x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

微行動健康顧問

我是微行動健康顧問鄧琇文・柚子老師，是《習慣要健康》與《60天的蛻變旅程》的作者。擁有20年以上的企業內訓講師資歷，國際連鎖健身房經營10多年經驗，至今已輔導超過2000位學員，累積減脂達5000公斤以上。過去我因為錯誤的健康觀念導致多病纏身，後來透過多方學習，發現健康促進需要透過運動、營養、習慣養成和心靈成長等面向持續學習，同時且多面向的配合能提高健康管理方案的成功率。於是我利用每天一點點的「微行動」讓自己重獲健康。【微行動】就是每一天花五分鐘，來管理自己的健康。透過分享健康知識、習慣養成、顧問培訓，並提供資源與能力向健康產業貢獻價值，創造更健康的臺灣。 📌 致力於培訓全方位的健康顧問，讓更多從事健康產業的人，在知識變現與服務整合上“用最小的投資獲得最大的健康效益！” 微行動健康顧問官方網站: https://micro-change-healthy.pro/ 微行動健康顧問服務信箱: service@micro-change-healthy.pro Powered by Firstory Hosting

education courses

All Episodes

23:30

【華視主持人訓練班】EP.4 購物主持與尾牙主持｜鄧琇文老師學習心得分享

微行動健康顧問 ·

2022/09/13

按讚＋訂閱＋開啟小鈴鐺｜有你的支持是我們創作的原動力 ▲2022疫後 New大健康 1000億商機，輕鬆協槓幫自己加薪｜https://beans.com.tw/arha_seminar/ ▲推薦好書《習慣要健康》｜https://beans.com.tw/healthyhabits/ ▲認識鄧琇文｜https://beans.com.tw/iamhsiuwenteng/ ▲關於全豆樂｜https://beans.com.tw 全豆樂是健康資源整合平台，期望提供我們的資源與能力向健康產業貢獻價值，創造更健康的臺灣。致力於全方位的健康顧問培訓，讓更多從事健康產業的人，在知識變現與服務整合上「全都豐盛富足又快樂」！ ▲熱門影片【天賦優勢心理學】系列採訪INCA國際高級論碼師-蘇彥宇｜https://youtu.be/oM6o1I-FQ6I 【華視主持人訓練班】系列 EP.1 帶你了解說話聲音表情與技巧｜https://youtu.be/dzSQaJ2yAFQ EP.2 帶你正確認識正音與說話邏輯｜https://youtu.be/sT0qQsk-oCs EP.3

zh-Hant

20:41

【華視主持人訓練班】EP.3 自媒體企劃課與製作主持手稿｜鄧琇文老師學習心得分享

微行動健康顧問 ·

2022/09/13

按讚＋訂閱＋開啟小鈴鐺｜有你的支持是我們創作的原動力 ▲2022疫後 New大健康 1000億商機，輕鬆協槓幫自己加薪｜https://beans.com.tw/arha_seminar/ ▲推薦好書《習慣要健康》｜https://beans.com.tw/healthyhabits/ ▲認識鄧琇文｜https://beans.com.tw/iamhsiuwenteng/ ▲關於全豆樂｜https://beans.com.tw 全豆樂是健康資源整合平台，期望提供我們的資源與能力向健康產業貢獻價值，創造更健康的臺灣。致力於全方位的健康顧問培訓，讓更多從事健康產業的人，在知識變現與服務整合上「全都豐盛富足又快樂」！ ▲熱門影片【天賦優勢心理學】系列採訪INCA國際高級論碼師-蘇彥宇｜https://youtu.be/oM6o1I-FQ6I 【華視主持人訓練班】系列 EP.1 帶你了解說話聲音表情與技巧｜https://youtu.be/dzSQaJ2yAFQ EP.2 帶你正確認識正音與說話邏輯｜https://youtu.be/sT0qQsk-oCs 【習慣要健康】採訪健康書作者系列

