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PODCAST

HAND AUFS HERZ

Christina Heinrich

Hand aufs Herz – Der Podcast mit Christina Heinrich Herzlich willkommen bei Hand aufs Herz, dem Podcast von und mit Christina Heinrich – Unternehmerin, Mentorin für authentischen Markenaufbau und Gründerin von vier erfolgreichen Brands. Christina liebt es, aus Geschichten echte Erfolgsmarken zu formen, und genau darum geht es hier: inspirierende Gespräche, ehrlicher Realtalk und wertvolle Impulse für alle, die ihr Business auf- und ausbauen möchten. Jede Woche erwarten dich spannende Einblicke,

education self-improvement

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34:25

#72 HAND AUFS HERZ! - Du hast die WAHL! #realtalk zum...

HAND AUFS HERZ ·

2025/02/23

#72 HAND AUFS HERZ! - Du hast die WAHL! #realtalk zum WAHLsonntagWahlKAMPF – allein dieses Wort klingt schon nach Krieg. Doch geht es in der Politik wirklich darum, gegeneinander zu kämpfen? Oder vielmehr darum, gemeinsam zu gestalten? In dieser Folge spreche ich darüber, was wir kollektiv tun können, warum so viele von uns in ihren politischen Ansichten durch die Eltern geprägt sind und wieso ich selbst immer politisch, aber nie parteiisch war. Schon als Kind wollte ich laut sein, meine

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28:34

#71 HAND AUFS HERZ! - #teilzeitmutter - #vollzeitliebe

HAND AUFS HERZ ·

2025/02/17

#71 HAND AUFS HERZ! - Teilzeitmutter & Vollzeit Liebe Trennung. Allein das Wort fühlt sich für viele schon nach Drama an. Nach Schuld, nach Versagen. Dabei ist es oft der mutigste Schritt, den wir gehen können – vor allem, wenn ein Kind mit im Spiel ist. 2/3 aller Ehen werden geschieden, aber was, wenn es gar nicht um das Ende, sondern um einen neuen Anfang geht? Als mein Kind zwei Jahre alt war, habe ich mich getrennt. Nicht, weil es leicht war, sondern weil es notwendig war. Weil ich gespürt

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34:30

#70 HAND AUFS HERZ - Träume brauchen kein...

HAND AUFS HERZ ·

2025/02/10

#70 HAND AUFS HERZ - Träume brauchen kein Entweder-oder – Im Gespräch mit Tim HellmichIn dieser Folge spreche ich mit Tim Hellmich, er ist Künstler aus Hamm, der genau das lebt, wovon viele träumen: seinen eigenen kreativen Weg, ohne dabei das eine ODER das andere wählen zu müssen. Tim wählt das sowohl als auch. Er zeigt, dass es nicht immer ein radikaler Cut sein muss, um seiner Leidenschaft zu folgen. Tim arbeitet Teilzeit als Konstrukteur, die restliche Zeit gehört seiner Familie und seiner

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59:25

#69 HAND AUFS HERZ - So heilt dein inneres Kind – Im...

HAND AUFS HERZ ·

2025/02/03

#69 HAND AUFS HERZ So heilt dein inneres Kind – Im Gespräch mit Anja PlattnerIn dieser Folge spreche ich mit einer Frau, die so viele Facetten in sich vereint: Anja Plattner – Traumatherapeutin, Autorin, Künstlerin, kreativ und voller Herz. Ihre Reise ist eine, die zeigt, wie eng Heilung, Kreativität und Selbstausdruck miteinander verwoben sind. Unsere Wege haben sich im Sommer 2020 gekreuzt – eine Zeit, in der Stimme, Schreiben und Ausdruck für Anja eine noch tiefere Bedeutung bekamen. Damals

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30:27

#68 HAND AUFS HERZ - Was es in Wahrheit ist!

