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PODCAST

Miracle Fajr Podcast

Miracle Fajr Podcast

Le podcast qui place la foi, l"islam, au coeur du développement personnel. Le podcast pour les mamans musulmanes, qui ont l"impression de se sacrifier pour leur famille, au point de s"oublier... Le podcast pour toutes les femmes musulmanes qui ont l"impression de stagner dans leur vie, dans leur foi, et qui veulent se reprendre en main, avancer, être plus sereine et épanouie au quotidien, tout en préparant leur Au-delà... Je suis Oumeyma et ma vie a été bouleversé lorsque ma mère est morte a

education self-improvement

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1:21:16

#61 : Comment booster ton système immunitaire ? Avec...

Miracle Fajr Podcast ·

2023/02/12

J'ai le plaisir de recevoir Hanane Afellah, diététicienne nutritionniste sur le podcast pour parler d'un sujet d'actualité (je ne sais pas toi, mais moi cet hiver a été rude soubhannallah, on a enchainé maladie sur maladie !) : comment booster ton système immunitaire ? À travers cette discussion, Hanane nous partage ses meilleurs conseils. Mais pas que ^^ ! Il faut bien l'avouer, je suis une pipelette très curieuse : nous avons échangé autour de l'entrepreneuriat, comment aller au bout de ses

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1:08:56

#60 : Comment avoir « confiance en toi » ?

Miracle Fajr Podcast ·

2023/01/12

Dans cet épisode, je te donne MA définition de la "confiance en soi" , bien loin des clichés de développement personnel à la sauce Tony Robbins ou qui sais-je d'autres ! C'est un sujet qui m'a été très demandé, j'espère qu'il vous sera utile... Bonne écoute ! Mon livre, dans lequel je raconte la merveilleuse mort d'Oumi, est enfin disponible sur Amazon ❤ ! ➡➡➡ http://www.amazon.fr/dp/B093B2L2FV/ref=nosim?tag=miraclefajr-21 TON DERNIER REGARD : Et si le jour de ta mort devenait le plus

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58:01

#59 : Comment choisir son époux ? Conseils aux...

Miracle Fajr Podcast ·

2023/01/05

J'espère que cet épisode te plaira ! Les invocations que je cite : "Alahoma khir li wa Khtar li, wa la t'aliénai ila khtiyari" Invocation de Moussa (aleyhi salam) : “Seigneur, j’ai grand besoin de toute grâce dont Tu voudras bien me gratifier !” رَبِّ إِنِّي لِمَا أَنزَلْتَ إِلَيَّ مِنْ خَيْرٍ فَقِيرٌ Sourate 28 Verset 24. Mon livre, dans lequel je raconte la merveilleuse mort d'Oumi, est enfin disponible sur Amazon ❤ ! ➡➡➡ http://www.amazon.fr/dp/B093B2L2FV/ref=nosim?tag=miraclefajr-21

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42:00

#58 : Ma rencontre avec mon mari : storytime ❤️

Miracle Fajr Podcast ·

2022/12/22

Trop heureuse de partager ce podcast assez intime ❤️ Prépare ton café, ton plaid, et savouce moment de "racontage de vie" comme j'étais avec toi ^^ J'espère que cet épisode te plaira ! Les invocations que je cite : "Alahoma khir li wa Khtar li, wa la t'aliénai ila khtiyari" Invocation de Moussa (aleyhi salam) : “Seigneur, j’ai grand besoin de toute grâce dont Tu voudras bien me gratifier !” رَبِّ إِنِّي لِمَا أَنزَلْتَ إِلَيَّ مِنْ خَيْرٍ فَقِيرٌ Sourate 28 Verset 24. Mon

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1:04:23

#57 : Passer du miracle morning au miracle fajr en 10...

Miracle Fajr Podcast ·

2022/11/24

Passer du miracle morning au miracle Fajr en 10 ans de pratique... Découvre l'histoire inspirante de Rahma, jeune maman de 25 ans et CEO de plusieurs boîtes, qui a construis et fait évoluer sa routine matinale au fil des années. Je t'invite à la masterclass qui a lieu vendredi à 20h30 sur zoom inch'Allah : Comment le miracle Fajr peut t'aider à trouver l'équilibre entre : ta foi, ton bien-être, ta vie personnelle et professionnelle ? Voici le lien

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45:06

#56 : Les 6 erreurs qui t'empêchent de mettre en...

Miracle Fajr Podcast ·

2022/11/17

Tu veux construire ta routine fajr mais tu galères ? Peut-être que tu fais une de ces erreurs... J'espère que cette épisode te plaira ^^ n'hésite pas à le partager autour de toi ! Bonne écoute ^^ Mon livre, dans lequel je raconte la merveilleuse mort d'Oumi, est enfin disponible sur Amazon ❤ ! ➡➡➡ http://www.amazon.fr/dp/B093B2L2FV/ref=nosim?tag=miraclefajr-21 TON DERNIER REGARD : Et si le jour de ta mort devenait le plus beau jour de ta vie ? Tu peux télécharger un extrait de mon

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30:26

#55 : Sais-tu pourquoi tu es sur terre ?

