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PODCAST

BITCH please!

Raphaela Lestina

Schön, dass du hier bist! In diesem Podcast dreht sich alles rund um die Themen: Sexualität, Intimität, Tantra, Selbstvertrauen, Feminismus und ganzheitlichem Coaching. Ich freu mich, dass du zuhörst! Ich freu mich noch mehr, wenn du meinen Podcast auf den gängigen Plattformen bewertest oder sogar eine Rezension schreibst. Und ich freu mich tatsächlich am allermeisten auf dein Feedback - denn DAS ist meine einzige Möglichkeit abzuschätzen, ob die gefällt, was ich eben hier mit dir teile... Bei

health & fitness mental health

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00:36:23

#140 - Was ist und woher kommt: Scham?

BITCH please! ·

2024/07/13

Ist Scham jetzt angeboren?Kommt Scham ganz natürlich irgendwann im Leben auf den Plan?Oder ist sie doch „erlebt“? 🤯Hier gehts direkt zu meinem kostenlosen Workshop für Dich am 04.08.2024 🥳🔥11:00 Uhr - via ZoomWas du daraus mitnehmen wirst?Alles rund um die Themen Selbstbewusstsein, Manifestation, Kraft, Grenzen setzen und stark für dich einstehen! 🔥Meld dich gleich an:https://www.raphaela-lestina.com/kostenloser-workshop/Ich freu mich natürlich wie immer über dein Feedback und deine

de

00:53:27

#139 - Energy Update

BITCH please! ·

2024/07/06

Sirius Portal…Neumond im Krebs…5 rückläufige Planeten im Sommer…🤯👀🤯😱Wie sich das ganze kollektiv und ganz speziell auf Dich auswirkt, und worauf Du deinen Fokus die nächsten 6 Monate halten solltest hörst Du in meiner heutigen Podcastfolge 🔥Hier gehts direkt zu meinem kostenlosen Workshop für Dich am 04.08.2024 🥳🔥11:00 Uhr - via ZoomWas du daraus mitnehmen wirst?Alles rund um die Themen Selbstbewusstsein, Manifestation, Kraft, Grenzen setzen und stark für dich einstehen! 🔥Meld dich

de

00:18:44

#138 - Sex beim Tantraritual?

BITCH please! ·

2024/06/29

Die Frage kam mal in einer Q&A auf:Ob ich Sex beim Tantraritual habe / anbiete / praktiziere…?Ich freu mich natürlich wie immer über dein Feedback und deine Bewertung auf allen gängigen Portalen.Viel Spaß beim Zuhören!_______________________________Du willst wissen, was dich die nächsten 20 Jahre erwartet?Dann hol dir meine Aufzeichnung meiner Pluto Masterclass 😱🥳 5h+ Input für dich:https://www.digistore24.com/product/537511#womancircle - 1x monatlich live für dich via Zoom - melde

de

00:23:35

#137 - intrusive thoughts

BITCH please! ·

2024/06/22

Intrusive thoughts - oder: Gedanken, die du so gar nicht denken willst 🤯Meist sind das stark tabuisierte Themen die sich rund um die Themen Sexualität, Gewalt und / oder Tod drehen…Wenn du sowas „denkst“ - Denke dran:Nicht alles, was du denkst entspricht auch der Wahrheit… 🚀Ich freu mich natürlich wie immer über dein Feedback und deine Bewertung auf allen gängigen Portalen.Viel Spaß beim Zuhören!_______________________________Du willst wissen, was dich die nächsten 20 Jahre erwartet?Dann

de

00:33:04

#136 - Frauen und Bindungen

BITCH please! ·

2024/06/15

Gibt’s Frauen, die sich beim Sex eher an potentielle Partner:innen binden?Oder ist das gar Humbug? 👀Ich hab mir heute sogar professionelle journalistische Unterstützung zu diesem Thema ins Boot geholt 🚀Ich freu mich natürlich wie immer über dein Feedback und deine Bewertung auf allen gängigen Portalen.Viel Spaß beim Zuhören!_______________________________Du willst wissen, was dich die nächsten 20 Jahre erwartet?Dann hol dir meine Aufzeichnung meiner Pluto Masterclass 😱🥳 5h+ Input für

de

00:25:13

#135 - „Raphaela, BLEIBT Tantra?“

BITCH please! ·

2024/06/08

„Raphaela, willst du Tantra überhaupt noch anbieten?“Halleluja 😳 - ganz klares JA! 🚀Warum der wahre Durchbruch für dich nur erfolgen kann, wenn du auch ENDLICH deine körperlichen Blockaden hinter dir lässt - hörst du heute!Ich freu mich natürlich wie immer über dein Feedback und deine Bewertung auf allen gängigen Portalen.Viel Spaß beim Zuhören!_______________________________Du willst wissen, was dich die nächsten 20 Jahre erwartet?Dann hol dir meine Aufzeichnung meiner Pluto Masterclass

