x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Psychologia, którą warto znać

Mirosław Brejwo

Podcast o tym, jak wykorzystać odkrycia psychologii w swoim codziennym życiu, zarówno osobistym jak i zawodowym.Będziemy koncentrowali się przede wszystkim na praktycznych aspektach psychologii, ale nie zabraknie też ciekawostek oraz odpowiedzi na wasze pytania.

education self-improvement

All Episodes

18:43

51: Jak przetrwać w relacjach z bliskimi

Psychologia, którą warto znać ·

2022/12/13

Sprawdź mój kurs online "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ" https://UtrzymajMotywacje.plDziś o tym, jak przetrwać w relacjach rodzinnych. Jest ku temu świetny powód - zbliżają się święta i wielu z Was daje znać, że przez wzgląd na trudne sytuacje w rodzinie, może to być stresujący czas. Spróbujmy więc ustalić, jak sobie w takich sytuacjach radzić.Ponadto nowość oraz ciekawostka. Obserwuj "Psychologię, którą warto znać" na Instagramie: https://www.instagram.com/miroslawbrejwo/Wsparcie i doradztwo

pl

15:10

50: O poczuciu przytłoczenia

Psychologia, którą warto znać ·

2022/11/29

W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o tym, czy czujecie się przytłoczeni oraz co może się do tego przyczyniać. Ponadto święta oraz oczywiście ciekawostka. Obserwuj "Psychologię, którą warto znać" na Instagramie: https://www.instagram.com/miroslawbrejwo/Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.plBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktora-warto-znac--4735063/support.

pl

28:46

49: Jak rozwijać swoją kreatywność – MINI poradnik

Psychologia, którą warto znać ·

2022/11/15

W tym odcinku porozmawiamy na temat kreatywności. Zastanowimy się, czy jest darem, z którym trzeba się urodzić, czy może umiejętnością, której jesteśmy w stanie się nauczyć - a jeżeli tak, to w jaki sposób. Ustalimy też, czy kreatywność jest nam w ogóle do czegokolwiek potrzebna - może to tylko taka moda? A może jednak umiejętność, nad którą można i warto popracować? Ponadto nuda oraz ciekawostka. Partnerem odcinka jest MINI, produkujące pełne dobrej energii elektryczne MINI COOPER SE. Dowiedz się

pl

26:01

48: Radzenie sobie ze stratą bliskiej osoby

Psychologia, którą warto znać ·

2022/11/01

Ten odcinek ma swoją premierę 1 listopada, dlatego pomyślałem, że jest to dobry moment, żeby porozmawiać o tym, jak radzić sobie ze stratą bliskiej osoby. Ustalimy, co może być w takiej sytuacji pomocne, jakie reakcje są całkowicie naturalne, a jakie mogą budzić nasz niepokój.Ponadto problemy z fazami oraz ciekawostka.Obserwuj "Psychologię, którą warto znać" na Instagramie: https://www.instagram.com/miroslawbrejwo/Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.plBecome a

pl

25:54

47: Otwartość na nowe doświadczenia - MINI poradnik

Psychologia, którą warto znać ·

2022/10/18

Tym razem porozmawiamy o otwartości na doświadczenia. Zastanowimy się nad tym, czy jest ona wszystkim potrzebna, bo brzmi to dobrze, być otwartym na doświadczenia, ale czy faktycznie jest to zawsze takim dobrym pomysłem? I co możemy zrobić w przypadku, gdy tej naszej otwartości to za dużo nie ma?Ponadto moje doświadczenie i oczywiście ciekawostka. Partnerem odcinka jest MINI, produkujące pełne dobrej energii elektryczne MINI COOPER SE. Dowiedz się więcej:

pl

24:43

46: Jak naładować się pozytywną energią – MINI poradnik

Psychologia, którą warto znać ·

2022/10/04

Porozmawiamy o tym, jak być pełnym pozytywnej energii. Wiem, łatwo się mówi, szczególnie teraz, kiedy dni są coraz krótsze, temperatury coraz mniej zachęcają do spacerów, a w internecie królują memy o tym, że gdyby książę naprawdę kochał Śpiącą Królewnę, to by jej nie budził. Sprawdźmy jednak, co da się zrobić.Ponadto porównanie do samochodu i oczywiście ciekawostka. Partnerem odcinka jest MINI, produkujące pełne dobrej energii elektryczne MINI COOPER SE. Dowiedz się więcej:

pl

16:32

45: Czy jesteś sobą i czy to dobrze?

