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PODCAST

Der Kinderleibundseele Podcast mit Dr. Nikola Klün

Dein Podcast mit Dr. Nikola Klün über Kindergesundheit und Kindermedizin. Mein Wunsch ist es, dass du durch mehr Aufklärung besser Kindergesundheit und Kindermedizin verstehen kannst. Ich wünsche mir dass du durch diesen Podcast weniger Sorgen hast und mehr Selbstbewusstsein, wenn es um die Gesundheit und Entwicklung deiner Kinder geht.

health & fitness medicine

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00:15:36

#17 Vitamin D - Bedarf bei Babys und Kindern

Der Kinderleibundseele Podcast mit Dr. Nikola Klün ·

2021/07/04

Die meisten Eltern geben Vitamin D im ersten Lebensjahr. Aber auch danach kann die Gabe von Vitamin D durchaus sinnvoll sein. Vitamin D ist nicht nur wichtig für die Knochen, sondern unterstützt auch viele andere Prozesse im Körper, zum Beispiel das Immunsystem unserer Kinder. Wieviel Sonne braucht das Kind zur Eigensynthese, in welchen Nahrungsmittel ist Vitamin D enthalten und wieviel soll supplementiert werden. All diese Fragen bespreche ich mit dir in der heutigen Podcastfolge. Wie hat dir die

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00:20:55

#16 Die Zecke- das gefährlichste Tier Deutschlands

Der Kinderleibundseele Podcast mit Dr. Nikola Klün ·

2021/06/06

Je länger eine Zecke an deinem Kind hängt, desto höher wird auch die Wahrscheinlichkeit, dass Borrelien aus dem Darm der Zecke in das Blut deines Kindes wandern können. Unter 24h Blutmahlzeit ist die Übertragung noch relativ unwahrscheinlich und steigt danach an. Deswegen: immer schön jeden Abend den Körper absuchen und gegebenenfalls entfernen (nicht warten bis es am nächsten Morgen der Kinderarzt macht). Bitte auch keine Panik, wenn du eine Zecke findest. Wir erinnern uns: nur bei 0,3 bis 1,4 %

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00:27:24

#15 Sonnenschutz und Sonnenbrand bei Kindern

Der Kinderleibundseele Podcast mit Dr. Nikola Klün ·

2021/05/23

Kinderhaut ist anders als erwachsene Haut, viel sensibler und vor allem wie ein Elefant: sie vergisst nie. Jeder Sonnenschaden in der Kindheit kann sich Jahrzehnte später im Leben rächen und gerade deswegen ist unsere Verantwortung als Eltern so groß, wenn es um den Sonnenschutz geht. Ich beantworte in der heutigen Folge die meist gestelztesten Fragen zum Sonnenschutz: worauf man im ersten Lebensjahr achten sollte, worauf bei der Produktauswahl und wie man sich bei einem Sonnenbrand verhalten

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00:26:21

#14 Einnässen, Enuresis, Harninkontinenz und Klingelhose

Der Kinderleibundseele Podcast mit Dr. Nikola Klün ·

2021/04/25

Dies ist nun der zweite Teil. In Folge 13 haben wir besprochen, wann und wir Kinder trocken werden können, nun möchte ich heute mit dir darüber sprechen, was passiert, wenn Kinder das lange nicht tun oder einmal trocken waren und dann plötzlich wieder einnässen. Ab wann sollte man zum Kinderarzt, ist es immer ein Zeichen für eine psychische Belastung, wie funktioniert die Klingelhose- all diese Fragen werden heute thematisiert. Wie hat dir die Folge gefallen? Du findest diesen Podcast bei Spotify,

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00:32:24

#13 Trocken werden, "Töpfchentraining" und die...

