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PODCAST

トットマンのゆるらじお（毎週金更新）

医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動中

医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています。ブログでは伝えきれない裏話や研究生活のリアル、日々の気づきをゆるくお話していきます。・1996年生まれ28歳男性・一年中アクティブに人生を楽しむアウトドアマン・地方国立大卒、臨床検査技師免許所持・現在は大学院にて研究生活・研究の傍ら、旅行・ダイビング・ソロキャンプ・スキーを中心にアウトドアに役立つ情報を発信中・2023年9月、「トットマンのアウトドア全書」開設 →https://tottomanblog.com/ ✓収益月5桁継続中 ✓月間10,000PV以上継続中 ✓Xフォロワー1,000人以上（2025年3月現在） #大学院生 #研究 #ブログ

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00:07:20

#39 これからやってみたいこと

トットマンのゆるらじお（毎週金更新） ·

2025/06/27

#39 これからやってみたいこと医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています、トットマンです。今回はこれからやってみたいことをゆるく喋ってみました。自分の頭の中を吐き出す時間あってもまぁいいかな、という感じで喋っています。こういうことができるのも、音声配信の魅力ですね。＜チャンネルの紹介＞医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています。このチャンネルではブログでは伝えきれない裏話や研究生活のリアル、日々の気づきをゆるくお話していきます。・1996年生まれ28歳男性・一年中アクティブに人生を楽しむアウトドアマン・地方国立大卒、臨床検査技師免許所持・現在は大学院にて研究生活・研究の傍ら、旅行・ダイビング・ソロキャンプ・スキーを中心にアウトドアに役立つ情報を発信中・2023年9月、「トットマンのアウトドア全書」開設 → https://tottomanblog.com/ ✓収益月5桁達成 ✓月間10,000PV達成 ✓Xフォロワー1,000人以上（2025年6月現在） #大学院生 #大学生 #ダイビング #英語

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00:07:25

#37 ダイビングって泳げなくてもできる？

トットマンのゆるらじお（毎週金更新） ·

2025/06/25

#37 ダイビングって泳げなくてもできる？医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています、トットマンです。今回は趣味でスキューバダイビングをやっている私が、ダイビングって泳げなくてもできるのか？というテーマでお話してみました。泳げないけどダイビングやってみたい、という方の参考になれば幸いです。＜チャンネルの紹介＞医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています。このチャンネルではブログでは伝えきれない裏話や研究生活のリアル、日々の気づきをゆるくお話していきます。・1996年生まれ28歳男性・一年中アクティブに人生を楽しむアウトドアマン・地方国立大卒、臨床検査技師免許所持・現在は大学院にて研究生活・研究の傍ら、旅行・ダイビング・ソロキャンプ・スキーを中心にアウトドアに役立つ情報を発信中・2023年9月、「トットマンのアウトドア全書」開設 → https://tottomanblog.com/ ✓収益月5桁継続中 ✓月間10,000PV以上継続中 ✓Xフォロワー1,000人以上（2025年6月現在） #ダイビング #アウトドア #旅行

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00:07:23

#36 長野県民が選ぶ、山登りにおすすめな山2つ

トットマンのゆるらじお（毎週金更新） ·

2025/06/23

#36 長野県民が選ぶ、山登りにおすすめな山2つ医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています、トットマンです。今回は長野県に住む私が選ぶ、山登りにおすすめな山を紹介しました。最近ダイビングの話ばっかりだったので、たまには山の話をしてみました。＜チャンネルの紹介＞医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています。このチャンネルではブログでは伝えきれない裏話や研究生活のリアル、日々の気づきをゆるくお話していきます。・1996年生まれ28歳男性・一年中アクティブに人生を楽しむアウトドアマン・地方国立大卒、臨床検査技師免許所持・現在は大学院にて研究生活・研究の傍ら、旅行・ダイビング・ソロキャンプ・スキーを中心にアウトドアに役立つ情報を発信中・2023年9月、「トットマンのアウトドア全書」開設 → https://tottomanblog.com/ ✓収益月5桁継続中 ✓月間10,000PV以上継続中 ✓Xフォロワー1,000人以上（2025年6月現在） #旅行 #登山 #長野県 #大学院生

