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PODCAST

閨屬感

程予希∞林思宇

因為是真閨蜜，所以最自在；因為是真姊妹，所以聊不完。在這裡我們放鬆、不設限聊工作、聊生活、聊人生大小事打開耳朵，和我們一起進入最輕鬆的時光陪你在聲音裡，找到舒適的歸屬感 🎧各大Podcast平台都可以找到閨屬感 💗訂閱起來，隔週三午間更新 📧合作邀約請來信：sistalk060216@gmail.com 🫶錄音口渴，請我們喝杯咖啡 ➡️https://pay.soundon.fm/podcasts/3581c5b4-923c-41cc-9fb0-e15cfe91e956 -- Hosting provided by SoundOn

comedy comedy interviews

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31:59

【閨屬感 EP48】九型人格探討關係中的暴力傾向者深度解析第6、第8型｜宇宙林思宇 x 程予希

閨屬感 ·

2021/06/28

///公告/// 因應疫情嚴峻，居家防疫減少接觸，本集採異地連線錄製。另因節目存檔有限，接下來將暫時調整為"每週一更新一集"的形式播出，感謝你們的支持：）本集的閨蜜"話"重點: ○因為怒氣會動手的人格階段 ○中後階=七到九階→屬不健康階 ○第6、第8型後退階段的恐怖行為與狀態 ○反面來說，第6、第8型還是有好的地方哦錄音口渴，請我們喝杯咖啡：）贊助點這邊 → https://pay.soundon.fm/podcasts/3581c5b4-923c-41cc-9fb0-e15cfe91e956

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26:47

【閨屬感 EP47】聽見自己的聲音練習創造好的溝通｜宇宙林思宇 x 程予希

閨屬感 ·

2021/06/21

///公告/// 因應疫情嚴峻，居家防疫減少接觸，節目存檔有限，接下來將暫時調整為"每週一更新一集"的形式播出，感謝你們的支持：）本集的閨蜜"話"重點: ○溝通必須打開耳朵與感官 ○閱讀幫助提升說話能力與深度 ○"雙向"的溝通更有效 ○自我覺察有助人生進步錄音口渴，請我們喝杯咖啡：）贊助點這邊 → https://pay.soundon.fm/podcasts/3581c5b4-923c-41cc-9fb0-e15cfe91e956

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28:02

【閨屬感 EP46】自我對話很重要!!!"成就"自己前先"成為"自己｜宇宙林思宇 x 程予希

閨屬感 ·

2021/06/14

///公告/// 因應疫情嚴峻，居家防疫減少接觸，節目存檔有限，接下來將暫時調整為"每週一更新一集"的形式播出，感謝你們的支持：）本集的閨蜜"話"重點: ○林思宇因為"我們回家吧"節目接觸更認識曾寶儀 ○從寶儀姊的文字找到演藝工作的共鳴與歸屬 ○察覺自我情緒、懂得找自己對話 ○換個角度、換個心情，無可選擇也能有所轉圜錄音口渴，請我們喝杯咖啡：）贊助點這邊 → https://pay.soundon.fm/podcasts/3581c5b4-923c-41cc-9fb0-e15cfe91e956

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29:31

【閨屬感 EP45】九型人格之第八、九、一型認識"環境"三關聯｜宇宙林思宇 x 程予希

閨屬感 ·

2021/06/07

///公告/// 因應疫情嚴峻，居家防疫減少接觸，節目存檔有限，接下來將暫時調整為"每週一更新一集"的形式播出，感謝你們的支持：）本集的閨蜜"話"重點: ○環境三關聯 ○八型堅信人定勝天 ○九型和平主義者 ○一型追求完美、過度理性壓抑錄音口渴，請我們喝杯咖啡：）贊助點這邊 → https://pay.soundon.fm/podcasts/3581c5b4-923c-41cc-9fb0-e15cfe91e956

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33:16

【閨屬感 EP44】來幫熊仁謙推書囉~ "半神"的閱讀分享｜宇宙林思宇 x 程予希

閨屬感 ·

2021/06/04

本集的閨蜜"話"重點: ○林思宇跟熊仁謙的關係 ○從書中章節找出跟我們有所連結的部份分享 ○客人思維vs.主人思維 ○與朋友之間的曝露底牌、坦誠相見 ○本集根本林思宇為程予希精心打造?! 錄音口渴，請我們喝杯咖啡：）贊助點這邊 → https://pay.soundon.fm/podcasts/3581c5b4-923c-41cc-9fb0-e15cfe91e956

