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PODCAST

Female Voices by Isabelle Havers

Isabelle Havers

Female Voices by Isabelle Havers – Der Podcast für Frauen, die mehr vom Leben wollen. Hier dreht sich alles um echte Geschichten, ehrliche Gespräche und Impulse, die dich inspirieren und ins Handeln bringen. Frauen teilen ihre Erfahrungen, öffnen neue Perspektiven und zeigen dir, was alles möglich ist – weit über die gewohnten Wege hinaus. Dazu gibt’s Solo-Folgen mit klaren Gedankenanstößen – direkt, humorvoll und mit Tiefgang. Kein steifer Persönlichkeitsentwicklungs-Kram, sondern echte

education self-improvement

All Episodes

00:29:01

15 Das Leben ist kein Wettbewerb

Female Voices by Isabelle Havers ·

2022/04/07

Vielleicht hast Du auch manchmal den Eindruck, dass es in der Welt der Persönlichkeitsentwicklung darum geht "wie weit" Du schon bist. "Wie weit" andere schon sind in ihrer Entwicklung. Und dass Du für manches einfach noch nicht weit genug bist. Ich persönlich finde, dass in der Szene der Persönlichkeitsentwicklung ganz schön viel Druck aufgebaut wird. Druck, dass Du nicht ok bist. Druck, dass mit Dir was ganz und gar nicht in Ordnung ist. Dass Du geheilt werden musst. Dass Du korrigiert werden

de

00:29:02

14 Spieglein, Spieglein an der Wand....

Female Voices by Isabelle Havers ·

2022/03/21

In Folge 12 habe ich Dir die universellen Gesetze vorgestellt und auch heute möchte ich Dir ein weiteres Gesetz vorstellen. Das Gesetz des Spiegels. Was bedeutet das denn nun schon wieder? Vielleicht hast Du schon mal gehört, dass Deine äußere Welt, Deine innere widerspiegelt. Und genau darum soll es heute gehen. Was das genau bedeutet und wie Du auch mit diesem Gesetz arbeiten lernst, darüber spreche ich in dieser Podcast-Episode. Ich freue mich, wenn Du wieder reinhörst. Connecte Dich mit mir bei

de

00:29:43

13 Glücksbärchimoment oder wie Du Dich schneller...

Female Voices by Isabelle Havers ·

2022/02/17

Mein Tag läuft einfach nur sch*. Alles ist ätzend. Und wenn ich jetzt noch Kollege xy begegne war's das. Und eigentlich will ich diesen Job gar nicht machen. Mir gefällt auch gar nicht, was ich hier so tun muss. Aber was soll ich machen, ich kann nicht kündigen, ich brauche das Geld doch. Ich will ja nicht unter der Brücke schlafen, oh Gott, daran will ich gar nicht denken. Muss ich denn wohl meine Wohnung abgeben? Und wieso schafft das eigentlich die xy aus der anderen Abteilung? Immer das

de

00:35:28

12 Huch, was ein Zufall. Wirklich?

Female Voices by Isabelle Havers ·

2022/02/10

Ein erster Fakt vorab: Zufälle gibt es nicht. Sie existieren nicht. Doch was ist das denn dann, was wir als "Zufall" bezeichnen? Alles auf unserem Planeten, in unserem Universum unterliegt Gesetzen. Diese geistigen Gesetze mögen auf den ersten Blick super spirituell auf Dich wirken. Sind sie aber nicht. Es sind physikalische Gesetze, wie beispielsweise das Gesetz von Ursache und Wirkung. Die meisten von uns lernen ihr ganzes Leben lang nichts über diese Gesetze, obwohl sie unser Leben hier auf der

de

00:31:29

11 Lebst Du schon oder st*rbst Du noch?

Female Voices by Isabelle Havers ·

2022/02/03

Du hast sicher schon mal diesen Spruch gehört oder gelesen: „Leben - es gibt nichts Selteneres auf der Welt. Die meisten Menschen existieren lediglich.“ - Oscar Wilde. Was genau bedeutet denn das eigentlich? Ich habe lange nur so vor mich hin vegetiert. Bin immer nur Vorstellungen anderer Leute hinterher gerannt. Dachte, ich muss es immer allen recht machen und hab' mich darüber vollkommen vergessen. Und vielleicht kennst Du das aus Deinem Leben auch? Das Leben zieht manchmal einfach so an Dir