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00:07:22

#36 最近考えていること

トットマンのゆるらじお（毎週金更新） ·

2025/06/20

#35 最近考えていること医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています、トットマンです。今回は話すネタがあまり思いつかなかったこともあり笑、自分のあたまのなかをゆるーく喋ってみました。最後まで聴いていただける方は、本当に優しい方だと思います。ありがとうございます。＜チャンネルの紹介＞医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています。このチャンネルではブログでは伝えきれない裏話や研究生活のリアル、日々の気づきをゆるくお話していきます。・1996年生まれ28歳男性・一年中アクティブに人生を楽しむアウトドアマン・地方国立大卒、臨床検査技師免許所持・現在は大学院にて研究生活・研究の傍ら、旅行・ダイビング・ソロキャンプ・スキーを中心にアウトドアに役立つ情報を発信中・2023年9月、「トットマンのアウトドア全書」開設 → https://tottomanblog.com/ ✓収益月5桁継続中 ✓月間10,000PV以上継続中 #大学院生

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00:13:02

#35 30本潜って分かった、ダイビングの魅力

トットマンのゆるらじお（毎週金更新） ·

2025/06/18

#34 30本潜って分かった、ダイビングの魅力医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています、トットマンです。私は趣味でスキューバダイビングをやっていて、これまでに30本以上潜ってきました。そんな私が感じる、ダイビングの魅力を喋っていきます。＜チャンネルの紹介＞医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています。このチャンネルではブログでは伝えきれない裏話や研究生活のリアル、日々の気づきをゆるくお話していきます。・1996年生まれ28歳男性・一年中アクティブに人生を楽しむアウトドアマン・地方国立大卒、臨床検査技師免許所持・現在は大学院にて研究生活・研究の傍ら、旅行・ダイビング・ソロキャンプ・スキーを中心にアウトドアに役立つ情報を発信中・2023年9月、「トットマンのアウトドア全書」開設 → https://tottomanblog.com/ ✓収益月5桁継続中 ✓月間10,000PV以上継続中 ✓Xフォロワー1,000人以上（2025年6月現在） #アウトドア #ダイビング

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00:07:55

#34 ダイビングに行ってきた

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2025/06/16

#33 ダイビングに行ってきた医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています、トットマンです。私は趣味でスキューバダイビングをしているのですが、先日今シーズン初めてのダイビングに行ってきました。よかったことや今後改善していきたいことなどを、喋ってみました。＜チャンネルの紹介＞医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています。このチャンネルではブログでは伝えきれない裏話や研究生活のリアル、日々の気づきをゆるくお話していきます。・1996年生まれ28歳男性・一年中アクティブに人生を楽しむアウトドアマン・地方国立大卒、臨床検査技師免許所持・現在は大学院にて研究生活・研究の傍ら、旅行・ダイビング・ソロキャンプ・スキーを中心にアウトドアに役立つ情報を発信中・2023年9月、「トットマンのアウトドア全書」開設 → https://tottomanblog.com/ ✓収益月5桁継続中 ✓月間10,000PV以上継続中 ✓Xフォロワー1,000人以上（2025年6月現在） #アウトドア #ダイビング

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00:12:45

#32 現役博士大学院生が思う、大学院の辛いところ

トットマンのゆるらじお（毎週金更新） ·

2025/06/13

#32 現役博士大学院生が思う、大学院の辛いところ医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています、トットマンです。私は今大学院の博士課程に在籍してる人間なのですが、今回は大学院の辛いとこを喋ってみました。大学院に通われている方には共感してもらえれば嬉しいですし、通おうと思っている方、興味のある方の参考になれば幸いです。 00:37 1つめ 03:20 2つめ 05:14 まとめ＜チャンネルの紹介＞医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています。このチャンネルではブログでは伝えきれない裏話や研究生活のリアル、日々の気づきをゆるくお話していきます。・1996年生まれ28歳男性・一年中アクティブに人生を楽しむアウトドアマン・地方国立大卒、臨床検査技師免許所持・現在は大学院にて研究生活・研究の傍ら、旅行・ダイビング・ソロキャンプ・スキーを中心にアウトドアに役立つ情報を発信中・2023年9月、「トットマンのアウトドア全書」開設 →

