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PODCAST

Somos Mães e você

A Somos Mães é uma organização que trabalha pela família, especialmente pelo maternar. Cursos, palestras, projetos e conteúdos com a intenção de ampliar reflexões e mudanças no micro e no macro social. Conheça "Do Laço ao Abraço", nosso documentário lançado em agosto de 2024. IGs: @somosmaesevoce | @projetodolacoaoabraco @somosmaes.org.br E-mail: faleconosco@somosmaes.org.br

kids & family parenting

All Episodes

00:34:20

A cultura da saúde e a prevenção

Somos Mães e você ·

2023/11/10

Você já deve ter ouvido que prevenir é melhor do que remediar, mas, no dia a dia conseguimos agir preventivamente? A medicina é uma forte aliada nesse processo, desde que tenhamos e busquemos acesso a ela. Para inaugurar nossa 9a temporada, que falará sobre Saúde, eu convidei a Dra. Joana Carvalho, médica de família e comunidade, mestre em saúde coletiva pela UFRJ, baiana, mãe de duas meninas e diretora médica da Melvi Saúde. E, para você que é nosso ouvinte, a Melvi está oferecendo dez (10)

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00:40:28

Sexualidade e saúde mental

Somos Mães e você ·

2023/11/03

A sexualidade não se restringe a um relacionamento com o outro ou a um ato somente. A sexualidade é uma ampla relação que começa primeiro com a gente, individualmente. Sobre sexualidade e seus impactos na saúde mental eu conversei com a Dra. Juliana Honorato no último episódio da nossa oitava temporada. Dá um play e aproveite para conhecer o IG da Ju: @dra.julianavieirahonorato.

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00:30:34

Os benefícios das flores e a saúde mental

Somos Mães e você ·

2023/10/28

A saúde mental, tema desta nossa oitava temporada, pode ser melhorada de diversas maneiras. Aqui não estamos falando em transtornos, e, sim, da nossa saúde emocional construída (ou não) no dia a dia. Assim, hoje converso sobre a importância de ambientes bonitos e floridos com o Victor Campos, fundador da Flower Club. O IG para você conhecer e apreciar é @flowerclub.co

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00:34:58

Saúde mental e a criação dos filhos

Somos Mães e você ·

2023/10/23

Minha convidada de hoje é a Dra. Lucila Bucich, pediatra, educadora parental e mãe de três crianças. A Lucila, que também tem especialização em Psiquiatria Infantil, traz a sua experiência de mãe e profissional para falar sobre saúde mental, rede de apoio e lazer. O IG da Lucila é @pediatraenpausa.

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00:26:20

Saúde mental na Educação

Somos Mães e você ·

2023/10/20

Pandemia, bullying, carga emocional, jornada de trabalho excessiva: como alunos, pais e professores tem enfrentado os desafios para preservar ou recuperar a saúde mental na escola. A saúde mental é um dos temas da 8a edição do Educa Week, evento que acontecerá em São Paulo entre os dias 16 e 20 de outubro. Sobre isso conversei com Ismael Rocha, diretor acadêmico do Educa Week. O evento acontecerá no formato híbrido, confira a programação e participe: educaweek.com.br.

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00:33:37

Burnout digital infantil

Somos Mães e você ·

2023/10/06

O “minutinho de paz” dos pais pode ser perigoso e custar caro. Hoje converso com Rubens Soares, pai, neuropsicólogo e especialista em TCC sobre o burnout digital infantil. O perfil do Rubens no Instagram é @rubenssoarespsicologo.

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00:32:28

Transformando a ansiedade em aliada

Somos Mães e você ·

2023/09/29

Neste episódio, da nossa oitava temporada que fala sobre saúde mental, eu converso com Myriam Filippi, jornalista, terapeuta holística, mãe e autora do livro “Transformando a ansiedade em aliada”. Você encontra mais sobre o trabalho da Myriam no site projetodespertarajornada.com.br e no Instagram @projetodespertarajornada.

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00:32:00

Saúde mental e a prevenção ao suicídio

Somos Mães e você ·

2023/09/21

“O Setembro Amarelo é uma campanha fundamental na prevenção do suicídio porque estamos em um momento em que a saúde mental da população vem se deteriorando”, explica Filipe Colombini, psicólogo e fundador da Equipe AT, meu convidado de hoje.

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00:32:32

A traição impacta nossa saúde mental

Somos Mães e você ·

2023/09/14

Hoje eu converso com a mestre em Psicologia e Saúde Ana Streit sobre a traição e como ela impacta nossa saúde mental. Tema complexo e emocionalmente intenso, principalmente no Brasil, que é considerado o país mais infiel da América Latina, a traição provoca reações de pós-trauma, como um assalto ou um grave acidente de carro. Acompanhe nossa conversa e siga a Ana nas redes sociais: @anacstreit (IG) e Ana Streit no YouTube.

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00:12:23

Saúde Mental - o começo de tudo

Somos Mães e você ·

2023/09/09

Setembro Amarelo e dedicamos esta temporada para falar sobre Saúde Mental. Não falaremos sobre a doença grave, mas do adoecimento lento e gradual que se instala no nosso dia a dia e como melhorar a nossa vida e a dos nossos filhos.