Psychologia, którą warto znać ·

2022/09/20

Porozmawiamy o tym, co to znaczy być sobą i czy to na pewno zawsze dobry pomysł. Czy częściej "nie jesteśmy sobą" bo szukamy akceptacji u innych, czy u siebie?Ponadto cytaty z piosenki oraz ciekawostka. Obserwuj "Psychologię, którą warto znać" na Instagramie: https://www.instagram.com/miroslawbrejwo/Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.plBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktora-warto-znac--4735063/support.

pl

17:22

44: Co blokuje Twoją efektywność

Psychologia, którą warto znać ·

2022/09/06

Porozmawiamy na temat efektywności osobistej. Jest to temat bardzo interesujący i myślę, że szczególnie istotny właśnie teraz, kiedy sporo osób po urlopie wraca do swoich codziennych obowiązków. Często z poczuciem, że teraz mam "naładowaną baterię", to będę efektywniejszy i osiągnę więcej. Niestety, nie zawsze się tak dzieje i dzisiaj ustalimy, co takiego może utrudniać nam utrzymywanie wysokiego poziomu efektywności przez dłuższy czas. Ponadto oceny oraz ciekawostka. Obserwuj "Psychologię, którą

pl

21:37

43: Problemy w komunikacji z ludźmi

Psychologia, którą warto znać ·

2022/08/23

Czasem bywa tak, że choć ludziom zależy na zbudowaniu dobrej relacji, to jednak mają problem ze skuteczną komunikacją i w efekcie dochodzi do częstych konfliktów. Ma to miejsce zarówno w przypadku związków, relacji zawodowych, rodzinnych, jak i ze znajomymi. W tym odcinku porozmawiamy o tym, jakie błędy w komunikacji mogą się do tego przyczyniać. Ponadto kwadrat i oczywiście ciekawostka.Obserwuj "Psychologię, którą warto znać" na Instagramie: https://www.instagram.com/miroslawbrejwo/Wsparcie i

pl

20:32

42: Manipulacja - co warto wiedzieć

Psychologia, którą warto znać ·

2022/08/09

Tym razem porozmawiamy o manipulacji. Hasło oczywiście jest bardzo popularne, ale spróbujemy je doprecyzować i ustalimy, czy każde wywieranie wpływu jest manipulacją, jakie są najpopularniejsze metody manipulowania i przede wszystkim czy jesteśmy w stanie w jakiś sposób obronić się przed manipulacją. Ponadto wybór prawnika i oczywiście ciekawostka.Obserwuj "Psychologię, którą warto znać" na Instagramie: https://www.instagram.com/miroslawbrejwo/Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online:

pl

18:08

41: Pewność siebie to nie samoocena

Psychologia, którą warto znać ·

2022/07/26

Tym razem porozmawiamy o różnicach pomiędzy pewnością siebie a samooceną. Często te dwa pojęcia są stosowane zamiennie, co jednak jest błędem. Jeżeli staracie się pracować nad sobą, to świadomość różnic, ułatwi Wam planowanie dalszych działań. Ponadto trochę chaosu i oczywiście ciekawostka. Obserwuj "Psychologię, którą warto znać" na Instagramie: https://www.instagram.com/miroslawbrejwo/Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.plBecome a supporter of this podcast:

pl

31:50

40: Dokąd prowadzi ślepe posłuszeństwo - historia...

Psychologia, którą warto znać ·

2022/07/12

Biorąc pod uwagę tytuł tego podcastu, zdecydowanie musiał kiedyś nadejść dzień, w którym omówimy jeden z najsłynniejszych i prawdopodobnie jeden z najbardziej szokujących eksperymentów w historii psychologii. Dzisiaj ten dzień nadszedł. Jeżeli nigdy wcześniej nie słyszeliście o eksperymencie Stanleya Milgrama, to zdecydowanie posłuchajcie tego odcinka. A jeżeli o nim słyszeliście? To również posłuchajcie, żeby zweryfikować, czy na pewno znacie historię prawdziwą. Ponadto szacowanie i oczywiście

pl

20:40

39: Problemy z wysoką wrażliwością

Psychologia, którą warto znać ·

2022/06/28

W tym odcinku porozmawiamy o osobach wysoko wrażliwych. Opowiem Wam o tym, czym charakteryzują się takie osoby według autorki tej koncepcji. Spróbujemy też ustalić, czy ta teoria faktycznie ma tak duże uzasadnienie naukowe, czy jest przełomowa i czy próba definiowania siebie jako osoba wysoko wrażliwa może być dla nas w jakikolwiek sposób wartościowa. Ponadto akronim i oczywiście ciekawostka.Obserwuj "Psychologię, którą warto znać" na Instagramie: https://www.instagram.com/miroslawbrejwo/Wsparcie i

