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PODCAST

Familienrevolution Podcast

Katrin Kretschmer

Du möchtest dein Kind liebevoll und souverän ins Leben begleiten? Dich in heftigen Gefühlsstürmen deines Kindes sicher fühlen und ihm tröstend zur Seite stehen, gleichzeitig aber auch Grenzen setzen können? Du möchtest die Bedürfnisse deines Kindes erkennen und erfüllen, ohne dabei deine eigenen zu vergessen? Dann lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass du das Wissen über die kindliche Entwicklung hast, das du dafür brauchst! Im Familien(R)evolutionsPodcast erfährst du, wie es geht. Es warten nicht

kids & family parenting

All Episodes

26:26

Der BINDU-Kompass: Unsere bewährte Methode für ein...

Familienrevolution Podcast ·

2024/03/19

In dieser Folge stelle ich euch unseren BINDU-Kompass vor und erkläre detailliert, wie die fünf Schritte des BINDU-Kompasses funktionieren.Mit dieser Methode könnt ihr alle eure Themen im Familienleben angehen. Ganz egal, ob es um Wutanfälle, Kita-Verweigerung, morgendliche Machtkämpfe oder andere Herausforderungen geht, der "Bindu-Kompass" bietet eine effektive Lösung. Sie ermöglicht es Eltern, ihre Kinder besser zu verstehen, liebevolle Grenzen zu setzen und den Umgang mit Gefühlen zu

de

22:34

Wieso bin ich ständig so erschöpft?

Familienrevolution Podcast ·

2024/03/12

In dieser Episode gehen wir tief in das Thema des Nervensystems und wie es sich auf Familien auswirkt. Ihr werdet verstehen, warum Mütter sich so erschöpft fühlen und wie das Nervensystem eine Rolle dabei spielt. Dabei gehe ich auf die Auswirkungen eines dauerhaft aktivierten Nervensystems ein und teile wichtige Erkenntnisse darüber, wie Mütter in die Heilung kommen können.

de

15:19

Warum Kinder hauen: Ursachen erkennen, gelassen...

Familienrevolution Podcast ·

2024/03/05

In dieser Episode spreche ich darüber, wie Eltern das Verhalten ihrer Kinder besser verstehen und ihnen helfen können, ihre Emotionen zu regulieren. Ich tauche tief in die Entwicklung des kindlichen Gehirns ein und erkläre, wie Eltern ihre Kinder dabei unterstützen können, Sicherheit zu geben, Emotionen zu verbalisieren und regulierende Strategien zu vermitteln.Ihr erfahrt, warum es für viele Erwachsene so schwer ist, gesunde Regulationsstrategien zu entwickeln und warum es dennoch möglich ist,

de

11:58

Kinder richtig führen: Strategien für eine gelassene...

Familienrevolution Podcast ·

2024/02/27

In dieser Episode widme ich mich dem Thema Führung in der Familie. Ihr erfahrt, warum es entscheidend ist, als Eltern die Führungsrolle zu übernehmen und wie wir dabei lernen können, die Verantwortung zu tragen. Anhand des konkreten Beispiels der Einschlafbegleitung zeige ich, wie wir die Situation gestalten können, indem wir die Bedürfnisse unserer Kinder berücksichtigen.Ich erkläre Schritt für Schritt, wie wir durch das Vorplanen von Bedürfnissen, das Setzen von Grenzen und das Begleiten von

de

18:35

Kindererziehung als Team: Wie Paare in der...

Familienrevolution Podcast ·

2024/02/20

In dieser Episode widme ich mich dem Thema der unterschiedlichen Meinungen zur Kindererziehung in Partnerschaften und wie man damit umgehen kann. Dafür habe mir auch Elternpaare in den Podcast geholt, die ihre eigenen Erfahrungen teilen. Sie erzählen, wie sie sich ihren ganz eigenen Herausforderungen mithilfe der Elternreise stellen konnten. Die Diskussion von realen Umsetzungen und Lösungsansätzen soll euch helfen zu verstehen, wie Eltern mit unterschiedlichen Erziehungsansätzen erfolgreich

de

15:03

Wie ich heute mit der Wut meines Kindes umgehe & wie...

Familienrevolution Podcast ·

2024/02/13

In dieser Episode teile ich meine persönlichen Weg, wie ich früher mit der Wut meines Kindes umgegangen bin und was ich heute anders mache. Ich spreche darüber, wie wir lernen können, unsere Emotionen zu regulieren, um den Familienalltag positiv zu beeinflussen.

de

12:30

Bedürfnisse erkennen: Warum keine Einheitslösung für...

