x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Conversation Awesome avec KarmaKin

Claudia Baillargeon

Un podcast dédié à des Conversations Awesomes sur des sujets variés en lien avec les habitudes de vie reliées à la santé (mouvement, nutrition, mindset, récupération), le développement personnel & spirituel et des histoires inspirantes. Ces Conversations Awesomes sont pour les humains qui souhaitent prendre soin de leur santé from the inside out, prioriser leur épanouissement personnel ou professionnel et en apprendre davantage sur comment rendre leur quotidien plus aligné, heureux, sain et..

health & fitness

All Episodes

29:17

168 - Optimiser ses pauses de travail pour booster sa...

Conversation Awesome avec KarmaKin ·

2024/04/04

Es-tu du genre à dîner sur le coin de ton bureau entre 2 courriels? À ne pas voir le temps passer au boulot et enchaîner heure après heure de travail sans prendre de pause? Ou peut-être prends-tu des pauses, mais pour 'scroller' sur les réseaux sociaux?Dans cette Conversation Awesome, je te propose des questions puissantes à te poser pour prendre conscience de ta relation et de tes habitudes en lien avec ton quotidien et tes pauses (ou ton absence de pause!) au travail. Je te donne aussi plusieurs

fr-ca

50:40

167 - Parents et Enfants, découvrez votre puissance...

Conversation Awesome avec KarmaKin ·

2024/03/28

Tu te sens 'overwhelmed' en tant que parent? Fatiguée de gérer des conflits entre tes enfants? Envie d'avoir plus d'harmonie au sein de ton nid familial?Dans cette Conversation Awesome, je reçois Jennifer Harris qui offre du coaching, des formations, de l'hypnose (entre autres) et qui a pour mission d'être au service de l'humain au coeur des familles. Jennifer partage son propre vécu personnel qui l'a menée de maman aux idées noires à coach épanouie et alignée. Elle explique l'importance d'être

fr-ca

29:55

166 - Quand les bonnes habitudes sont plutôt néfastes...

Conversation Awesome avec KarmaKin ·

2024/03/21

Avoir de meilleures habitudes de vie devrait t'AIDER à vivre un quotidien avec plus d'énergie, de vitalité et moins de stress. Pourtant, travailler sa santé amène parfois plus de mal que de bien...Dans cette Conversation Awesome, je t'aide à évaluer si tes objectifs de santé actuels sont plus néfastes qu'autre chose et s'ils ne contribuent pas plus justement à ton stress plutôt qu'à ton bien-être. Je te donne des trucs pour focaliser sur les bonnes habitudes pour TOI, ainsi que des changements de

fr-ca

52:20

165 - Comment recharger sa batterie de RÉSILIENCE...

Conversation Awesome avec KarmaKin ·

2024/03/14

Vivre la guerre, être coupée de l'éducation, se réfugier dans un autre pays, être loin de sa famille et ses racines... Une recette propice à une vie extrêmement difficile et malheureuse, non? Et pourtant...Dans cette Conversation Awesome, je reçois Jiana Saad, conférencière, auteure et praticienne en neurosciences, qui a vécu la guerre au Liban pendant son enfance et adolescence, pour ensuite vivre un autre combat de déracinement, dépression et PTSD lors de son arrivé au Québec à 20 ans. Jiana

fr-ca

53:50

164 - Questions puissantes à se poser pour vivre une...

Conversation Awesome avec KarmaKin ·

2024/03/07

Parfois, il faut arrêter de se 'bullsh*tter' pour se poser franchement des questions difficiles et surtout, faire les changements que les réponses nous amènent à avoir.Dans cette Conversation Awesome en toute vulnérabilité et transparence, je te partage de nombreuses questions puissantes que je me suis posées dans les dernières semaines et qui m'ont amené à prendre des décisions importantes sur ma business. Je te jase - entre autres - de ma mini écoeurantite de certains réseaux sociaux, de ce

fr-ca

55:49

163 - La qualité de tes mouvements définit la qualité...

Conversation Awesome avec KarmaKin ·

2024/02/29

Prendre soin de soi devrait être une job à temps plein... et ça passe par une pratique de mouvement quotidienne et intentionnelle. Dans cette Conversation Awesome, je reçois Didier Paré, fondateur de MVMT Montreal, multi-passionné au parcours varié et parsemé d'apprentissages inspirants sur différents sujets incluant la santé globale. Didier partage l'importance de mieux utiliser son temps au quotidien pour prioriser son bien-être, booster ton système immunitaire, préparer son corps à la vie. On

fr-ca

50:06

162 - Digestion 101

Conversation Awesome avec KarmaKin ·

2024/02/22

Quelles sont les étapes entre 1) avoir la pensée de manger un aliment et 2) éliminer dans le bol de toilette?Dans cette Conversation Awesome, je t’explique le chemin de la digestion de façon simple et vulgarisée. Je te partage l’importance d’avoir une santé digestive optimale due à son impact sur la santé globale. Je te donne des trucs pour améliorer plusieurs étapes de ta digestion pour que tu puisses mieux absorber et utiliser tes aliments et ainsi, booster ton énergie, ta vitalité, réduire

fr-ca

49:11

161 - Les dangers de l'hyperconnexion pour la santé...

