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Freude Am Heute

Ermutigungen für jeden Tag

religion & spirituality christianity

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2:22

Barmherzigkeit beginnt mit dem Wort ‘bemerken’.

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2025/07/24

Josef verbüßte eine Haftstrafe für ein Verbrechen, das er nicht begangen hatte. Trotzdem fand er noch Zeit und Kraft für andere. „Der Mundschenk des Königs von Ägypten und sein Bäcker wurden vom Pharao ins Gefängnis geschickt. Josef bemerkte, dass sie schlecht aussahen. ‚Warum lasst ihr den Kopf hängen?’ fragte er sie. ‚Wir haben beide einen Traum gehabt’, erwiderten sie, ‚aber es gibt niemand, der ihn deuten kann’” (s. 1.Mo 40,1;3;6-8 NeÜ). Josef deutete die Träume, und der Mundschenk bekam seinen

2:09

Umgang mit Beziehungsproblemen (2)

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2025/07/23

Beziehungen beruhen auf gegenseitigem Vertrauen – und Vertrauen beruht darauf, die Wahrheit zu reden. Aber es gibt hilfreiche Wege, die Wahrheit zu sagen, und verletzende Wege. Der Ansatz ‘Ich wasche ihm den Kopf’ treibt den Keil tiefer. Der biblische Weg ist: „Die Wahrheit in Liebe sprechen und in allem zueinander hinwachsen” (Eph 4,15 ELB). Sagen wir, ein Paar streitet sich, weil er sich ständig verspätet. Wie kann sie sichergehen, dass ihre Botschaft ankommt? Sie könnte ihm sagen (a) „Ich fühle

2:18

Umgang mit Beziehungsproblemen (1)

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2025/07/22

In allen Beziehungen gibt es Probleme. Wichtig ist, folgendes zu beachten: (1) Probleme sind unvermeidlich, normal und potenziell nützlich. Unvermeidlich, weil Beziehungen die unterschiedlichsten Menschen zusammenbringen; normal, weil Beziehungen durch Höhen und Tiefen gehen; potenziell nützlich, weil, wenn richtig behandelt, Beziehungen wachsen können (2) Es gibt drei Arten, Probleme zu lösen. (a) Der Vermeidungsstil: Leute, die ‘das Boot nicht ruinieren’ wollen. Sie vergraben ihre Gefühle, ohne zu

2:16

So bleibt man von Gott begeistert

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2025/07/21

Niemand hatte mehr Energie als Jesus. Er stand früh auf, ging spät schlafen und machte manchmal die ganze Nacht durch. Woher kam seine Energie? Die Antwort finden erfahren wir in einem faszinierenden Gespräch: „Inzwischen drängten ihn die Jünger: ‚Rabbi, iss doch etwas!‘ Aber Jesus sagte: ‚Ich lebe von einer Nahrung, die ihr nicht kennt.’ ‚Wer hat ihm denn etwas zu essen gebracht?’ fragten sich die Jünger. Da erklärte Jesus: ‚Meine Nahrung ist, dass ich den Willen Gottes tue, der mich gesandt hat,

2:16

„Ihre Schwäche wurde in Stärke verwandelt.” Hebräer...

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2025/07/20

Das ‘Geheimnis’ des Erfolgs ist kein Geheimnis! Es bedeutet nur, wieder aufzustehen, wenn das Leben dich zu Boden geworfen hat, und aus den Erfahrungen deiner Vergangenheit zu lernen. Über Helden wie Simson und David sagt die Bibel: „Ihre Schwäche wurde in Stärke verwandelt. Sie wurden stark im Kampf und schlugen ganze Armeen in die Flucht” (Hebr 11,34 NLB). Sie waren nicht immer stark, sondern wurden stark. Sie gewannen nicht jeden Kampf, aber die wichtigen. Im Jahr 1928 sah sich der 33-jährige

2:18

Auf wen verlässt du dich?

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2025/07/19

Nur weil Gottes Geist in dir wohnt, heißt das noch lange nicht, dass seine Kraft in deinem Leben wirksam ist. Gottes Kraft ist verfügbar, wenn du sie nutzt. Jesus vergleicht unser geistliches Leben mit einem Weinstock und seinen Reben. „Ich bin der Weinstock, ihr seid die Reben. Wer in mir bleibt und ich in ihm, der bringt viel Frucht, denn ohne mich könnt ihr nichts tun” (Joh 15,5 LU). Die Rebe hängt vom Weinstock ab, sie kann von sich selbst keine Frucht bringen. Frucht zu tragen ist das Resultat

2:14

Mit Gott allein sein (3)