HAND AUFS HERZ ·

2025/01/27

#68 HAND AUFS HERZ – Was es in Wahrheit ist!„Das HELL YES! von Innen heraus…“ In dieser Folge von HAND AUFS HERZ sprechen wir über das, was wirklich zählt: Wahrheit, Klarheit und Ehrlichkeit – uns selbst gegenüber und im Umgang mit anderen. Es geht um den Mut, die eigenen blinden Flecken zu erkennen, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen und die inneren Themen anzugehen, die uns oft unbewusst blockieren. Es ist so leicht, den Fokus nach außen zu richten, andere in Frage zu stellen

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65:49

#67 HAND AUFS HERZ - Co-Creation & die “neue” Zeit im...

HAND AUFS HERZ ·

2025/01/20

#67 HAND AUFS HERZ - Co-Creation & die “neue” Zeit im Gespräch mit meiner Mentorin Andrea HetterichIn dieser ganz besonderen Episode von Hand aufs Herz spreche ich mit einer Frau, die für mich mehr ist als eine Mentorin, Therapeutin oder Wegbegleiterin. Andrea Hetterich ist Familienaufstellerin, Traumatherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie – und gleichzeitig Freundin - die genau weiß, was man gerade braucht. Seit unserem ersten Treffen 2020 hat Andrea meinen Weg auf so kraftvolle und

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33:10

#66 HAND AUFS HERZ - Worauf es 2025 wirklich ankommt

HAND AUFS HERZ ·

2025/01/13

#66 HAND AUFS HERZ - Worauf es 2025 wirklich ankommtIn dieser Folge von Hand aufs Herz nehme ich dich mit auf eine Reise in das kommende Jahr und teile meine Gedanken darüber, worauf es 2025 wirklich ankommt. Authentizität und Ehrlichkeit stehen im Fokus – sei es beim Markenaufbau, in der Kommunikation oder in unserem Umgang mit der Welt. Es ist an der Zeit, die Masken fallen zu lassen und klare Verbindungen zu schaffen, die wirklich zählen. Wir sprechen über: 🔑 Authentischen Markenaufbau:

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37:57

#65 HAND AUFS HERZ - Sichtbarkeit, Hörbarkeit und...

HAND AUFS HERZ ·

2025/01/06

#65 HAND AUFS HERZ - Sichtbarkeit, Hörbarkeit und authentisches Networkmarketing – mit Claudia WargenauIn dieser Folge von Hand aufs Herz spreche ich mit der inspirierenden Claudia Wargenau über Sichtbarkeit, Hörbarkeit und ihre Erfahrungen im Networkmarketing. Claudia startete bei Ringana, einem Network, das – wie sie sagt – sie gefunden hat. Als Ausgleich zu ihrem ersten Business in der Baubranche bietet ihr das Networkmarketing die Möglichkeit, sich selbst zu verwirklichen. Wir sprechen über

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44:55

#64 HAND AUFS HERZ - Markenaufbau, Weitsicht & große...

HAND AUFS HERZ ·

2024/12/30

#64 HAND AUFS HERZ - Markenaufbau, Weitsicht & große Visionen - Im Gespräch mit Jens Schlangenotto In dieser spannenden Folge von Hand aufs Herz spreche ich mit Jens Schlangenotto – einem Experten für Markenaufbau, der ursprünglich aus der Hotellerie stammt und eine bewegte berufliche Reise hinter sich hat. Mit seiner früheren Agentur Agent CS bot er Concierge- und PA-Services an, bevor er sich auf Markenaufbau und Persönlichkeitsentwicklung konzentrierte. Jens bringt eine beeindruckende Erfahrung

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47:24

#63 HAND AUFS HERZ - Gedankengulasch zu 2025 mit...

