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PODCAST

Sei die Liebe deines Lebens - Der Podcast

Ich begleite Frauen dabei, ihre Selbstliebe wieder zu entdecken, aufzuleben und neue Wege zu gehen. Auf diesem Weg bringen sie Gelassenheit, Resilienz und Wohlbefinden in ihre Leben und in ihre Beziehungen. Heute ist es meine Mission Selbstliebe in die Welt zu bringen. Doch das war nicht immer so. Denn ich war mit mir und meiner Liebe zu mir nicht immer so im Einklang. 2018 war ich an einem Punkt in meinem Leben angelangt, wo ich mich mit meiner eigenen Sterblichkeit mehr befassen musste, als mir

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#89 Du musst nicht erst jede Blockade auflösen, um...

Sei die Liebe deines Lebens - Der Podcast ·

2023/02/10

Du musst nicht erst jede Blockade auflösen um glücklich zu seinIn dieser Podcast Folge spreche ich mit dir über unsere negativen inneren Überzeugungen, unsere Glaubenssätze und Blockaden. Klar ist es toll, diese Aufzulösen. Natürlich darf der Fokus auch auf dem Loslassen liegen. ABER: du musst nicht erst jede einzelne innere Überzeugung loslassen, um glücklich zu sein. Wie du dein Bewusstsein verändern kannst und trotz Blockaden glücklich werden kannst, dass verrate ich dir in dieser Folge. Du

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00:21:48

#88 Dein Wert ist unantastbar - auch nicht von...

Sei die Liebe deines Lebens - Der Podcast ·

2023/02/03

Dein Wert ist unantastbar - auch nicht von toxischen MenschenWas denkst du, was bestimmt deinen Wert? Welches Auto du fährst? Welche Kleidergröße du hast? Ob du einen Partner hast? Welche Meinung du vertrittst? Nein meine Liebe- du bist einfach so wertvoll. Stell dir vor, wir wären alle nackt, hätten keine Konsumgüter oder sonst etwas, dann sehen wir, hinter der Fassade alle gleich aus. Doch weißt du, was uns immer wieder an unserem Wert zweifeln lässt? Menschen, die selber ein ganz geringen

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00:25:25

#87 Was hat die Selbstliebe mit meiner Beziehung zu tun?

Sei die Liebe deines Lebens - Der Podcast ·

2023/01/27

Was hat die Selbstliebe mit meiner Beziehung zu tun?Es gibt Tage, da mag ich mich nicht besonders. Ich fühle mich gestresst und angespannt. Was ich an solchen Tagen super schwer zulassen kann ist Nähe und Zuwendung von meinem Partner. Dieses Thema kenne nicht nur ich sehr gut, sondern auch viele meiner Kundinnen. In dieser Podcast Folge erfährst du: Wie du Nähe und Zuwendung zulassen kannst, wenn du selber denkst, dass du sie gar nicht verdient hast. Wie du selber deinem Partner geben kannst, was du

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00:21:53

#86 Folge der Freude- mein persönliches Jahresmotto

Sei die Liebe deines Lebens - Der Podcast ·

2023/01/20

Folge der Freude- mein persönliches JahresmottoLetztes Jahr hat mich einiges gekostet. Vor allem Lebensfreude und Leichtigkeit. In dieser Podcastfolge bin ich so radikal ehrlich. Ich erzähle dir von meiner Schwere und meinen Herausforderungen. Aber vor allem erzähle ich dir von meinem neuem Jahresmotto. Folge dem, was dir Freude macht und wonach deine Seele sich sehnt. Doch was möchte deine Seele denn? Werde selber zur Freude, indem du dir mehr Freude erlaubst. Ich wünsche dir viele schöne und

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00:25:22

#85 Glaub doch mal wie gut du bist

Sei die Liebe deines Lebens - Der Podcast ·

2023/01/13

Es ist Anfang des Jahres und Sozial Media und auch die Fernseh-Welt ist voll davon: WERBUNG. Und zwar Werbung für sogenannte Wunderpillen, Super-Übungen zum Traumkörper und so weiter. Das macht mich so traurig. Nicht weil es diese Werbung gibt, sondern weil so viele Menschen bereitwillig glauben. Das ihnen das wirklich hilft. Aber wenn ihnen gesagt wird, dass sie gut genug sind, dass sie liebenswert sind, dann glauben sie nicht. Da kommen Zweifel und Skepsis. Wie du den Hebel ändern kannst,

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#84 Happy End für jeden?