Miracle Fajr Podcast ·

2022/11/10

Je suis très contente de reprendre enfin la saison 2 du podcast 😍 bonne écoute ! Le Miracle Fajr Workshop : ➡➡➡ https://miracle-fajr-routine.systeme.io/workshop-miraclefajr-0348e36d-d8ede8ff Mon livre, dans lequel je raconte la merveilleuse mort d'Oumi, est enfin disponible sur Amazon ❤ ! ➡➡➡ http://www.amazon.fr/dp/B093B2L2FV/ref=nosim?tag=miraclefajr-21 TON DERNIER REGARD : Et si le jour de ta mort devenait le plus beau jour de ta vie ? Tu peux télécharger un extrait de mon livre

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32:08

#54 : Fin de la saison 1

Miracle Fajr Podcast ·

2022/06/23

C'est les vacances ! Le temps de lâcher prise, de te ressourcer, pour revenir inchaAllah avec encore plus d'énergie à la rentrée ^^ Merci de m'avoir suivi jusqu'ici !! Le Miracle Fajr Workshop : ➡➡➡ https://miracle-fajr-routine.systeme.io/workshop-miraclefajr-0348e36d-d8ede8ff Mon livre, dans lequel je raconte la merveilleuse mort d'Oumi, est enfin disponible sur Amazon ❤ ! ➡➡➡ http://www.amazon.fr/dp/B093B2L2FV/ref=nosim?tag=miraclefajr-21 TON DERNIER REGARD : Et si le jour de ta mort

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42:56

#53 : 2 méthodes pour garder ta routine du fajr même...

Miracle Fajr Podcast ·

2022/06/16

Je m'excuse pour la qualité du son, cet épisode a été enregistré il y a quelques temps, avant que je ne découvre que je réglais mal mon micro... Mon livre, dans lequel je raconte la merveilleuse mort d'Oumi, est enfin disponible sur Amazon ❤ ! ➡➡➡ http://www.amazon.fr/dp/B093B2L2FV/ref=nosim?tag=miraclefajr-21 TON DERNIER REGARD : Et si le jour de ta mort devenait le plus beau jour de ta vie ? Tu peux télécharger un extrait de mon livre gratuitement et découvrir la réaction inspirante de

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24:04

#52 : Parlons écriture-thérapie !

Miracle Fajr Podcast ·

2022/06/09

(Je m'excuse pour la qualité du son, cet épisode a été enregistré il y a quelques temps, avant que je ne découvre que je réglais mal mon micro...) Depuis 2017, j'entretiens un rapport étroit avec l'écriture. Et soubhannallah, ça a été la cause de grand changement dans ma vie ! L'écriture peut être une véritable thérapie, quand elle est utilisée de la bonne manière... Découvres en plus sur ce sujet ! Bonne écoute ! Mon livre, dans lequel je raconte la merveilleuse mort d'Oumi, est enfin

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56:07

#51 : Les plus beaux secrets pour renforcer ta foi et...

Miracle Fajr Podcast ·

2022/06/02

Mon livre, dans lequel je raconte la merveilleuse mort d'Oumi, est enfin disponible sur Amazon ❤ ! ➡➡➡ http://www.amazon.fr/dp/B093B2L2FV/ref=nosim?tag=miraclefajr-21 TON DERNIER REGARD : Et si le jour de ta mort devenait le plus beau jour de ta vie ? Tu peux télécharger un extrait de mon livre gratuitement et découvrir la réaction inspirante de ma chère Oumi face à l’annonce de son cancer : ➡➡➡ https://miracle-fajr-routine.systeme.io/extrait-livre Tu peux aussi télécharger le

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34:20

#50 : Comment faire pour te débarrasser des mauvaises...

Miracle Fajr Podcast ·

2022/05/19

Tu connais l'importance de la prière et tu souhaites prier avec méditation, savourer cet instant privilégié avec Allah, mais...dès que tu commences, des pensées envahissent ton esprit : "qu'est-ce que je vais cuisiner pour ce midi ? Ah oui, les clefs de la voiture sont sur la commode ! Mince, il ne faut pas que j'oublie le RDV chez le dentiste...". (Qui n'a jamais vécu ça ?) Qu'Allah nous pardonne et nous permette de perfectionner nos prières, les accomplir avec concentration, pour en retirer tous

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53:34

#49 : 6 conseils pratiques pour arrêter de ruminer...

