PODCAST
ichStark - der Ratgeberpodcast zu Psychologie, Gesundheit und Lebenszufriedenheit
In ausführlichen Interviews geben Coaches, Therapeuten, Autoren und Experten aus verschiedenen Fachbereichen Tipps und Tricks für deinen Lebensalltag. Wie kann man mehr Selbstbewusstsein entwickeln? Welche Strategien zum Stressmanagement funktionieren wirklich? Wie verbessert man Kommunikation, soziale Beziehungen und Familiendynamik? Und auf welche Weise kann man gesundheitliche Probleme in den Griff bekommen? Christian Koch ist psychologischer Paar- und Lebensberater und Autor von "Schluss mit
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31 Adrenalin und Cortisol: Wie Stresshormone uns helfen
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2021/08/26
de
67:51
30 Die Kraft der Atmung: Wim Hof Instructor und...
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2021/08/12
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12:14
29 Stressmanagement: Mein Kurs für dich mit...
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2021/08/05
de
56:49
28 Jobglück: Interview mit Dr. Achim Pothmann
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2021/07/29
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66:34
27 Rückenschmerzen und Kieferprobleme: Dr. Torsten...
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2021/07/15
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35:39
26 Warum ich meine Arbeit gekündigt habe
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2021/07/01
de
4:45
61:07
25 Gesunde und schmerzfreie Füße: Dr. med. Ursula...
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2021/06/17
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23:30
24 Kann man die Zukunft einer Paarbeziehung vorhersagen?
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2021/06/03
de
50:39
23 Sich nachhaltig besser ernähren: Ärztin Silke...
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2021/05/20
de
50:17
22 Raus aus der Esslust-Falle: Ärztin Silke...
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2021/05/13
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48:41
21 Gewohnheiten verändern, aber wie?
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2021/05/06
de
42:39
20 Willst du Recht haben oder willst du glücklich...
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2021/04/29
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50:10
19 Sieben Wege zu einer erfüllten Liebe: Tamara Büttner
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2021/04/22
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56:27
18 Biofeedback gegen Nackenschmerzen und Bruxismus:...
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2021/04/15
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47:52
17 Wie geht Biofeedback? Ulrich Bauer-Staeb 1/2
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2021/04/08
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57:45
16 Der ZwangsNeurotiker über Tinnitus,...
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2021/04/01
de
53:40
15 Warum? Meine Coronaimpfung mit AstraZeneca
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2021/03/25
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59:33
14 CMD-Behandlung: Uwe Rößler über Therapie einer...
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2021/03/18
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49:10
13 Welcher Meditationsstil passt zu mir?...
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2021/03/11
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