Familienrevolution Podcast ·

2024/02/06

Heute spreche ich darüber, wie wichtig es ist, die individuellen Bedürfnisse eines Kindes zu erkennen und darauf einzugehen. Als Eltern ist es oft herausfordernd, zwischen all den Informationen über Erziehungsmethoden und Bedürfnisorientierung den Überblick zu behalten. Ich ermutige euch, gezielte Beobachtungen über das Verhalten des eigenen Kindes anzustellen, um dessen individuelle Bedürfnisse zu erkennen.

de

14:29

Geschwisterkrise: Die Not des älteren Kindes erkennen

Familienrevolution Podcast ·

2024/01/30

Geschwisterkrise: Ich spreche darüber, warum die Geburt eines Geschwisterkindes das Verhalten deines Erstgeborenen beeinflusst und wie du als Elternteil damit umgehen kannst. Warum es wichtig ist, die Not deines großen Kindes zu erkennen, ihm Sicherheit zu geben und warum das eure Bindung als Familie stärken kann.

de

27:08

Muttersein mit Selbstvertrauen: Katharinas...

Familienrevolution Podcast ·

2024/01/23

In dieser Folge könnt ihr meinem Gespräch mit Katharina lauschen. Sie absolviert gerade unser Online-Programm "Elternreise und erzählt uns von ihrer eigenen Transformation im Umgang mit ihrem Kind, und wie die Elternreise ihr geholfen hat, sich entspannter und sicherer in ihrer Rolle zu fühlen. Wir diskutieren eingehend, wie Katharina gelernt hat, besser alltägliche Herausforderungen wie Zähneputzen, Anziehverweigerung und den Umgang mit Kita-Ablehnung ihres Kindes zu meistern.

de

14:14

Wie du die Bindung zu deinem Kind stärken kannst

Familienrevolution Podcast ·

2024/01/16

In dieser Folge geht es um die Stärkung der Bindung zwischen Eltern und Kindern, insbesondere in schwierigen Situationen. Ich erkläre, wie Bindung entsteht und wie Eltern die Bindung zu ihren Kindern beeinflussen und stärken können. Und ich spriche über die Bedeutung von körperlicher Nähe, Emotionsregulation und Bedürfniserfüllung für die Entwicklung einer starken Bindung. Zudem erläutert Kati, warum schwierige Situationen Chancen für die Bindung darstellen und wie Eltern mit Herausforderungen

de

10:14

Bedürfnisorientierte Kommunikation: Reden wir zu viel...

Familienrevolution Podcast ·

2024/01/09

In dieser Folge teile ich meine Erkenntnisse und Erfahrungen, wie Eltern mit klarer, bedürfnisorientierter Kommunikation ihren Kindern Sicherheit, Orientierung und Verständnis bieten können. Erfahrt, warum weniger manchmal mehr ist und wie Eltern ihre Sprache und Reaktionen an die aktuellen Bedürfnisse ihres Kindes anpassen können. Lasst euch inspirieren, wie Kommunikation einen positiven Einfluss auf das Familienleben haben kann.

de

8:46

Die Macht der bewussten Entscheidungen im Familienalltag

Familienrevolution Podcast ·

2024/01/02

Entscheidungen treffen wir jeden Tag, bewusst und unbewusst. Ich will euch mit dieser Folge inspirieren, eure eigenen Entscheidungen zu reflektieren. Denn vergeßt nicht: bewusste Entscheidungen können euer (Familien-)Leben positiv beeinflussen.

de

7:55

Und wo bleibst du?

Familienrevolution Podcast ·

2023/12/26

Hast du da in den letzten Wochen vielleicht irgendwas vergessen? Ein Klitzekleines bisschen? Zum Beispiel dich selber und deine Me-time? Ich verrate meine 4 Tipps mit denen es mir leichter fällt, auf meine Bedürfnisse zu achten! Und hier wie in der Folge versprochen noch die 2 Links : [Affirmationen](https://familienrevolution.myelopage.com/s/Familienrevolution/affirmationskarten-fuer-eltern) [Wochenplaner](https://familienrevolution.myelopage.com/s/Familienrevolution/wochenplaner) Hier findest

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12:33

Wie kann ich vor Anderen für mein Kind und meine...