pl

19:57

38: Depresja - co każdy wiedzieć powinien

Psychologia, którą warto znać ·

2022/06/14

W tym odcinku porozmawiamy o chorobie, która powoduje, że ten dzień nie jest aż taki dobry i to dla co najmniej 280 milionów osób na całym świecie. Dzisiaj porozmawiamy o depresji. Ponadto konkurs i oczywiście ciekawostka. Partnerem odcinka jest Wydawnictwo Insignis, dzięki któremu pojawiła się właśnie w Polsce nowa książka Deana Burnetta pt. „Psycho-logika”, która w przystępny sposób opowiada o tym, co wiemy na temat depresji, zaburzeń lękowych i uzależnień. Co ważne autor (neurobiolog) tłumaczy w

pl

26:54

37: Jak zwiększając efektywność, obniżyć stres

Psychologia, którą warto znać ·

2022/05/31

Szeroko rozumiana tematyka efektywności osobistej, jak i radzenia sobie ze stresem pojawiała się już kilkukrotnie w tym podcaście. Tym razem, chciałbym, żebyśmy to połączyli - zastanowimy się jak efektywność i stres wpływają na siebie nawzajem, a przede wszystkim, w jaki sposób poprawiając efektywność, możemy zyskać większą kontrolę nad stresem. Ponadto małe zmiany i oczywiście ciekawostka.Partnerem odcinka jest Allegro, które umożliwia szybkie i pełne spokoju zakupy m.in. dzięki usłudze Allegro

pl

34:42

36: Wypalenie zawodowe

Psychologia, którą warto znać ·

2022/05/17

Nadszedł czas, żeby porozmawiać o wypaleniu zawodowym. Jest to zjawisko, które w ostatnim czasie dotyka coraz więcej osób. Dlatego bardzo ważne jest, żebyście z jednej strony wiedzieli, co to takiego, czy jesteście zagrożeni wypaleniem zawodowym oraz co można zrobić, żeby zmniejszyć prawdopodobieństwo jego wystąpienia.Ponadto kilka niezbędnych truizmów i oczywiście ciekawostka. Odcinek powstał we współpracy z marką Reserved, która jest partnerem podcastu “Sharing is caring”.Prowadzące Angelika

pl

21:50

35: Toksyczni ludzie

Psychologia, którą warto znać ·

2022/05/03

Tym razem poruszamy temat, który sami wybraliście. W Instagramowym głosowaniu "toksyczny ludzie" zebrali aż trzy razy więcej głosów niż druga alternatywa, jaką była "współpraca w zespole". Dlatego dzisiaj porozmawiamy o tym, kim są toksyczne osoby, jak sobie z nimi radzić oraz zastanowimy się co w sytuacji, kiedy samemu jest się taką osobą.Ponadto błąd konfirmacji i oczywiście ciekawostka.Obserwuj "Psychologię, którą warto znać" na Instagramie: https://www.instagram.com/miroslawbrejwo/Wsparcie i

pl

14:34

34: Konformizm i słynny eksperyment Ascha

Psychologia, którą warto znać ·

2022/04/19

Wybierz temat kolejnego odcinka! Do wyboru: "toksyczni ludzie" lub "współpraca w zespole". Zagłosuj na Instagramie (relacja z ankietą): https://www.instagram.com/miroslawbrejwoW tym odcinku porozmawiamy o jednym z najsłynniejszych eksperymentów psychologicznych, który na pierwszy rzut oka wydaje się bardzo prosty i taki który właściwie nie powinien się udać. A jednak udał się, a jego wyniki doprowadziły do wielu fascynujących wniosków, zainspirowały setki kolejnych badań i wpłynęły na nasze

pl

14:28

33: Kobiety i mężczyźni - psychologiczne różnice

Psychologia, którą warto znać ·

2022/04/05

Zmierzymy się z nadspodziewanie trudnym wyzwaniem. Spróbujemy ustalić, jakie są różnice pomiędzy kobietami i mężczyznami z psychologicznego punktu widzenia. Porozmawiamy między innymi o inteligencji i osobowości.Ponadto będzie przypomnienie i oczywiście ciekawostka.Jeżeli chcecie skorzystać z promocji przygotowanej dla słuchaczy podcastu przez Finax (umożliwia wygodne i zautomatyzowane inwestowanie) i nic nie zapłacić za zaksięgowanie wpłaty - macie czas do

pl

23:20

32: Pieniądze, emocje i myśli

Psychologia, którą warto znać ·

2022/03/22

Dlaczego mielibyśmy rozmawiać o pieniądzach w podcaście na temat psychologii? Powód jest prosty - pieniądze wpływają na nasze emocje i czasem generują sporo stresu. Czasem jest jednak odwrotnie, to nasze emocje i myśli wpływają na finanse, a w efekcie… po pewnym czasie pieniądze mogą stać się źródłem stresu. W tym odcinku zastanowimy się, jak nie dopuścić do takiego błędnego koła. A ponadto sporo liczb i oczywiście ciekawostka.Partnerem odcinka jest Finax, który umożliwia wygodne i zautomatyzowane

pl

132 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College