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PODCAST

RUNARX Run Free Talk

ランニングスペシャリティストア「ルナークスランニングカンパニー」

埼玉県川口市にあるランニング専門店「ルナークスランニングカンパニー」のポットキャスト番組「ルナークス・ラン・フリー・トーク」。ロードラン＆トレイルランについて、まさにRun Freeな自由に忖度せずにトークをしています。 Web site：https://www.runarx.jp/ Facebook：https://www.facebook.com/runarxrunningcompany Instagram：https://www.instagram.com/runarxrunningcompany/ Online shop：https://shop.runarx.jp/

sports running

All Episodes

00:12:31

#52_10min, 次回は「ナイスランＴ製作秘話」の回です

RUNARX Run Free Talk ·

2024/03/17

本編では「ナイスランＴ」が生まれたエピソードです。この１０min,では、本編からの流れで大会のエイドについて語っています。

ja

00:50:20

#51 やっぱり東京マラソンは最高の舞台

RUNARX Run Free Talk ·

2024/03/11

2024年3月3日に開催された東京マラソン。コロナ禍から明けて国内外からランナーが集結し、当日の天気にも恵まれ、選手は走りやすく、応援もしやすく、よいマラソン日和になりました。この東京マランに出場したクラブメンバーと応援隊に来てもらい、今年の感想を伺いました。

ja

00:11:14

#51_10min, 次回本編は「やっぱり東京マラソンは最高の舞台」の話し

RUNARX Run Free Talk ·

2024/03/10

2024年3月3日に開催された東京マラソン２０２４。ルナークスランニングクラブのメンバーは13名もが参加する当たり年でしたが、その中から小松崎さん、西村さん、応援隊の弥生さん、えりさん、そして半分東京マラソンのスタッフ化するくらい連続出場するセカスギさんで、今年の東京マラソンについて語っています。本編は明日8時に配信します。

ja

00:29:46

#50 UTMBツウ阿部吉朗さんに「UTMBに出るには」を訊きました

RUNARX Run Free Talk ·

2024/03/04

毎年UTMB会場シャモニーに赴き、日本人選手サポートを行っている阿部吉朗さん。表も裏も知る阿部さんにこれからUTMBに出るために必要な事、準備などを伺いました。

ja

00:11:38

#50_10min, 次回はUTMBツウ阿部吉朗さんに「UTMBに出るには」を伺いました

RUNARX Run Free Talk ·

2024/03/03

Tokyo Grand Trailコースディレクター阿部吉朗さんは、UTMBに出場する日本人選手をサポートしている側面があり、現場で感じている事を細かく知っている方です。これからUTMBに出る事を考えている方、どうしようか悩んでいる方には参考になる回になっています。

ja

00:29:01

#49 Tokyo Grand Trail2024 阿部ディレクターに訊く

RUNARX Run Free Talk ·

2024/02/28

「東京から遠いレースなので時間も諸費用もかかる制限時間が短いので、速い人しか完走出来ない」「ポール使えるレースなら、もっと楽しめるのに」「いつも走っている東京近郊でも、100マイルレースって出来るんじゃない？」という想いを形にしたTokyo Grand Trail。そんな想いを実現させたコースディレクター阿部吉朗さんとコースアドバイザー阿部真由美さんをお迎えして、今年にＴＧＴについていろいろと伺いました。

ja

00:08:32

#49_10min, Tokyo Grand...

RUNARX Run Free Talk ·

2024/02/26

RUNARX Run Free Talkで最も再生回数が多いのがTokyo Grand Trailの回。今年は2024年5/24-26に開催されるTGTですが、コースディレクター阿部吉朗さんとコースアドバイザー阿部真由美さんに今年のTGTについてお話しを伺いました。この１０ミニッツでは、本編で話せなかった内容をお話しいただきました。

ja

00:30:03

＃48 ４年ぶりに開催！さいたまマラソンを走ってきました

RUNARX Run Free Talk ·

2024/02/21

２／１２に４年ぶりに開催された「さいたまマラソン」。地元開催ということでルナークスランニングクラブのメンバーも多数出場し、応援隊も含めて楽しんだ一日になりました。そのRRCから中野凌さんと粟野麻奈美さん、そして御意見番として川崎由理奈さんを迎えてさいたまマラソントークを繰り広げています。走ってみた感想やタイム、そして以前の「さいたま国際マラソン」は、何かと低い評価でしたが、「国際」が外れたことで何か変化があったのか？などいろいろ伺いました。

ja

00:11:12

#48_10min, ４年ぶり開催さいたまマラソンを走ってきました

RUNARX Run Free Talk ·

2024/02/19

地元開催さいたまマラソンが４年ぶりに開催。出場したルナークスランニングクラブメンバーの２人から話しを聞きました。

ja

00:30:07

#47 Running Shoes Nerd 1. ALTRA_FWD EXPERIENCE

RUNARX Run Free Talk ·

2024/02/07

「ランニングシューズ・ナード＝ランニングシューズおたく」として始まった番組。ここれでは１つのランニングシューズを取り上げ、単純にメーカーのコピーをそのまま流布することなく、「シューズの声を聞く」「言語化」することで掘り下げていき、そのシューズが持つ世界観、連れて行ってくれる風景を話していこうと思っています。今回はアルトラ：フォワード・エクスペリエンスを取り上げました。このFWDエクスペリエンスの紹介らしからぬ中華そば、脱亜入欧、和魂洋才などのワードが飛び交う不思議でnerdらしい回になっています。

