x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment

Sarah Rosenow und Cindy Niemann

Dein Podcast mit Herz, Erfahrung und Expertise. Ob Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit, Erziehung oder die Herausforderungen mit Teenagern – in unserem Podcast begleiten wir dich auf deinem Weg als Mama.Als Geburtsmentorinnen, Stillberaterinnen, Pädagoginnen, Ernährungsexperten – und vor allem als Mamas – sprechen wir über alles, was dich bewegt: die schönen Momente und die, die dich zweifeln lassen. Ehrlich, einfühlsam und mit einer Prise Humor liefern wir dir Wissen, Tipps und

kids & family parenting

All Episodes

00:22:02

#041 I Nadjas Geburtsreise

Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment ·

2025/02/23

Sarah begrüßt ihre heutige Gästin Nadja, die ihre persönliche Geburtsgeschichte erzählt – eine Erzählung, die Mut macht und zeigt, wie wichtig es ist, auf das eigene Bauchgefühl zu vertrauen.• Weg zur Geburtsvorbereitung:Nadja berichtet, wie sie durch inspirierende Impulse über Instagram und Podcasts (Mommy Empowerment) ihren Geburtsvorbereitungskurs entdeckte.• Sie arbeitete intensiv mit einem Arbeitsbuch, meditativen Atemübungen und ätherischen Ölen (z. B. Lavendel).• Diese tägliche

de

00:40:49

#040 I Mit Herz und Narben

Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment ·

2025/02/22

• Begegnung & Vorstellung:Sarah und Cindy von Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment begrüßen ihre heutige Gästin Julia – eine erfahrene Hebamme aus Zypern. Obwohl sie sich noch nicht persönlich kannten, entstand im Flugzeug auf dem Weg nach Bali sofort eine inspirierende Verbindung. • Einblicke in das zypriotische Gesundheitssystem:Julia berichtet von der hohen Kaiserschnittrate (63 %) in Zypern und wie der Wunsch nach natürlichen Geburtsformen trotz systemischer Hürden oft auf

de

00:45:11

#039 I Eine ehemalige Kitaleiterin berichtet

Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment ·

2025/02/21

• Begegnung & Connection:Sarah und Cindy von Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment erzählen, wie sie Karin – ein „Urlaubsmitbringsel“ – im Flugzeug auf dem Weg von Frankfurt nach Bali kennenlernten. Ihre sofortige Verbindung und gemeinsamen Werte machen Karin zu einem besonderen Gast. • Karins Werdegang in der Kita:Karin berichtet von ihren 13 Jahren als Kindergartenleiterin und 19 Jahren in der pädagogischen Arbeit. Sie schildert, wie bürokratischer Aufwand und Fachkräftemangel

de

00:33:21

#038 I Blähungen bei Neugeborenen

Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment ·

2025/02/20

In dieser Folge von Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment spricht Cindy mit der Hebamme Julia über ein Thema, das oft für Verunsicherung sorgt: Blähungen bei Neugeborenen.Sie beleuchten, wie sich erste Blähungen und Bauchschmerzen bei Babys entwickeln – oft schon ab dem allerersten Tag. Dabei geht es um:• Die gesellschaftlichen Erwartungen und den Druck, sofort „Hilfe“ gegen Blähungen einzusetzen.• Wie routinemäßige Eingriffe (z. B. medikamentöse Tropfen) die natürlichen Prozesse und das

de

00:56:44

#037 I Ganzheitliche Kindergesundheit

Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment ·

2025/02/19

In dieser Episode spricht Desiree Rattay, dreifache Mama und Kinderärztin (bekannt als „Doktor Mami“), über ihren Weg in die ganzheitliche Kindergesundheit. Erfahre, wie sie ihre Praxiserfahrung mit Online-Aufklärung verbindet, um Eltern zu unterstützen und unnötigen Stress sowie Arztbesuche zu vermeiden. Sie berichtet von ihrem Start in der Praxis, ihren Offline-Phasen und dem Wechsel zu einem ganzheitlichen Ansatz, der sich immer mehr auf Bindung und Verbundenheit