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00:06:05

#32 現役博士大学院生が思う、博士課程のいいところ

トットマンのゆるらじお（毎週金更新） ·

2025/06/11

#32 現役博士大学院生が思う、博士課程のいいところ医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています、トットマンです。私は今大学院の博士課程に在籍してる人間なのですが、通ってみて思う博士課程のいいところを喋ってみました。 00:37 1つめ 03:20 2つめ 05:14 まとめ＜チャンネルの紹介＞医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています。このチャンネルではブログでは伝えきれない裏話や研究生活のリアル、日々の気づきをゆるくお話していきます。・1996年生まれ28歳男性・一年中アクティブに人生を楽しむアウトドアマン・地方国立大卒、臨床検査技師免許所持・現在は大学院にて研究生活・研究の傍ら、旅行・ダイビング・ソロキャンプ・スキーを中心にアウトドアに役立つ情報を発信中・2023年9月、「トットマンのアウトドア全書」開設 → https://tottomanblog.com/ ✓収益月5桁継続中 ✓月間10,000PV以上継続中 ✓Xフォロワー1,000人以上（2025年6月現在） #大学生 #大学院

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00:13:36

#31 一人暮らし7年目の私が語る、一人暮らし生活で後悔したこと

トットマンのゆるらじお（毎週金更新） ·

2025/06/09

#31 一人暮らし7年目の私が語る、一人暮らしで後悔したこと医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています、トットマンです。私は大学進学を機に一人暮らしを始めて7年目になるのですが、今まで生活してみて色んな後悔があるので、シェアさせていただきました。といっても、個人的には一人暮らし生活は気に入っていて、始めた事自体に後悔は全くありません。皆様のなにかの参考になりましたら幸いです。 00:53 1つめ 04:01 2つめ 07:07 3つめ 09:04 その他ちょっと後悔したこと 12:42 まとめ＜チャンネルの紹介＞医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています。このチャンネルではブログでは伝えきれない裏話や研究生活のリアル、日々の気づきをゆるくお話していきます。・1996年生まれ28歳男性・一年中アクティブに人生を楽しむアウトドアマン・地方国立大卒、臨床検査技師免許所持・現在は大学院にて研究生活・研究の傍ら、旅行・ダイビング・ソロキャンプ・スキーを中心にアウトドアに役立つ情報を発信中・2023年9月、「トットマンのアウトドア全書」開設 →

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00:12:58

#30 5万キロ運転して分かった、ドライブのコツ

トットマンのゆるらじお（毎週金更新） ·

2025/06/06

#30 5万キロ運転して分かった、ドライブのコツ医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています、トットマンです。私はこれまで車を日常的に運転してきていて色んな場所へドライブに行ってきたのですが、そんな私が思う、ドライブのコツを喋っていきます。 01:24 1つめ 04:54 2つめ 08:01 3つめ 09:21 4つめ 12:15 5つめ＜チャンネルの紹介＞医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています。このチャンネルではブログでは伝えきれない裏話や研究生活のリアル、日々の気づきをゆるくお話していきます。・1996年生まれ28歳男性・一年中アクティブに人生を楽しむアウトドアマン・地方国立大卒、臨床検査技師免許所持・現在は大学院にて研究生活・研究の傍ら、旅行・ダイビング・ソロキャンプ・スキーを中心にアウトドアに役立つ情報を発信中・2023年9月、「トットマンのアウトドア全書」開設 →

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00:10:47

#29 現役博士大学院生が考える、ChatGPTの使い方

トットマンのゆるらじお（毎週金更新） ·

2025/06/03

#29 現役博士大学院生が考える、ChatGPTの使い方医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています、トットマンです。AIがどんどん世間に普及しているこのご時世ですが、現役博士大学院生である私がChatGPTを実際に普段どうやって使っているのかについてシェアしていきます。 00:44 「超頭いい親友」として使う 01:05 文章を書くときに使う 06:26 正確性は難あり？ 07:31 税金関係のことを聞く 09:40 まとめ＜チャンネルの紹介＞医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています。このチャンネルではブログでは伝えきれない裏話や研究生活のリアル、日々の気づきをゆるくお話していきます。・1996年生まれ28歳男性・一年中アクティブに人生を楽しむアウトドアマン・地方国立大卒、臨床検査技師免許所持・現在は大学院にて研究生活・研究の傍ら、旅行・ダイビング・ソロキャンプ・スキーを中心にアウトドアに役立つ情報を発信中・2023年9月、「トットマンのアウトドア全書」開設 →

