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PODCAST

Wieder Wilder Werden

Verena Hillgärtner

Henlo, ich bin Verena von @wiederwilderwerden und nehm dich hier auf meine Nature Journaling Abenteuer in und um Berlin mit. Support: steady.de/wiederwilderwerden

science nature

All Episodes

00:29:35

056 | Die Welt der Vogelleute

Wieder Wilder Werden ·

2022/02/28

Hast du schon einmal dem Gesang der Amsel vor deinem Fenster gelauscht und dich gefragt, was sie so alles sagt? Was die vielen anderen Geräusche und ihr Körpersprache zu bedeuten haben? Und welche Relevanz das für dich als Mensch hat? Durch das "Einloggen" in das Netz der Vogelsprache kannst du auf eine zauberhafte Art und Weise eine Verbindung zu deiner Umgebung aufbauen, höre gerne mal in die Folge rein! --- Send in a voice message:

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00:25:53

055 | Draußen schlafen im Winter

Wieder Wilder Werden ·

2022/02/14

Draußen Übernachten, sei es im Zelt oder unter freiem Himmel ist immer ein besonderes Erlebnis! Doch nur, wenn es draußen warm ist, oder? Ne, ganz und gar nicht! Auch im Winter, oder noch sehr kaltem Frühling, ist das ein verbindendes und wunderschönes Abenteuer! Heute gibts ein paar Tipps für dich, wie du auch in kälteren Nächten warm bleiben kannst, worauf du besonders achten kannst und erinnerungsreiche Nächte verbringen kannst. Und das egal, ob du mitten in der Stadt wohnst oder am Land, ob du

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00:20:46

054 | Imbolc

Wieder Wilder Werden ·

2022/01/31

Im Rhythmus mit dem Jahreskreis leben. Das ist mir gerade als Großstadt-Wildmensch besonders wichtig, um in Kontakt mit der äußeren und inneren Natur zu sein. Imbolc (auch bekann als Maria Lichtmess) wird am 1./2. Feburar gefeiert und ist das erste Fest auf dem Jahreskreis, der Himmelsrichtung NO zugeordnet. Was das jetzt alles bedeutet, welche Jahreszeit-Qualitäten dieses Fest so mit sich bringt und wie DU es feiern kannst? Das erfährst du in der heutigen Podcastfolge :D --- Send in a voice

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00:13:50

053 | Ruh dich aus!

Wieder Wilder Werden ·

2022/01/17

Das neue Jahr startet bekanntlich mit vielen guten Vorsätzen und Energie! äh.. wirklich?! Anfang Januar sollen wir so richtig loslegen, ins tun kommen, unser Leben umkrempeln, "new year, new me"? Die Außenwelt, die Jahreszeitqualität und auch mein Inneres lassen mich aber spüren: NÖ! Wir haben Winter! Zeit zum Ausruhen. Ja, immer noch! Der Frühling und das "Loslegen" kommen noch früh genug. Lass es für jetzt noch gut sein, halte Winterruhe, lehn dich zurück. Widersetz dich dieser ewigen "hussle

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00:49:00

052 | Und wie war dein Jahr so?

Wieder Wilder Werden ·

2021/12/20

Das Jahr 2021 war wirklich wieder ein ganz schönes Auf und Ab. Als kleines "Zuckerl" gibts zum Abschluss der ersten "Wieder Wilder Werden" Podcast-Staffel eine Q&A Folge mit Martin und Verena für euch. Über Instagram konntet ihr allerlei Fragen an uns stellen, wir beantworten sie nach bestem Wissen und Gewissen. Gerne sammeln wir auch für kommende Folgen Themenwünsche (Schreibt uns einfach eine Nachricht). Mit dieser Folge endet die erste Staffel und wir starten 2022 frisch in die zweite Runde. Ein

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01:22:48

051 | Von Kranichen geleitet

Wieder Wilder Werden ·

2021/12/06

Diese Episode durfte Verena Herrn Dr. Weßling interviewen, eine besondere Ehre. Er ist Promovierter Chemiker, Unternehmer und autodidaktischer Verhaltensforscher und Bioakustiker. In seiner Freizeit beschäftigt er sich leidenschaftlich mit der wunderbaren Welt der Kraniche. Er hat eine Methode zur Frequenzsprektrenanalyse zur Analyse einzelner Kranich-Individuen entwickelt und hat so einen entscheidenen Beitrag u.a. zum Artenrettungsprojekt der Schreikraniche in Nordamerika geleistet. Ein wahrer

