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PODCAST

HAND AUFS HERZ

Christina Heinrich

Hand aufs Herz – Der Podcast mit Christina Heinrich Herzlich willkommen bei Hand aufs Herz, dem Podcast von und mit Christina Heinrich – Unternehmerin, Mentorin für authentischen Markenaufbau und Gründerin von vier erfolgreichen Brands. Christina liebt es, aus Geschichten echte Erfolgsmarken zu formen, und genau darum geht es hier: inspirierende Gespräche, ehrlicher Realtalk und wertvolle Impulse für alle, die ihr Business auf- und ausbauen möchten. Jede Woche erwarten dich spannende Einblicke,

education self-improvement

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46:47

#58 HAND AUFS HERZ: IT`S IN YOU - Interview mit...

HAND AUFS HERZ ·

2024/11/18

#58 HAND AUFS HERZ: IT`S IN YOU - Interview mit Greator CEO Alexander Müller In dieser inspirierenden Folge von HAND AUFS HERZ freue ich mich, Alexander Müller, den CEO von Greator, als Gast begrüßen zu dürfen. Schon sein Buch It's in You hat mich tief bewegt und neugierig auf seinen Werdegang gemacht. Deshalb habe ich ihn kurzerhand um dieses Interview gebeten – und es hat sich absolut gelohnt! Gemeinsam sprechen wir über Alexanders beeindruckenden Weg in der Persönlichkeitsentwicklung, die

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22:52

#57 HAND AUFS HERZ - Deine Vision muss groß sein!

HAND AUFS HERZ ·

2024/11/11

#57 HAND AUFS HERZ - Deine Vision muss groß sein!Zum Jahresende ist es Zeit für Reflexion – und darum soll es in dieser Folge von Hand aufs Herz gehen. Für mich ist das die perfekte Zeit, um die letzten Monate und Ereignisse Revue passieren zu lassen. Was hat mir Energie gegeben und was hat mir Energie geraubt? Was möchte ich im neuen Jahr nicht mehr mitnehmen? Diese Art der knallharten Reflexion hilft mir, von außen nach innen zu schauen und die Weichen für das kommende Jahr zu stellen. Ich

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42:57

#56 HAND AUFS HERZ – Reflexion und Wachstum im...

HAND AUFS HERZ ·

2024/11/04

#56 HAND AUFS HERZ – Reflexion und Wachstum im Business - Interview mit Nadine Klute-König In dieser Folge habe ich eine meiner Mentees Nadine Klute-König, Heilpraktikerin für Psychotherapie zu Besuch. Gemeinsam schauen wir zurück auf unsere Zusammenarbeit und reflektieren, was sich seitdem in ihrem Business entwickelt hat – und das ist eine ganze Menge! Wir starten mit einem Blick auf das Thema authentische Sichtbarkeit und die Bedeutung, wirklich sichtbar zu werden, ohne sich zu verstellen

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23:28

#55 HAND AUFS HERZ – Bye bye 35, Welcome 36!

HAND AUFS HERZ ·

2024/10/28

#55 HAND AUFS HERZ – Bye bye 35, Welcome 36!In dieser Folge nehme ich euch mit auf eine Reflexionsreise durch mein letztes Lebensjahr. Der Übergang von 35 zu 36 ist für mich nicht nur ein Zahlenspiel, sondern eine kraftvolle Zeit des Innehaltens, Verarbeitens und Neuausrichtens. Lange genug habe ich den Erwartungen anderer Platz in meinem Leben eingeräumt, jetzt ist es an der Zeit, klarer und freier meinen Weg zu gehen. „Entweder-oder“ langweilt mich – ich möchte den Raum für das

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24:19

#54 HAND AUFS HERZ - Der Apfel fällt nicht weit vom...