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34:27

【閨屬感 EP43】九型人格之第五、六、七型認識"行為"三關聯｜宇宙林思宇 x 程予希

閨屬感 ·

2021/05/31

本集的閨蜜"話"重點: ○被這型人刪好友別在意，因為… ○五型思考型人物 ○無法單獨行動的六型人 ○七型人最在意享受生命但反面是三分鐘熱度錄音口渴，請我們喝杯咖啡：）贊助點這邊 → https://pay.soundon.fm/podcasts/3581c5b4-923c-41cc-9fb0-e15cfe91e956

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29:48

【閨屬感 EP42】"讓愛情長久的八場約會"讀後分享愛情小教室開課囉！｜宇宙林思宇 x 程予希

閨屬感 ·

2021/05/28

本集的閨蜜"話"重點: ○約會專家(嗯?)-林思宇上線 ○約會儀式感的必要性 ○聊天內容是約會成敗關鍵之一 ○吵架沒關係，有效溝通才是重點 ○維持生活中的情趣錄音口渴，請我們喝杯咖啡：）贊助點這邊 → https://pay.soundon.fm/podcasts/3581c5b4-923c-41cc-9fb0-e15cfe91e956

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23:42

【閨屬感 EP41】金曲32入圍公布聊到瘦子E.SO直接精神來了!!!｜宇宙林思宇 x 程予希

閨屬感 ·

2021/05/24

本集的閨蜜"話"重點: ○入圍名單聊一波 ○聊到瘦子E.SO直接高潮音?!(這PART微長) ○程予希公開感謝被自己奪走螢幕初吻的韋禮安 ○羅文裕的客語作品值得被更多人聽見 ○遺珠之憾的部分錄音口渴，請我們喝杯咖啡：）贊助點這邊 → https://pay.soundon.fm/podcasts/3581c5b4-923c-41cc-9fb0-e15cfe91e956

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23:42

【閨屬感 EP40】居家防疫的日子關鍵時刻人人有責｜宇宙林思宇 x 程予希

閨屬感 ·

2021/05/21

本集的閨蜜"話"重點: ○防疫期間減少出門都在幹嘛 ○疫情延燒！好多劇組都停拍了 ○在家也要記得動起來 ○程予希的飲食健康經 ○各式詐騙湧出，必須當心別跟著謠傳錄音口渴，請我們喝杯咖啡：）贊助點這邊 → https://pay.soundon.fm/podcasts/3581c5b4-923c-41cc-9fb0-e15cfe91e956

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29:06

【閨屬感 EP39】"姊妹CP"這件事戲裡戲外都是的我們最有感｜宇宙林思宇 x 程予希

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2021/05/17

本集的閨蜜"話"重點: ○因為陸劇"流金歲月"衍生的"姊妹CP"話題 ○閨蜜情對合作演戲的幫助 ○因為拍戲合作獲得的閨蜜情 ○"姊妹CP"類的戲劇情節超吸睛錄音口渴，請我們喝杯咖啡：）贊助點這邊 → https://pay.soundon.fm/podcasts/3581c5b4-923c-41cc-9fb0-e15cfe91e956

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28:54

【閨屬感 EP38】勵志的《初心》故事分享適時找回自我很重要｜宇宙林思宇 x 程予希

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2021/05/14

本集的閨蜜"話"重點: ○閱讀《初心》這本書、認識江振誠 ○從江振誠身上學到的三件事情 ○不迷失於名利、不墨守成規 ○無論位置高低，提醒自己切勿迷失、找回初衷錄音口渴，請我們喝杯咖啡：）贊助點這邊 → https://pay.soundon.fm/podcasts/3581c5b4-923c-41cc-9fb0-e15cfe91e956

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29:54

【閨屬感 EP37】九型人格話題回歸！幫助更瞭解自我｜宇宙林思宇 x 程予希

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2021/05/10

本集的閨蜜"話"重點: ○這集建議至少聽2次、專心聽、搭配筆記 ○主講九型其中「2、3、4」型人格情感三關連 ○人格類型養成與童年起源息息相關 ○「2、3、4」型人格與人相處和情感選擇 ○透過人格分析瞭解自己進而提升自我錄音口渴，請我們喝杯咖啡：）贊助點這邊 → https://pay.soundon.fm/podcasts/3581c5b4-923c-41cc-9fb0-e15cfe91e956

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31:44

【閨屬感 EP36】安東尼霍普金斯二度奪奧斯卡男主角看完電影"父親"噴出落落長心得｜宇宙林思宇 x 程予希

閨屬感 ·

2021/05/07

本集的閨蜜"話"重點: ○電影"父親”帶給我們的感受 ○看完電影帶入現實人生的想法 ○關於失智者、失智症的照護者好辛苦 ○看完"父親"失智險資訊follow起來? 錄音口渴，請我們喝杯咖啡：）贊助點這邊 → https://pay.soundon.fm/podcasts/3581c5b4-923c-41cc-9fb0-e15cfe91e956