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00:54:49

050 | Kooperation statt Konkurrenz

Wieder Wilder Werden ·

2021/11/22

In der heutigen Episode spricht Verena mit Eva Klinke. Eva ist Naturmentorin, Wildnis-und Erlebnispädagogin, Initiatorin der „Wild Business Women“, Geschäftsführerin von WISE e.V. und Gründerin ihres eigenen Unternehmens „Naturfairbindung“. Sie vereint die Businesswelt mit der wilder Naturverbundenheit, lässt Funken der Begeisterung überspringen, webt Netze der Verbindung untereinander, motiviert andere FLINTA mutig Träume zu verwirklichen und sich gegenseitig zu unterstützen. Und: Wer sich schon

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00:38:10

049 | Von Wölfen, Stadthabichten und anderen wilden...

Wieder Wilder Werden ·

2021/11/08

Achim Gehrke, Wildnislehrer und Tierverhaltensbeobachter, berichtet im Interview mit Martin von Wölfen in der Lausitz, Greifvögeln in westdeutschen Städten und Dachsen in Vororten, die sich einer veränderten Welt anpassen und mehr oder weniger unerkannt zwischen uns leben. Gespickt mit Anekdoten aus über 15 Jahren Draußenzeit und einer großen Portion Humor erzählt er uns vom Wesen der Wesen, mit denen wir unsere Umwelt teilen. --- Send in a voice message:

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00:39:54

048 | Wilde Selbstversorgung im Märchenwald

Wieder Wilder Werden ·

2021/10/25

Zwischen Moderner Welt und wildem Märchenwald: Nadine und Stefan von "Wilde Kultur" leben ihren Traum von wilder Selbstversorgung! Gemäß ihrem Motto: "Selber Machen!" gehen die beiden Schritt für Schritt ihren Weg und Verändern so die Welt! Nadine erzählt in dieser (ersten!) Interviewfolge von ihrem Weg, dem Leben mit 4 Katzenkindern, und teilt ein paar wundervolle Ansichten und Ideen, wie jeder Mensch, egal ob in der Stadt oder am Land, Wildnis ins Leben lassen kann. --- Send in a voice message:

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00:22:36

047 | Meine Lehrerin, die Spitzmaus

Wieder Wilder Werden ·

2021/10/11

Eine kleine, wunderbare Geschichte über eine Spitzmaus, die ich letztens bei einem Spaziergang mit Cri und seinem Sohn erleben durfte. (Achtung, es geht auch um den Tod.) Was wir alles von so einem kleinen Wesen lernen dürfen, wie wunderbare Fragen junge Menschen stellen können und wie ich wieder ins Staunen kommen durfte. Ein paar spannende Fakten zur Spitzmaus gibts obendrauf (Spoiler: Sie ist KEINE Maus!!) --- Send in a voice message:

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00:32:29

046 | Interview mit neuem Co-Host Martin

Wieder Wilder Werden ·

2021/09/27

Juhu, das erste Interview im Wieder Wilder Werden Podcast! Ich hatte das Vergnügen [Martin @maethor.wildlife](https://www.instagram.com/maethor.wildlife/) zu interviewen. Er ist Wildlife Fotograf und das mitten in Berlin. Seine Bilder und die spannenden Geschichten dazu teilt er täglich mit knapp tausend Menschen auf Instagram. Er kennt die Falken auf dem Tempelhofer Feld (fast alle) beim Namen, weiß auf welchen Zweigen die Eisvögel gerne ansitzen und an welchem Kanalufer Bussard und Kormoran ihre

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00:10:45

045 | Lass mich Fehler machen

Wieder Wilder Werden ·

2021/09/13

Ohne Fehler, kein Lernen. Lass mich unperfekt sein, lass mich Fehler machen, lass mich ich selber sein, mich ausprobieren und immer wieder neu erfinden. Findest zu Spiel-Räume in deinem Leben? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wieder-wilder-werden2/message

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00:17:00

044 | Warum denn Großstadt?!