de

00:36:29

#036 I Traumgeburt nach Traum(a)geburt

Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment ·

2025/02/16

• Isi berichtet von ihren zwei Geburten und den ganz unterschiedlichen Erlebnissen.• Sie erzählt, wie sie in ihrer ersten Geburt, begleitet von einem klinischen Umfeld und mangelnder Unterstützung, traumatisiert wurde.• Durch gezielte Vorbereitung, Weiterbildung (u. a. Hypno-Birthing-Kurse) und Selbstreflexion hat sich ihr Mindset radikal gewandelt – ihre zweite Geburt verlief viel entspannter und natürlicher.• Isi betont: Jede gesunde Frau kann stillen, wenn sie sich auf ihr Bauchgefühl

de

00:29:06

#035 I Von Kinderwunsch zur Traumgeburt - Teil 2

Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment ·

2025/02/11

In dieser Folge spreche ich mit Kerstin, die uns von ihrer wunderschönen Hausgeburt erzählt. 🌿Von der ersten Wehe bis zum Moment, als ihr Baby mit intakter Fruchtblase geboren wurde – Kerstin teilt mit uns, wie sie durch intensive Vorbereitung, Vertrauen in ihren Körper und intuitive Entscheidungen eine Geburt erlebt hat, die sie selbst als „einfach nur geil“ beschreibt.👶 Wie Kerstin ohne Angst und mit Vorfreude in ihre erste Geburt ging👶 Warum die richtige mentale Vorbereitung der

de

00:32:38

#034 I Von Kinderwunsch zur Traumgeburt - Teil 1

Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment ·

2025/02/10

In dieser Folge spreche ich mit Kerstin, die uns auf ihre Reise vom Kinderwunsch über die Schwangerschaft bis zur Hausgeburtmitnimmt. 🌿Ihre Geschichte zeigt, wie wichtig Selbstbestimmung, Vertrauen in den eigenen Körper und die richtige Vorbereitung sind.👶 Wie Kerstin sich schon vor der Schwangerschaft auf ihr Baby vorbereitet hat👶 Warum der Wechsel zu einer passenden Frauenärztin so entscheidend war👶 Wie Kerstin zur Entscheidung für eine Hausgeburt kam und ihren Partner überzeugt hat👶

de

00:14:00

#033 I Plazenta-Zauber – Warum du sie nach der Geburt...

Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment ·

2025/02/09

Heute sprechen wir erneut mit Plazenta-Expertin Lisa Bergheuser, die uns schon in der ersten Folge gezeigt hat, warum die Plazenta so viel mehr ist als “Müll”.Jetzt gehen wir einen Schritt weiter:✨ Wie kann dich die Plazenta nach der Geburt unterstützen?✨ Warum hilft sie bei Rückbildung, Energie & Stillstart?✨ Wie kannst du sie „verzaubern“ und nutzen – für dich & dein Baby?✨ Plazenta als Heilmittel: Essenzen, Öle, Wundpflaster & mehr✨ Was tun bei Wochenbett-Blues, Haarausfall

de

00:46:19

#032 I Jede gesunde Frau kann stillen – Janetts...

Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment ·

2025/02/08

In dieser Folge spreche ich mit Janett, die uns ihre außergewöhnliche Stillgeschichte erzählt. Sie zeigt uns, dass Stillen selbst unter schwierigsten Bedingungen möglich ist. Achtung: Triggerwarnung – es geht um eine belastende Geburtserfahrung.👶 Blutverlust, Krankenhaus & trotzdem Milch?👶 Wie Janett trotz Blutvergiftung stillen konnte👶 Warum dein Mindset der Schlüssel zum Stillen ist👶 Wie eine Stillberaterin alles verändern kann❗ Wichtige Learnings aus Janetts Geschichte:1️⃣ Selbst

de

00:27:43

#031 I Vertrau deinem Bauchgefühl – wenn...

Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment ·

2025/02/07

📌 Shownotes zur Podcast-Folge: „Vertrau deinem Bauchgefühl – wenn Hebammenratschläge verunsichern“🎙 Inhalt der Folge:Heute spreche ich mit Zoela, einer frischgebackenen Mama, die durch die Ratschläge ihrer Hebamme verunsichert wurde. Wir reden darüber:👶 Warum Nuckeln an der Brust völlig normal ist👶 Wieso vollgestillte Babys kein Wasser brauchen👶 Wie du lernst, auf dein Bauchgefühl zu vertrauen👶 Wann es Zeit ist, sich von der Hebamme zu verabschieden❗ Wichtige Erkenntnisse aus der

de

00:44:09

#030 I Der Schnuller – Ein Muss oder eine Entscheidung?

Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment ·

2025/02/06

Heute sprechen Lisa (Logopädin & Expertin für frühkindliche Reflexe) und ich über ein heiß diskutiertes Thema: Den Schnuller!Für viele Eltern gehört der Schnuller „einfach dazu“ – doch warum eigentlich? Und brauchen Babys ihn wirklich? In dieser Folge erfährst du:👶 Warum der Schnuller von Anfang an als Must-have gilt – und ob das stimmt👶 Welche Auswirkungen ein Schnuller haben kann – auf Stillen, Sprache & Kieferentwicklung👶 Warum das Argument „Aber mein Baby hat ein starkes

de

00:37:58

#029 I Warum Trigger dich weiterbringen können

Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment ·

2025/02/05

Heute spreche ich mit Psychotherapeutin & Beziehungscoach Greta über ein emotionales Thema:✨ Warum fühlen sich manche Frauen vom Thema Stillen angegriffen?✨ Warum lösen manche Aussagen Trigger & Widerstand aus?✨ Wie hängen persönliche Erfahrungen, Ängste & Selbstwert mit solchen Reaktionen zusammen?✨ Warum Schmerz & Reflexion oft der Schlüssel zur Heilung sind?✨ Was hat das mit der heutigen Selfcare-Kultur & Social Media zu tun?Wir tauchen tief ein in die psychologischen

de

00:13:12

#028 I Wunde Brustwarzen beim Stillen

Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment ·

2025/02/04

Heute sprechen wir über ein Thema, das viele stillende Mamas betrifft: wunde Brustwarzen!Viele glauben, dass Stillen am Anfang weh tun muss – doch das ist ein Mythos. Wunde Brustwarzen sind nicht normal und haben immer eine Ursache. In dieser Folge erfährst du:🍼 Warum wunde Brustwarzen entstehen & warum sie nicht einfach „dazugehören“🍼 Welche drei Hauptursachen es gibt – und wie du sie erkennst🍼 Warum Cremes, Lasern & Stillhütchen oft nur Symptome bekämpfen🍼 Wie du wunde

de

00:39:41

#027 I Babygewicht, Stillstart & Beikost – Was...

Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment ·

2025/02/03

Heute habe ich Hebamme Jette wieder zu Gast und wir sprechen über ein großes Thema, das viele Eltern beschäftigt: das Gewicht von Babys!Wir klären:🍼 Wie viel Abnahme ist nach der Geburt normal?🍼 Wann muss wirklich zugefüttert werden – und womit?🍼 Wie kann ich mein Baby beim Stillen bestmöglich unterstützen?🍼 Wann sollte das Geburtsgewicht wieder erreicht sein?🍽 Wann ist Beikost wirklich notwendig – und macht sie Babys dicker?🍽 Welche Mythen über Gewichtszunahme & Beikost stimmen

de

00:30:13

#026 I Das Wunder Plazenta – Was du darüber wissen...

Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment ·

2025/02/02

Shownotes zur Podcast-Folge: “Das Wunder Plazenta – Was du darüber wissen solltest”📌 Inhalt der Folge:Heute sprechen wir über ein ganz besonderes Organ, das oft unterschätzt und als “Müll” betrachtet wird – die Plazenta!Lisa Bergheuser ist Geburtshüterin & Plazenta-Expertin und teilt mit uns wertvolles Wissen über die vielen Funktionen und Möglichkeiten der Plazenta.Wir klären u.a.:✔ Was ist die Plazenta eigentlich genau?✔ Warum die Plazenta nicht zur Mutter gehört, sondern zum Baby✔

de

00:31:58

#025 I Der Zuckertest in der Schwangerschaft –...

Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment ·

2025/02/01

Heute spreche ich wieder mit der lieben Jette, Hebamme und Ernährungsberaterin für Schwangere, Stillende, Säuglinge und Kleinkinder. Jette nimmt kein Blatt vor den Mund und klärt uns ehrlich und ungeschönt über den Glukosetoleranztest (Zuckertest) in der Schwangerschaft auf.Wir schauen uns an:✅ Was misst der Test eigentlich genau?✅ Warum sind die Grenzwerte in der Schwangerschaft anders als bei Nichtschwangeren?✅ Welche Risiken gibt es, wenn ein Diabetes diagnostiziert wird – auch wenn du

de

00:35:51

#024 I Bauchtanz in Schwangerschaft & Rückbildung

Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment ·

2025/01/31

In dieser Episode habe ich die wunderbare Christina zu Gast. Sie ist Bauchtanzlehrerin mit Schwerpunkt Prä- und Postnatal-Bauchtanzund teilt mit uns, wie Bauchtanz Schwangeren und frischgebackenen Mamas helfen kann.Wir sprechen darüber, wie Bauchtanz die Schwangerschaft bereichern kann, welche Vorteile er für die Geburt hat und wie er auch in der Rückbildung unterstützend wirkt. Christina erklärt zudem, warum der Beckenboden dabei eine so große Rolle spielt und wie dieser gezielt durch

de

00:47:12

#023 I Eine unglaubliche Geburtsgeschichte

Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment ·

2025/01/29

Shownotes zur Podcast-Folge: “Eine unglaubliche Geburtsgeschichte – Von der Polizei verfolgt ins Geburtshaus”Zusammenfassung der Folge:In dieser Episode erzählt Claudia eine außergewöhnliche und dramatische Geschichte ihrer ersten Geburt. Was wie ein normaler Geburtsverlauf begann, entwickelte sich zu einer wahren Odyssee mit überraschenden Wendungen: von einer Hausgeburtsplanung über Absagen von Hebamme und Doula, Interventionen von Polizei und Jugendamt bis hin zu einer Geburt im

de

00:29:05

#022 I Deine innere Kliniktasche – Mentale...

Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment ·

2025/01/28

In dieser Episode geht es um die innere Kliniktasche, eine Metapher für die mentale Geburtsvorbereitung. Während viele Frauen sich intensiv mit ihrer physischen Kliniktasche beschäftigen, wird die mentale Vorbereitung auf die Geburt oft vernachlässigt – dabei ist sie der Schlüssel zu einer selbstwirksamen, positiven Geburtserfahrung.Highlights der Folge: 1. Warum mentale Geburtsvorbereitung wichtig ist: • Studien zeigen, dass das geburtsbezogene Mindset nicht nur den Geburtsverlauf, sondern

de

123 results

Similar Podcasts

Tale Teller Kids™

Sarnia de la Mare

米克馬故事坊

咪萊

Imagination Station

Imagination Station

Die Pferde sind nicht das Problem - und du bist nicht zu blöd. Der Aha-Podcast für Pferdemenschen

Silke Jahn & Maren Diehl

Hanna fragt Papa - Der Podcast für neugierige Kinder und Eltern

Hanna und Thomas Schamberger