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26:03

【閨屬感 EP35】以愛之名的「為你好」反面其實是情緒勒索！｜宇宙林思宇 x 程予希

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2021/05/03

本集的閨蜜"話"重點: ○程予希曾是容易被情緒勒索的人 ○情緒勒索範圍廣大，任何關係都可能會產生 ○主動者與被動者之間的互動方式 ○用九型人格微分析 ○適時拋出情緒建立雙向溝通錄音口渴，請我們喝杯咖啡：）贊助點這邊 → https://pay.soundon.fm/podcasts/3581c5b4-923c-41cc-9fb0-e15cfe91e956

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29:56

【閨屬感 EP34】愛情電影總是歷久彌新聽完真的會想重溫或入坑｜宇宙林思宇 x 程予希

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2021/04/30

本集的閨蜜"話"重點: ○我們各自喜好的愛情電影類型 ○推薦我們喜歡的經典愛情電影 ○夢幻電影情節與現實生活的想法落差 ○經典愛情片太好聊講不完了喇！錄音口渴，請我們喝杯咖啡：）贊助點這邊 → https://pay.soundon.fm/podcasts/3581c5b4-923c-41cc-9fb0-e15cfe91e956

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27:30

【閨屬感 EP33】演藝圈起伏不定、各種流言酸語我們如何面對低潮｜宇宙林思宇 x 程予希

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2021/04/26

本集的閨蜜"話"重點: ○樂觀的我們怎麼面對時常被否定的狀態 ○在檢討/肯定之間尋找平衡 ○林思宇主演"月村歡迎你"時期飽受酸民批評的心情 ○我們最近期一次為什麼而哭慘? ○換個角度想：低潮挫敗成為未來的某種養分錄音口渴，請我們喝杯咖啡：）贊助點這邊 → https://pay.soundon.fm/podcasts/3581c5b4-923c-41cc-9fb0-e15cfe91e956

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30:19

【閨屬感 EP32】從梅莉史翠普的自傳更認識"演員"這個職業｜宇宙林思宇 x 程予希

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2021/04/23

本集的閨蜜"話"重點: ○成為演員前後看待演員的不同 ○演員因為角色所需而學習各種不同的技能 ○為感情不太哭泣的程予希在演戲中曾卡關 ○什麼是"在角色裡"?黃偉晉真的不懂 (威!) 錄音口渴，請我們喝杯咖啡：）贊助點這邊 → https://pay.soundon.fm/podcasts/3581c5b4-923c-41cc-9fb0-e15cfe91e956

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30:05

【閨屬感 EP31】活出自己美的模樣吧!內在健康外在才顯得亮麗!｜宇宙林思宇 x 程予希

閨屬感 ·

2021/04/19

本集的閨蜜"話"重點: ○關於我們追求"美"的心路歷程 ○別人眼中定義的美 ○好的閨蜜朋友幫忙審美好重要 ○心態影響是關鍵!!! ○找到適合自己的風格也找到屬於自己的"美" 錄音口渴，請我們喝杯咖啡：）贊助點這邊 → https://pay.soundon.fm/podcasts/3581c5b4-923c-41cc-9fb0-e15cfe91e956

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33:17

【閨屬感 EP30】經典電影復刻上映大夯 "哥吉拉大戰金剛"掀起一波回憶殺｜宇宙林思宇 x 程予希

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2021/04/16

本集的閨蜜"話"重點: ○人類主角派 vs. 怪獸主角派；我們對"經典"的喜好大相逕庭 ○"鐵達尼號"是不敗經典，20幾年後再看還是讚嘆! ○小時候看跟長大看，關注的焦點不同的地方 ○張國榮是超超超經典的代表!!! ○想要看那些經典重播或重拍(快來一起討論!!!) 錄音口渴，請我們喝杯咖啡：）贊助點這邊 → https://pay.soundon.fm/podcasts/3581c5b4-923c-41cc-9fb0-e15cfe91e956

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31:00

【閨屬感 EP29】音樂喜好取向大不同分享我們的聽歌播放清單｜宇宙林思宇 x 程予希

閨屬感 ·

2021/04/12

本集的閨蜜"話"重點: ○我們喜歡的音樂類型 ○小時候跟現在聽歌選擇的差異 ○程予希在KTV喝茫卯起來開唱 ○有些歌一聽就回到過去某個時期的畫面和回憶 ○林思宇的失戀情歌錄音口渴，請我們喝杯咖啡：）贊助點這邊 → https://pay.soundon.fm/podcasts/3581c5b4-923c-41cc-9fb0-e15cfe91e956

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