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PODCAST

Mann sein Podcast

Du bist mehr als das, was man Dir gesagt hat. Mut beginnt hier – wo Wahrheit nicht mehr weh tut, sondern endlich heilt. Ich bin Niko Nees – Dein Coach. 22 Jahre war ich Polizist. Heute begleite ich Menschen dabei, sich selbst wieder zu begegnen – mit Klarheit, Rückgrat und echter innerer Führung. In diesem Podcast geht es nicht um Motivation, sondern um Entscheidungen. Nicht um Selbstoptimierung, sondern um Selbsterkenntnis. Früher schüchtern, fremd im eigenen Leben – heute Coach für radikale

education self-improvement

All Episodes

23:04

Gut alleine klar kommen – Eine wertvolle Eigenschaft...

Mann sein Podcast ·

2024/07/18

Herzlich willkommen zu einer neuen Episode von "Mann sein", deinem Podcast für Selbstentdeckung und Persönlichkeitsentwicklung. Heute reden wir über ein Thema, das oft vernachlässigt wird, aber so unglaublich wichtig ist: Wie man gut alleine klarkommt – sowohl als Single als auch in einer Beziehung. Das klingt vielleicht erstmal widersprüchlich, aber bleib dran, denn ich werde dir zeigen, wie wertvoll diese Fähigkeit sein kann.

de

19:11

Hate: Gelassenheit im Sturm der Kritik - #171

Mann sein Podcast ·

2024/07/11

Hey zusammen, willkommen zu einer neuen Episode unseres gemeinsamen Weges zu innerer Stärke. Heute beschäftigen wir uns mit einem Thema, das viele von uns leider nur zu gut kennen: Hate in den sozialen Medien. Als ich diese Episode aufnehme, ist meine Reichweite auf Instagram mit einigen Reels explodiert. 90 Prozent Wertschätzung und positives Feedback, aber unter tausenden Kommentaren befinden sich auch 100 Beleidigungen, Respektlosigkeiten und Aussagen, die das massive Fehlen von Verstand und

de

70:47

Wie lebe ich ein gutes Leben?" - Ein Gespräch mit Dr....

Mann sein Podcast ·

2024/07/04

In dieser inspirierenden Episode nehme ich Dich mit auf eine tiefgründige Reise der Selbstentdeckung und Philosophie. Ich habe die Ehre, Dr. Albert Kitzler, Philosophen und Autor des Buches „Wie lebe ich ein gutes Leben?“, zu interviewen. Gemeinsam betrachten wir die Essenz eines erfüllten Lebens und beleuchten die verschiedenen Facetten, die dazu beitragen.

de

23:29

Routinen – Dein täglicher Begleiter und heimlicher...

Mann sein Podcast ·

2024/06/27

Hallo und willkommen zu einer neuen Episode des Mann sein Podcasts! Schön, dass du wieder dabei bist. Heute widmen wir uns einem Thema, das uns alle betrifft und oft unbewusst durch unseren Alltag begleitet: Routinen. Der Titel dieser Folge lautet: "Routinen: Dein täglicher Begleiter und heimlicher Feind – Wie du das Gleichgewicht findest." Klingt spannend, oder? Lass uns gleich loslegen!

de

15:40

Vertraue dir Selbst: Offen und mutig - #168

Mann sein Podcast ·

2024/06/20

Gib einem Mann einen Fisch und du ernährst ihn für einen Tag. Lehre einen Mann zu fischen und du ernährst ihn für sein Leben. - KonfuziusMeine lieben Freunde, schön, dass ihr wieder am Start seid. "Vertraue dir selbst" ist das Motto von Mann sein Podcasts. Für mich ist dieses Konzept noch umfassender als das Wort Selbstvertrauen. In dieser Episode erkläre ich, was es genau damit auf sich hat.

de

19:24

Shittests verstehen und bestehen: Der Schlüssel zu...

Mann sein Podcast ·

2024/06/13

Heute geht es um ein Thema, das viele von uns schon mal erlebt haben: die sogenannten Shittests. Was sind Shittests überhaupt und warum sind sie so verdammt wichtig für uns Männer?Also, stell dir vor, du bist auf einem Date oder unterhältst dich mit einer Frau und plötzlich wirft sie dir eine scheinbar provokante Bemerkung an den Kopf. Du fragst dich: "Was soll das jetzt?" Keine Sorge, bleib locker, das sind Shittests. Diese kleinen, oft unbewussten Tests sind dazu da, deine Sicherheit und

de

17:49

Die verlorene Natürlichkeit: Wie wir wieder zu uns...