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00:16:25

#28 導入してよかった、デスク周りグッズを紹介

トットマンのゆるらじお（毎週金更新） ·

2025/06/02

#28 導入してよかった、デスク周りグッズを紹介医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています、トットマンです。私は大学院で研究生活を始めて早3年が経つのですが、これは導入してよかった、と思えるグッズを今でもデスク周りで使用しています。今回の配信ではそんな私の一軍グッズを紹介していきます。 00:55 モニター 02:37 iPad 05:38 ホワイトボード 06:58 PCスタンド 08:26 静音マウス 11:49 ウォーターサーバー 15:35 まとめ＜チャンネルの紹介＞医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています。このチャンネルではブログでは伝えきれない裏話や研究生活のリアル、日々の気づきをゆるくお話していきます。・1996年生まれ28歳男性・一年中アクティブに人生を楽しむアウトドアマン・地方国立大卒、臨床検査技師免許所持・現在は大学院にて研究生活・研究の傍ら、旅行・ダイビング・ソロキャンプ・スキーを中心にアウトドアに役立つ情報を発信中・2023年9月、「トットマンのアウトドア全書」開設 →

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00:07:57

#27 ルンバを我が家に導入してみた

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2025/05/30

#27 ルンバを我が家に導入してみた医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています、トットマンです。今年に入ってから、お掃除ロボットのルンバを我が家に導入してみました。今まで使ってみて良かった点や悪かった点、色々思うところがあったので喋ってみました。＜チャンネルの紹介＞医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています。このチャンネルではブログでは伝えきれない裏話や研究生活のリアル、日々の気づきをゆるくお話していきます。・1996年生まれ28歳男性・一年中アクティブに人生を楽しむアウトドアマン・地方国立大卒、臨床検査技師免許所持・現在は大学院にて研究生活・研究の傍ら、旅行・ダイビング・ソロキャンプ・スキーを中心にアウトドアに役立つ情報を発信中・2023年9月、「トットマンのアウトドア全書」開設 → https://tottomanblog.com/ ✓収益月5桁継続中 ✓月間10,000PV以上継続中 ✓Xフォロワー1,000人以上（2025年5月現在） #大学院生 #ルンバ

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00:10:18

#26 大学院生って何してるの？

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2025/05/28

#26 大学院生って何してるの？医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています、トットマンです。私は大学院の博士課程に在籍しているのですが、大学院生って何してるのか、謎ですよね。今回は現役大学院生である私が、大学院生って何してるのかというテーマで喋っていきます。＜チャンネルの紹介＞医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています。このチャンネルではブログでは伝えきれない裏話や研究生活のリアル、日々の気づきをゆるくお話していきます。・1996年生まれ28歳男性・一年中アクティブに人生を楽しむアウトドアマン・地方国立大卒、臨床検査技師免許所持・現在は大学院にて研究生活・研究の傍ら、旅行・ダイビング・ソロキャンプ・スキーを中心にアウトドアに役立つ情報を発信中・2023年9月、「トットマンのアウトドア全書」開設 →

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00:11:15

#25 山登りで大切なこと～準備が9割～

トットマンのゆるらじお（毎週金更新） ·

2025/05/26

#25 山登りで大切なこと～準備が9割～医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています、トットマンです。私は長野県の松本市に住んでいて趣味で色んな山に登ることが多いのですが、そんな私から山登りで大切なことを喋っていこうと思います。これからやってみたい人、既にやっている方々にも興味を持っていただけたら嬉しいです。 00:43 準備が9割 01:04 行動計画を立てる 02:54 行動時間を把握する 05:24 準備を怠ると、山登りが嫌いになる 06:46 服装も大事 10:41 まとめ＜チャンネルの紹介＞医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています。このチャンネルではブログでは伝えきれない裏話や研究生活のリアル、日々の気づきをゆるくお話していきます。・1996年生まれ28歳男性・一年中アクティブに人生を楽しむアウトドアマン・地方国立大卒、臨床検査技師免許所持・現在は大学院にて研究生活・研究の傍ら、旅行・ダイビング・ソロキャンプ・スキーを中心にアウトドアに役立つ情報を発信中・2023年9月、「トットマンのアウトドア全書」開設 →

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00:06:53

#24 私が経験した、ダイビング恐怖体験

トットマンのゆるらじお（毎週金更新） ·

2025/05/23

#24 私が経験した、ダイビング恐怖体験医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています、トットマンです。私はダイビングのライセンスを持っていて日本中でこれまで潜ってきたのですが、一度かなり怖い経験をしたので、その時のお話をしていこうと思います。決して、ダイビングは危ないからやめたほうがいいという趣旨の話ではなくて、こういうことが起きたときはこうしましょう、という感じのお話です。 00::41 一緒に潜ってた人が水深15mでパニックに 04:10 この経験から学べること＜チャンネルの紹介＞医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています。このチャンネルではブログでは伝えきれない裏話や研究生活のリアル、日々の気づきをゆるくお話していきます。・1996年生まれ28歳男性・一年中アクティブに人生を楽しむアウトドアマン・地方国立大卒、臨床検査技師免許所持・現在は大学院にて研究生活・研究の傍ら、旅行・ダイビング・ソロキャンプ・スキーを中心にアウトドアに役立つ情報を発信中・2023年9月、「トットマンのアウトドア全書」開設 →

