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抑郁症自救【心理干货】

重塑心灵心理训练中心
抑郁症=精神病？心情不好就是抑郁症？如何辨别抑郁症？抑郁症如何自救？了解抑郁症，治愈抑郁症。你的情绪，我来解决，教你摆脱抑郁症的自我疗愈治疗方法，走出心理阴霾。观息5分钟=放松一整天李宏夫老师，新书《情绪自救》，让你全面蜕变！你的情绪，我来解决~教你摆脱抑郁症的自我疗愈治疗方法，走出心理阴霾，摆脱抑郁困扰，迎接全新的自己。
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30:00
【安眠之夜】冥想疗愈身心，充分放松休息
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/07/23
zh-cn
30:00
【安眠之夜】冥想疗愈身心，充分放松休息
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/07/23
zh-cn
05:13
抑郁、恐惧、焦虑、自卑，告诉你神经质症的根本来源！
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/07/21
zh-cn
05:13
抑郁、恐惧、焦虑、自卑，告诉你神经质症的根本来源！
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/07/21
zh-cn
04:48
《抑郁症》工作篇：你所认为的，90%是错的
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/07/19
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抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/07/19
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03:41
人为什么会得抑郁症，抑郁症根本原因大揭秘！-2
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/07/17
zh-cn
03:41
人为什么会得抑郁症，抑郁症根本原因大揭秘！-2
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/07/17
zh-cn
04:28
人为什么会得抑郁症，抑郁症根本原因大揭秘！-1
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/07/15
zh-cn
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人为什么会得抑郁症，抑郁症根本原因大揭秘！-1
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/07/15
zh-cn
17:00
【睡前放松】想象式自我放松，增强自信
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/07/13
zh-cn
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【睡前放松】想象式自我放松，增强自信
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/07/13
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10:21
抑郁症自救【正念静心引导】消除紧张不安
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/07/11
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10:21
抑郁症自救【正念静心引导】消除紧张不安
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/07/11
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05:05
心理学——快速获得他人好感的秘诀！
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/07/09
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05:05
心理学——快速获得他人好感的秘诀！
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/07/09
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2019/07/09
zh-cn
06:21
人际关系带来的痛苦与绝望——心理咨询师谈抑郁症
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/07/07
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06:21
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2019/07/07
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03:13
【科普】你是否是创伤导致的抑郁症
抑郁症自救【心理干货】 ·
2019/07/05
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