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PODCAST

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Mein Name ist Fabien Lutz und meine Mission ist es, Erfahrungen zum Thema Selbsthilfe und Bewusstwerdung viral zu verbreiten. Ich bin dankbar und erfüllt, dir in diesem Podcast Solo- und Dialogfolgen mit inspirierenden Menschen unserer Zeit zur Verfügung zu stellen. Angetrieben von meinem Warum: Menschen für ein bewusstes Leben und neue Männlichkeit zu inspirieren. Für mehr Wertschätzung, mehr Respekt, mehr Akzeptanz und mehr Liebe in deinem Leben. Mögest du ein freudvolles Leben erfahren. Im

health & fitness mental health

All Episodes

00:17:04

Herz über Ego - Empathie als Beziehungsschlüssel |...

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2024/04/26

Zündet ihr euch als Paar regelmäßig an in Gesprächen? 🗯️😡🔥 Dann ist diese Folge genau das, was du jetzt hören darfst! „Nein, so war das nicht!“ Kommt dir das bekannt vor? Egal ob auf der Arbeit, in der Familie oder im Supermarkt, dein Recht haben und korrigieren verhindert tiefe Beziehungen und zerstört Harmonie und Liebe. Diese Folge ist eine Liebeserklärung an dich, dein Intellekt / Ego und darf dir als Potenzialaktivierungssequenz für deine Beziehungen dienen. 💞 Du erfährst: 🌀 was dein

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00:33:36

Positive Routinen durch Gewahrsein | Folge 18

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2024/04/19

Wie du deine destruktiven Gewohnheiten entlarvst und neue positive Gewohnheiten kultivierst.Diese Folge hält für dich bereit: 🌀 noch unbewusste Mikroroutinen mit dir gemeinsam zu beleuchten 🌀 diese Gewohnheiten bewusst zu erkennen 🌀 und mit Hilfe des Wissens um den Compound Effekt neue positive zu integrieren Ich lade dich dazu ein: 🌀 eine 7 Tage Challenge ganz für dich umzusetzen 🌀 deine Routinen durch dein Gewahrsein liebevoll zu entlarven 🌀 und mit kleinen Schritten neues, kraftvolles

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00:58:24

Ekstase als Schlüssel zu deinem Potenzial - Pia...

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2024/04/12

Heute darf ich dir eine inspirierende Dialogfolge mit Pia Isabel zur Verfügung stellen. Wir sprechen über Tabu und Schamthemen wie Sexualität, Ekstase und Psychedelika.Dich erwarten weitere inspirierende Impulse über: 🌀 toxische Männlichkeit & Weiblichkeit 🌀 fehlende Vorbilder und die Folgen 🌀 das verborgene Potenzial deiner weiblichen und männlichen Qualitäten 🌀 wie wir Männer abholen und einladen können und 🌀 welche Schätze sich dir durch Authentizität offenbaren ✨ SPECIAL ✨ die Folge

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00:23:49

Liebesentzug erkennen und Liebe wählen | Folge 16

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2024/04/05

Liebesentzug, Kälte und Erwartungen schaden nicht nur m(d)einem Kind sondern auch m(d)ir! Mit dieser Episode nehme ich dich mit in meine Erfahrungs- & Erkenntniswelt meines Papa Daseins.Du erfährst: 🌀 welche unbewussten Erwartungen du haben kannst 🌀 die Überraschung unbewusster Muster und welches Leid sie verursachen 🌀 wie dich lebendige Beziehungen dabei unterstützen können 🎧 Viel Freude beim Lauschen ☺️ Von Herzen alles Liebe 💛 dein Fabien Weitere Links für dich: • Ich freue mich mit

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00:21:03

3 Life Hacks für neue Assoziationen und Achtsamkeit

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2024/03/29

Ich bin Schüler des Lebens und nehme dich in der heutigen Folge mit auf meine persönliche Übungsmatte.Du erfährst welche 3+1 Life Hacks mich dabei unterstützen: 🌀 neue Assoziationen zu schaffen 🌀 mehr Achtsamkeit zu praktizieren 🌀 und Großzügigkeit zu leben 🎧 Viel Freude beim Lauschen ☺️ Von Herzen alles Liebe 💛 dein Fabien Hier findest du weitere Links zur Folge: • 📚 DIE Buchhandlung: Fair, sozial, ökologisch und kulturerhaltend ⁠https://bit.ly/45vukaL⁠ • Lass uns

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01:07:02

Mehr Glück, Wohlbefinden und Vertrauen - Maike van...