de

00:33:34

10 Wenn das Toast auf die Marmeladenseite fällt

Female Voices by Isabelle Havers ·

2022/01/20

Kennste oder? Du stehst auf und nur einige Minuten nach dem Aufstehen wünschst Du Dir, Du könntest den Tag als beendet erklären. Irgendwie scheint alles schief zu laufen. Je länger der Tag andauert, desto mehr läuft genau so, wie es einfach nicht laufen soll. Die Milch ist schlecht, der Kaffee leer, Du verlässt das Haus zu spät, die U-Bahn fährt Dir vor der Nase weg und Dein Deo scheint auch zu versagen. So zieht es sich durch den ganzen Tag. Und was soll ich sagen, dieses Phänomen kannst Du in

de

00:34:26

9 Mir doch egal

Female Voices by Isabelle Havers ·

2021/12/16

Dir wär' so gerne egal, was andere über Dich denken? Begleitet Dich stets der Gedanken, dass Du dieses oder jenes nicht machen kannst, denn, was sollen die anderen denken? Machst Du Dir auch unglaublich viele Gedanken darüber, was Dein Gegenüber über Dich denken & reden könnte? Um reinzupassen, um nicht anzuecken, neigen besonders Frauen dazu, die totalen People-Pleaser zu sein. Es allen und jedem recht machen zu wollen. Was passiert ist, dass Du am Ende vor lauter recht machen Dich selbst

de

00:23:20

8 ...positive vibes only sucks...

Female Voices by Isabelle Havers ·

2021/12/09

Kennst Du das? Du bist absolut nicht gut drauf und dann kommt jemand um die Ecke und sagt Dir, dass Du "einfach nur gut drauf sein musst" und dann ist auch schon alles wieder gut. Oder den Spruch "Positive vibes only". Den haben wir doch alle schon mal gelesen oder gehört. Solche Sätze und Aussagen implizieren, dass es etwas Schlechtes ist, wenn wir uns mal nicht so gut fühlen. Wenn wir einfach mal einen Tag haben, der nicht so gut läuft. Ich bin ein totaler Verfechter davon, stets zu versuchen,

de

00:30:00

7 Glück ist, was DU draus machst

Female Voices by Isabelle Havers ·

2021/12/02

'Es gibt keinen Weg zum Glück, Glücklich-sein ist der Weg.' Buddha. Was bedeutet denn eigentlich glücklich sein? Das ist für jeden unterschiedlich und ganz individuell. Ich habe lange gedacht, dass Glück ist, eine tolle Kaffeemaschine zu haben, mir ein tolles Auto zu kaufen und alle Klamotten, die ich unbedingt schon immer haben wollte. Als ich dann ins Burnout kam, habe ich gemerkt, dass all diese Dinge, die ich angesammelt hatte, mich absolut nicht glücklich gemacht haben. Und vor allem, haben sie

de

00:27:18

6 "Ich mein's doch nur gut"

Female Voices by Isabelle Havers ·

2021/11/25

Puh, wie oft wir das schon gehört haben oder? Leute, die es nur gut mit uns meinen. Familie im Speziellen, aber auch Freunde und Bekannte. Die uns Ratschläge geben, die am Ende genau das sind. Schläge, verbale, oft mitten ins Gesicht. Wieder hast Du Dir genau den Spruch anhören müssen und wieder wusstest Du nicht, wie Du darauf reagieren solltest? Ich kenn das. Und ich glaube, so viele andere auch. In der heutigen Episode geht es darum, wie Du klar & bewusst Grenzen ziehst. Wie sprichst Du an, dass

de

00:33:03

5 Glaubenssätze - was ist das eigentlich?

Female Voices by Isabelle Havers ·

2021/11/18

Jeder hat sie. Viele. Glaubenssätze. Überzeugungen, die wir haben und die unser Verhalten prägen und beeinflussen. Nicht nur Religion und Ideologien prägen unsere Glaubenssätze. Woher kommen unsere Glaubenssätze eigentlich? Und was mache ich, wenn ich einen finde? Das und noch viel mehr erklär‘ ich Dir in dieser Podcastfolge. Viel Spaß beim Reinhören. Connecte Dich mit mir bei instagram https://www.instagram.com/isabellehavers/ oder über meine Webseite https://isabellehavers.com/

de

00:30:38

4 "Eigenverantwortung übernehmen" oder "Raus aus der...