zh-Hant

13:58

【習慣要健康】健康書推薦EP.8《脂肪的秘密生命》｜鄧琇文健康管理師大讚推薦｜本書作者席維亞．塔拉

微行動健康顧問 ·

2022/09/09

對「瘦身」這件事而言，脂肪其實蘊藏著一些秘密…… ───────────────────── 按讚＋訂閱＋開啟小鈴鐺，有你的支持是我們創作的原動力！ ▲推薦好書《脂肪的秘密生命》博客來線上購買｜https://reurl.cc/2mKvEv ▲推薦好書《習慣要健康》｜https://beans.com.tw/healthyhabits/ ▲認識鄧琇文｜https://beans.com.tw/iamhsiuwenteng/ ▲關於全豆樂｜https://beans.com.tw 全豆樂是健康資源整合平台，期望提供我們的資源與能力向健康產業貢獻價值，創造更健康的臺灣。致力於全方位的健康顧問培訓，讓更多從事健康產業的人，在知識變現與服務整合上「全都豐盛富足又快樂」！ ▲全豆樂首推全方位【4周輕鬆變身】計畫｜https://beans.com.tw/product/giftsbox/ 結合線上課程＋線下產品 + 教練28天陪伴每天30分鐘，全方位專家手把手帶領，4周輕鬆變身像健管師在身邊陪伴你－養成健康習慣、訓練運動、健康飲食規劃 ▲熱門影片【認識全豆樂】柚子老師的工作經歷小故事｜

zh-Hant

17:31

【習慣要健康】健康書推薦EP.7《想要成功瘦，先戒掉變胖的壞習慣！》｜鄧琇文健康管理師推薦｜本書作者本島彩帆里

微行動健康顧問 ·

2022/09/05

按讚＋訂閱＋開啟小鈴鐺｜有你的支持是我們創作的原動力 ▲推薦好書《想要成功瘦，先戒掉變胖的壞習慣！》博客來線上購買｜https://www.books.com.tw/products/0010785966 ▲減肥早餐吃什麼？｜https://beans.com.tw/article220318b/ ▲2022疫後 New大健康 1000億商機，輕鬆協槓幫自己加薪｜https://beans.com.tw/arha_seminar/ ▲推薦好書《習慣要健康》｜https://beans.com.tw/healthyhabits/ ▲認識鄧琇文｜https://beans.com.tw/iamhsiuwenteng/ ▲關於全豆樂｜https://beans.com.tw 全豆樂是健康資源整合平台，期望提供我們的資源與能力向健康產業貢獻價值，創造更健康的臺灣。致力於全方位的健康顧問培訓，讓更多從事健康產業的人，在知識變現與服務整合上「全都豐盛富足又快樂」！ ▲熱門影片【天賦優勢心理學】系列採訪INCA國際高級論碼師-蘇彥宇｜https://youtu.be/oM6o1I-FQ6I

zh-Hant

17:07

【天賦優勢心理學】採訪INCA國際高級論碼師-蘇彥宇｜論碼讓我成為散發芬芳的花朵 (下集)

微行動健康顧問 ·

2022/08/26

按讚＋訂閱＋開啟小鈴鐺｜有你的支持是我們創作的原動力 ▲蘇彥宇老師｜孕育理解的種子，散播幸福的芬芳，INCA高級論碼師｜https://beans.com.tw/article220701a/ ▲【天賦優勢心理學】採訪INCA國際高級論碼師-蘇彥宇｜論碼讓我成為散發芬芳的花朵 (上集)｜https://youtu.be/oM6o1I-FQ6I ▲認識鄧琇文｜https://beans.com.tw/iamhsiuwenteng/ ▲鄧琇文老師著作《習慣要健康》｜https://beans.com.tw/healthyhabits/ ▲2022疫後 New大健康 1000億商機，輕鬆協槓幫自己加薪｜https://beans.com.tw/arha_seminar/ ▲關於全豆樂｜https://beans.com.tw 全豆樂是健康資源整合平台，期望提供我們的資源與能力向健康產業貢獻價值，創造更健康的臺灣。致力於全方位的健康顧問培訓，讓更多從事健康產業的人，在知識變現與服務整合上「全都豐盛富足又快樂」！ ▲熱門影片【華視主持人訓練班】系列 EP.1

zh-Hant

41:47

【天賦優勢心理學】採訪INCA國際高級論碼師-蘇彥宇｜論碼讓我成為散發芬芳的花朵 (上集)