Miracle Fajr Podcast ·

2022/05/12

Ah la rumination... est qu'il t'ait déjà arrivé de ressasser des pensées négatives en boucle ? Ce qui, du coup, amplifie ton mal-être, tes émotions négatives, ton anxiété. Ce qui t'empêche d'être pleinement épanouie et sereine. Tu rentres dans un cercle vicieux (les pensées négatives accentuent les émotions négatives et vice-versa !) qui te fatigue, t'épuise, et t'empêche de savourer l'instant présent avec tes proches : tes enfants, ton mari. Cela t'empêche aussi de passer à l'action, et au

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22:34

#48 Chronique Ramadan Fin : mon bilan (déçue…😞)

Miracle Fajr Podcast ·

2022/05/06

Dans cet épisode, je partage avec toi mon bilan de ce mois si précieux... il se trouve que tout ne s'est pas passé comme prévue. J'étais motivé à tout donner durant ce mois de Ramadan, à augmenter ma foi, à me connecter à Allah, à multiplier les adorations, la lecture du coran, les prières de la nuit, jusqu'au bout... Mais... ça ne s'est pas passé exactement comme ça 😅 Malgré tout, on avance dans l'imperfection, n'est ce pas ? Bonne écoute ^^ Mon livre, dans lequel je raconte la merveilleuse

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17:43

#47 : Chronique Ramadan 4 : Garder sa motivation et...

Miracle Fajr Podcast ·

2022/04/28

Comment garder l'élan, la motivation après le Ramdan et ne pas relâcher tous ses efforts...? Dans cet épisode je te donne quelques conseils Pour rester constante inchaAllah et ancrer tes bonnes routines spirituelles que tu as mis en place durant ce mois bénis. Bonne écoute ! Mon livre, dans lequel je raconte la merveilleuse mort d'Oumi, est enfin disponible sur Amazon ❤ ! ➡➡➡ http://www.amazon.fr/dp/B093B2L2FV/ref=nosim?tag=miraclefajr-21 TON DERNIER REGARD : Et si le jour de ta mort

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27:07

#46 Chronique Ramadan 3 : Comment profiter pleinement...

Miracle Fajr Podcast ·

2022/04/21

On y est : les 10 dernières nuits de Ramadan sont là ! C'est le moment de se dépasser, de faire plus, sortir de sa zone de confort spirituelle, oser les plus belles œuvres... En vue de plaire à Allah, être pardonné, et obtenir le paradis ! Découvre dans cet épisode les spécificités de la nuit du destin, et en quoi cette nuit est primordiale, merveilleuse... Donc à ne surtout pas loupé ! Mon livre, dans lequel je raconte la merveilleuse mort d'Oumi, est enfin disponible sur Amazon ❤ ! ➡➡➡

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46:19

#45 Chronique Ramadan 2 : Découvre les merveilles...

Miracle Fajr Podcast ·

2022/04/14

Je te fais découvrir quelques merveilles cachées de ce mois béni de ramadan… Prépare ton cœur à fondre en découvrant toutes les merveilles qu'Allah, notre Créateur, a réservées à Ses serviteurs qui jeûnent durant ce mois.... C'est su-blime ! Entre les bienfaits terrestres, spirituels, mais aussi éternels... tu vas prendre conscience de la Rahma, l’amour qu’Allah a pour nous. Bonne écoute ! PS : la qualité du son de cet épisode est nickel el hamdoulilleh, je m’excuse car ce n’est pas toujours le cas

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37:51

#44 : Chronique Ramadan 1 : on discute organisation ^^

Miracle Fajr Podcast ·

2022/04/07

Notre précieux mois de Ramadan est là el hamdoulileh ! Quel cadeau : nous sommes vivants, présent pour l'accueillir... Qu'Allah nous permette d'en profiter pleinement. On m'a demandé quel est mon organisation durant Ramadan, à quoi ressemble ma journée type, comment profiter pleinement de Ramadan, alors j'ai enregistré cet épisode ^^ C'est un épisode très chill, très spontanée, enregistré avec simplicité, mais je parle de cœur à cœur ♥️ Bonne écoute ! Mon livre, dans lequel je raconte la

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34:46

#43 : Mes meilleurs conseils pour arrêter de te...

Miracle Fajr Podcast ·

2022/03/31

Est-ce que parfois tu as un profond sentiment d'être nulle ? Tu regardes autour de toi, tu as l'impression que les autres sont de bien meilleures mamans : douces, bienveillantes, alors que toi, tu es tout le temps au bord de la crise de nerf ! Tu as l'impression d'être la pire des épouses, et tu ne cesses de te critiquer dans ta tête. Tu voudrais avoir de meilleures qualités : être une femme plus persévérante, plus forte, plus ceci, moins cela... Tu t'en veux d'être nulle, de ne pas être à la

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48:27

#42 : L'erreur principale que font les femmes qui...

Miracle Fajr Podcast ·

2022/03/24

Vous pouvez découvrir l'atelier gratuit que propose Amina : 5 signes indiscutables que ton enfant est en période sensible de la lecture : https://oummi-academie.systeme.io/registerperiodesensiblelecture?sa=sa00044919814d200a1f3a912c0629eb451b7cfdde11 Ou l'atelier mindmapping : apprendre à transformer une leçon en carte facilement et la mémoriser en 10 min seulement

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