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PODCAST

Nourrissant

Mélanie Notari

Le podcast Nourrissant par Mélanie Notari c’est un rendez-vous un vendredi sur deux à 7h pour à construire une vie personnelle et professionnelle nourrissante, joyeuse, fluide et profondément vivante. Ce podcast a vocation de nourrir votre quotidien de réflexions, de partages d’expériences et de rencontres inspirantes pour stimuler la VIE qu’il y a en chacun de nous.Ayez l"audace de me retrouver sur:https://melanienotari.comhttps://www.instagram.com/melanienotari/Hébergé par Audiomeans. Visitez

health & fitness nutrition

All Episodes

15:18

#50 Ce que je retiens de ces 10 mois en Amérique...

Nourrissant ·

2023/06/02

Un épisode "à chaud" pour vous partager ce que je retiens aujourd'hui de cette aventure de 10 mois en Amérique centrale. Je parle de vie d'expat, sécurité, finances, être un couple tout le temps ensemble etc. Retrouvez le podcast Permission entrepreneuriale sur toutes les plateformes d'écoutes et YouTube. Suivez l’actualité des épisodes mon Instagram @melanienotari et rendez-vous sur mon site www.melanienotari.com Belle écoute ! Ps: si vous aimez le podcast, soutenez-le en lui mettant 5 étoiles,

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01:08:11

#49 Conversation entre "digital nomades" avec Alice...

Nourrissant ·

2023/05/26

Je suis ravie de réinviter Alice Rebière pour discuter de nos expériences à l'étranger et le fait de travailler "ailleurs". Un épisode riche d'expérimentations, de persévérance, de différences et de conseils. Nous vous souhaitons de belles découvertes ! Nous avons évoqué ce site qui est une mine d'or https://www.tourdumondiste.com Pour découvrir Alice et son actualité: https://www.instagram.com/alice.rebiere/ Reparo - la trousse d’urgence naturo - Version été à 30€ https://www.alice-rebiere.fr Son

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47:26

#48 [I choose my life now] with Maria Kusk,...

Nourrissant ·

2023/05/19

I am so happy to start this English series [I choose my life now] on my podcast with my dear Costa Rican neighbor Maria Kusk. She is from Denmark, she was attorney and at some point with her husband and three children (from 2 to 9 years old), they decided to build the project to move to Costa Rica. I often hear people telling me "I would love to live abroad but I have children so I can't" well... this family may change this belief!! If you want to follow the adventure of this beautiful and lovely

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06:54

#47 [I choose my life now] Introduction in English

Nourrissant ·

2023/05/19

I am so proud to launch this new series [I choose my life now] in English on my podcast. This is definitely putting me out of my comfort zone but I am also so happy to be able to create this new space of inspiration. Every third Friday of the month, I will share a new episode in English, enjoy ! You can follow me on Instagram @melanienotari and discover my business on my website www.melanienotari.com

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50:10

#46 Je n'ai rien vendu pendant 4 mois

Nourrissant ·

2023/05/12

Un épisode solo pas évident mais important. Je pense que d'en parler peut soulager de nombreuses personnes. Je partage cette période difficile sans vente, en perte de sens, d'incertitude, de peur de ne plus y arriver et de savoir comment faire. Et aussi comment j'ai remonté la pente et aujourd'hui ce que j'ai à transmettre dessus. Livres cités : Christian Junod - Ce que l'argent dit de vous: Interrogez votre relation à l'argent pour une vie plus sereine Tosha Silver - Change Me Prayers: The Hidden

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38:17

#45 Choisis TES propres règles avec Marion Launay

Nourrissant ·

2023/05/05

Avec Marion Launay, nous revenons pour la deuxième édition de Choisis TES propres règles. Trois ateliers pour créer un espace pour repenser sa vie, lui donner la direction que vous souhaitez. Pour identifier et lâcher les freins qui vous retiennent et enfin construire l'itinéraire en créant de multiples étapes pour vous mettre en chemin vers votre nouvelle destination avec sérénité ! Et en cas de panne, vous aurez aussi votre boite de secours à disposition pour repartir de plus belle. Nous

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10:46

#44 Ce que je retiens de cette pause des réseaux sociaux

Nourrissant ·

2023/04/28

Mes réflexions après deux semaines de pause des réseaux sociaux et ce que je retiens de cette expérience. Retrouvez le podcast Permission entrepreneuriale sur toutes les plateformes d'écoutes et YouTube. Suivez l’actualité des épisodes sur mon Instagram @melanienotari et rendez-vous sur mon site www.melanienotari.com Belle écoute ! Ps: si vous aimez le podcast, soutenez-le en lui mettant 5 étoiles, un cœur, un avis en fonction des plateformes... c'est comme cela qu'il grandit !