微行動健康顧問 ·

2022/07/01

按讚＋訂閱＋開啟小鈴鐺｜有你的支持是我們創作的原動力 ▲蘇彥宇老師｜孕育理解的種子，散播幸福的芬芳，INCA高級論碼師｜https://beans.com.tw/article220701a/ ▲認識鄧琇文｜https://beans.com.tw/iamhsiuwenteng/ ▲鄧琇文老師著作《習慣要健康》｜https://beans.com.tw/healthyhabits/ ▲2022疫後 New大健康 1000億商機，輕鬆協槓幫自己加薪｜https://beans.com.tw/arha_seminar/ ▲關於全豆樂｜https://beans.com.tw 全豆樂是健康資源整合平台，期望提供我們的資源與能力向健康產業貢獻價值，創造更健康的臺灣。致力於全方位的健康顧問培訓，讓更多從事健康產業的人，在知識變現與服務整合上「全都豐盛富足又快樂」！ ▲熱門影片【華視主持人訓練班】系列 EP.1 帶你了解說話聲音表情與技巧｜https://youtu.be/dzSQaJ2yAFQ EP.2 帶你正確認識正音與說話邏輯｜https://youtu.be/sT0qQsk-oCs

zh-Hant

21:10

【習慣要健康】健康書推薦EP.6《肥胖和你想的不一樣》｜鄧琇文健康管理師強勢推薦｜本書作者黃致錕

微行動健康顧問 ·

2022/06/24

按讚＋訂閱＋開啟小鈴鐺｜有你的支持是我們創作的原動力 ▲推薦好書《肥胖和你想的不一樣》博客來線上購買｜https://reurl.cc/j1Z8aZ ▲減肥早餐吃什麼？｜https://beans.com.tw/article220318b/ ▲2022疫後 New大健康 1000億商機，輕鬆協槓幫自己加薪｜https://beans.com.tw/arha_seminar/ ▲推薦好書《習慣要健康》｜https://beans.com.tw/healthyhabits/ ▲認識鄧琇文｜https://beans.com.tw/iamhsiuwenteng/ ▲關於全豆樂｜https://beans.com.tw 全豆樂是健康資源整合平台，期望提供我們的資源與能力向健康產業貢獻價值，創造更健康的臺灣。致力於全方位的健康顧問培訓，讓更多從事健康產業的人，在知識變現與服務整合上「全都豐盛富足又快樂」！ ▲熱門影片【華視主持人訓練班】系列 EP.1 帶你了解說話聲音表情與技巧｜https://youtu.be/dzSQaJ2yAFQ EP.2

zh-Hant

21:13

【華視主持人訓練班】EP.2 帶你正確認識正音與說話邏輯｜鄧琇文老師學習心得分享

微行動健康顧問 ·

2022/06/17

按讚＋訂閱＋開啟小鈴鐺｜有你的支持是我們創作的原動力 ▲2022疫後 New大健康 1000億商機，輕鬆協槓幫自己加薪｜https://beans.com.tw/arha_seminar/ ▲推薦好書《習慣要健康》｜https://beans.com.tw/healthyhabits/ ▲認識鄧琇文｜https://beans.com.tw/iamhsiuwenteng/ ▲關於全豆樂｜https://beans.com.tw 全豆樂是健康資源整合平台，期望提供我們的資源與能力向健康產業貢獻價值，創造更健康的臺灣。致力於全方位的健康顧問培訓，讓更多從事健康產業的人，在知識變現與服務整合上「全都豐盛富足又快樂」！ ▲熱門影片【華視主持人訓練班】系列 EP.1 帶你了解說話聲音表情與技巧｜https://youtu.be/dzSQaJ2yAFQ 【習慣要健康】採訪健康書作者系列採訪健康書作者-葉明嘉《體態平衡與疼痛的根源》｜https://youtu.be/pb5AR5e9iAE 採訪健康書作者-陳炫名《來自天上的醫學》｜https://youtu.be/8iRYddm83iU