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2024/03/22

Maike ist Spiegelbestsellerautorin "Wo geht's denn hier zum Glück", Nordic Leadership Coachin, Speakerin und CHO 🦸‍♀️ CH-Was? 🤷‍♀️ Was das ist und warum auch du ein*e CHO in deinen Beziehungen sein darfst, erfährst du in dieser Dialogfolge. Darüber hinaus stellen wir uns die Fragen: 🌀 wie viel Perfektionismus brauchen wir? 🌀 und welchen Einfluss hat dein Perfektionismus auf dein Wohlbefinden? 🌀 Was passiert, wenn du dich verletzlich zeigst? 🌀 Was gewinnst du, wenn du Menschen

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00:15:07

Hello again and stay tuned

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2024/03/15

Es darf weitergehen! Du wundervoller Mensch, in dieser Episode bringe ich dich auf den neusten Stand der Dinge und enthülle die kommenden großartigen Podcast Gäst*innen der nächsten Folgen. Zudem erfährst du 🌀 warum ich diesen Podcast in den letzten Monaten hab ruhen lassen 🌀 welche Komponente mir zusätzlichen Antrieb gibt, um mich jede Woche für eine neue Folge für dich vor das Mikrofon zu setzen 🌀 und zuletzt, wie du mich unterstützen kannst 🎧 Viel Freude beim Lauschen ☺️ Von Herzen

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00:24:09

Wie du dich und deinen Gegenüber wieder neu siehst -...

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2023/09/01

Hey du, danke! Es ist so schön, dass du da bist! 💛 Das ist mir wichtig, dass du es weist und spürst. In dieser Folge tauche ich mit dir in die Science Fiction Welt der Filme ein, genauer gesagt, auf drei mega wichtige Worte, welche in den Avatar Filmen großartig in Szene gebracht werden.Du erfährst: 🌀 welche Worte häufig als Floskel genutzt werden und dabei einen tieferen, heilenden Mehrwert für dich bieten können 🌀 wie du dich voll auf deinen Gegenüber einlassen kannst 🌀 warum es so wichtig

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00:49:29

Erwache mit diesen drei Fragen - Kurt Tepperwein im...

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2023/08/25

Bewusstwerdung ist die Lösung. Bestsellerautor Kurt Tepperwein leitet uns raus aus dem Traum Zustand und macht Lust auf das wirkliche Leben im Seins Zustand. 🎧 Viel Freude beim Lauschen ☺️ Von Herzen alles Liebe 💛 dein Fabien Hier findest du weitere Links zur Folge: • Mehr von Kurt? 🤲 Instagram: https://www.instagram.com/kurt.tepperwein.official https://www.instagram.com/kurt_tepperwein_akademie https://www.instagram.com/kamingespraeche_nada_und_kurt 📚 Meine Buchempfehlungen an Dich: Nichts

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00:43:34

Die Magie der weiblichen & männlichen Qualitäten -...

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2023/08/18

Diese Dialogfolge ist voll mit Zauber ✨ Freue dich auf ein inspirierendes Gespräch mit Nada Breidenbach - eine strahlende, starke Frau die Alles und nichts (spanisch, "nada" bedeutet nichts) ist und dabei einen Raum von Liebe und Wertschätzung gibt. Nada und Kurt Tepperwein gehen seit knapp 40 Jahren Seite an Seite und teilen seit vielen Jahren was sie selbst realisiert haben. Wir sprechen über: 🌀 Nadas Weg vom grauen Mäuschen zum leuchtenden Inspirationsmedium am Himmel 🌀 ihre Wahrnehmung von

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00:38:38

REAL.talk | Mehr Wertschätzung für Care Arbeit - Du...

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2023/08/11

Care Work sollte nicht als selbstverständlich hingenommen werden und der große Spalt der Gender Care Gap zeigt - Frauen leisten um 52 % mehr unbezahlte Fürsorgearbeit als Männer! (OXFAM Studie Januar 2020)!! Es ist an der Zeit, dass wir Care Arbeit wertschätzen und die Frauen und Männer dafür feiern. Wer neben dem Arbeiten auch noch den Haushalt schmeißt, mit Kindern, eines im Kinderwagen, vielleicht das zweite in der Trage, vollbepackt durch den Supermarkt fegt und anschließend mit dem ... du

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00:35:04

REAL.talk | Die Power in dir - Entfache dein Feuer

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2023/08/04

REAL.talk - in diesem Episodenformat erwarten dich Inhalte die du einfach genau so hören "musst"! Radikal. Authentisch. Lifechanging. 💥 In dieser Folge möchte ich dich liebevoll-radikal daran erinnern, dass in dir ein Feuer lodern darf, kein Funke, kein Flämmchen - sondern ein mächtiges Bonfire!🔥 Du erfährst: 🌀 welche Ablenkungsmechanismen dein System entwickelt hat 🌀 dass hinter all den Facetten des Marketings dein Ego / Intellekt bedient werden möchte und Zielgruppendefinition,

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00:58:11

Veränderung darf leicht sein - André Stern im Dialog...