Female Voices by Isabelle Havers ·

2021/11/11

"Ich würde ja gerne mehr erreichen, aber xy hält mich zurück." "Ich wünsche mir noch viel mehr in meinem Leben, aber das Leben ist halt kein Wunschkonzert." "Ich kann gar nichts dafür, die Anderen haben Schuld." Kennst Du? Sind das Sätze, die Dich so oder in der Form immer mal wieder begleiten? Dann hast Du noch keine Verantwortung für Dein Leben übernommen. Achtung TRIGGER! Ja, ich weiß, das kann manchmal unangenehm sein, und es kann auch mega geil sein. Was Eigenverantwortung ist und was es mit

de

00:24:46

3 Erlaube Dir Emotionen zu zeigen

Female Voices by Isabelle Havers ·

2021/10/28

Bist Du schon einmal in einer Situation gewesen, wo Dir die Tränen kamen und Du wolltest gar nicht weinen, weil die Situation ‚unpassend‘ war? Oder bist Du manchmal frustriert und wütend und fühlst Dich von Deinen Emotionen überwältigt? Hast Du schon mal gedacht, Dein Umfeld hält Dich für ne Heulsuse? Oder jemanden, der sich ‚nicht im Griff‘ hat? Dann hör‘ mal rein in diese Episode. Vergiss nicht, Du bist genau richtig, so wie Du bist 💕

de

00:29:18

2 Lebe mehr im Hier & Jetzt

Female Voices by Isabelle Havers ·

2021/10/18

Ich war vor einigen Tagen mit einer Freundin, ihrem Sohn und meinem Mann auf einem Abenteuerspielplatz. Im Speziellen hatte es uns dort eine mega coole Rutsche angetan, von der wir alle nicht genug bekommen konnten. Dieser Moment, als wir alle zusammen oben am Rutschenanfang saßen und dann gleichzeitig losgerutscht sind, ein Moment voller Aufregung, Nervosität und Küttel in der Hose. Und auch der Moment des Rutschens, einfach nur pure Lebensfreude und Spaß. Was das Rutschen damit zu tun hat, wie

de

00:25:48

1. Warum "sich falsch" oder "anders" fühlen etwas...

Female Voices by Isabelle Havers ·

2021/10/08

Kennst Du das? Du bist irgendwo und denkst, Dein Verhalten oder sogar Du selbst als Person bist vollkommen falsch? Du hast das Gefühl, dass Deine Art durch's Leben zu gehen belächelt wird, weil es auf Andere "kindisch" wirkt? Ich hab mich lange falsch und anders gefühlt. Wie oft ich gehört habe, ob ich denn einen Clown gefrühstückt habe, weil ich "zu gut gelaunt" war - und das an einem Montagmorgen. In dieser Episode spreche ich darüber, was es eigentlich bedeutet, wenn wir uns "falsch" oder

de

00:09:21

Intro Eps

Female Voices by Isabelle Havers ·

2021/10/07

In dieser Intro-Episode stelle ich mich kurz vor. Außerdem spreche ich auch darüber, was mich zu diesem Podcast bewegt hat und woher der Name kommt. Ich freue mich, dass Du eingeschaltet hast. Viel Spaß beim zuhören. Auf Social Media findest Du mich hier: instagram: https://www.instagram.com/isabellehavers/ Facebook: https://www.facebook.com/isabellehaverscoaching und meine Webseite: https://isabellehavers.com/DE

de

00:00:45

Sommersprossig (Trailer)

Female Voices by Isabelle Havers ·

2021/10/06

de

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