zh-Hant

23:36

【華視主持人訓練班】EP.1 帶你了解說話聲音表情與技巧｜鄧琇文老師學習心得分享

微行動健康顧問 ·

2022/06/10

按讚＋訂閱＋開啟小鈴鐺｜有你的支持是我們創作的原動力 ▲2022疫後 New大健康 1000億商機，輕鬆協槓幫自己加薪｜https://beans.com.tw/arha_seminar/ ▲推薦好書《習慣要健康》｜https://beans.com.tw/healthyhabits/ ▲認識鄧琇文｜https://beans.com.tw/iamhsiuwenteng/ ▲關於全豆樂｜https://beans.com.tw 全豆樂是健康資源整合平台，期望提供我們的資源與能力向健康產業貢獻價值，創造更健康的臺灣。致力於全方位的健康顧問培訓，讓更多從事健康產業的人，在知識變現與服務整合上「全都豐盛富足又快樂」！ ▲熱門影片【習慣要健康】採訪健康書作者系列採訪健康書作者-葉明嘉《體態平衡與疼痛的根源》｜https://youtu.be/pb5AR5e9iAE 採訪健康書作者-陳炫名《來自天上的醫學》｜https://youtu.be/8iRYddm83iU 採訪健康書作者-賴向榮《跟著無國界醫師走進世界廚房》｜https://youtu.be/3pWNrqgt5PM

zh-Hant

14:22

【習慣要健康】健康書推薦EP.5《終生瘦用211全平衡瘦身法》｜鄧琇文健康管理師真心推薦｜本書作者宋晏仁

微行動健康顧問 ·

2022/06/07

按讚＋訂閱＋開啟小鈴鐺｜有你的支持是我們創作的原動力 ▲推薦好書《終生瘦用211全平衡瘦身法》博客來線上購買｜https://reurl.cc/OAzLm3 ▲211餐盤的更多介紹｜https://reurl.cc/VD7Q75 ▲2022疫後 New大健康 1000億商機，輕鬆協槓幫自己加薪｜https://beans.com.tw/arha_seminar/ ▲推薦好書《習慣要健康》｜https://beans.com.tw/healthyhabits/ ▲認識鄧琇文｜https://beans.com.tw/iamhsiuwenteng/ ▲關於全豆樂｜https://beans.com.tw 全豆樂是健康資源整合平台，期望提供我們的資源與能力向健康產業貢獻價值，創造更健康的臺灣。致力於全方位的健康顧問培訓，讓更多從事健康產業的人，在知識變現與服務整合上「全都豐盛富足又快樂」！ ▲熱門影片【習慣要健康】採訪健康書作者系列採訪健康書作者-葉明嘉《體態平衡與疼痛的根源》｜https://youtu.be/pb5AR5e9iAE

zh-Hant

18:05

【習慣要健康】採訪健康書作者-葉明嘉《體態平衡與疼痛的根源》｜鄧琇文健康管理師帶你〈走進健康生活、豐富精采人生〉

微行動健康顧問 ·

2022/05/31

按讚＋訂閱＋開啟小鈴鐺，你的支持是我們持續創作的原動力！ ▲推薦好書《體態平衡與疼痛的根源》博客來線上購買｜https://reurl.cc/x9KAye ▲全豆樂官網採訪專文｜https://beans.com.tw/article220531a/ ▲推薦好書《習慣要健康》｜https://beans.com.tw/healthyhabits/ ▲認識鄧琇文｜https://beans.com.tw/iamhsiuwenteng/ ▲鄧琇文老師開課囉｜https://beans.com.tw/arha_seminar/ ▲關於全豆樂｜https://beans.com.tw 全豆樂是健康資源整合平台，期望提供我們的資源與能力向健康產業貢獻價值，創造更健康的臺灣。致力於全方位的健康顧問培訓，讓更多從事健康產業的人，在知識變現與服務整合上「全都豐盛富足又快樂」！ ▲熱門影片【習慣要健康】採訪健康書作者系列採訪健康書作者-陳炫名《來自天上的醫學》｜https://youtu.be/8iRYddm83iU