HAND AUFS HERZ ·

2024/10/21

#54 HAND AUFS HERZ - Der Apfel fällt nicht weit vom Stamm Diese Folge ist eine ganz besondere für mich – diesmal sitze ich nicht nur als Host vor dem Mikrofon, sondern werde von meiner Tochter Antonia interviewt. Wir sprechen darüber, was ich eigentlich genau mache und warum ich das tue. Antonia stellt mir Fragen zu meiner Arbeit als Coach und Mentorin, und wir tauchen tief in Themen wie Spiritualität und die Dinge ein, die mir sowohl im Leben als auch in meiner Arbeit besonders wichtig sind. Es

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17:41

#53 HAND AUFS HERZ - Wenn ich mein Lehrgeld gespart...

HAND AUFS HERZ ·

2024/10/14

#53 HAND AUFS HERZ - Wenn ich mein Lehrgeld gespart hätte… In dieser Folge teile ich mit euch meine ganz persönliche Reise als Coach, Mentorin und Frau, die nie aufgehört hat, in sich selbst zu investieren. Oft habe ich mich gefragt: Was wäre, wenn ich all das Lehrgeld gespart hätte? Doch die Wahrheit ist, ohne diese Investitionen – in meine Aus- und Weiterbildung, in meine Erfahrungen, in mich selbst – wäre ich niemals die Frau, die ich heute bin. Ich spreche darüber, warum es so wichtig ist,

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31:46

#52 HAND AUFS HERZ - Millionärinnen der Erfahrung -...

HAND AUFS HERZ ·

2024/10/06

#52 HAND AUFS HERZ - Millionärinnen der Erfahrung - Interview mit Meryem Alagic In dieser Folge von „HAND AUFS HERZ“ spricht Christina Heinrich mit Meryem Alagic, einer langjährigen Freundin und erfolgreichen Unternehmerin. Beide haben zusammen Abitur gemacht, doch Meryems Weg führte sie nach dem Studium in die Selbstständigkeit. Sie erzählt, wie sie aus der Motivation, ihrem pflegebedürftigen Neffen zu helfen, ihren eigenen Pflegedienst gegründet hat. Meryem gewährt tiefe Einblicke in den Alltag

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21:51

#51 HAND AUFS HERZ - Der Moment als ich zum ersten...

HAND AUFS HERZ ·

2024/09/29

#51 HAND AUFS HERZ - Der Moment als ich zum ersten Mal 5000 € für eine Weiterbildung investierteDer Moment, als ich vor dem Schreibtisch saß, den Trailer für das Seminar gesehen habe und alles in mir einfach Hell Yes gesagt hat. Menschen die mich kennen wissen, dass bei mir die Intuition und das Gefühl über Zahlen, Daten Fakten steht. Ich muss die Dinge fühlen, nur dann wird es auch wirklich gut. Ich kann heute sagen, mein ganzes Leben hat sich verändert. Warum? Weil es mir DAS wert war. Es geht

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16:40

#50 HAND AUFS HERZ - Was wäre wenn?

HAND AUFS HERZ ·

2024/09/23

#50 HAND AUFS HERZ - Was wäre wenn? Was wäre wenn? So oft stellen wir uns diese Frage. Wir stellen uns diese Frage, trauen uns aber häufig nicht diesen nächsten Step, der alles verändern könnte zu gehen. Sie es doch mal als eine Einladung an das Leben. Das Leben kann erst liefern, wenn du ihm „Hell yes, ich will“ klar kommunizierst. Was wäre wenn es klappt? Was wäre wenn du alles erreichen kannst, was du willst? Was wäre, wenn es alles was es braucht bereits in dir steckt? Beantworte diese Fragen

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21:11

#49 HAND AUFS HERZ - Selbstverwirklichung = Dein...