Wieder Wilder Werden ·

2021/08/30

Ich werde recht häufig gefragt, wieso ich als naturverbundener Mensch denn unbedingt in einer Großstadt wie Berlin leben muss. Mach ich es mir damit nicht selber schwer? Ne, im Gegenteil! Wieso ich gerade gerne in der Großstadt wohne und nicht in einer einsamen Hütte im Wald, und was du da vielleicht auch für dich für Schlüsse draus ziehen kannst erfährst du diese Woche in der Podcastfolge. Du hast Lust auf Gemeinschaft? Schau gerne mal in unserer Online-Community auf Discord vorbei. Komplett

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00:33:27

043 | Von der Wildnis berührt

Wieder Wilder Werden ·

2021/08/16

Eine große Portion Dankbarkeit an meine Mentor*innen, meine Familie und Freunde. Diese Woche gibt es ein kleinen Einblick in meine Vergangenheit: Die kleine 8-jährige Verena, die mutig unterm Sternenhimmel im Garten übernachtet und von "wilden" Tieren überrascht wird, in der Natur Zuflucht und Geborgenheit nach der Schule findet und spürt, wie die Natur sie ruft. Aber nie verstehen konnte, warum alle anderen sie komisch anschauen, wenn sie am liebsten Draußen ist. Und die erwachsene Verena, die

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00:23:49

042 | Lughnasadh

Wieder Wilder Werden ·

2021/08/02

Das 3. der großen vier keltischen Jahreskreisfeste ist "Lughnasadh" (gesprochen Lúnasa) Anfang August. Die ersten Vögel ziehen in ihr Winterquartier nach Afrika zurück, und auch wir spüren das Näherrücken der dunklen Jahreszeit immer deutlicher. Heute gebe ich dir ein paar Gedanken, Rituale und Ideen mit an die Hand, wie du diesen Übergang feiern kannst und so die Seele des Sommers mit in den Winter tragen kannst. --- Send in a voice message:

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00:21:27

041 | Zahme Topfpflanze oder wilde Brennnessel?

Wieder Wilder Werden ·

2021/07/19

Du entscheidest, wer du sein magst. Jeden Tag aufs Neue. Gerade in turbulenten Zeiten können wir so einiges von den Wilden Pflanzenleuten da draußen lernen. Begegnest du Herausforderungen mit alten Mustern, bleibst brav in deiner Komfortzone und lässt alles mir die machen? Oder zeigst du Stärke, Wildheit und setzt ganz klar deine Grenzen? Was ich so alles der Brennnessel zu verdanken habe und welche Eigenschaften von ihr mein Leben bereichern erzähle ich dir in der neuen Podcastfolge. --- Send in

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00:28:19

040 | Nature Journaling

Wieder Wilder Werden ·

2021/07/05

Warum du noch heute mit dem Nature Journaling starten solltest? Mit Aufmerksamkeit, Neugier und Freude am Entdecken kannst du dir mit Stift und Papier mit deine Umgebung verbinden. Mittels Bildern, Zahlen und Worten hältst du deine Entdeckungsreise und Sicht auf die Welt in einem Naturtagebuch fest. Und wichtig: es geht NICHT drum hübsche Bilder zu malen! <3 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wieder-wilder-werden2/message

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00:24:36

039 | Sommersonnwende

Wieder Wilder Werden ·

2021/06/21

Warum feiern wir am 21. Juni die Sommersonnwende? Wie kannst du welche Rituale für dich in deinen Alltag mitnehmen? Welche Kräutern können dich an diesem Fest der Lebensfreude begleiten? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wieder-wilder-werden2/message

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00:24:41

038 | Deine Wahrnehmung verändert deine Welt

Wieder Wilder Werden ·

2021/06/07

Menschen sind Gewohnheitstiere. Wie kannst du ein neues „Gehirnmuster“ für mehr Wildheit in deinem Alltag schaffen? Wie lenkst du bewusst deine Wahrnehmung? Was blendest du bisher automatisch aus? Lerne die Welt neu kennen und sehe sie jeden Tag neu! Deine Wahrnehmung verändert deine Welt! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wieder-wilder-werden2/message

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00:16:33

037 | Krabbler, Kriecher, Hüpfer, Schlängler

Wieder Wilder Werden ·

2021/05/24

Wartest du auch oft auf Kontaktaufnahme von den Tieren um dich, auf das Eichhörnchen, dass dir aus der Hand frisst? Doch dem Grashüpfer, der mutig auf deinen Arm springt, dem bringen wir wenig Beachtung bis Missfallen entgegen. Derweil sind die Zerbrechlichsten oft die ersten, die todesmutig uns ihre Hand entgegenstrecken. In dieser Podcastfolge möchte ich dir eine neue Perspektive auf die Kriecher, Krabbler und Hüpfer in unserer Mitwelt geben. Vielleicht streckst auch du bald die Hand nach ihnen

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