zh-Hant

19:49

【習慣要健康】健康書推薦EP.4《體態平衡與疼痛的根源》｜鄧琇文健康管理師真心推薦｜本書偕同作者葉明嘉

微行動健康顧問 ·

2022/05/24

按讚＋訂閱＋開啟小鈴鐺｜有你的支持是我們創作的原動力 ▲推薦好書《體態平衡與疼痛的根源》博客來線上購買｜https://reurl.cc/n1qZ1n ▲鄧琇文老師開課囉｜https://beans.com.tw/arha_seminar/ 「2022 疫後 new 大健康 1000 億商機」 🔥成為「全方位健康顧問」輕鬆賺財富+健康 0元代理 x 免證照 x免囤貨x天賦專長x專業培訓 ▲推薦好書《習慣要健康》｜https://beans.com.tw/healthyhabits/ ▲認識鄧琇文｜https://beans.com.tw/iamhsiuwenteng/ ▲關於全豆樂｜https://beans.com.tw 全豆樂是健康資源整合平台，期望提供我們的資源與能力向健康產業貢獻價值，創造更健康的臺灣。致力於全方位的健康顧問培訓，讓更多從事健康產業的人，在知識變現與服務整合上「全都豐盛富足又快樂」！【習慣要健康】採訪健康書作者系列採訪健康書作者-陳炫名《來自天上的醫學》（上集）｜https://youtu.be/8iRYddm83iU

zh-Hant

43:45

【習慣要健康】採訪健康書作者-陳炫名《來自天上的醫學》｜鄧琇文健康管理師帶你〈走進健康生活、豐富精采人生〉

微行動健康顧問 ·

2022/05/17

按讚＋訂閱＋開啟小鈴鐺，有你的支持是我們創作的原動力！ ▲推薦好書《來自天上的醫學》博客來線上購買｜https://reurl.cc/vdeQWo ▲《來自天上的醫學》陳炫名醫師與神奇的遠絡醫學｜https://beans.com.tw/article220510a/ ▲鄧琇文老師開課囉｜https://beans.com.tw/arha_seminar/ 「2022 疫後 new 大健康 1000 億商機」 🔥成為「全方位健康顧問」輕鬆賺財富+健康 0元代理 x 免證照 x免囤貨x天賦專長x專業培訓 ▲推薦好書《習慣要健康》｜https://beans.com.tw/healthyhabits/ ▲認識鄧琇文｜https://beans.com.tw/iamhsiuwenteng/ 00:00 本集精彩預告 00:22 疾病與心靈的關係 06:30 未來推出的新機器？ 10:53 鄧琇文老師結語 ▲關於全豆樂｜https://beans.com.tw

zh-Hant

36:01

【專訪】中華民國女性健康運動協會理事長-邵明涵

微行動健康顧問 ·

2022/05/13

按讚＋訂閱＋開啟小鈴鐺，有你的支持是我們創作的原動力！ ▲中華民國女性健康運動協會官網｜https://reurl.cc/VDLN7Y ▲全豆樂官網專文報導｜https://beans.com.tw/article220513a ▲鄧琇文老師開課囉｜https://beans.com.tw/arha_seminar/ 「2022 疫後 new 大健康 1000 億商機」 🔥成為「全方位健康顧問」輕鬆賺財富+健康 0元代理 x 免證照 x免囤貨x天賦專長x專業培訓 ▲認識鄧琇文｜https://beans.com.tw/iamhsiuwenteng/ ▲推薦好書《習慣要健康》｜https://beans.com.tw/healthyhabits/ ▲我也要上全豆樂YouTube頻道｜https://beans.com.tw/youtube ▲關於全豆樂｜https://beans.com.tw 全豆樂是健康資源整合平台，期望提供我們的資源與能力向健康產業貢獻價值，創造更健康的臺灣。致力於全方位的健康顧問培訓，讓更多從事健康產業的人，在知識變現與服務整合上「全都豐盛富足又快樂」！

