glaubenssätze, Muster und Programme auflösen. Level um Level

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35:55

Endlich raus aus dem Perfektionismus

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2024/10/11

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, dh in einem gigantischen Achtsamkeitstraining, das uns mit verschiedensten Herausforderungen einlädt, alle in uns schlummernden Muster, Glaubenssätze, Überzeugungen, Programme wahrzunehmen und aufzuarbeiten. Wir legen so unseren inneren Kern, unser wahres Sein und unser Energie-Sein immer mehr frei. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Um dir

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47:58

Respektierst du dich eigentlich selber

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2024/10/04

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in einem historischen Prozess, indem es ausschlliesslich um die Weiter-Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Wir werden achtsamer, selbstbestimmter und freier. Aufgeweckt und weitergeschubst werden wir durch verschiedenste harte Ereignisse, durch die wir in uns unbequeme Situationen gebracht werden, so dass wir uns neu orientieren müssen. Bisherige Bequemlichkeit, Glaubenssätze, Muster,

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35:00

so beendest du endlich das Muster von unangenehmen...

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2024/09/27

Weil du souverän durch dein Leben und diese historischen Zeiten navigieren darfst: Der Anlass für dieses Video ist die Aussage einer Kundin: "ich hab das Gefühl ich bin in einem Hamsterrad: immer wieder die gleichen unangenehmen & schmerzhaften Situationen" Das muss nicht sein. Lass es uns anschauen, wie du aus diesem Muster und Energiefeld elegant aussteigen kannst. Wir sind nach meinem Verständnis Seelen hier auf der Erde, die eine menschliche Erfahrung machen und Wir sind in einem

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31:14

Timeline-Denken öffnet dir wunderschöne...

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2024/09/20

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Bist du dabei? Schreib mir und lass mich wissen, wie es dir in diesen Zeiten ergeht. Was würde dir gut tun? Wobei wünschst du dir Unterstützung? Wie navigierst du diese historischen Zeiten, in denen alles im Umbruch ist? Ich mach dir hier schon mal einen Vorschlag, um dir behilflich zu sein. Hast du den Begriff der Timelines und des Timeline-Denkens schon mal gehört? Heute mag ich dich mit in diese Magie

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31:14

blöde Gedanken elegant mit Humor verabschieden

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2024/09/13

Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten: Persönlichkeit besteht aus 3 Bausteinen: * was du fühlst * was du denkst * wie du handelst Und einer der humorvollsten Momente in Coachings ist, wenn wir dem Gesagten zuhören und hinterfragen, * ob du das wirklich sagen willst * wie du das wirklich meinst und * welcher Glaubenssatz dahinter steckt * bewusst oder unbewusst und ob dir dieser in deinem Traumleben oder Traumbusiness dienlich ist Also lass uns heute anschauen, wie du mit

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32:21

Impulse zum Innehalten, die dir neue Sicherheit geben

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2024/09/06

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr Traumleben & durch diese historischen Zeiten: Heute teile ich mit dir drei tiefe Impulse, die es dir erlauben, mit Altem aufzuräumen und stark, sicher und souverän in den nächsten Tag, Lebensabschnitt oder Jahreszeit zu wechseln. Wir sind in historischen Zeiten, in denen jeder einzelne Mensch auf individuelle Weise transformiert wird. Wie kleine Kinder, die irgendwann mit Kasperl, Krokodil, Räuber und Polizist im Marionettentheater nicht mehr mitfiebern,

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34:59

4 Fragen für mehr Klarheit in der Herausforderung

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2024/08/30

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, dh in einem gigantischen Achtsamkeitstraining, das uns mit verschiedensten Herausforderungen einlädt, alle in uns schlummernden Muster, Glaubenssätze, Überzeugungen, Programme wahrzunehmen und zu verabschieden. Wir legen so unseren inneren Kern, unser wahres Sein und unser Energie-Sein immer mehr frei. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Um

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31:14

Herausforderungen sind Wahlfreiheit - nutzt du sie?

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2024/08/23

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, dh in einem gigantischen Achtsamkeitstraining, das uns mit verschiedensten Herausforderungen einlädt, alle in uns schlummernden Muster, Glaubenssätze, Überzeugungen, Programme wahrzunehmen und aufzuarbeiten. Wir legen so unseren inneren Kern, unser wahres Sein und unser Energie-Sein immer mehr frei. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Die

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32:48

Du musst dich mit gar nichts abfinden

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2024/08/16

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr Traumleben & durch diese historischen Zeiten. “Ich habe den Eindruck, meine Träume und Leichtigkeit im Leben werden von den vielen Dingen erstickt, die man zu tun, zu wissen, zu beachten hat” Das war die Aussage einer jetzt-Kundin im Erstgespräch, das jedem Coaching vorausgeht. Das war der Satz, den ich selber meinem ersten Coach gesagt habe: nach dem Coaching, als ich erlebt habe, wie sehr mich Coaching verändert und mir das Leben leichter gemacht hat

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46:37

Erlaube dir kristallklare Klarheit für dein...

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2024/08/09

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Weil du dein Leben souverän und gelassen navigieren darfst. In Coachings taucht immer wieder das Thema auf: “Ich wünsche mir mehr Klarheit für mein eigenes Leben.” In Zeiten mit viel Ablenkung bzgl deiner Gedanken & Gefühle, in denen starke Emotionen in alle Richtungen geschürt werden : von fein ekstatisch-jubelnd bis grob betroffen-aussichtslos, ist deine eigene kristallklare Klarheit die innere Stabilität

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45:13

Pfeif aufs Grenzen setzen - friedlicher ist es,...

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2024/08/02

Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten: In vielen Coachings kommt der Wunsch nach “Grenzen setzen können” auf. Und weisst du was? Das ist nur der halbe Weg. Mit diesem Wunsch geht die Reise eigentlich erst richtig los, wenn du dir Tiefe erlaubst. Lass uns das heute zusammen anschauen und wie es ganz einfach und wie von selbst gehen kann. Der Grundgedanken für dieses “Grenzen setzen” ist nämlich ein kriegerischer Grundgedanke: * ich hier ---- du da * du hast Grenzen überschritten *

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38:03

Warte nicht auf aussen - gönn dir Pausen und Stille

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2024/07/26

Kennst du den Satz “eigentlich war ich schon länger ziemlich müde, bin aber nicht zuhause geblieben”, wenn eine Erkältung jemanden ins Bett wirft? In immer mehr Coachings und Erstgesprächen zeigt sich neben tollen Ideen fürs Leben und grossartigen Zielen, eine enorme Müdigkeit, Erschöpfung und Wunsch nach Aussteigen. Wir sind in historischen Zeiten. Es gibt keine Pause, keinen Retter, keine Abkürzung, keinen Stop und kein Zurück in die alten vertrauten Zeiten. Wir sind im tiefsten

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