Sei die Liebe deines Lebens - Der Podcast ·

2023/01/06

Kürzlich lass ich einen Blog Artikel, dessen Überschrift war: "Happy End gibt es nicht für jeden" - oder so ähnlich. Dieser Artikel strotze vor Negativität und Pessimismus. Aber am betroffensten machten mich die Kommentare darunter. Wie viel Jammer- und Mecker-Modus darunter war. In dieser Folge spreche ich darüber, dass ich anderer Meinung bin und was "Happy End" überhaupt bedeutet. Ich persönlich glaube, wir können alles erreichen, wenn wir wollen. Und da liegt der Hase im Pfeffer. Willst du

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#83 Der etwas andere Jahresrückblick

Sei die Liebe deines Lebens - Der Podcast ·

2022/12/30

Heute gibt es die letzte Solo Podcastfolge im Jahr 2022. Und ich möchte euch einladen, einen Rückblick zu erlauben. Was hast du alles geschafft? Was war los im Jahr 2022? Welche Herausforderungen hattest du und wie hast du diese gemeistert? Ich wünsche dir von Herzen, dass du erkennst, welchen krassen Weg du gemeistert hast. An dieser Stelle wünsche ich dir und deinen Lieben ein paar ruhige Tage und einen guten Rutsch ins neue Jahr! Ich danke dir für deine Treue! Sei die Liebe deines Lebens -

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00:45:51

#82 Stärke deine Selbstliebe - das Interview mit...

Sei die Liebe deines Lebens - Der Podcast ·

2022/12/23

Carolin Sue ist Selbstliebe-Coach und Trainerin und sie ist erst 27. In diesem großartigen Interview sprechen wir über unsere gemeinsamen Themen Selbstliebe, Selbstwert und auch Selbstsabotage. Es ist so schön, sich mit Frauen auszutauschen, die auch in ähnlichen Themen unterwegs und dennoch frei von Konkurrenzgehabe sind. Das ist ein Effekt der gelebten Selbstliebe. Hört unbedingt in die Folge rein und lasst euch von uns inspirieren. Alles über Carolin Sue findest du

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00:41:42

#81 Entspannte Weihnachten feiern - so kann es gehen

Sei die Liebe deines Lebens - Der Podcast ·

2022/12/16

Entspannte Weihnachten feiern - so kann es gehenAnfang Dezember war ich live auf Instagram. Dort habe ich ein Q&A zum Thema "Entspannte Weihnachten und Familienfeiern" gegeben. Dieses habe ich dir aufgezeichnet, denn das Thema Familienfeiern ist gerade zu dieser Jahreszeit ein großer Knackpunkt. Es ist die Zeit im Jahr, wo die Scheidungsrate rasant ansteigt. Das muss ja nicht so sein. Es gibt Wege, wie du Weihnachten entspannt genießen kannst. Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen LutumLiebe

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00:39:56

#80 Manifestieren ganz leicht gemacht - Das Interview...

Sei die Liebe deines Lebens - Der Podcast ·

2022/12/11

Manifestieren ganz leicht gemacht Das Interview mit Anjana GillHeute darf ich die Manifestations Queen Anjana Gill im Podcast begrüßen. Anjana hat so viele Bücher über das Manifestieren und das Glücklich sein geschrieben und ich bin selber ein großer Fan ihrer Arbeit. In diesem Interview verrät uns Anjana ihre Tipps, wie wir leichter manifestieren können und uns selber keine Stolperfallen stellen. Wir sprechen über die unendlichen Möglichkeiten und wie wir das Universum für uns arbeiten lassen. Und

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#79 Wie Frauen sich ein erfolgreiches Business...

Sei die Liebe deines Lebens - Der Podcast ·

2022/12/09

Wie Frauen sich ein erfolgreiches Business aufbauen- Das Interview mit Julia Colella Julia Colella ist M.A. Wirtschaftspsychologin, Hypnose-Therapeutin und holistischer Business Coach. Sie unterstützt Frauen dabei, sich ein erfolgreiches Online Business mit ihrer Dienstleistung aufzubauen und mehr Geld, mit dem, was sie lieben, zu verdienen. Julia lebt aus sich selbst heraus, das was sie glücklich macht - sie geht ihren Weg. Und das gibt sie auf eine unglaublich verständnisvolle und liebe Art

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#78 Mitleid und Mitgefühl - Warum der Unterschied im...

Sei die Liebe deines Lebens - Der Podcast ·

2022/12/02

Wie sieht es bei dir aus? Leidest du gerne mit jemandem mit? Deinen Kindern? Deinem Partner? Oder auch der Nachbarin? Mitleid ist nicht sehr hilfreich, Mitgefühl hingegen schon. In dieser Podcastfolge spreche ich mit dir über den Unterschied und wie du im Alltag fit darin wirst, diesen Unterschied auch bewusst wahrzunehmen. Sei die Liebe deines Lebens - mit Ellen LutumLiebe ist immer die Antwort - und zwar die Liebe zu dir selbst. Meine Überzeugung ist, dass wir, wenn wir uns selber lieben und

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#77 Das Interview mit Michelle Schreiber

Sei die Liebe deines Lebens - Der Podcast ·

2022/11/25

Das Interview mit Michelle Schreiber In der heutigen Folge darf ich als Gästin Michelle Schreiber begrüßen- sie ist die Bestseller Autorin des Buches "Unbändig" und hat mehrere Tierhilfsorganisationen in Afrika gegründet. Michi ist eine so große Inspiration und tolles Vorbild für mich und wir haben sofort eine tolle Verbindung gehabt. Wenn du mehr über Michi und ihre Projekte erfahren willst- hier findest du alles von ihr.