zh-Hant

18:57

【習慣要健康】健康書推薦EP.3《來自天上的醫學》｜鄧琇文健康管理師誠心推薦｜本書作者陳炫名醫師｜遠絡醫療

微行動健康顧問 ·

2022/05/03

推薦好書《來自天上的醫學》 ▲博客來線上購買｜https://reurl.cc/vdeQWo ▲台灣遠絡醫學會｜https://tmacmt.com/ ▲推薦好書《習慣要健康》｜https://beans.com.tw/healthyhabits/ ▲認識鄧琇文｜https://beans.com.tw/iamhsiuwenteng/ ▲關於全豆樂｜https://beans.com.tw 全豆樂是健康資源整合平台，期望提供我們的資源與能力向健康產業貢獻價值，創造更健康的臺灣。致力於全方位的健康顧問培訓，讓更多從事健康產業的人，在知識變現與服務整合上「全都豐盛富足又快樂」！ ▲熱門影片【習慣要健康】健康書推薦系列採訪健康書作者-賴向榮《跟著無國界醫師走進世界廚房》｜https://youtu.be/3pWNrqgt5PM 《跟著無國界醫師走進世界廚房》作者賴向榮｜https://youtu.be/EOGw6RGCzUs 《熱血中醫教你養好肝》作者廖述賢｜https://youtu.be/mf86lRicdzs 【健康專業人士踹共啦】系列

zh-Hant

33:51

【專訪】華人NLP暨催眠教育推廣中心首席講師-李玉光

微行動健康顧問 ·

2022/04/29

▲李玉光老師NLP專業執行師認證班｜https://reurl.cc/9G5ZQj ▲全豆樂官網專文報導｜https://beans.com.tw/article220429a ▲認識鄧琇文｜https://beans.com.tw/iamhsiuwenteng/ ▲推薦好書《習慣要健康》｜https://beans.com.tw/healthyhabits/ ▲我也要上全豆樂YouTube頻道｜https://beans.com.tw/youtube ▲關於全豆樂｜https://beans.com.tw 全豆樂是健康資源整合平台，期望提供我們的資源與能力向健康產業貢獻價值，創造更健康的臺灣。致力於全方位的健康顧問培訓，讓更多從事健康產業的人，在知識變現與服務整合上「全都豐盛富足又快樂」！ ▲熱門影片【習慣要健康】健康書推薦系列採訪健康書作者-賴向榮《跟著無國界醫師走進世界廚房》｜https://youtu.be/3pWNrqgt5PM 《跟著無國界醫師走進世界廚房》作者賴向榮｜https://youtu.be/EOGw6RGCzUs

zh-Hant

47:59

【習慣要健康】採訪健康書作者-賴向榮《跟著無國界醫師走進世界廚房》｜鄧琇文健康管理師帶你〈走進健康生活、豐富精采...

微行動健康顧問 ·

2022/04/26

推薦好書《跟著無國界醫師走進世界廚房》 ▲博客來線上購買｜https://reurl.cc/anlRqX ▲《跟著無國界醫師走進世界廚房》｜賴向榮醫師．癲癇．美食｜https://beans.com.tw/article220419a/ ▲推薦好書《習慣要健康》｜https://beans.com.tw/healthyhabits/ ▲認識鄧琇文｜https://beans.com.tw/iamhsiuwenteng/ ▲關於全豆樂｜https://beans.com.tw 全豆樂是健康資源整合平台，期望提供我們的資源與能力向健康產業貢獻價值，創造更健康的臺灣。致力於全方位的健康顧問培訓，讓更多從事健康產業的人，在知識變現與服務整合上「全都豐盛富足又快樂」！ ▲熱門影片【習慣要健康】健康書推薦系列《跟著無國界醫師走進世界廚房》作者賴向榮｜https://youtu.be/EOGw6RGCzUs 《熱血中醫教你養好肝》作者廖述賢｜https://youtu.be/mf86lRicdzs 【健康專業人士踹共啦】系列