Conversation Awesome avec KarmaKin ·

2024/02/15

No-mo-pho-bie ; la phobie d’être séparée de son téléphone… (ouaip, il a fallu inventer un mot pour décrire ce phénomène de plus en plus présent). Savais-tu qu’environ 70% de la population en souffre?! Dans cette Conversation Awesome, je reçois Laurie Michel, fondatrice de Vivala, qui partage son histoire d’addiction au téléphone qui l’a menée à faire sa mission de coeur actuelle : aider les gens et les organismes à avoir de saines habitudes numériques en les sensibilisant à

fr-ca

25:55

160 - Transformer le jugement et le chialage en POSITIF

Conversation Awesome avec KarmaKin ·

2024/02/08

Les mots qu'on utilise affectent nos comportements, notre réalité, notre perception de bien des choses - et éventuellement, notre santé globale! Dans cette Conversation Awesome, je t'explique comment amener une connotation plus positive au fameux 'jugement' - de soi, des autres, de sa vie, de situations, etc. - et comment remplacer le mot 'chialer' et l'action de 'chialage' par quelque chose de beaucoup moins péjoratif. P.S. On célèbre dans quelques jours les 3 ans du podcast!!! MERCI d'être

fr-ca

47:24

159 - Quand les mondes des finances, des voyages et...

Conversation Awesome avec KarmaKin ·

2024/02/01

Être marginale, ambitieuse et s'obliger à rire tous les jours, ça peut mener très loin! Dans cette Conversation Awesome, je reçois Lucie Bouchard qui partage des parties de son histoire personnelle qui l'ont menée à faire carrière dans les finances, devenir coach pour entrepreneurs, voyager partout dans le monde, créer son agence de voyage et ainsi Voyage Déductible et, éventuellement, collaborer avec KarmaKin pour la formation immersive en Colombie qui aura lieu en novembre 2024. Lucie, par sa

fr-ca

40:31

158 - Mes remèdes naturels préférés pour ne pas...

Conversation Awesome avec KarmaKin ·

2024/01/25

C'est une chose qui me rend fière et surtout, reconnaissante : je ne suis JAMAIS malade! Dès que je ressens un mini début de symptôme, je saute sur mes remèdes naturels préférés et j'arme mon système immunitaire efficacement pour combattre tout ce qui se présente à lui. Dans cette Conversation Awesome, je te présente donc mes trucs préférés que je fais et utilise lorsque je me sens plus vulnérable aux virus et plus exposée à beaucoup de gens malades, pour combattre les premiers signes de maladie

fr-ca

42:28

157 - Reprendre le pouvoir sur sa santé financière ...

Conversation Awesome avec KarmaKin ·

2024/01/18

Savais-tu que le stress financier est l'un des facteurs principaux qui affecte négativement la santé globale? Dans cette Conversation Awesome, je reçois Véronique Joanis, conférencière et formatrice en relation à l'argent, qui présente son approche psychosociale de la santé financière. Véronique mets de l'avant des tabous encore bien présents dans la société, surtout en lien avec le succès financier chez les femmes, et présente des conseils et trucs pratiques pour prendre contrôle de ses

fr-ca

29:32

156 - Hommage à mon Grand-Papa ; une leçon...

Conversation Awesome avec KarmaKin ·

2024/01/11

Mon Grand-Papa nous a malheureusement quitté le 4 janvier dernier de façon rapide, mais lente, inattendue et chamboulante. Dans cette Conversation Awesome, je lui rends hommage en partageant quelques leçons et réflexions que j'ai eues dans les derniers jours à cause de son décès. Je parle de l'importance de se donner ce qu'on a de besoin pendant un deuil, du fait qu'il est primordial d'écouter son intuition, de la pertinence d'amener plus de lâcher prise dans sa vie. Veille sur nous Grand-Papa; tu

fr-ca

48:20

155 - Améliorer ses performances, sa santé et sa vie...

