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PODCAST

Martha Debayle

Martha Debayle habla de todo: amor, pareja, salud, sexo, música, niños, alegrías... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

education self-improvement

All Episodes

17:32

7 Hacks para tener un plan de alimentación - Lunes 14...

Martha Debayle ·

2025/04/14

Cuentahabientes, si quieren empezar a comer mejor y mucho más saludable, pero no saben ni por dónde empezar, invité a Isabel Gutierrez para que nos explique qué debe incluir un buen plan de alimentación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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30:43

Cortisol: el sabotaje de tu felicidad - Lunes 14 de...

Martha Debayle ·

2025/04/14

Cuentahabientes, ¿sabían que el 90% de las cosas que nos preocupan, jamás suceden, y que esto lo único que provoca es una intoxicación de cortisol que nos enferma tanto a nivel físico como psicológico? Invité a Marian Rojas Estapé, para que nos diga porque esta hormona nos puede estar robando la felicidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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46:43

¿Qué hago con las líneas de marioneta y los surcos...

Martha Debayle ·

2025/04/14

¡Buenos días cuentahabientes! Está Abel de la Peña en cabina porque nos va a decir qué podemos hacer para olvidarnos de las horrendas líneas de marioneta que comienzan a aparecer a los 30 años por la pérdida de elastina en la piel, pero que se intensifican cuando ¡cumplimos 50! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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1:20:52

Martha Debayle en W Radio - Viernes 11 de Abril del 2025

Martha Debayle ·

2025/04/11

Viernes musical: desde el barroco hasta Jamiroquai y además todo sobre el vino y cómo ser directos sin caer en la grosería. No se lo pierdan, cuentahabientes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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20:38

Ideas sobre el vino que debes de olvidar - Viernes 11...

Martha Debayle ·

2025/04/11

Confiesen: ¿cuántos de ustedes son de los de maridar el vino y cuántos de ustedes no tienen idea de qué onda con ellos? Nuestro Enólogo de Cabecera, Jesús Diez, nos viene a romper mitos sobre los vinos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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28:33

¿Cómo ser directo sin ser grosero? - Viernes 11 de...

Martha Debayle ·

2025/04/11

¿Cuándo es una persona grosera y cuando otra solo no tiene filtro? Álvaro Gordoa, Rector del Colegio de Imagen Pública, nos va a explicar cómo hacerle para no caer en la grosería cuando queramos ser directos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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31:36

¿Qué es el quiet luxury y por qué todo el mundo habla...

Martha Debayle ·

2025/04/11

Seguro vieron “Succesion” y tooodo el mundo anda hablando del “quiet luxury” y hoy Fernando Toledo, Director de Softnews y Editor en Jefe de la sección Moda! del Grupo Reforma, les va a hablar de esa tendencia que traen los chavos en TikTok e Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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1:13:32

Martha Debayle en W Radio - Jueves 10 de Abril del 2025

Martha Debayle ·

2025/04/10

Hoy cantamos, bailamos, aprendimos sobre el bostezo y hasta qué onda con el Parkinson y lo nuevo para tratarlo. No dejen de escucharlo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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40:10

Parkinson: avances y nuevos tratamientos - Jueves 10...

Martha Debayle ·

2025/04/10

¿Se puede vencer el Parkinson? Tenemos a dos expertos en el tema, Yamil Matuk y Gustavo Aguado, Neurofisiólogos, que nos van a hablar sobre lo más reciente contra está enfermedad y el testimonio de nuestra querida Ana Paula Santamarina quien fue diagnosticada y ahora acompaña a la gente que la padece. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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21:48

Todo lo que debes de saber sobre el bostezo - Jueves...

Martha Debayle ·

2025/04/10

Ya saben que aquí somos bien curiosas, por eso invité a Reyes Haro para hablar del bostezo, porque ¿sabían que bostezamos al menos 28 veces al días y no necesariamente porque tenemos sueño? Bueno, pues hoy vamos a aprender muchísimas cosas sobre este interesante tema. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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11:29

El secreto para verse 5 años más jóvenes - Jueves 10...

Martha Debayle ·

2025/04/10

Si quieren verse 5 años más jóvenes, hoy Gladys Alejandra Paguaga Martínez, Doctora en Medicina y Cirugía, especialista en Dermato-Oncología, les va a decir cuál es el secreto para una piel radiante. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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1:43:06

Martha Debayle en W Radio - Miércoles 9 de Abril del...

Martha Debayle ·

2025/04/09

El día de hoy vamos a contarles qué onda con las albercas, además lo que sí o sí deben de comprar para tener una buena imagen pública y lecciones de historia de Estados Unidos con Alejandro Rosas, no se lo pueden perder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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34:51

Libro: Después de las mariposas - Miércoles 9 de...

Martha Debayle ·

2025/04/09

Mi querida Guillermina Pelegrim, viene a presentar su libro “Después de las mariposas”, en donde habla sobre las pérdidas, reencuentros y amores rotos que todas hemos tenido. ¡No dejen de leerlo! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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47:31

Clases de Historia: nativos americanos: Miércoles 9...

Martha Debayle ·

2025/04/09

Ya saben que andamos trastornadas con Yellowstone y para separar los hechos de la ficción, Alejandro Rosas, Historiador y Autor, nos viene a explicar la colonización de Estados Unidos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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19:05

¿Qué se esconde en las albercas? - Miércoles 9 de...

Martha Debayle ·

2025/04/09

¡Muy buenos días cuentahabientes! Seguro ya están más que puestos para la vacación, pero saben qué… hoy les vamos a decir cómo se deben cuidar cada vez que se metan a la alberca… porque ¿sabían que en una alberca hay más de 100 millones de bacterias por persona que esté ahí nadando? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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1:43:29

Martha Debayle en W Radio - Martes 8 de Abril del 2025

Martha Debayle ·

2025/04/08

Les vamos a explicar qué onda con los lobos terribles, además qué hay detrás de la ventaja en la pareja y cómo hacerle para tener un pelo espectacular en la menopausia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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36:18

Venganza: ¿Liberación o trampa mortal? - Martes 8 de...

Martha Debayle ·

2025/04/08

Vamos a hablar de lo que hay detrás de la venganza, lo que la activa, lo que realmente pasa cuando ‘nos vengamos’, y sobre todo, cómo manejar ese impulso sin que termine haciéndonos más daño a nosotros mismos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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27:21

Lobo terrible: ¿Cuáles son los riesgos de recuperar...

Martha Debayle ·

2025/04/08

Seguramente vieron la noticia ayer de que científicos lograron revivir al lobo ‘terrible’ que estaba extinto desde hace 13 mil años, a partir de modificaciones genéticas derivadas del ADN hallado en fósiles de hace entre 11 mil 500 y 72 mil años. Invité a Oscar Moctezuma, para que nos expliqué por qué aunque todo parece increíble no lo es tanto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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39:46

Injerto de pelo en la menopausia - Martes 8 de Abril...

Martha Debayle ·

2025/04/08

¿Sabían que entre el 25% y el 30% de las mujeres pueden tener alopecia androgénica en algún momento de su vida? Pero no se preocupen, invité a mi querida Isela Méndez para que nos diga todo sobre el injerto de pelo en mujeres. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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1:57:54

Martha Debayle en W Radio - Lunes 7 de Abril del 2025

Martha Debayle ·

2025/04/07

No se pierdan el programa de hoy, vamos a aprender sobre el mundo de los sneakers, todo sobre el gen del talento y cómo hacerle para tener una vida en pareja, cuando ya se tienen hijos de otros matrimonios. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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