Familienrevolution Podcast ·

2023/12/19

Weihnachten - das Fest der Liebe, der Familie und der Traditionen. Oft aber auch ein Fest an dem es Kommentare zur Erziehung gibt oder Verwandte alle Regeln der Eltern über Board werfen. In dieser Folge soll es genau darum gehen: Wie kannst du für deine Werte/ Regeln/ deine Art der Erziehung einstehen? Wie kannst du für dein Kind einstehen ? Und warum fällt uns das eigentlich allen so schwer? Außerdem der Hinweis auf einen wichtigen Rabatt für dich : Wir schließen unsere 3 Kurse zum

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13:37

Kita-Killer-Viren-Saison

Familienrevolution Podcast ·

2023/12/12

Es ist Kita-Killer-Viren-Saison und eine Krankheitswoche jagt die nächste - deshalb erzähle ich heute mal, was mir hilft um diese Wochen relativ entspannt zu überstehen! Außerdem der Hinweis auf einen wichtigen Rabatt für dich : Wir schließen unsere 3 Kurse zum 24.12. 👨‍👩‍👧‍👦 Geschwister begleiten 🏠 Liebevolle Eingewöhnung 💡 Kinder verstehen Bis 23.12. auf alle Kurse 24%!!! - lebenslangen Zugriff - ab 24.12. nicht mehr buchbar [Hier

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25:37

Weihnachtenszeit mit Kindern - Interview mit Caro...

Familienrevolution Podcast ·

2023/12/05

Der Dezember könnte ja so schön sein - Plätzchenduft, Weihnachtsmarkt, Vorfreude und Kerzenschein. In der Realität sind es überfüllte Kaufhäuser, Stress, kranke Kinder und genervte Mamas. Was kann man da ändern? Ich habe mir Caro Flender eingeladen, Dreifach-Mama, Geschäftsführerin von Anna und Oskar und berühmt für ihre pragmatische Haltung. Gemeinsam schauen wir mal hin, wie wir Ansprüche fallen lassen können und uns selber weniger stressen. Falls jemand Caro noch nicht kennt, schaut mal

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11:46

Bedürfnisse erkennen

Familienrevolution Podcast ·

2023/11/28

Wie schaffen wir es in einer schwierigen Situation zu erkennen, was unser Kind braucht? Was könnte dabei helfen? Ich habe euch mal die 4 Schritte eingesprochen, die ich wirklich hilfreich finde, statt verzweifelt versuchen das Bedürfnis rauszufinden. Außerdem der Hinweis auf einen wichtigen Rabatt für dich: Wir schließen unsere drei Kurse zum 24.12. 👨‍👩‍👧‍👦 Geschwister begleiten 🏠 Liebevolle Eingewöhnung 💡 Kinder verstehen Bis 23.12. auf alle Kurse 24%!!! - lebenslangen Zugriff - ab

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10:07

Über Ansprüche, das Mama sein und inneren Druck

Familienrevolution Podcast ·

2023/11/21

Das wird wohl die persönlichste Folge ever - ich plaudere über meine Zeit mit Baby und warum es mir damals gar nicht gut ging und ich mich sehr oft wie eine schlechte Mutter gefühlt habe. Und ich verrate euch auch, warum das jetzt anders ist - denn das kommt nicht mehr oft vor. Hör gerne rein und abonniere den Podcast, damit du keine Folge mehr verpasst! Hier findest Du uns: Web [www.familienrevolution.de] (https://familienrevolution.de) Instagram [@familienrevolution]

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11:27

Wieviel Medien sind in Ordnung für Kleinkinder?

Familienrevolution Podcast ·

2023/11/14

Bildschirmfrei unter 3. Nur 10 Minuten ab 3. Nur die richtigen Sachen schauen? Es gibt so viele Regeln für Eltern in Bezug auf Medien. Und dann kommt das schlechte Gewissen, wenn es doch mehr geworden ist. Aber stimmt das denn so alles? Sind Medien wirklich so schädlich? Ich nehme die Leitlinien mal kritisch auseinander. Wie in der Folge versprochen hier noch der Link zum tollen Post von Sandra

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8:56

Wann ist der richtige Zeitpunkt fürs zweite Kind?

Familienrevolution Podcast ·

2023/11/07

Gibt es ihn eigentlich - den richtigen Zeitpunkt fürs zweite Kind? Auf was muss ich achten bei meinem ersten Kind? Diesen Fragen gehe ich in dieser Folge nach - und habe noch eine überraschende Erkenntnis für euch. Wer mehr Infos zum Thema Geschwisterkrise möchte, findet die in unserem [Kurs Geschwister begleiten](https://familienrevolution.de/geschwister-begleiten)! Web [www.familienrevolution.de] (https://familienrevolution.de) Instagram [@familienrevolution]

de

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