Der Kinderleibundseele Podcast mit Dr. Nikola Klün ·

2021/04/18

Bei jedem Entwicklungsschritt stellen wir uns als Eltern die Frage, wie wir unser Kind dabei bestmöglichst fördern oder unterstützen können. Der Witz dabei ist: wenn wir gut auf die Signale unserer Kinder achten, dann müssen wir auf die Schritte unserer Kinder "einfach nur reagieren" und können uns entspannt zurücklehnen. Wir sitzen nicht am Steuer, sondern unsere Kinder und genauso ist das auch bei dem Prozess des "trocken werdens". Das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht. Genau

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00:22:25

#12 Covid-19 bei Kindern Update, PIMS, Corona Tests...

Der Kinderleibundseele Podcast mit Dr. Nikola Klün ·

2021/04/11

Zeit für ein erneutes Update zu Corona, der britischen Mutanten B 1.1.7. und Kindern. Nach wie vor zeigen die Daten, dass Kinder vor allem milde Verläufe haben. Trotzdem ist das PIM-Syndrom in aller Munde und macht Eltern Sorgen: in dieser Folge möchte ich das Syndrom einmal für dich einordnen, über Häufigkeit, Symptome und Langzeitfolgen sprechen. Kurz vor Ostern haben außerdem endlich die Tests in Schulen und Kitas einen Platz gefunden. Damit stellen sie die Eltern gleichzeitig vor einige Fragen:

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00:40:10

#11 Erste Schuhe, Barfuss laufen , Barfussschuhe

Der Kinderleibundseele Podcast mit Dr. Nikola Klün ·

2021/03/28

Diese Folge schließt sich an Folge 9 an. Sobald dein Kind laufen kann, steht der Kauf der ersten Schuhe an. Ich habe mir dazu in dieser Folge wieder kompetente Unterstützung von der lieben Jenni von Famletic geholt. Sie erklärt uns, worauf wir beim Kauf der ersten Schuhe achten sollten, was der kindliche Fuß braucht, um sich zu entwickeln, was es mit dem Therma Barfuss und Barfussschuhe auf sich hat und wie wir Fehlkäufe vermeiden können. Wie hat dir die Folge gefallen? Du findest diesen Podcast bei

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00:35:43

#10 Mundgesundheit, Mundatmung und Mundentwicklung...

Der Kinderleibundseele Podcast mit Dr. Nikola Klün ·

2021/03/21

Heute spreche ich mit Catja von Logoleon über ein wichtiges Thema: wie entwickelt sich der Mund unserer Kinder, welche Folgen hat eine Mundatmung für unsere Kinder und warum krumme Zähne nicht nur erblich sind sondern auch viel mit einer gesunden Mundentwicklung zu tun haben. Wie hat dir die Folge gefallen? Du findest diesen Podcast bei Spotify, iTunes und Deezer. Ich freu mich über deine Gedanken, Fragen und Input auf meinem Instagram Kanaloder auf meiner Website. Hier geht es zu unseren Online

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00:40:11

#9 Wie lernen Kinder laufen

Der Kinderleibundseele Podcast mit Dr. Nikola Klün ·

2021/03/14

In dieser Folge soll es um den mit spannendsten Entwicklungsschritt unserer Kinder gehen: das Laufen lernen. Ich spreche mit Jenni von Famletic (einer Kinderphysiotherapeutin) über diesen Riesen-Meilenstein, der eigentlich von ganz alleine passiert. Trotzdem wollen wir es genauer wissen: was sind die Voraussetzungen für das Laufen lernen, wann passiert dieser Entwicklungsschritt normalerweise, wie kannst du dein Kind unterstützen und wie sind Lauflernhilfen zu bewerten. Was brauchen unsere Kinder um

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00:33:17

#8 Medizinisches und meine Gedanken zum Thema Babyschlaf

Der Kinderleibundseele Podcast mit Dr. Nikola Klün ·

2021/03/07

Passend zur Folge von letzter Woche trudelten in mein Postfach viele Fragen zum Thema Babyschlaf. Oft in Erwartung ob ich euch eine Art Lösung für alle die durchwachten Stunden in den ersten Lebensmonaten- und oder -jahren eurer Kinder geben kann. Leider kann ich das nicht, aber ich kann dir in dieser Folge erklären, wie Babyschlaf funktioniert, warum Babys evolutionsbiologisch so "schlecht" schlafen und was es mit den verschiedenen Schlafphasen auf sich hat. Ich möchte dir also erklären, warum der

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00:33:45

#7 Regulationsstörung, gefühlsstarke Babys, High Need...