HAND AUFS HERZ ·

2024/12/23

#63 HAND AUFS HERZ - Gedankengulasch zu 2025 mit Anna-Maria Ostermann In dieser Folge spreche ich mit Anna-Maria Ostermann – meiner Freundin, Mentee und helfenden Hand im Backoffice lasse ich euch an unserem „Gedankengulasch“ teilhaben. Gemeinsam tauchen wir ein in ein ehrliches und inspirierendes Gespräch voller Gedanken, Träume und Reflexionen. Was ist eigentlich Gedankengulasch? Wir erlauben es uns, Dinge auszuprobieren, Wandel zuzulassen und sich immer wieder neu zu erfinden – wie es auch

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27:06

#62 HAND AUFS HERZ - Deine Story - Deine Marke - Dein...

HAND AUFS HERZ ·

2024/12/16

#62 HAND AUFS HERZ - Deine Story - Deine Marke - Dein Erfolg In dieser Folge von Hand aufs Herz geht es um Marken – nicht nur um Unternehmensmarken, sondern darum, dass jeder Mensch eine eigene Marke ist. Deine persönliche Geschichte macht dich einzigartig, und genau das ist der Kern deiner Brand. Es geht nicht nur um Ästhetik oder ein stimmiges Branding – eine Marke ist so viel mehr als ein Logo. Sie ist eine authentische Verbindung zwischen dem, was du bist, und dem, was du repräsentierst. Ich

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22:40

#61 HAND AUFS HERZ - Theatersaal des Lebens - Next Level

HAND AUFS HERZ ·

2024/12/09

#61 HAND AUFS HERZ - Theatersaal des Lebens - Next Level Stell dir vor, dein Leben ist ein Theatersaal – und du bist Regisseur, Hauptdarsteller und Platzanweiser zugleich. In dieser Folge von Hand aufs Herz geht es darum, die volle Eigenverantwortung für dein Leben zu übernehmen und bewusst zu entscheiden, wer oder was einen Platz in deinem „Theatersaal des Lebens“ verdient. Wir sprechen darüber, wie die 5 Menschen oder Ideen, die dich umgeben, dein Leben maßgeblich beeinflussen und warum es

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32:16

#60 HAND AUFS HERZ - Aus der Elternzeit in die...

HAND AUFS HERZ ·

2024/12/02

#60 HAND AUFS HERZ - Aus der Elternzeit in die Selbstständigkeit - Interview mit Filia HebelIn dieser inspirierenden Folge von Hand aufs Herz spreche ich mit meiner Mentee Filia Hebel, die den mutigen Schritt gewagt hat, sich als Heilpraktikerin für Psychotherapie selbstständig zu machen. Filia ist gelernte Frühpädagogin und hat direkt aus der Elternzeit heraus entschieden, ihrer Leidenschaft und Berufung zu folgen. Wir sprechen darüber, warum sie sich für diesen Weg entschieden hat, wie sie

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#59 HAND AUFS HERZ - Mehr als ein Auto

HAND AUFS HERZ ·

2024/11/25

#59 HAND AUFS HERZ - Mehr als ein AutoIn dieser Folge von Hand aufs Herz geht es um mehr als nur Autos – es geht um Identität, Werte und die Frage, wie wir in unserer Arbeit und in unserem Leben mehr als den Durchschnitt liefern können. Schon als Kind habe ich die Faszination für schnelle, schöne Autos von meinem Papa übernommen, und mein erstes eigenes Auto, ein Mini Cooper Cabrio, war für mich etwas ganz Besonderes. Doch was Autos mit Identität und Markenwerten zu tun haben? Eine ganze

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#58 HAND AUFS HERZ: IT`S IN YOU - Interview mit...

HAND AUFS HERZ ·

2024/11/18

#58 HAND AUFS HERZ: IT`S IN YOU - Interview mit Greator CEO Alexander Müller In dieser inspirierenden Folge von HAND AUFS HERZ freue ich mich, Alexander Müller, den CEO von Greator, als Gast begrüßen zu dürfen. Schon sein Buch It's in You hat mich tief bewegt und neugierig auf seinen Werdegang gemacht. Deshalb habe ich ihn kurzerhand um dieses Interview gebeten – und es hat sich absolut gelohnt! Gemeinsam sprechen wir über Alexanders beeindruckenden Weg in der Persönlichkeitsentwicklung, die

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22:52

#57 HAND AUFS HERZ - Deine Vision muss groß sein!