Mann sein Podcast ·

2024/06/06

Herzlich willkommen zu dieser Folge über Natürlichkeit und die Frage, warum so viele Menschen heutzutage ein Bild von sich zeichnen, das wenig mit ihrer wahren Natur zu tun hat.Heute möchte ich mit dir mal ein Thema anschauen, auf das ich die Tage kam – die Natürlichkeit. Ich will ehrlich sein, wer hier länger ist, der weiß ja, ich bin kein Freund von Tinder und Co. Tatsächlich wollte ich doch mal wieder schauen, wie es sich dort so weiter entwickelt hat. Ich war also die Tage für wenige Stunden

de

15:38

Vertrauen: ein Handschlag unter Seelen- #165

Mann sein Podcast ·

2024/05/30

Herzlich willkommen zu einer neuen Episode, in der wir herausfinden, wie Vertrauen als Fundament für stabile Beziehungen und persönliches Wachstum dient. Vertrauen ist der unsichtbare Handschlag zwischen Seelen, ein Versprechen, das tiefe, unerschütterliche Verbindungen schmiedet. Ohne Vertrauen können selbst die glänzendsten Beziehungen nicht den Stürmen des Lebens standhalten.

de

51:02

Mindset & Beats: Die perfekte Verbindung von Musik...

Mann sein Podcast ·

2024/05/23

Willkommen zu einer besonderen Episode des "Mann sein Podcasts". In dieser Folge stelle ich euch ein revolutionäres Veranstaltungsformat vor, das in Frankfurt Premiere feiert: Mindset & Beats. Diese einzigartige Veranstaltung kombiniert inspirierende Impulse für persönliches Wachstum mit motivierender Musik, die zum Tanzen und zum Nachdenken anregt. Gemeinsam mit dem Frankfurter DJ Boxdave (David Svoboda) nehme ich euch mit auf eine Reise durch die spannende Welt von Mindset und Musik.

de

20:15

Bindungsangst: Die Zweifel im Gepäck - #163

Mann sein Podcast ·

2024/05/16

Willkommen zu einer neuen Episode, in der wir uns einem Thema widmen, das viele kennen: Beziehungsängste. Es geht nicht um ein flüchtiges Gefühl von "kalten Füßen" vor einem großen Schritt, sondern um tief verwurzelte Ängste, die uns in Beziehungen beeinflussen. Auf das Thema kam ich, weil ein Hörer meinte: "Ich habe das Gefühl, heute leiden viele an Angst vor Beziehungen."Die verschiedenen Gesichter der Beziehungsangst: Beziehungsängste zeigen sich vielfältig. Einige fürchten sich vor Nähe und

de

15:21

Das Prinzip der Polarität: Entdecke, wie Gegensätze...

Mann sein Podcast ·

2024/05/09

Willkommen zu einer neuen Episode, in der wir uns einem faszinierenden Prinzip widmen: der Polarität. Du kennst es: Du triffst jemanden, der dir sofort sympathisch ist. In diesen ersten Momenten ist es leicht, nur die positiven Eigenschaften wie Charme, Humor und Intelligenz zu sehen. Aber wie eine Medaille, die immer zwei Seiten hat, gibt es auch bei jedem Menschen eine andere Seite, die wir erst später entdecken. Diese Erkenntnis kann überraschend und manchmal sogar erschütternd sein – denn die

de

61:43

Zeit investieren: Wie Beständigkeit Freundschaften...

Mann sein Podcast ·

2024/05/02

In dieser inspirierenden Episode habe ich das Vergnügen, Gio von "So geht Podcast" bei mir zu Gast zu haben. Wir sprechen gemeinsam über das Thema der Beständigkeit, das sowohl in persönlichen Beziehungen als auch in professionellen Unterfangen eine Schlüsselrolle spielt.

de

27:44

Der Kompass der Erkenntnis: Wie du deine wahre...

Mann sein Podcast ·

2024/04/25

In dieser Episode von Mann sein Podcast geht es darum, wie man tiefere Einsichten gewinnen und seinen Blickwinkel verändern kann, um sich von negativen Einflüssen zu befreien und gesunde Entscheidungen für ein erfüllteres Leben zu treffen. Ich diskutiere die vielfältigen Gründe, warum Menschen sich manchmal verloren fühlen, einschließlich der emotionalen Turbulenzen und Lebensübergänge, die uns destabilisieren können. Zudem beleuchte ich, wie Erziehung, soziales Umfeld und Medien unsere Perspektiven

de

20:50

Loslassen Verstehen: Alte Wunden Heilen und...