Conversation Awesome avec KarmaKin ·

2024/01/04

Savais-tu que l’hypnothérapie peut amener de grands bénéfices variés sur ta santé et ton bien-être? Dans cette Conversation Awesome, je reçois Pierre Bouillon, hypnothérapeute, consultant en préparation mentale et thérapeute en relation d’aide, qui partage ses connaissances, sa passion et sa grande expertise sur l’hypnose. Il donne aussi sa définition de la performance, explique la différence entre l’égo et l’intuition, et t’aide à comprendre le rôle du cerveau et subconscient, l’importance de la

fr-ca

57:45

154 - Transitionner vers la nouvelle année avec...

Conversation Awesome avec KarmaKin ·

2023/12/28

J'adore l'énergie d'une nouvelle année et il y a de nombreux rituels et exercices d'introspection que j'aime faire pendant le mois décembre. Je trouve aussi important de prendre le temps de réfléchir à ses intentions pour les prochains 12 mois, question d'être en constante évolution, de vivre en alignement avec ses valeurs et d'être en pleine santé de façon globale. Dans cette Conversation Awesome, je t'invite donc à faire ton bilan 2023 avec moi, ainsi que d'établir tes intentions pour 2024. Je

fr-ca

59:38

153 - Comment s’ancrer à son corps et être au service...

Conversation Awesome avec KarmaKin ·

2023/12/21

As-tu déjà vécu une (trop grande) recherche de performance et/ou une déconnexion à ton coeur qui t'ont peut-être amené à un burnout, un désalignement, une difficulté à changer tes habitudes de vie, une perte de sens? Dans cette Conversation Awesome, je reçois Caroline Launier, à qui ceci est arrivé. Suite à un burnout, douleur chronique, pneumonie, etc. à 30 ans, Caroline s'est posée les vraies questions et a plongé dans le développement personnel pour amener des changements dans sa vie -

fr-ca

50:06

152 - Tu veux perdre du gras de ventre? Contrôle ton...

Conversation Awesome avec KarmaKin ·

2023/12/14

Tu accumules de plus en plus de gras autour du ventre et tu ne sais plus quoi faire pour le perdre? Tu as le niveau de stress dans le tapis au quotidien et tu en ressens les effets sur ta santé, mais aussi sur ton poids? Dans cette Conversation Awesome, je t'explique en profondeur l'effet du cortisol, l'hormone du stress, sur le gras abdominal. Je t'explique ses rôles et fonctions, ses effets sur la santé et le poids, son influence sur l'insuline et la mélatonine, les dangers d'avoir trop de

fr-ca

51:05

151 - L’ostéopathie au service de la santé féminine...

Conversation Awesome avec KarmaKin ·

2023/12/07

Honores-tu cet espace sacré à l’intérieur de toi? Es-tu à l’écoute de ton cycle menstruel ? Priorises-tu ta santé féminine et tout ce que ça implique? Dans cette Conversation Awesome, je reçois Mélissa Laroche, ostéopathe et éternelle étudiante passionnée par la santé de la femme, avec qui je discute non seulement de ce qu’est l’ostéopathie, mais de ce 3e cerveau pelvien qu’on ignore souvent. Dans cet épisode ultra enrichissant et tout en douceur, Mélissa partage, entre autres: La pertinence de

fr-ca

20:36

150 - Il faut revirer l’équation de bord!

Conversation Awesome avec KarmaKin ·

2023/11/30

FEELING -- DECISION -- ACTION C'est souvent en se fiant à comment on se SENT - si on est motivé, si ça nous tente ou pas - qu'on décide si on sera dans l'action ou non pour nos habitudes de santé. Et si on revirait l'équation de bord? Dans cette Conversation Awesome en mode 'boost d'inspiration plus court', je t'invite à effectivement muscler ton muscle de la prise de décision rapide (5,4,3,2,1!) pour que tu sois dans l'action alignée avec tes objectifs et ainsi, créer des ressentis beaucoup plus

fr-ca

52:27

149 - Choisir de faire de ses rêves une réalité (avec...

Conversation Awesome avec KarmaKin ·

2023/11/23

C'est le 1er septembre 2022 qu'elle déménage officiellement sur son voilier - un rêve devenu réalité grâce à un déroulement d'événements et de décisions alignées, un mindset courageux et une connexion à ses sens. Dans cette Conversation Awesome, je reçois Vickie Leuenberger, entrepreneure nomade digitale à l'esprit aventurière et au grand coeur, qui raconte comment son rêve d'habiter sur un voilier est devenu réalité. Vickie partage sa définition de la liberté, comment elle réagit aux jugements

fr-ca

248 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

Podcasts Archives - Extreme Health Radio

Justin Stellman

Oncology for the Inquisitive Mind

Michael Fernando and Josh Hurwitz

Good Sleep: Positive Affirmations

Optimal Living Daily | Sleepy Meditation

Johannes Hansen Podcast

Johannes Hansen