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16:16

#43 Pourquoi cette pause réseaux sociaux ?

Nourrissant ·

2023/04/21

Je vous en dis plus sur cette pause réseaux sociaux de deux semaines qui je vis en ce moment. Retrouvez le podcast Permission entrepreneuriale sur toutes les plateformes d'écoutes et YouTube. Suivez l’actualité des épisodes mon Instagram @melanienotari et rendez-vous sur mon site www.melanienotari.com Belle écoute ! Pour participer au prochain épisode collectif c'est tout simple. Envoyez-moi votre enregistrement/ message vocal à ce mail : contact@melanienotari.com La question est "Selon vous,

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49:10

#42 La magie de la guérison avec Alice Rebière

Nourrissant ·

2023/04/14

Alice a un parcours de profonde reconnexion à qui elle est grâce à un problème de santé. Naturopathe et coach elle accompagne les personnes souffrant de maladies chroniques à trouver leur voie de mieux-être et de cohabiter avec en paix. La souveraineté lui est aussi très précieuse, c'est pour cela qu'on s'entend très bien. Je suis ravie de l'accueillir sur ce podcast ! Pour découvrir Alice et son actualité : https://instagram.com/alice.rebiere?igshid=YmMyMTA2M2Y= Son podcast :

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31:46

#41 Vivre l'incertitude et le manque

Nourrissant ·

2023/04/07

Je pense que c'est une thématique universelle qui nous touche tous en tant qu'humains. C'est pour cela que j'ai pris le temps pour me poser avec celle-ci et vous partager ma vision, mon expérience et mes outils pour m'accompagner lorsque je vis l'incertitude et le manque. Le lien pour Ascension, l'accompagnement hybride qui commence le 18 avril https://melanienotari.com/ascension/ Retrouvez le podcast Permission entrepreneuriale sur toutes les plateformes d'écoutes et YouTube. Suivez l’actualité

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47:37

#40 Rayonner qui l'on est avec Anne-Sophie Brossard

Nourrissant ·

2023/03/31

Anne-Sophie c'est un voyage humain. Elle a l'audace d'être passée entrepreneure à temps plein après plus de 15 ans de salariat. Elle invite à se reconnecter à notre créativité intérieure, à rayonner avec une communication juste et à penser notre entreprise dans les espaces qu'on a besoin à l'instant T. Anne-Sophie c'est une fée, j'ai eu le bonheur de bénéficier de son art en ce début d'année alors c'est une immense joie de vous la présenter aujourd'hui. Pour découvrir Anne-Sophie et son actualité

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45:52

#39 No pain 1 million avec Anne-Claire Meret

Nourrissant ·

2023/03/24

Je suis joie d'accueillir dans cet épisode Anne-Claire Meret, une femme qui m'inspire depuis 2020 à être qui je suis et porter ma voix. Anne-Claire est naturopathe, coach et créatrice de la formation de coaching "Coach from the heart" et l'auteure de 11 livres. En 2022, elle a dépassé le million en chiffre d'affaires depuis l'espace du cœur. Elle ouvre la voie pour nous toutes et tous. Un entretien passionnant et qui donne l'élan ! Pour découvrir Anne-Claire et son

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47:28

#38 Ce que j'aurais aimé savoir quand je me suis...