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00:16:43

#23 私が学部生時代にやったアルバイト6つ

トットマンのゆるらじお（毎週金更新） ·

2025/05/21

#23 私が学部生時代にやったアルバイト6つ元記事はこちら↓ https://tottomanblog.com/part-time-job/ 医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています、トットマンです。私は学部生時代に色んなアルバイトを経験したのですが、今回は私が実際にやったアルバイトを6つ紹介していきます。どれも良い社会勉強になったので、皆様の何か参考になれば嬉しいです。 00:49 居酒屋 04:21 結婚式場の皿洗い 06:18 撤去作業の手伝い 07:50 100円ショップ 10:55 UberEatsの配達員 12:54

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00:05:24

#22 大学生が読むと良い、おすすめのお金の本

トットマンのゆるらじお（毎週金更新） ·

2025/05/19

#22 大学生が読むと良い、おすすめのお金の本元記事はこちら↓ https://tottomanblog.com/book-money-student/ 医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています、トットマンです。私は学部1年生のときにお金を浪費しすぎて困窮したことがあります。そんな経験からお金の勉強をするようになったのですが、今回はそんな私から、大学生が読むと良いおすすめのお金の本を紹介していきます。＜チャンネルの紹介＞医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています。このチャンネルではブログでは伝えきれない裏話や研究生活のリアル、日々の気づきをゆるくお話していきます。・1996年生まれ28歳男性・一年中アクティブに人生を楽しむアウトドアマン・地方国立大卒、臨床検査技師免許所持・現在は大学院にて研究生活・研究の傍ら、旅行・ダイビング・ソロキャンプ・スキーを中心にアウトドアに役立つ情報を発信中・2023年9月、「トットマンのアウトドア全書」開設 →

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00:10:40

#21 長野県行ってよかった場所5つ

トットマンのゆるらじお（毎週金更新） ·

2025/05/16

#21 長野県行ってよかった場所5つ医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています、トットマンです。私は長野県に移り住んで7年目になるのですが、これまで長野県内の数多くの地を巡ってきました。そんな私から、長野県で行ってよかった場所を5つ厳選して紹介します。＜チャンネルの紹介＞医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています。このチャンネルではブログでは伝えきれない裏話や研究生活のリアル、日々の気づきをゆるくお話していきます。・1996年生まれ28歳男性・一年中アクティブに人生を楽しむアウトドアマン・地方国立大卒、臨床検査技師免許所持・現在は大学院にて研究生活・研究の傍ら、旅行・ダイビング・ソロキャンプ・スキーを中心にアウトドアに役立つ情報を発信中・2023年9月、「トットマンのアウトドア全書」開設 → https://tottomanblog.com/ ✓収益月5桁継続中 ✓月間10,000PV以上継続中 ✓Xフォロワー1,000人以上（2025年5月現在） #アウトドア #旅行 #長野県 #上高地 #白馬 #野沢温泉 #蓼科 #上田

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00:05:35

#20 ソロキャンプに行ってきた

トットマンのゆるらじお（毎週金更新） ·

2025/05/14

#20 ソロキャンプに行ってきた医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています、トットマンです。先日、ソロキャンプに行ってきました。私は昔からよくソロキャンプに行ってるのですが、その魅力や雰囲気について、喋っていきます。＜チャンネルの紹介＞医系博士課程で研究をしながらブロガーとしても活動しています。このチャンネルではブログでは伝えきれない裏話や研究生活のリアル、日々の気づきをゆるくお話していきます。・1996年生まれ28歳男性・一年中アクティブに人生を楽しむアウトドアマン・地方国立大卒、臨床検査技師免許所持・現在は大学院にて研究生活・研究の傍ら、旅行・ダイビング・ソロキャンプ・スキーを中心にアウトドアに役立つ情報を発信中・2023年9月、「トットマンのアウトドア全書」開設 → https://tottomanblog.com/ ✓収益月5桁継続中 ✓月間10,000PV以上継続中 ✓Xフォロワー1,000人以上（2025年5月現在） #アウトドア #キャンプ #大学院生

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