HAND AUFS HERZ ·

2024/09/16

#49 HAND AUFS HERZ - Selbstverwirklichung = Dein Geburtsrecht Der Begriff Selbstverwirklichung ist in unserer Gesellschaft so negativ behaftet. Nicht gar, dass man schon dafür verurteilt wird, sich selbst verwirklichen zu wollen. Es gab schon immer Menschen, die sich selbstverwirklicht haben und dadurch Großes geschaffen haben. Vieles davon ist nicht mehr aus unserem heutigen Alltag wegzudenken. Keiner hätte vor 30 Jahren geglaubt, dass Steve Jobs mit seiner Idee, seiner Selbstverwirklichung die

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21:32

#48 HAND AUFS HERZ - Tot gecoacht oder entwickelt?...

HAND AUFS HERZ ·

2024/09/09

#48 HAND AUFS HERZ - Tot gecoacht oder entwickelt?- Das ist hier die Frage. „… Du lässt dich noch zu Tode coachen…!“ Diesen Satz habe ich vor 2 Jahre zu einer heutigen Menti bzw. Klientin gesagt. Die meisten Menschen rennen von einem Seminar zum nächsten und erwarten, dort die Erfolgsformel für ihr Leben zu bekommen. So funktioniert das aber einfach nicht! Warum? Weil die Menschen nur konsumieren und nicht integrieren und umsetzen. Es braucht einen Menschen an deiner Seite, der gemeinsam mit dir

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20:55

#47 HAND AUFS HERZ - Realtalk von Frau Heinrich

HAND AUFS HERZ ·

2024/09/02

#47 HAND AUFS HERZ - Realtalk von Frau Heinrich„Wir sind uns einig, dass wir uns nicht einig sind“ - Das ist wirklich einer meine größten Schlüsselsätze. Ich bin ein großer Fan von Menschen, die eine Meinung haben und sie vor allem auch aussprechen. Wir sagen immer, dass wir XY ja nicht bewerten wollen, aber eine echte eigene Meinung ist und kann niemals wertfrei sein. Wir alle haben ein Wertesystem und daraus bilden sich nunmal verschiedene Meinungen. Es gibt auch so viele Menschen, die zwar

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21:44

#46 HAND AUFS HERZ - Die eine Sache mit der du dein...

HAND AUFS HERZ ·

2024/08/26

#46 HAND AUFS HERZ - Die eine Sache mit der du dein Leben verpasst„Mein Business bekommt ein eigenes Zuhause“ - Etwas dass ich niemals für dieses Jahr eingePLANT hätte… Sind wir doch mal ehrlich, wie viele Menschen verplanen schon ihren Jahresurlaub und am besten noch mit getakteten Tagen, was sie an welchen Tag in Urlaub X machen? Sehr viele von uns glaube ich. Ich bin in all meinen Lebensbereichen ein unglaublich situativer Mensch. Ich muss den Moment spüren, damit ich entscheiden kann, was

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18:59

#45 HAND AUFS HERZ - Schlüsselmoment Next Level is...

HAND AUFS HERZ ·

2024/08/19

#45 HAND AUFS HERZ - Schlüsselmoment Next Level is coming!Schlüsselmoment kommt zurück - besser, intensiver & ganzheitlicher als je zuvor. Das ist kein Rückschritt, das ist ein Fortschritt! Die Facetten meiner Arbeit haben sich in den letzten Jahren so sehr weiterentwickelt. Erst kam Schlüsselmoment, dann das Business Mentorin, die Öle & jetzt die Podcastarbeit gemeinsam mit Sascha. Es war wie eine Reise in andere Welten die letzten Jahre. Es geht auch einfach um so viel mehr. Es geht nicht um

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17:39

#44 HAND AUFS HERZ - Ich bin nicht für Jeden!