ja

00:12:20

#47_10min, Running Shoes Nerd / 1. ALTRA_FWD EXPERIENCE

RUNARX Run Free Talk ·

2024/02/05

RUNARX Run Free Talkの中で「ランニングシューズ・ナード」という番組を作りました。「nerd」はオタクという意味で、ランニングシューズを言語化、シューズを通して見える風景をルナークス視点で「言語化」する番組です。この番組はRNX RUN Co.代表佐藤とシューズの造詣が深いお客様古屋さんの二人で飲みながら語ります。第１回はアルトラ初のドロップのあるランニングシューズフォワード・エクスペリエンスをご紹介。この１０min, はこの番組の所信表明（ほとんど愚痴）をしています。

ja

00:44:35

#46 菅谷コーチに訊く「フルマラソンでの補給とコンディショニング」

RUNARX Run Free Talk ·

2024/01/18

フルマラソンシーズン真っ只中、菅谷コーチにためになるエネルギー補給とコンディショニングについて伺いました。

ja

00:08:46

#46_10min, 本編は「菅谷コーチに訊くマラソンのためにオススメの補給、コンディショニング」

RUNARX Run Free Talk ·

2024/01/15

本編＃４６では、マラソンシーズン真っ最中ということで、菅谷コーチにマラソンのための補給、コンディショニングについて伺いました。この１０ミニッツでは、菅谷コーチが帯同する高校陸上部の合宿先のでグルメ情報を中心にトークしてます。

ja

00:48:14

#45...

RUNARX Run Free Talk ·

2024/01/10

プロトレイルランナー石川弘樹さんにレース運営のシーズンを終えた時間のある今、ルナークスランニングカンパニーに来ていただきました。日本にトレイルランニングカルチャーを根づかせるために活動されている石川さん。今のスタイリッシュでスマートな日本のトレイルランニングシーンを作り上げた功労者と言って間違いはないでしょう。その石川さんからトレイルランニングを始める前のこと、海外レースを転戦した時のこと、信越五岳のこと、そして日本のトレイルランニングカルチャーについて深くお話しを伺いました。他では聞けない貴重なエピソードです！

ja

00:07:04

#45_10min, 次回本編はﾌﾟﾛﾄﾚｲﾙﾗﾝﾅｰ石川弘樹さんをゲストです！

RUNARX Run Free Talk ·

2024/01/08

今回はお年玉ゲストとしてプロトレイルランナー石川弘樹さんを迎えて、いろいろ伺いました。収録前にグループランコースの戸田漕艇場～荒川河川敷を走ったこと、石川弘樹さんと同級生のさかなクンと釣りで楽しいのエピソードをお話しいただきました。

ja

00:25:32

#44 ２０２４年初日の出ラン＋プチ新年会の回

RUNARX Run Free Talk ·

2024/01/01

ルナークスランニングクラブ新年恒例の初日の出ランをした後にビールを飲みほろ酔い状態ですが、皆さんに今年の抱負を伺いました。

ja

01:06:25

#43 2023年RUNARX Run Free Talkを振り返る男３人反省会

RUNARX Run Free Talk ·

2023/12/27

ルナークスメンバーのセカスギさんの提案からエグチさんとサトウの３人で今年１月４日から始めたRUNARX Run Free Talkも今年は４３回のエピソードを配信しました。思いがけず、たくさんの素晴らしいゲストに出演していただき、緊張しつつも良いエピソードが伺うことができました。そんな回を振り返りながら、来年の収録の方向性もちょろっと触れています。

ja

00:17:14

#43_10min, RUNARX Run Free Talkを振り返る男３人反省会

RUNARX Run Free Talk ·

2023/12/25

今年始めたポッドキャスト「RUNARX Run Free Talk」は今回で４３回ものエピソードを配信することができました。本編では各回の振り返りトークと来年の展望を３人だけでゆるゆるトークしました。この10ミニッツでは、各自の今年のエピソードを語っています。

ja

00:50:56

#42...

RUNARX Run Free Talk ·

2023/12/20

今回のトークゲストは、日本海側富山県をスタートし３つの日本アルプスを縦走し太平洋側の静岡県まで約４１５ｋｍを８日間で縦断する２年に一度開催される世界屈指の山岳レース「トランスジャパンアルプスレース」（以下ＴＪＡＲ）を支える大会実行委員会代表である飯島浩さんをお迎えして、TJARの運営側からみた様々なエピソードを伺っています。

ja

00:11:05

#42_10min, トランスジャパンアルプスレース大会実行委員会代表の飯島浩さんを迎えて

RUNARX Run Free Talk ·

2023/12/18

今回配信する本編は、日本海側富山県をスタートし３つの日本アルプスを越えて太平洋側静岡県まで約４１５ｋｍを８日間で縦断する世界屈指の過酷な山岳レース「トランスジャパンアルプスレース」の実行委員会代表である飯島浩さんを迎えて、運営側から見たTJARを語っていただきました。今回の１０min,では、飯島浩さん自身についてお話しを伺ったり、この収録翌日から「ふくしま潮風トレイル」２２０ｋｍを１人歩いて踏破するお話しも伺っています。

ja

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