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PODCAST

Sitzfleisch - werbefrei

Christoph Strasser, Florian Kraschitzer & Podcastwerkstatt

Ultracycling-Profi Christoph Strasser und sein ehemaliger Betreuer Florian Kraschitzer, der mittlerweile selbst erfolgreich an Ultracycling-Events teilnimmt, geben in „Sitzfleisch“ spannende Einblicke in die Welt des Radsports. Von aktuellen Rennen bis hin zu neuesten Trends im supported und unsupported „Weitradlfoan“ – die beiden sprechen über Training, Taktik und das Leben auf dem Rad. Begonnen hat die Idee zu Sitzfleisch mit der ersten Staffel, bei der sich alles ums Race Across America (RAAM)

sports wilderness

All Episodes

66:16

#TCRNo10 (2/11): Abseits der Ideallinie durch FRA,...

Sitzfleisch - werbefrei ·

2024/08/19

Teil zwei des Transcontinental Race Specials: Max, der Coach von Straps, hätte seine Freude gehabt! Denn nach der Passage der Pflastersteinanstiege „Paterberg, Koppenberg und Kwaremont“, die von der Flandern Rundfahrt bekannt sind, schickte Straps eine Nachricht und erzählt, dass er soeben eine high-intensity Einheit eingelegt hatte.

de

40:43

#TCRNo10 (1/11): Vorbereitung und Start

Sitzfleisch - werbefrei ·

2024/08/15

Auftakt zum Transcontinental Race Special: Heute besprechen Straps und Flo die letzten Vorbereitungen vor dem Start ins 4000 Kilometer lange Rennen quer durch Europa. Christoph Strasser geht nach zwei Siegen bei den letzten TCRs als Titelverteidiger in die zehnte Auflage des Ultracycling Klassikers und hat dementsprechend große Ziele. Die Besetzung war so hochkarätig wie noch nie, die Konkurrenz sehr stark, und die Motivation dementsprechend groß.

de

93:25

#185 – Flo Kraschitzers Three Peaks Bike Race (Teil 3/3)

Sitzfleisch - werbefrei ·

2024/08/12

Wie so oft werden Ultra Radrennen so richtig hart, wenn man sich Richtung Ziel bewegt und irgendwo im Hinterkopf der Gedanke ans Finish konkret wird. Flo Kraschitzer wusste zwar, dass der Finish Parcours des TPBR hart und lange ist, aber irgendwie hatte er mit seinem nach all den bisherigen Strapazen ermüdeten Gehirn gedacht, dass er die 380 Kilometer und 9000 Höhenmeter in einem Tag schaffen würde.

de

58:35

#184 – Flo Kraschitzers Three Peaks Bike Race (Teil 2/3)

Sitzfleisch - werbefrei ·

2024/08/08

Nach einer kurzen und nicht unbedingt erholsamen Sitzfleisch-Sommerpause setzen wir den Bericht über Flo Kraschitzers TPBR fort und hören, wie es Flo durch Italien, Südtirol und die Schweiz ergangen ist.

de

3:51

#183 - Update

Sitzfleisch - werbefrei ·

2024/07/25

Leider kommt an dieser Stelle nicht der zweite Teil von Flo Kraschitzers Three Peaks. Flo hat sich zum Zeitpunkt der Aufnahme noch in Frankreich aufgehalten und leider keine stabile Internetverbindung gefunden. Dafür gibt es dann die geballte Ladung Three Peaks + TCR10 in Studioqualität wenn Straps und Flo wieder in der Podcastwerkstatt produzieren.

de

62:32

#182 – Flo Kraschitzers Three Peaks Bike Race (Teil 1/3)

Sitzfleisch - werbefrei ·

2024/07/18

Circa 2400 Kilometer und 40.000 Höhenmeter warten auf alle, die beim TPBR an den Start gehen – und das waren sehr viele! Unter den mehr als 300 Teilnehmern und Teilnehmerinnen fand sich auch Flo, und erzählt uns heute, wie es ihm von Wien nach Nizza im unsupported Modus mit freier Routenplanung ergangen ist.

de

68:39

#181 – Jana Kesenheimer: Rückblick Unknown und...