zh-Hant

22:33

【習慣要健康】健康書推薦EP.2《跟著無國界醫師走進世界廚房》｜鄧琇文健康管理師大心推薦｜本書作者賴向榮醫師

微行動健康顧問 ·

2022/04/19

▲博客來線上購買｜https://reurl.cc/anlRqX ▲被無國界醫師耽誤的廚師？｜《跟著無國界醫師走進世界廚房》｜鄧琇文健康管理師讀後心得｜https://reurl.cc/AyRM48 ▲賴向榮醫師｜我把家裡變成小型法式餐館了｜https://reurl.cc/ymeRRD ▲《跟著無國界醫師走進世界廚房》｜賴向榮醫師．癲癇．美食｜https://reurl.cc/kqLokd ▲推薦好書《習慣要健康》｜https://beans.com.tw/healthyhabits/ ▲認識鄧琇文｜https://beans.com.tw/iamhsiuwenteng/ ▲關於全豆樂｜https://micro-change-healthy.pro/ 全豆樂是健康資源整合平台，期望提供我們的資源與能力向健康產業貢獻價值，創造更健康的臺灣。致力於全方位的健康顧問培訓，讓更多從事健康產業的人，在知識變現與服務整合上「全都豐盛富足又快樂」！ ▲全豆樂YouTube熱門影片【習慣要健康】健康書推薦系列

zh-Hant

21:20

【專訪】免師傅調理食品專賣-賴忠毅

微行動健康顧問 ·

2022/04/15

談及調理食品，你心目中是不是會想到很多不健康的食物？這些調理食品有沒有可能是利用肉販淘汰掉的肉，加上很多的「粉」、「膠」等食品添加劑、防腐劑，與各式各樣的色素、食物香精，來製作出一袋袋色、香、味俱全的調理食品？這些食物吃多了，非常有可能造成毒素堆積傷害身體健康！確實，許多食品工廠在製作的過程當中，品質可能不是第一要求。為了讓賣相更好、顏色更漂亮、味道更重、成本更低，而添加了許多人工添加物，來製作出呈現在你我餐桌上的調理食品。但臺灣調理食品的市場當中，還是有許多在意品質、希望提供消費者「好的食品」的企業，例如免師傅就是一家以「新鮮、完整、不過度加工」的角度，來做肉品調理專賣的企業。「

zh-Hant

22:33

【習慣要健康】健康書推薦EP.1《熱血中醫教你養好肝》｜鄧琇文健康管理師大讚推薦｜本書作者廖述賢中醫師

微行動健康顧問 ·

2022/04/12

推薦好書《熱血中醫教你養好肝》 ▲博客來線上購買｜https://reurl.cc/Opx5W9 ▲馬光醫療網廖述賢中醫師的介紹｜https://reurl.cc/DdWK5Q ▲關於全樂國際｜https://micro-change-healthy.pro/ 全樂國際是健康資源整合平台，期望提供我們的資源與能力向健康產業貢獻價值，創造更健康的臺灣。致力於全方位的健康顧問培訓，讓更多從事健康產業的人，在知識變現與服務整合上「全都豐盛富足又快樂」！ ▲全樂國際首推全方位【4周輕鬆變身】微行動健康計畫｜https://micro-change-healthy.pro/product-post/4weeks/ 結合線上課程＋線下產品 + 教練28天陪伴每天30分鐘，全方位專家手把手帶領，4周輕鬆變身像健管師在身邊陪伴你－養成健康習慣、訓練運動、健康飲食規劃 ▲微行動健康顧問 YouTube 熱門影片【天賦優勢心理學】採訪INCA國際高級論碼師-蘇彥宇｜https://youtu.be/oM6o1I-FQ6I

zh-Hant

104 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College