Mann sein Podcast ·

2024/04/18

Das Thema heute? Loslassen. Ein Wort, das so einfach klingt und doch so schwerfallen kann. Doch warum ist Loslassen eigentlich so wichtig für unser Wohlbefinden und unsere Entwicklung? Wir betrachten die verschiedenen Facetten des Loslassens – emotional, physisch und mental – und beleuchten, wie dieser Prozess uns helfen kann, freier und erfüllter zu leben.

de

7:57

Die Unbeugsame Kraft: Wie Willensstärke Uns Formt und...

Mann sein Podcast ·

2024/04/11

Herzlich willkommen zu einer ganz besonderen Episode von Mann sein Podcast, der inzwischen seit drei inspirierenden Jahren mit euch gemeinsam auf einer Entdeckungsreise ist. Heute möchte ich euch in die Welt der Willenskraft entführen, jenes mächtigen Motors, der uns antreibt, auch wenn der Weg steinig und der Horizont fern scheint.

de

12:09

Über den eigenen Schatten springen: Kommunikation...

Mann sein Podcast ·

2024/04/04

Herzlich willkommen zu einer Episode! Heute reden wir nicht um den heißen Brei herum, wir reden über Mut in der Kommunikation, besonders wenn's ans Eingemachte geht – beim Kennenlernen.Stell dir vor, du stehst da, am Rand des Beckens, die Zehen krallen sich fest, das Herz klopft bis zum Hals. Und dann – zack – der Sprung ins kalte Wasser. Genau das ist es, was wir heute auseinandernehmen: den Mumm zu haben, beim Kennenlernen echt und unverfälscht du selbst zu sein.

de

17:46

Green Flags: Lerne die positiven Zeichen zu deuten -...

Mann sein Podcast ·

2024/03/27

Green Flags - das Wort mag ungewohnt klingen, insbesondere in einer Welt, die uns ständig vor den Red Flags, den Warnsignalen, warnt. Doch genau hier setzt meine heutige Episode an. Wir machen einen Ausflug in die Welt der positiven Zeichen in Beziehungen, die uns ein Gefühl von Sicherheit, Vertrauen und tiefer Verbundenheit geben. Diese Green Flags sind das Gegenstück zu den Red Flags, die uns zur Vorsicht mahnen. Sie sind wie ein herzliches Willkommensschild in einer Beziehung, das uns zeigt, dass

de

14:45

Zwischen Liebe und Warnsignalen: Wie du Red Flags...

Mann sein Podcast ·

2024/03/21

Heute packen wir ein Thema an, das uns alle berührt, berührt wie die erste Liebe, wie die hundertste Auseinandersetzung mit unserem Partner, wie die Sehnsucht nach Nähe und Verständnis. Wir sprechen über die berüchtigten Red Flags in Beziehungen. Setz dich bequem hin, denn wir tauchen tief ein in die Welt der Warnsignale, die uns manchmal flüstern, manchmal schreien: "Achtung, hier stimmt was nicht!"

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12:45

Mutig Schritt für Schritt: Dein Weg aus der...

Mann sein Podcast ·

2024/03/14

Hast Du Dich jemals in einer sozialen Situation zurückgehalten, weil die Angst, beurteilt oder missverstanden zu werden, zu groß war? Du bist nicht allein. Schüchternheit ist eine Erfahrung, die viele von uns teilen, aber sie sollte nicht definieren, wer wir sind oder was wir erreichen können. In dieser Episode widmen wir uns deshalb dem Thema Schüchternheit: Was sie ist, woher sie kommt und vor allem, wie wir sie Schritt für Schritt überwinden können. Egal, ob Du Dich selbst als introvertiert,

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12:15

Die Schönheit der Unvollkommenheit: Lernen aus...

Mann sein Podcast ·

2024/03/07

In der heutigen Folge von Mann sein Podcast widmen wir uns den Fehlern und Unvollkommenheiten, die einen wesentlichen Teil unseres Menschseins und unserer persönlichen Weiterentwicklung darstellen. Im Mittelpunkt steht die Erkenntnis, wie bedeutsam und lehrreich unsere Fehltritte sein können, wenn wir lernen, sie in einem neuen Licht zu sehen und als Gelegenheiten für unser Wachstum zu begreifen.

de

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