de

00:25:12

#134 - der Bodycount…

BITCH please! ·

2024/06/01

Nein, das Thema wird leider nicht langweilig…Ja, meistens sind‘s Menners, die sich über den Bodycount von Frauen auslassen…Und nochmal ja - internalisierte Misogynie tut ihr übriges 🤦🏻‍♀️Hier gehts zum love weekend festival!--> https://normal-war-gestern.life/loveweekend/Ich freu mich natürlich wie immer über dein Feedback und deine Bewertung auf allen gängigen Portalen.Viel Spaß beim Zuhören!_______________________________Du willst wissen, was dich die nächsten 20 Jahre erwartet?Dann

de

00:29:22

#133 - next step: BITCH please!

BITCH please! ·

2024/05/25

Okay ;)Wie angeteasert gibts HIER für dich die erste, NEUE Folge, die ich stärker spüre als alles andere bislang...Was das ganze mit deiner Lust auf einen Cocktail und einer Barkeeperin zu tun hat: Hörst du hier und heute ;)Hier gehts zum love weekend festival!--> https://normal-war-gestern.life/loveweekend/Ich freu mich natürlich wie immer über dein Feedback und deine Bewertung auf allen gängigen Portalen.Viel Spaß beim Zuhören!_______________________________Du willst wissen, was dich

de

00:02:30

Intro

BITCH please! ·

2024/05/24

de

00:40:03

#132 - Liebe, die an Bedingungen geknüpft ist

BITCH please! ·

2024/05/18

Liebst du mich?In guten, wie in schlechten Zeiten?In Krankheit, in Gesundheit… Ja, aber nur wenn du… 👇Ernsthaft - klingt dieses „ja, aber“ nicht absolut fehlplatziert? 🤯Der Meinung bin ich wohl auch…Ich freu mich natürlich wie immer über dein Feedback und deine Bewertung auf allen gängigen Portalen.Viel Spaß beim Zuhören!_______________________________Du willst wissen, was dich die nächsten 20 Jahre erwartet?Dann hol dir meine Aufzeichnung meiner Pluto Masterclass 😱🥳 5h+ Input für

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00:40:26

#131 - wieviel Selbstbefriedigung ist „normal“?

BITCH please! ·

2024/05/11

Ich hab in meiner Story mal gefragt, wie oft Männer Selbstbefriedigung praktizieren - und dann die Gegenfrage dazu gestellt: Wie oft Frauen es sich selbst machen… Die Antworten in meiner kleinen Fragerunde haben mich überrascht - meine „Auswertung“ dazu hörst Du in der heutigen Podcastfolge 🥳Ich freu mich natürlich wie immer über dein Feedback und deine Bewertung auf allen gängigen Portalen.Viel Spaß beim Zuhören!_______________________________Du willst wissen, was dich die nächsten 20

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00:13:58

#130 - multiple Orgasmen

BITCH please! ·

2024/05/04

Das letzte Mal ist mir wieder ein interessantes „must have“ untergekommen:Multiple Orgasmen 👀DAS Ding da draußen scheint mir… Oder doch nicht? 😎Ich hab meinen Gedanken dazu einfach mal freien Lauf gelassen…Ich freu mich natürlich wie immer über dein Feedback und deine Bewertung auf allen gängigen Portalen.Viel Spaß beim Zuhören!_______________________________Du willst wissen, was dich die nächsten 20 Jahre erwartet?Dann hol dir meine Aufzeichnung meiner Pluto Masterclass 😱🥳 5h+ Input

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00:32:37

#129 - Pornovorlieben

BITCH please! ·

2024/04/27

Q&A Fragestellung aus der Community:Ich wurde gefragt, ob ich mal eine Folge über Pornovorlieben machen könnte - here we go 😎Ich hab meinen Gedanken dazu einfach mal freien Lauf gelassen…Ich freu mich natürlich wie immer über dein Feedback und deine Bewertung auf allen gängigen Portalen.Viel Spaß beim Zuhören!_______________________________Du willst wissen, was dich die nächsten 20 Jahre erwartet?Dann hol dir meine Aufzeichnung meiner Pluto Masterclass 😱🥳 5h+ Input für

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00:27:01

#128 - Prüde oder Versaut? Was zieht besser?