Sitzfleisch - werbefrei ·

2024/07/11

In der heutigen Sitzfleisch Episode begrüßen wir Jana Kesenheimer und plaudern mit ihr über ihren Erfolg beim Unknown Race. Das war wohl eines der härtesten Ultracycling Events, das man sich vorstellen kann: Zur etwa 1000 Kilometer langen herausfordernden Route, die erst während des Rennens verlautbart wird, kamen mit Schneefall, Regen und Kälte noch sehr unschöne Bedingungen dazu. Jana erzählt, wie wichtig es ist, mental stark zu bleiben und immer die richtige Ausrüstung parat zu haben.

de

42:25

#180 – Vorschau: Flo beim Three Peaks Bike Race

Sitzfleisch - werbefrei ·

2024/07/04

Für Flo Kraschitzer wird es ernst, er nimmt seine bisher größte unsupported Herausforderung an und stellt sich dem TPBR von Wien nach Nizza. Wir plaudern heute über Flos Vorbereitungen, seine Ausrüstung, die Route, und alles, was vor dem Start noch wichtig ist.

de

71:09

#179 - Weltmeisterin und Europacupsiegerin Mona...

Sitzfleisch - werbefrei ·

2024/06/27

In der heutigen Episode ist eine wahre Größe des österreichischen Radsports in Sitzfleisch zu Gast: Mona Mitterwallner gehört im Cross-Country und Mountainbike Marathon nicht nur zur absoluten Weltspitze im Nachwuchs, sondern fährt seit 2022 auch in der Elite von einem internationalen Erfolg zum nächsten – und das obwohl sie eigentlich noch in der U23 startberechtigt wäre. Wie groß die Wertschätzung von Monas Leistungen ist, sieht man, wenn man sich die Wahl zur Sportlerin des Jahres anschaut: Mona

de

72:42

#178 – Für Ultra Radrennen abtraineren - Aerobert...

Sitzfleisch - werbefrei ·

2024/06/20

Robert hat seine Saison im typischen Müller-Stil begonnen und reiste zu zwei Rundfahrten nach Südamerika, wo er als Gastfahrer eines internationalen Teams bei der Vuelta Ciclista de Mendoza und der Vuelta Ciclista del Uruguay am Start war. Die Zeit dazwischen nutzte er für eine ausgiebige Bikepacking Tour durch die Anden, lebte im Zelt und auf dem Rad, und erlebte herrliche Berglandschaften in atemberaubender Höhe.

de

53:30

RAAM 2024 Tag 9 – tägliches Special zum Race Across...

Sitzfleisch - werbefrei ·

2024/06/20

RAAM 2024 - Tägliche Updates, Stories, Kurioses, Lustiges und Beeindruckendes von Straps und Flo.

de

40:00

RAAM 2024 Tag 8 – tägliches Special zum Race Across...

Sitzfleisch - werbefrei ·

2024/06/19

RAAM 2024 - Tägliche Updates, Stories, Kurioses, Lustiges und Beeindruckendes von Straps und Flo.

de

36:24

RAAM 2024 Tag 7 – tägliches Special zum Race Across...

Sitzfleisch - werbefrei ·

2024/06/18

RAAM 2024 - Tägliche Updates, Stories, Kurioses, Lustiges und Beeindruckendes von Straps und Flo.

de

31:24

RAAM 2024 Tag 6 – tägliches Special zum Race Across...

Sitzfleisch - werbefrei ·

2024/06/17

RAAM 2024 - Tägliche Updates, Stories, Kurioses, Lustiges und Beeindruckendes von Straps und Flo.

de

32:45

RAAM 2024 Tag 5 – tägliches Special zum Race Across...

Sitzfleisch - werbefrei ·

2024/06/16

RAAM 2024 - Tägliche Updates, Stories, Kurioses, Lustiges und Beeindruckendes von Straps und Flo.

de

32:12

RAAM 2024 Tag 4 – tägliches Special zum Race Across...

Sitzfleisch - werbefrei ·

2024/06/15

RAAM 2024 - Tägliche Updates, Stories, Kurioses, Lustiges und Beeindruckendes von Straps und Flo.

de

28:10

RAAM 2024 Tag 3 – tägliches Special zum Race Across...

Sitzfleisch - werbefrei ·

2024/06/14

RAAM 2024 - Tägliche Updates, Stories, Kurioses, Lustiges und Beeindruckendes von Straps und Flo.

de

73:54

#177 – Weltenbummlerin und RACA Siegerin Elena Roch...

Sitzfleisch - werbefrei ·

2024/06/13

RACA-Siegerin Elena Roch im Podcast bei Straps und Flo.

de

24:37

RAAM 2024 Tag 2 – tägliches Special zum Race Across...

Sitzfleisch - werbefrei ·

2024/06/13

RAAM 2024 - Tägliche Updates, Stories, Kurioses, Lustiges und Beeindruckendes von Straps und Flo.

de

19:33

RAAM 2024 Tag 1 – tägliches Special zum Race Across...

Sitzfleisch - werbefrei ·

2024/06/12

RAAM 2024 - Tägliche Updates, Stories, Kurioses, Lustiges und Beeindruckendes von Straps und Flo.

de

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