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抑郁症自救【心理干货】

重塑心灵心理训练中心
抑郁症=精神病？心情不好就是抑郁症？如何辨别抑郁症？抑郁症如何自救？了解抑郁症，治愈抑郁症。你的情绪，我来解决，教你摆脱抑郁症的自我疗愈治疗方法，走出心理阴霾。观息5分钟=放松一整天李宏夫老师，新书《情绪自救》，让你全面蜕变！你的情绪，我来解决~教你摆脱抑郁症的自我疗愈治疗方法，走出心理阴霾，摆脱抑郁困扰，迎接全新的自己。
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03:41
三分钟学会如何迅速从抑郁、低落情绪中走出来
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/08/11
zh-cn
03:41
三分钟学会如何迅速从抑郁、低落情绪中走出来
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/08/11
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03:41
三分钟学会如何迅速从抑郁、低落情绪中走出来
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/08/11
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03:01
抑郁症有好处吗？——从咨询师的角度带你了解抑郁的意义
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/08/09
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03:01
抑郁症有好处吗？——从咨询师的角度带你了解抑郁的意义
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/08/09
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03:01
抑郁症有好处吗？——从咨询师的角度带你了解抑郁的意义
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/08/09
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30:00
【冥想•平复焦躁情绪】疗愈身心，充分放松休息（30分钟）
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/08/07
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30:00
【冥想•平复焦躁情绪】疗愈身心，充分放松休息（30分钟）
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/08/07
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03:44
【潜意识疗愈音乐】深度放松：让你的心情如这琴声一般细腻
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/08/04
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03:44
【潜意识疗愈音乐】深度放松：让你的心情如这琴声一般细腻
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/08/04
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04:03
抑郁症真的很难治愈吗？不用怕,我们就是这样过来的!
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/08/02
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04:03
抑郁症真的很难治愈吗？不用怕,我们就是这样过来的!
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/08/02
zh-cn
11:16
【冥想减压引导】释放紧张、缓解压力、轻松助眠
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/07/31
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11:16
【冥想减压引导】释放紧张、缓解压力、轻松助眠
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/07/31
zh-cn
04:56
抑郁症的早期症状及体征
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/07/29
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04:56
抑郁症的早期症状及体征
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/07/29
zh-cn
03:10
浅谈抑郁症---怎样正确对待抑郁症
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/07/27
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浅谈抑郁症---怎样正确对待抑郁症
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/07/27
zh-cn
03:59
为什么你会在抑郁中无法自拔
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/07/25
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抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/07/25
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