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2023/07/28

Wir müssen gar nichts. Weder die alten Muster durchbrechen, noch mühsam Ziele erreichen oder irgendjemand werden um dann endlich liebenswert zu sein! Dieser Dialog spricht Bände und lädt dazu ein, auf die andere Seite des Spiegels zu treten. 🪞 Wir sprechen über: 🌀 die Chancen einer neuen Generation 🌀 die Fähigkeit der Begeisterung und warum sie vielen abhanden gekommen ist 🌀 was dich wirklich liebenswert macht 🎧 Viel Freude beim Lauschen ☺️ Von Herzen alles Liebe 💛 dein Fabien Hier

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00:31:45

Gestalte dein Leben ab heute neu - Prokrastination...

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2023/07/21

Du bist noch ein*e Meister*in der Aufschieberitis, unglücklich im jetzt und manchmal fehlt dir noch der Mut zur positiven Veränderung? Hey - du bist nicht allein! 🤗 Ich selbst, kann dir davon aus langjähriger Erfahrung als Meisterprokrastinatör (gibt es das Wort überhaupt?)😄 ein Lied singen und kenne die Schmerzpunkte. Mit dieser Episode möchte ich dich dazu ermutigen, dein Leben ab heute in die Hand zu nehmen und abenteuerlich zu gestalten 👣 - werde die*der Spieler*in deines Lebens. 🌟 In

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00:31:00

Wie du in 3 Schritten Inspirationen für dich nutzt &...

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2023/07/14

Die Sozialen Medien und das Internet überfluten uns an Informationen, Tipps & Tricks, powervollen Zitaten und kostenlosen E-Books zu den Themen schöneres Leben, erfüllte Beziehungen, positive Glaubenssätze, Erfolgsroutinen, etc. - Warum entstehen dann trotzdem so häufig blöde Gefühle, Selbstzweifel und der Glaube an das eigene Versagen!? Mit dieser Folge gebe ich dir eine Anleitung an die Hand, die dich erkennen lässt, welche Informationen für dich relevanten sind und wie du anschließend super

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00:24:00

Die Stärke, schwach zu sein

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2023/07/07

Immer noch glauben viel zu viele ständig nur stark sein zu müssen und verlieren dabei den Zugang zu einer wirklichen Stärke, die nicht von diesem Planeten kommt. Die Rede ist von der Integration der Schwäche und den Mut, sich selbst Schwäche zu erlauben. Vielleicht kennst du es in deinem Berufsalltag, du selbst oder deine Chefin gestehst dir keinen Fehler ein. Oder du wirkst als Hausfrau und lebst in dem Zwang alles wuppen zu müssen um eine gute Hausfrau zu sein. Vielleicht bist du auch als Mann

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00:08:54

Story | Sterne im Sand - Der Podcast ist für dich <3

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2023/07/07

In dem Format Story teile ich mit dir inspirierend Geschichten, die dich berühren dürfen und sanft dazu einladen, die Erkenntnisse aus der Geschichte in dein Leben zu transferieren. Sterne im Sand: Mit dieser Geschichte möchte ich dich spüren lassen, wie viel du mir bedeutest. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören und dich berühren lassen ✨ und ich danke dir für die unsere Verbindung 💛 Von Herzen alles Liebe für dich 💛 dein Fabien Hier findest du weitere Links zur Folge: • Living Your

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00:19:15

Intro | All About new men - Keine reine Männersache...

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2023/07/07

Was hast du von dem Podcast und warum habe ich diesen Podcast für dich ins Leben gerufen? Um diese Fragen dreht sich alles in dieser Episode. Ich erzähle dir von den 🌀 drei Grundintentionen, warum dieser Podcast endlich online gehen darf 🌀 auf was für Inhalte du dich freuen darfst und 🌀 wie du aktiv mitwirken kannst, um den Podcast mit Inhalten zu füllen, die dich persönlich interessieren und voranbringen. 🎧 Ich wünsche dir viel Freude beim Lauschen - lass uns die Welt zu einem besseren Ort

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00:37:59

Intro | About Me Fabien Lutz

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2023/07/07

Damit du ein gutes Gefühl zu mir bekommst, ist mir wichtig, dass du weißt, wer ich wirklich-wirklich bin. Dafür beantworte ich, in dieser Episode, die folgenden Fragen für dich: 🌀 Wer ist Fabien Lutz? 🌀 Was ist mein Warum / Purpose? 🌀 Was sind meine Werte? 🌀 Was verbindet mich mit neuer Männlichkeit und dem new man / Mann der neuen Zeit? Ich wünsche dir viel Freude beim Lauschen Von Herzen alles Liebe für dich 💛 dein Fabien Hier findest du weitere Links zur Folge: • Living Your Change

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