BITCH please! ·

2024/04/20

Q&A Fragestellung aus der Community:Ab wann ist mann/frau prüde?Und wann versaut bitte?!Und WAS macht sich am Dating- oder „Sexmarkt“ eigentlich besser? 😎Ich hab meinen Gedanken dazu einfach mal freien Lauf gelassen…Ich freu mich natürlich wie immer über dein Feedback und deine Bewertung auf allen gängigen Portalen.Viel Spaß beim Zuhören!_______________________________Du willst wissen, was dich die nächsten 20 Jahre erwartet?Dann hol dir meine Aufzeichnung meiner Pluto Masterclass 😱🥳

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00:44:34

#127 - Sexworkerin und Mama sein

BITCH please! ·

2024/04/13

Die heutige Fragestellung war:Wie gehe ich als Frau und Mama und meine Kids damit um, dass ich Sexworkerin bin?Wie hab ich’s ihnen gesagt?Wissen sie das überhaupt?WAS, wenn DAS rauskommt?!Also alles so Fragen, die ich mir schon vor langer Zeit gestellt habe - meine Antwort darauf findest Du in meiner heutigen Folge 🙏Ich freu mich natürlich wie immer über dein Feedback und deine Bewertung auf allen gängigen Portalen.Viel Spaß beim Zuhören!_______________________________Du willst wissen, was

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01:00:03

#126 - Sexualität & Behinderung

BITCH please! ·

2024/04/06

Heute habe ich eine Spezial Folge für Dich:Ich habe heute Silke und Jürgen vors Mikro gezerrt =)Silke & Jürgen sind die Inhaber von pimpyourdoll - einer Möglichkeit des Auslebens von Sexualität für Menschen mit Behinderung(en).Wir haben uns nicht nur über ihre Vision unterhalten, sondern haben uns auch die bevormundende Art und Weise wie in Österreich mit Menschen mit Behinderung umgegangen wird im Detail angesehen.Ich sag nur so viel: Es könnte sein, dass du wütend wirst...Du findest

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00:38:17

#125 - lustige Sexstellungen

BITCH please! ·

2024/03/30

Der Titel ist selbsterklärend 😅🙏Die Frage ist in einer Q&A auf Instagram aufgetaucht - und ich hab sie einfach mit aufgenommen… Falls du Ergänzungen dazu hast: Lass‘ es mich gerne wissen 😁Ich freu mich natürlich wie immer über dein Feedback und deine Bewertung auf allen gängigen Portalen.Viel Spaß beim Zuhören!_______________________________Du willst wissen, was dich die nächsten 20 Jahre erwartet?Dann hol dir meine Aufzeichnung meiner Pluto Masterclass 😱🥳 5h+ Input für

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00:39:25

#124 - Was ist eigentlich Tantra?

BITCH please! ·

2024/03/23

Was ist Tantra jetzt eigentlich?Welche Abstufungen gibt es?Und macht’s Sinn, Tantra in die Beziehung mit einzubauen?Und wie soll das funktionieren?Meine Gedanken und Antworten dazu findest du in der heutigen Folge 🙌Ich freu mich natürlich wie immer über dein Feedback und deine Bewertung auf allen gängigen Portalen.Viel Spaß beim Zuhören!_______________________________Du willst wissen, was dich die nächsten 20 Jahre erwartet?Dann hol dir meine Aufzeichnung meiner Pluto Masterclass 😱🥳 5h+

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00:23:50

#123 - kann Sex(ualität) verlernt werden?

BITCH please! ·

2024/03/16

Ich bin da beim zufälligen scrollen drüber gestolpert…„Ist dein Sexleben eingeschlafen?“„Bock auf was Neues?“usw usf…Meine Gedanken dazu hörst Du heute - du kannst dir meine Meinung dazu aber wahrscheinlich eh schon vorstellen 😎Ich freu mich natürlich wie immer über dein Feedback und deine Bewertung auf allen gängigen Portalen.Viel Spaß beim Zuhören!_______________________________Du willst wissen, was dich die nächsten 20 Jahre erwartet?Dann hol dir dein Ticket für meine Pluto

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00:41:26

#122 - Sexworker:innen für Frauen?!

BITCH please! ·

2024/03/09

Eine TOLLE Frage aus der Community - die ich hier gerne beantworte:WARUM gibt es so wenige Sexworker:innen für Frauen?Womit könnte das zusammen hängen?Ein paar Zahlen / Daten / Fakten - und natürlich meine ganz persönliche Sichtweise auf dieses Thema 🔥Ich freu mich natürlich wie immer über dein Feedback und deine Bewertung auf allen gängigen Portalen.Viel Spaß beim Zuhören!_______________________________Du willst wissen, was dich die nächsten 20 Jahre erwartet?Dann hol dir dein Ticket für

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