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PODCAST

Choisissez d"être heureux !

Laurence THOMAS

Porter un regard curieux et joyeux sur notre quotidien, et sourire finalement de ce qui vient nous bousculer…Accueillir nos petites lâchetés et nos pires travers avec bienveillance pour les dépasser peut-être… Et simplement cultiver le plaisir d’être là, pleinement conscient, et heureux autant que faire se peut… ! Texte (écriture et voix) : Laurence THOMAS Générique (voix) : Thierry JENNAUD & les petites Générique (piano) : Gaspard THOMAS (Brahms, Capriccio opus 76 n°2) Montage, mixage :

health & fitness mental health

All Episodes

05:24

# 22 - C'est suffisant...!

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/09/02

Où il est question du Livre de la Jungle, de liste au Père Noël et de cadeaux bonus, et de négocier avec la vie toujours un petit peu plus… !

fr

06:41

# 21 - Eloge de la nuance...

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/08/27

Où il est question d’aller au théâtre à la campagne, de QR codes et de tenues non réglementaires, d’un dilemme qui oriente le cours de l’Histoire, de nuance et d’arbitraire…

fr

05:10

# 20 - Régime de bananes...!

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/08/24

Où il est question de feux rouges et de piétons pressés, de messages que l’on n’a pas le temps de lire, de singes qui adorent les bananes mêmes lorsqu’ils n’ont pas faim d’ailleurs, et aussi de chocolat et de séries télé…

fr

05:09

# 19 - Juste avant...

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/08/24

Où il est question d’oublier son téléphone sur le buffet, et son parfum aussi d’ailleurs, de songer à la douceur d’aller là-bas vivre ensemble, et de prendre une respiration ou deux avant d’y aller…

fr

04:49

#18 - Voir la vie d'en haut...

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/08/24

Où il est question de voyage à Bali, de voir la vie d’en haut et d'en contempler la géométrie même sans tout bien comprendre..., et de se laisser une nouvelle fois émerveiller pourtant...!

fr

05:02

# 17 - Accepter le mystère de la vie...

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/08/24

Où il est question de dîner au restaurant en sortant du théâtre, de ne pas avoir toutes les pièces du puzzle et de ne rien comprendre de la conversation à la table voisine, de philosophie indienne et de verre de Côte de Grives…

fr

04:03

# 16 - Oui, mais...

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/08/24

Où il est question de cadeaux de Noël, de délicats dilemmes, de changer de canapé et d’aller au théâtre, et de manquer le dernier métro mais pour une bonne cause… !

fr

04:20

# 15 - Le trou dans le trottoir...

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/08/24

Où il est question de la sensation très désagréable de se voir reproduire la même chose qui rate…, d’état hypnotique et de découragement, et peut-être de changer de trottoir la prochaine fois !

fr

04:12

# 14 - A l'aéroport...

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/08/24

Où il est question de prêter des intentions à autrui, de nourrir des conjectures, d'interpréter les situations et de s'en remplir l'esprit, et tout cela même sans prendre l'avion…

fr

04:21

# 13 - Changer d'itinéraire !

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/08/24

Où il est question de choisir d'infléchir sa trajectoire, d'accueillir les obstacles comme autant d'opportunités d'exploration et de découverte de nouveaux paysages... Et de rendre ainsi le chemin bien plus captivant...!

fr

04:09

# 12 - Le bord de la falaise...

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/08/24

Où il est question de mesurer le risque, de reculer du juste nombre de pas, de choisir pour soi, et peut-être même de prendre son envol...!!

fr

04:32

# 11 - Trouver refuge...

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/08/24

Où il est question d'emmagasiner force et sagesse en s'inspirant du chat qui dort sur son coussin, de partager un verre de vin avec des amis, ou encore de dresser la liste des choses à faire pour sa journée...

fr

05:42

# 10 - Ecouter vraiment...

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/08/23

Où il est question d’une jeune femme en blouse rose et blanche, de s’arrêter, de s’ouvrir et de faire confiance… Enfin…, d’être un peu curieux de l’autre, quoi !! Et d’écouter la vérité qui émerge...

fr

06:27

# 9 - Entre terre et ciel...

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/08/23

Où il est question de respirer la douceur de la lumière du matin, et de prendre sa place quelque part au bon endroit, entre terre et ciel, et de mieux écouter ce qui est bon pour soi...

fr

05:51

# 8 - L'angélus...

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/08/23

Où il est question d’écouter matin, midi et soir les cloches sonner à toute volée…, et de se laisser porter par le mystère de cet emballement sonore, pour mieux se retrouver peut-être !

fr

06:02

# 7 - Conversation d'été...

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/08/23

Où il est question une nouvelle fois d’aller au concert, de badinerie et de conversation joyeuse, de belles choses autant que de deuil et de frustrations, et aussi d’embarquer sur un tapis volant… !

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04:24

# 6 - Le franc tombe !

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/08/21

Où il est question de casinos et de machines à sous, et du moment subtil de l’insight libérateur lorsque l’on n’attend plus rien… Et puis d’assiduité, de constance et de confiance pour finalement devenir le grand gagnant !

fr

04:13

# 5 - Apprivoiser le temps...

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/08/21

Où il est question de s'asseoir sur un banc pour contempler la vie, de perdre son temps pour en gagner..., et de savourer le plaisir d'être là !

fr

04:14

# 4 - Se réjouir par avance...

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/08/21

Où il est question de thé en terrasse, de métro en panne, de papotage pour refaire le monde, ou encore du moment précieux juste avant d'ouvrir ce message que vous attendiez...

fr

04:44

# 3 - Au bureau de poste...

Choisissez d"être heureux ! ·

2022/08/21

Où il est question d'un bottin téléphonique, d'être accueilli dans sa demande, d'écouter et d'entendre, de donner et de recevoir, d'élégance du cœur... Enfin..., juste d'essayer de trouver une solution, quoi...!

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