Nourrissant ·

2023/03/17

J'y réponds dans cet épisode, en plusieurs points que je développe. Je souhaite de tout coeur que cela vous accompagne sur votre chemin entrepreneurial. Je vous parle aussi de mon tout nouvel accompagnement, Ascension qui mène transmissions collectives, sessions de brainstorming, séances en individuel avec moi et 4 interventions d'experts pour entreprendre grand au service de sa vie. Pour rejoindre la liste d'attente et connaitre les détails en avant-première c'est ici :

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50:09

#37 Sortir des cases avec Caroline Bisval

Nourrissant ·

2023/03/10

Une rencontre colorée et mode avec Caroline Bisval qui est la fondatrice de Décidées, une marque de mode ultra responsable avec une démarche originale, celle de changer de col comme de chemise. Vous apprendrez plein de choses sur la consommation des vêtements et sur le choix audacieux de Caroline de s'être lancée avec des contraintes financières. Un épisode qui donne envie de passer à l'action, de se rapprocher de nos envies entrepreneuriales... bref, d'OSER ! La précommande se clôture le 24 mars :

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28:55

#36 Épisode collectif 1 "Quelle a été votre...

Nourrissant ·

2023/03/03

Quelle joie pour moi je vous proposer le premier épisode collectif. Merci aux 7 témoignages reçus qui transmettent l'audace, l'élan et aussi notre humanité. Dans l’ordre des apparitions Sabrina Berchigny qui est déjà venue sur ce podcast, allez l’écouter à l’épisode 23 Pauline de Preeti Yoga en direct de Colombie avec un environnement audio en immersion locale Catherine Notari, ma maman que j’aime fort Bénédicte et Hervé de L’art d’être nous Loubna Lamri de Deux Ailes accompagnement Julien Le Brun,

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57:55

#35 Finances, Investissements et Souveraineté avec...

Nourrissant ·

2023/02/24

En compagnie de Gabriel Schiano, nous plongeons dans les finances, nous évoquons également la notion d’investissements, d’avoir l’audace de sentir quand il est temps de changer, de faire le prochain pas. Il nous parle de sa société Cabinet Cœur qui a comme intention d’accompagner les dirigeants et les entrepreneurs au niveau financier, en optimisation comptable et administratif. Pour ceux qui ont pour projet de s’expatrier il nous livre son expérience en tant qu’enfant expat et aujourd’hui comme

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57:56

#34 Sens et Unicité avec Laurène Pennetier

Nourrissant ·

2023/02/17

Se connecter à la vision de son entreprise, au grand « pourquoi » c’est la proposition de Laurène de Maison Unique. C’est aussi mettre du sens à ses actions et à l’énergie que nous déployons. Elle nous parle aussi de l’année de vide et flou qu’elle a vécu et de ce qu’elle en retient aujourd’hui avec des conseils pour ceux qui sont dans cette situation en ce moment. Le voyage est aussi évoqué, travailler à l’étranger c’est comment ? Réponse dans cet épisode. Pour découvrir Laurène et son

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08:32

#33 L'art de s'unir

Nourrissant ·

2023/02/10

Je vous propose quelque chose qui me tient à coeur et de complètement inédit. Un épisode collectif mensuel ! Une thématique, une question, vous m'envoyez votre expérience, votre réponse, vos pistes, vos questions... et vous serez dans l'épisode. Ce sera un épisode ensemble. Techniquement, c'est l'envoi d'un fichier audio - enregistrement vocal de max 4/5 minutes soit sur Instagram soit par mail ou WeTransfer à contact@melanienotari.com Alors ce mois-ci voici la question collective: Quelle a été

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38:38

#32 Attentes, Flou et Sens

Nourrissant ·

2023/02/03

Quel mois de janvier !! Pour ma part il fut déroutant, révélateur, émotionnel, stressant, beau et bien d'autres qualificatifs. Je parle de mon expérience des attentes que je m'étais mise qui ne se sont pas déroulées comme je l'imaginais (et avec du recul tant mieux), du flou et du vide vécu et pas évident et enfin du sens profond que cette expérience globale m'a permise. Je me dis que de vous partager aussi les moments moins "paillettes et champagne" est important car c'est cela entreprendre sa

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48:10

#31 Passer un cap avec Anne Beaufreton

Nourrissant ·

2023/01/27

Anne Beaufreton nous évoque sa carrière dans le consulting, son expatriation à Singapour qui a créé un shift dans son parcours, l'ouverture aux émotions, la création d'un réseau francophone. En 2014 - 2015 elle a l'envie d'une activité qui est possible partout dans le monde et c'est là qu'elle a lancé son accompagnement des femmes expatriées à trouver leur projet de sens et à la création d'une activité nomade. Puis après une forme d'épuisement, elle s'est formée au coaching, au Human Design, à la

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