HAND AUFS HERZ ·

2024/08/12

#44 HAND AUFS HERZ - Ich bin nicht für Jeden! In der letzten Folge haben wir schon darüber gesprochen, dass dich nicht jeder mögen muss. Heute möchte ich mit euch darüber sprechen, dass ich und meine Arbeit auch einfach nicht für jeden sind. Ich erzähle euch, für wen ich bin und für wen ich eben auch nicht bin. Was meine ich damit? Wenn du auf die Wunderpille oder besser gesagt den Erfolgsleitfaden hoffst, dann bist du bei mir falsch. Ich habe super große Lust mit Menschen zu arbeiten die

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21:06

#43 HAND AUFS HERZ - Lass die Leute reden…

HAND AUFS HERZ ·

2024/08/06

#43 HAND AUFS HERZ - Lass die Leute reden…Die höchste Form von FREIHEIT ist es, wenn es dir egal ist, was Leute über dich denken! Es interessiert mich nicht mehr, was die Leute über mich denken und sagen. Sie haben es immer getan und werden es weiterhin tun, aber weißt du was, genau DAS ist die höchste Form der Anerkennung. Als Kind wird uns immer vermittelt, dass wir uns doch anpassen sollen und bloß nicht auffallen dürfen. Irgendwann wird dieser Druck immer größer und du hast die Wahl, ob du

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48:10

#42 HAND AUFS HERZ - FREUNDSCHAFT - Im Gespräch mit...

HAND AUFS HERZ ·

2024/07/29

#42 HAND AUFS HERZ - FREUNDSCHAFT - Im Gespräch mit meiner langjährigen Freundin Julia… Diese eine Freundin, die dich bedingungslos unterstützt und deinen Weg begleitet … Jede Powerfrau braucht auch ihre Powerfreundin, in meinem Leben ist das Julia. Wir sind seit 18 Jahren befreundet und durch jegliche Höhen und Tiefen zusammen gegangen. Wir sind der Safe Space des anderen. Bei uns gibt es keinen Neid oder Missgunst wir unterstützen und gönnen der anderen ihr Glück und ihren Erfolg in allen

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24:06

#41 HAND AUFS HERZ - Warum das ganze? #frauenpower

HAND AUFS HERZ ·

2024/07/22

#41 HAND AUFS HERZ - Warum das ganze? #frauenpower „Es braucht keine Frauenquote - DU selbst bist doch deine Quote!“ Heute möchte ich ein bisschen Realtalk über unsere Selbstlimitierung als Frau halten. Im Laufe der letzten Jahre habe ich so viele Frauen begleiten dürfen und bin immer wieder zu dem gleichen Entschluss gekommen. Wenn DU in Deiner Power bist und diese auch lebst, dann braucht es keine Quoten. Jede von uns ist eine Powerfrau und wenn du das noch nicht so siehst, ist es an dir, deine

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16:34

#40 HAND AUFS HERZ - "Sowohl als auch" ANSTATT...

HAND AUFS HERZ ·

2024/07/15

#40 HAND AUFS HERZ - „Sowohl als auch“ ANSTATT „Entweder oder“Wir denken immer, dass wir um uns FÜR etwas zu entscheiden etwas anderes dabei auf der Strecke bleibt, das klassische Entweder das Oder das… In meiner Welt gibt es das nicht mehr. Ich arbeite auf ganzheitlicher Basis, ich kann sowohl eine erfolgreiche Unternehmerin sein, als auch genug Zeit und Raum für mich selbst haben. Die Generation unserer Eltern, zumindest meiner Eltern war auch noch geprägt von Entweder Oder. Doch es wird Zeit,

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15:25

#39 HAND AUFS HERZ - Inner Work = das worüber niemand...

HAND AUFS HERZ ·

2024/07/01

#39 HAND AUFS HERZ - Inner Work = das worüber niemand sprichtSind wir doch mal ehrlich, wer zeigt uns bitte wie wir andere Menschen führen ABER noch viel wichtiger, wie wir lernen uns selbst zu führen? Beides hat enorm viel mit innerer Arbeit zu tun. DEINE eigenverantwortliche Arbeit ist unvermeidbar um wahren Erfolg in jeglichen Lebenslagen zu erlangen. Du musst zuerst lernen DICH zu führen bevor du irgendwen anders oder eine Firma zu führen. Die Basis dafür liegt in deinem Familiensystem, in

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