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2025/07/18

Wenn der Druck in deinem Leben zunimmt, wirst du als erstes versucht sein, deine Stille Zeit mit Gott zu vernachlässigen. Außerdem weiß Satan, dass er den Kampf schon gewonnen hat, wenn er dich davon abhält und du keinen Widerstand leistest. Wie kannst du dieses Problem überwinden? (1) Indem du einen Bund mit Gott schließt. Denke nach: Wir geben ein Eheversprechen ab, um es uns zweimal zu überlegen, bevor wir es brechen! Es ist das Gleiche mit deiner Stillen Zeit: „Besser du gelobst nichts, als dass

2:14

Mit Gott allein sein (2)

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2025/07/17

Dr. Stephen Olford sagte: „Ich möchte morgens die Stimme Gottes hören, bevor ich die Stimme eines anderen höre, und seine Stimme ist die letzte, die ich am Abend hören möchte.” Egal welche Zeit du wählst, sei konsequent. Mache einen Termin mit Gott und halte ihn ein. Lass Gott nicht hängen! „Wie viel Zeit sollte ich mit ihm verbringen?” fragst du. (1) Beginne mit ein paar Minuten. Fange nicht gleich mit zwei Stunden an, sonst wirst du schnell entmutigt und schaffst Erinnerungen an Misserfolg statt

2:19

Glaube ist kein Glaube, solange er nicht in die Tat...

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2025/07/12

Könnte es sein, dass die negative Wahrnehmung, welche die Welt von der Kirche hat, auf der negativen Ausstrahlung der Christen beruht? Könnte es sein, dass diese Ausstrahlung von unserer negativen Auffassung von Gerechtigkeit kommt? Wir betrachten Gerechtigkeit fälschlicherweise als ‘nichts Falsches tun’: „Tue dies nicht, tue das nicht, dann bist du ok.” Doch: Manchmal tut man zwar das Richtige, aber eben nicht das, wozu Gott einen berufen hat. Glaubst du wirklich, dass es Gottes größter Traum für

2:26

Nimm die Phase wahr, in der du gerade bist

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2025/07/11

Der Sinn des Lebens ist mit begrenzter Zeit in unterschiedlichen Lebensphasen verknüpft. Anders gesagt: Alles hat einen Anfang und ein Ende. Manche Ziele Gottes können in kurzer Zeit erreicht werden, während andere ein ganzes Leben erfordern. Du wirst nicht immer das tun können, was du heute tust, zumindest nicht in gleichem Umfang. Die Bibel lehrt: „Wie deine Tage, so deine Kraft” (5.Mo 33,25 ELB). Aus diesem Grund wechseln einige der weltbesten Sportler in den Trainerberuf. Drei wichtige Punkte:

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Sei nicht abweisend

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2025/07/09

Wenn du in einer Führungsposition bist, versuche darauf zu achten, wie du auf die Gefühle, Gedanken und Meinungen der Menschen um dich herum reagierst. Was du als Leiter/Chef sagst, wird mehr Resonanz finden als das, was andere sagen, sei dafür sensibel. Schlägt jemand etwas vor, was du nicht gut findest, widerstehe der Versuchung, es gleich abzulehnen. Ein simples „Danke für Ihren Beitrag“ ist angesagt, kein „Nein, das geht nicht”. Wirkst du abweisend, sendet dies die Botschaft: „Ich ignoriere dich

2:16

Warum können wir nicht zusammenarbeiten? (2)

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2025/07/04

Grund Zwei: Naivität. Ein altes chinesisches Sprichwort sagt: „Hinter jedem fähigen Mann sind immer andere fähige Männer.” Auch wenn du die Aufgabe selbst erledigen kannst, ist es weise zu fragen: „Wer könnte mir helfen, es besser zu machen?” Diese Frage definiert den Unterschied zwischen Mittelmäßigkeit und Exzellenz. Auf dem Schreibtisch des Unternehmensberaters John Ghegan steht ein Schild mit der Aufschrift: „Wenn ich alles noch einmal tun müsste, würde ich Hilfe holen.” Wenn du Siege hinter dir

2:11

Warum können wir nicht zusammenarbeiten? (1)

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2025/07/03

Grund Eins: Unsicherheit. Machiavelli sagte: „Die erste Methode, um die Intelligenz eines Herrschers einzuschätzen, besteht darin, die Menschen zu betrachten, die er um sich hat.” Unsichere Herrscher fühlen sich von Talent bedroht, sie umgeben sich mit schwachen Menschen. Ein Leiter, der sagt: „Wie kannst du es wagen, meine Autorität in Frage zu stellen?” ist gefährlich. Es lohnt sich nicht, ihm zu folgen. Unsichere Leiter scheitern aus zwei Gründen: Aus Kontrollzwang und aus der Angst heraus,