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#76 Der Schritt aus der Komfortzone

Sei die Liebe deines Lebens - Der Podcast ·

2022/11/18

Sei die Liebe deines Lebens. Mit dem Wunsch das endlich zu werden kamen am Freitag einige Frauen und nahmen eine teils sehr lange Reise auf sich, um am Retreat teilzunehmen. Damit haben sie einen deutlichen Schritt aus ihrer Komfortzone gemacht und sind für sich eingestanden. Das Ergebnis ist pure Magie. Pure Liebe. In dieser Podcast Folge nehme ich dich mit in die Erlebnisse des Wochenendes und wieso es so toll sein kann, seine eigene Komfortzone zu erweitern. Denn ganz ehrlich- wie oft hast du es

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00:25:16

#75 Selbstverständlichkeit

Sei die Liebe deines Lebens - Der Podcast ·

2022/11/11

SelbstverständlichkeitDer beste Weg, etwas zu verlieren, ist es als selbstverständlich anzusehen. Wo hörst du diese Folge gerade? Ist es im Auto? Beim Bügeln? Oder beim Laufen? Hast du dich gerade über etwas geärgert? Nervt dich das, was du tust? Hast du schon einmal darüber nachgedacht, dass es ein Glück ist, in diesem privilegierten Land zu leben? Dass es ein Geschenk ist, dass du als Frau Auto fahren darfst? Dass du wählen darfst? Dass du frei deine Meinung sagen darfst? Wir sind so sehr im

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1:05:11

#74 Der Tod des eigenen Kindes - von Grau zu Bunt -...

Sei die Liebe deines Lebens - Der Podcast ·

2022/11/04

Der Tod des eigenen Kindes - von Grau zu Bunt - Im Interview mit Ulla und Robert Gschwandtner Es ist das Schrecklichste, was einem als Eltern widerfahren kann. Dein eigenes Kind stirbt. Dies wurde 2016 für Ulla und Robert zur unfassbaren Realität. Ihre Tochter Emilia starb völlig unerwartet mit nur 14 Monaten in Ullas Armen. Von einem auf den anderen Tag ist nichts mehr, wie es war. In diesem wertschätzenden, sehr emotionalen und ehrlichen Interview erzählen Ulla und Robert von ihrer Tochter

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00:31:16

#73 "Jetzt werd mal nicht komisch"

Sei die Liebe deines Lebens - Der Podcast ·

2022/10/28

"Du bist aber komisch geworden." Hast du auch Angst vor Ausgrenzung? Möchtest du nicht auffallen bzw. nicht abgelehnt werden? Jahrelang hat mich diese Angst kleingehalten. Ich habe mich angepasst, verbogen, um bloß dazuzugehören. Der Welt habe ich mein wirkliches Ich nicht gezeigt. In einem Gespräch sagte mir vor kurzem jemand: "Jetzt werd mal nicht komisch" und das hat viel mit mir gemacht. Allerdings nichts Negatives. Das Leben ist und bleibt ein Lernprozess, bei dem wir viel wachsen und

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00:40:49

#72 Sei die Liebe deines Lebens - Das Retreat - Das...

Sei die Liebe deines Lebens - Der Podcast ·

2022/10/21

Das Interview mit der Mitveranstalterin Nadine Jansen Beckmann "Die Transformationen, die ich bislang erreicht habe, wären allein nie möglich gewesen. Das ging nur in der Gruppe." Diesen Satz las ich neulich und konnte dem nur zustimmen. Nadine und ich geben im November das erste "Sei die Liebe deines Lebens"-Retreat. 3 Tage voller Liebe in einer kleinen, sehr privaten Gruppe. In dieser Podcastfolge stellt Nadine sich euch vor, erzählt, warum die Kinästhetics und die Bewegung ihr Schlüssel zu

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00:29:40

#71 Bist du wirklich du selbst?

Sei die Liebe deines Lebens - Der Podcast ·

2022/09/30

Wie sehr lebst du deine Wahrheit? Wie sehr bist du mit dir im Einklang? Wo versteckst du dich? In dieser Podcastfolge spreche ich mit darüber, wie ich mich durch meine persönliche Entwicklung verändert habe. Es ist wieder einmal ein sehr persönliches und tiefes Gespräch. Wie lange habe ich mich nicht getraut, ich selbst zu sein. Wollte nicht so auffallen und habe mich angepasst. Doch nie habe ich mich so einsam gefühlt wie in manchen Gruppen. Da bin ich lieber mit mir allein und viel weniger

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00:57:58

#70 Deep Talk, Motivation und Inspiration - Das...

Sei die Liebe deines Lebens - Der Podcast ·

2022/09/23

Vor ein paar Wochen tauchte Sarah auf einem in meiner Social Media Timeline auf. Ihr Instagram Account wurde von Meta gesperrt. Daraufhin habe ich Sarah mal gesucht und gegoogelt und ich war total geflasht. Wie mutig und taff kann man denn sein? Heute freue ich mich riesig, dass Sarah meiner Einladung in den Podcast gefolgt ist. Wir haben eine krasse Stunde Deep Talk und ein hoch Energetisches Gespräch aufgezeichnet. Hör rein, lass dich inspirieren. Alles über Sarah findest du hier;

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