Der Kinderleibundseele Podcast mit Dr. Nikola Klün ·

2021/02/28

Heute möchte ich dich ein bisschen mitnehmen in unsere eigene Geschichte. Eine Kinderärztin kriegt ihr erstes Kind. Und ist natürlich gewappnet mit jeder Menge Erfahrung, Bücher- und Studienwissen. Besser kann man als Erstlingsmama nicht starten. Dachte ich. Und dann kam mein Sohn- und alles war anders als gedacht. Der Kinderwagen blieb in der Ecke stehen. Der perfekte Haushalt und das gesunde Essen für das Wochenbett mussten warten. Mein Sohn schrie und schrie und schrie. Vor allem abends, aber

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00:22:11

#6 Meningokokken, Meningokokkeninfektion und...

Der Kinderleibundseele Podcast mit Dr. Nikola Klün ·

2021/02/14

In Deutschland gibt es jedes Jahr ca. 300 Infektionen mit Meningokokken, davon enden ca. 10 Prozent davon tödlich. Besonders Säuglinge und Kleinkinder sind von schweren Verläufen betroffen. Diese Verläufe sind zum Teil so schwer und dramatisch, dass eine Angst vor der Infektion einen jedes Nachtdienst meines Berufsleben begleitet hat. Tritt sie einmal auf, ist es ein Wettrennen gegen die Zeit. Impfungen drängen Meningokokkeninfektionen zurück, doch noch wird die relativ neue Meningokokken-B Impfung

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01:01:35

#5 Vegetarische und vegane Ernährung bei Kindern-...

Der Kinderleibundseele Podcast mit Dr. Nikola Klün ·

2021/02/07

Kinder haben einen erhöhten Nährstoffbedarf, schließlich müssen sie und das Gehirn in wenigen Jahren einen enorme Entwicklung hinlegen. Wie man eine gesunde, ausgewogene pflanzenbasierte Ernährung auch für Kinder möglich machen kann, bespreche ich heute mit Carolin Wiedmann. Carolin ist Fachärztin für Kindermedizin und hat eine große Leidenschaft für Ernährungsthemen. Sie berät Familien, Schwangere und Stillende wie eine vegetarische und vegane Ernährung in allen Lebensabschnitten möglich ist,

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00:54:29

#4 Die häufigsten Stillprobleme - Interview mit Tabea...

Der Kinderleibundseele Podcast mit Dr. Nikola Klün ·

2021/01/31

"Es ist doch die natürlichste Sache der Welt" hört man von allen Seiten und ist dann völlig überfordert, wenn es beim Stillen nicht immer rund läuft. Wenn wir ehrlich sind, hat so jedes Mama-Baby-Paar seine Probleme: von wunden Brustwarzen über Schmerzen beim Stillen und Stillstreik oder auch die am häufigst gestellte Frage "hab ich genügend Milch?", wir stehen alle an dem ein oder anderen Punkt vor Herausforderungen. Gut, dass es Experten wie Tabea Laue gibt, die mit viel Expertise und Ruhe

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00:21:21

#3 Hygiene mit Neugeborenen, Babys und Kinder...

Der Kinderleibundseele Podcast mit Dr. Nikola Klün ·

2021/01/24

Welche Hygienemaßnahmen muss ich für mein Neugeborenes, mein Säugling, mein Kind allgemein treffen und während der Pandemie? Was ist zu beachten im Haushalt, bei der Flaschen- und Nahrungszubereitung, beim Händewaschen? Brauch ich Händedesinfektion oder Flächendesinfektion? Was mach ich, wenn Nahrungsmittel auf den Boden gefallen sind und mein Kind sie essen möchte? Und wie steht es eigentlich mit der berühmten Schnuller-ablecken-ja-oder-nein Frage? Was bedeutet Nestschutz- ist das mein Baby gegen

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00:25:18

#2 mRNA-Impfung, Covid-19 Impfung in der...