2:22

Wissen, wann man schweigen sollte

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2025/07/02

Die Neugier anderer sollte nicht über dein Mitteilungsbedürfnis entscheiden. Als ein Freund Jesu dessen Verhaftung verhindern wollte, sprach Jesus: „Wisst ihr denn nicht, dass ich meinen Vater um Tausende von Engeln bitten könnte… und er würde sie sofort schicken?” (Mt 26,53 NLB). Als Jesus im Gerichtssaal des Pilatus stand, hatte nicht Pilatus die Macht, sondern Jesus! Die Bibel sagt: „Er tat seinen Mund nicht auf” (Jes 53,7 EÜ). Jesus stand einfach da und sagte nichts. Warum? Er kannte seine

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Nicht murren(2)

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2025/06/29

Paulus schreibt: „Tut alles ohne Murren und Bedenken, damit ihr untadelig und rein seid, Kinder Gottes ohne Makel, mitten unter einem verkehrten und verdrehten Geschlecht, unter dem ihr leuchtet als Lichter in der Welt” (Phil 2,14-15 ZB). Auf welche Haltung zielte Paulus hier ab? Auf’s Murren! Wie sah die Lösung aus? Er schrieb an die Thessalonicher: „In allem sagt Dank; das ist der Wille Gottes, in Christus Jesus, für euch” (1. Thess 5,18 ZB). Anstatt nach Problemen zu suchen, über die du dich

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Nicht murren(1)

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2025/06/28

Denkst du, dass Gott das Murren nicht ernst nimmt? Lies dies: „Murrt nicht wie einige von ihnen, denn daraufhin schickte Gott seinen Engel… um sie zu vernichten. All diese Ereignisse, die ihnen widerfuhren, dienen uns als Beispiel. Sie wurden für uns, die wir am Ende der Zeiten leben, als Warnung aufgeschrieben” (1. Kor 10,10-11 NLB). Murren verhindert nicht nur, dass deine Gebete erhört werden, sondern es beeinträchtigt deine Gesundheit und das Glück deiner Mitmenschen. Also: (1) Bete, bevor du

2:19

Bleibe offen und ansprechbar

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2025/06/27

Manche Menschen gehen durchs Leben wie mit einem ‘Geschlossen’-Schild auf der Stirn. Ob durch Angst, Egoismus, Herzlosigkeit oder Geschäftigkeit, sie sind für die Gedanken anderer nicht offen. Das kostet! Betrachte folgende Schriftstellen: „Wer die Zurechtweisung missachtet, schadet sich nur selbst; wer sie aber annimmt, gewinnt Einsicht” (Spr 15,32 NLB). „Ich sah es und zog meine Lehre daraus” (Spr 24,32 GNB). „Unterrichte den Weisen, dann wird er noch weiser; belehre den Gerechten, so lernt er

2:20

Hilfe für pflegende Angehörige

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2025/06/26

Eines Tages wirst du vielleicht einen Angehörigen pflegen müssen. Und um richtig zu pflegen, musst du lernen, auf dich selbst Acht zu geben. Nach dem Tod ihrer Eltern unterlag Beth McLeod einer klinischen Depression. „Indem ich meine körperliche und geistige Gesundheit vernachlässigte, habe ich mir einen Zusammenbruch eingebrockt, von dem mich zu erholen ich zwei volle Jahre gebraucht habe. Pflege… kann erdrückend sein.” David sagte: „Wenn ich nicht mehr weiterweiß, kennst du, Gott, noch einen

2:15

Burnout vermeiden (2)

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2025/06/22

Um Burnout zu vermeiden, beachte folgendes: (1) Schließe dich einer Kleingruppe an. Wer spielt die Rolle des Paulus für dich, ‘Timotheus’? Wer lehrt dich beten, so wie Jesus seine Jünger lehrte? Mit wem teilst du deine Kämpfe? Die Bibel sagt: „Eisen schärft Eisen, ebenso schärft ein Mensch einen anderen” (Spr 27,17 NLB). Seelsorger verstehen deine Bedürfnisse und schlagen Neues vor. (2) Lerne, NEIN zu sagen; rechtfertige dich nicht. Sei dir deiner Gaben und Begrenzungen bewusst. Stelle dich deinen

2:14

Zum Verständnis des Wortes ‘zugerechnet’

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2025/06/20

Stelle dir vor, du bist mittellos und kannst deine Schulden nicht begleichen. Dann übernimmt jemand unerwartet all deine Schulden und überweist zusätzlich eine hohe Geldsumme auf dein Konto, sodass du für den Rest deines Lebens weder arbeiten noch dir Sorgen machen musst. Genau das geschah am Kreuz, als Gott alle deine Sünden von der Wiege bis zum Grab Jesus zurechnete, und dir stattdessen seine ganze Gerechtigkeit schenkte. Überwältigend, oder? Würdest du sagen: „Nein danke, ich bin der Meinung,

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