HAND AUFS HERZ ·

2024/11/11

#57 HAND AUFS HERZ - Deine Vision muss groß sein!Zum Jahresende ist es Zeit für Reflexion – und darum soll es in dieser Folge von Hand aufs Herz gehen. Für mich ist das die perfekte Zeit, um die letzten Monate und Ereignisse Revue passieren zu lassen. Was hat mir Energie gegeben und was hat mir Energie geraubt? Was möchte ich im neuen Jahr nicht mehr mitnehmen? Diese Art der knallharten Reflexion hilft mir, von außen nach innen zu schauen und die Weichen für das kommende Jahr zu stellen. Ich

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42:57

#56 HAND AUFS HERZ – Reflexion und Wachstum im...

HAND AUFS HERZ ·

2024/11/04

#56 HAND AUFS HERZ – Reflexion und Wachstum im Business - Interview mit Nadine Klute-König In dieser Folge habe ich eine meiner Mentees Nadine Klute-König, Heilpraktikerin für Psychotherapie zu Besuch. Gemeinsam schauen wir zurück auf unsere Zusammenarbeit und reflektieren, was sich seitdem in ihrem Business entwickelt hat – und das ist eine ganze Menge! Wir starten mit einem Blick auf das Thema authentische Sichtbarkeit und die Bedeutung, wirklich sichtbar zu werden, ohne sich zu verstellen

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23:28

#55 HAND AUFS HERZ – Bye bye 35, Welcome 36!

HAND AUFS HERZ ·

2024/10/28

#55 HAND AUFS HERZ – Bye bye 35, Welcome 36!In dieser Folge nehme ich euch mit auf eine Reflexionsreise durch mein letztes Lebensjahr. Der Übergang von 35 zu 36 ist für mich nicht nur ein Zahlenspiel, sondern eine kraftvolle Zeit des Innehaltens, Verarbeitens und Neuausrichtens. Lange genug habe ich den Erwartungen anderer Platz in meinem Leben eingeräumt, jetzt ist es an der Zeit, klarer und freier meinen Weg zu gehen. „Entweder-oder“ langweilt mich – ich möchte den Raum für das

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24:19

#54 HAND AUFS HERZ - Der Apfel fällt nicht weit vom...

HAND AUFS HERZ ·

2024/10/21

#54 HAND AUFS HERZ - Der Apfel fällt nicht weit vom Stamm Diese Folge ist eine ganz besondere für mich – diesmal sitze ich nicht nur als Host vor dem Mikrofon, sondern werde von meiner Tochter Antonia interviewt. Wir sprechen darüber, was ich eigentlich genau mache und warum ich das tue. Antonia stellt mir Fragen zu meiner Arbeit als Coach und Mentorin, und wir tauchen tief in Themen wie Spiritualität und die Dinge ein, die mir sowohl im Leben als auch in meiner Arbeit besonders wichtig sind. Es

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17:41

#53 HAND AUFS HERZ - Wenn ich mein Lehrgeld gespart...

HAND AUFS HERZ ·

2024/10/14

#53 HAND AUFS HERZ - Wenn ich mein Lehrgeld gespart hätte… In dieser Folge teile ich mit euch meine ganz persönliche Reise als Coach, Mentorin und Frau, die nie aufgehört hat, in sich selbst zu investieren. Oft habe ich mich gefragt: Was wäre, wenn ich all das Lehrgeld gespart hätte? Doch die Wahrheit ist, ohne diese Investitionen – in meine Aus- und Weiterbildung, in meine Erfahrungen, in mich selbst – wäre ich niemals die Frau, die ich heute bin. Ich spreche darüber, warum es so wichtig ist,

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