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00:30:58

A informação é aliada do parto normal

Somos Mães e você ·

2023/09/01

Segundo dados publicados na revista Lancet, em 2022, oriundos da análise de estatísticas do Ministério da Saúde, o Brasil é vice-campeão na realização de cesarianas (57,7%). O número está bem acima do recomendado pela Organização Mundial de Saúde (OMS), que é de no máximo 15%. Encerrando a nossa sétima temporada que fala sobre desafios, minha convidada de hoje, dra. Ana Jannuzzi, fala sobre um dos grandes: a desinformação em relação ao parto vaginal. Dra. Ana fez uma pesquisa e diz que o

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00:31:00

Maternidade atípica

Somos Mães e você ·

2023/08/26

Mãe atípica é uma expressão usada para descrever uma mãe que não se enquadra nos padrões ou estereótipos sociais de maternidade. Mães solo, mães de crianças neurodiversas, mães com deficiências, mães pela via da adoção: “atípica”, portanto, é o reconhecimento de muitos desafios extras no cotidiano. Marcela é mãe do Léo de 7 anos, diagnosticado autista aos 5. Aqui ela conta como foi o diagnóstico e um pouco da sua rotina.

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00:31:56

Atividade física pós maternidade

Somos Mães e você ·

2023/08/19

Com mais de 5,4 milhões de inscritos no YouTube e 2,2 milhões de seguidores no Instagram, a educadora física e empresária do mercado fit Carol Borba é atualmente uma das principais treinadoras online do país. Em 2020 e 2021, Carol se consagrou como a Melhor Influenciadora Fitness pela premiação anual da Influency.me, evento considerado o "Oscar da Influência Digital". Recentemente, deu à luz a sua primeira filha, Diana. Com a maternidade, Carol mergulhou nesse universo e passou a levar para os seus

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00:36:34

Terapia Ocupacional e TEA

Somos Mães e você ·

2023/08/12

Hoje eu conversei com a Dinara Souza, terapeuta ocupacional, coordenadora do núcleo de Terapia Ocupacional do Ambulatório de Autismo-TEAMM da Universidade Federal de São Paulo e responsável pelo setor de TO do Instituto de Desenvolvimento Infantil. Dinara conta pra nós como a Terapia Ocupacional atua no desenvolvimento de pessoas com TEA e outros transtornos.

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00:26:05

Amamentação: o desafio

Somos Mães e você ·

2023/08/04

Nesta sétima temporada estamos falando sobre desafios e “o” grande desafio já começa quando nosso bebê nasce: amamentação. Neste episódio eu conto como foi a minha experiência e compartilho com você minhas reflexões e também o cenário social que temos hoje.

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00:35:10

Semana Mundial do Aleitamento Materno - SMAM 2023

Somos Mães e você ·

2023/08/01

Com a tema “Faça a diferença para mães e pais que trabalham”, começa hoje, dia 01 de agosto, a Semana Mundial do Aleitamento Materno, a SMAM. E para falar sobre esse enorme desafio que é amamentar em pleno século 21, eu conversei com o Dr. Moisés que, além de Pediatra, é membro do Departamento Científico de Aleitamento Materno da Sociedade de Pediatria de São Paulo, entre outras atividades relacionadas a amamentação. Você encontra o Dr. no Instagram @doutormoises.

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00:28:17

Ser pai: mais do que trocar fraldas

Somos Mães e você ·

2023/07/28

René Breuel é autor do livro “Não é fácil ser pai” e conversa comigo sobre seus medos e desafios. Pai de dois meninos, René é brasileiro e mora em Roma com a família.

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00:29:39

Dificuldades alimentares na infância

Somos Mães e você ·

2023/07/21

Hoje eu converso com a psicóloga Maiara Zukauskas sobre as dificuldades alimentares na infância, grande desafio da maioria das famílias, especialmente para aquelas que apresentam algum grau de TEA ou qualquer outra sensibilidade sensorial. Acompanhe comigo. A Maiara faz parte do corpo multidisciplinar do Instituto Infantil @institutoinfantil.

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00:25:17

Maternidade solo e julgamento

Somos Mães e você ·

2023/07/15

Juntas, Talitah Sampaio, minha convidada de hoje e Yasmin, sua filha de 13 anos, reúnem quase 5 milhões de seguidores nas redes sociais. Talitah fala sobre as dificuldades experimentadas depois que se tornou mãe solo e sobre como lida com as críticas a respeito da exposição de ambas na internet. Abrindo a sétima temporada do nosso podcast com o tema “Desafios”, Talitah e eu te convidamos a dar um play na nossa conversa. Aproveita e segue o perfil da dupla: @sampaiogirls 🙂

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00:36:28

Budismo, família e vida diária

Somos Mães e você ·

2023/07/07

Neste último episódio da nossa sexta temporada, que aborda o tema Espiritualidade e Infância, eu conversei com a Monja Heishin Gandra e com o Monge Danilo Krauss. Ambos ingressaram no Budismo sob a orientação da Monja Cohen. A Monja Heishin é pedagoga, encontrou o Budismo na década de 1990 e é responsável pelo Espaço de Prática Zen Budista Soto Zen, Daikanshin Zendo Campininha Zen Ibiúna - São Paulo. O Monge Daiko pratica o Budismo desde 2008, treinou no Japão e na Holanda, é cineasta e foi aluno de

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