Der Kinderleibundseele Podcast mit Dr. Nikola Klün ·

2021/01/17

Die heutige Folge ist nicht spezifisch auf Kinder zugeschnitten, sondern es soll um uns alle gehen. Was hat es mit mRNA-Impfstoffen auf sich, wie funktionieren diese, welche Unklarheiten gibt es? Wie steht es mit der Impfung und Kinder, wie mit der Impfung in der Schwangerschaft und Stillzeit und warum hat die Impfung keine Auswirkungen auf deine Fruchtbarkeit? All das möchte ich dir in der heutigen medizinischen Folge so erklären, dass es gut verständlich ist und hoffentlich alle Fragen zu dem

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00:29:07

#1 Alkohol in der Schwangerschaft /das fetale...

Der Kinderleibundseele Podcast mit Dr. Nikola Klün ·

2021/01/10

Jedes Jahr werden in Deutschland ca. 3.000 - 4000 Kinder geboren, die aufgrund des Alkoholkonsums der Mutter während der Schwangerschaft vielfältig geschädigt sind. Je nach Studien trinken 20-50 % aller schwangeren Frauen in Deutschland in ihrer Schwangerschaft Alkohol. Eine unfassbar hohe Zahl, hinter der leider eine hohe Dunkelziffer steckt. Anders als oft proklamiert, kann auch ein Glas Alkohol dem ungeborenen Baby schaden. Was genau passiert, wenn du in der Schwangerschaft Alkohol trinkst,

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00:10:46

# 42 Windeldermatitis, Windelsoor, roter Popo

Der Kinderleibundseele Podcast mit Dr. Nikola Klün ·

2020/12/20

Die letzte Podcastfolge 2020! Heute möchte ich dir ein paar Tipps mitgeben, was du machen kannst, wenn dein Baby einen roten Popo hat und wenn sich zur roter Babyhaut ein Pilz dazu gesellt. Babyhaut ist weniger dick und lockerer strukturiert und verliert schneller Wasser -> deswegen ist Babyhaut empfindlicher gegenüber Reizen. Und besonders der Windelbereich ist vielen Reizen ausgesetzt: Urin, Stuhl, Reibung, Feuchte und Wärme und manchmal auch gut gemeinte aber falsche Pflege. Das typische Alter

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00:50:33

#41 Eltern werden und Leben mit einem chronisch...

Der Kinderleibundseele Podcast mit Dr. Nikola Klün ·

2020/12/13

In dem Moment, in dem man Eltern wird, ist nichts mehr im Leben wie zuvor- die Welt wird einmal neu sortiert und alles muss erst einmal wieder seinen Platz finden, Mama, Papa, Kind und das komplette Drumherum. Für alle Eltern fühlt sich das Eltern-werden als der größte Einschnitt und die größte Herausforderung im Leben an. Was aber wenn man gepaart mit dieser ohnehin schon großen Herausforderung Eltern wird von einem chronisch kranken Kind? Was, wie Sabrina so schön schreibt, sie eben nicht

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00:14:41

#40 Das Immunsystem unserer Kinder, Nestschutz und...

Der Kinderleibundseele Podcast mit Dr. Nikola Klün ·

2020/12/06

Viele Eltern haben das Gefühl, dass ihre Kinder von einer Erkältung in die nächste geraten. Kaum ist im Kindergarten ein Kind krank, klagt auch das eigene bald über Beschwerden. Tatsächlich sind kleine Kinder wesentlich öfter krank als Erwachsene. Warum Infekte für das Immunsystem unserer Kinder so wichtig sind, was Impfungen mit dem Immunsystem zu tun haben und wieviel krank zuviel krank ist, erfährst du in der heutigen Folge. Ich möchte dir dabei erklären, wie du das Immunsystem deines Kindes am

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